每当到了春天,很多人对于养生都是非常注重的,不少朋友都非常喜欢喝茶,特别是对于想要养肝的人来说,喝一些茶确实是非常有帮助的,那么春天喝什么茶可以养肝呢?很多朋友都有这样的疑问,接下来,小编将为大家做出相关的介绍,希望可以对各位有所帮助。
养肝茶:使用柴胡3钱、茵陈2钱、青蒿2钱、薄荷2钱、生姜3片,加水煮成茶饮,放温后即可饮用。这款茶可以在平时经常饮用,养肝的效果非常不错,为制作这款茶的食材,都是有益健康的食材,在春季想要养肝的话,喝这款茶绝对错不了。
柴胡人参饮:可取柴胡4钱和西洋蔘3钱,泡煮热水成茶饮,日常饮用,可以疏肝解郁,改善口干舌燥的肝火旺盛症状。此茶非常适合在春季养肝的人进行饮用。
甘麦大枣解郁茶:取浮小麦2两、红枣5颗、甘草2钱,加水煮成茶饮,放温后饮用。此茶有降肝火、抒解压力和改善紧张、焦虑等官能失调症状的作用。
山楂酸梅汤:取山楂3钱和乌梅5颗,加水煮成茶饮,依个人喜