生发洗发水到底有没有用 脱发究竟有哪些原因
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会的发展，人们对养生越来越看重，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。如何避开有关不同人群的养生的认识误区呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“生发洗发水到底有没有用 脱发究竟有哪些原因”，但愿对您的养生带来帮助。
脱发是很多中年男女需要面对的问题，如谢顶、发际线后退、斑秃等。面对脱发，一些人会选择防脱洗发水、生发洗发水。那么这些洗发水有用吗?
目前市场上的防脱洗发水注意分为两大类：中药成分洗发水、西药配方洗发水。
这些洗发水的作用原理无外乎去油、治理头部皮肤、刺激头皮血液循环和加大营养供给。中药成分洗发水，作用原理可能类似于中药外敷，刺激皮肤血液循环、治理头皮问题。但是作用是否有效，取决于个人体质。同时外敷药物和内服药物作用差别大，洗发水在头皮停留时间短暂，实际效果比较有限。如果经常使用，可能会改善头部皮肤问题。
西药配方的洗发水，主要添加成分是维生素B族、酮康唑、水杨酸等。维生素B族对头发再生是具有一定作用，如果添加到洗发水中，主要对头部皮肤出现的皮屑、炎症、粗糙有一定作用，调理头部皮肤，为头发再生营造良好环境。
酮康唑，属于一类药物，对于真菌感染导致的头皮屑比较多有效，同样具有调理皮肤作用，但不一定能促进头发生长。
水杨酸，对皮肤具有止痒、消红肿作用，同时还具有一定伤害性，可去除角质层，但频繁去除会让皮肤防御能力变差。
从这些成分作用我们不难看出，西药配方的洗发水主要是调理头部皮肤，改善皮屑多、真菌感染、皮脂分泌旺盛等问题，改变毛囊所处环境，但对促进毛发生长作用不大。
导致脱发的原因比较多，如果是单纯头皮受到真菌感染、皮脂分泌旺盛，使用以上产品或许能够见效。
但是导致脱发的原因比较多，如产后脱发、中年男性脱发，便属于内分泌引起的脱发，仅仅依靠外部治理，并不见效。产后脱发可能会在1-2年内恢复，而中年男性脱发可能出现毛囊萎缩、坏死，此时使用任何洗发水都不见得有效，需要在毛囊坏死之前进行药物治疗。
营养缺乏导致的脱发，如缺乏矿物质、维生素、蛋白质等。此类脱发会伴有头发干枯、易断裂、灰白发等。外部护理只能加强头发韧性，补充营养才能解决根本问题。
精神性脱发，主要是由于精神压力过大，导致人体立毛肌收缩、头发竖立、头部肌肉组织充血，引起了血液循环不畅，毛囊得不到营养成分，从而引起脱发。这种类型的脱发外用洗发水不见得有效，最有效的方法是精神放松和经常梳头。
所以，生发洗发水是否有效，完全取决于脱发原因。如果是单纯头部皮肤问题引起的脱发，洗发水可能会见效，但效果甚微。如果是其他因素引起的脱发，还是需要专业治疗才可以。
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一到干燥的时候头上就会容易产生头屑，头发上有头屑是最让人烦恼的事情了。今天小编给大家讲一讲头屑多的原因、去头屑的方法以及如何预防长头屑。一起来了解一下吧。
头屑多的原因
最大祸首—细菌
在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。
过多油脂
多数人都在意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。
皮肤病患者
对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。
工作压力
你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命?精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。
内分泌失调
头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。
刺激性食物
食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。
去头屑的方法
鲜姜水洗头
在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。
洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。
第二天再用洗头剂清洗。
一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。
很多的女性朋友到了更年期都会有脱发的问题，看着掉落的头发也很是糟心。今天小编给大家讲讲女人更年期脱发的原因是什么、更年期脱发怎么办以及掉头发吃什么好。一起来了解一下吧。
女人更年期脱发的原因
内分泌失调
女性朋友进入更年期后，由于卵巢功能的衰退，体内的雌激素水平呈现下降的趋势，时间久了，就会导致内分泌失调。当出现内分泌失调的情况时，就会影响头发，从而出现脱发的情况。再加上进入更年期后，身体机能也在不断衰退，更年期女性的头发不会像年轻时那么健康，基本上已经出现了质变，也就是说头发变差了，尤其是毛囊也有萎缩的迹象，这也就导致了脱发。
卵巢功能失调
女性进入到更年期后，身体里的雌雄激素分泌难以平衡，头发的生长环境被破坏，进而无法正常的生长，出现更年期脱发现象。
心理压力大
更年期出现脱发的情况，也和自身的心理状况有关，很多女性朋友进入更年期后，认为自己不再年轻了，会产生失落感，再加上内分泌的影响，导致情绪变化大，容易出现焦虑、紧张、不安、抑郁等不良情绪，从而导致心理压力加大，这些心理因素会刺激毛囊，从而出现脱发的情况。
更年期脱发怎么办
早晚按摩头皮
更年期脱发很严重的女性，可以试试在每天早上起床以后，以及在每天晚上睡觉之前，按摩时十指张开，用手指在头皮上轻轻按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，最后转圈按摩，一般5-10分钟即可，可以改善头皮有血液循环，治疗更年期头痛，大量脱发的情况。
补肾从根本改善
中医认为，更年期女性主要是肾气虚衰，冲任不足，而引起的一系列错综复杂症状，因此，想要改善脱发现象，还应从调理肾脏下手，平时可多吃一些黑色的食物来帮助养肾，比如黑芝麻，核桃等，每天早晚上下揉搓腰侧两部，至局部发热，都可以帮助强健肾气，改善脱发。
洗发次数不要过于勤快
普通人洗头发的间隔时间最好是2-3天一次，过于频繁的洗头会让头发中的营养全部流失，导致头发无光泽，脱发变严重，更年期的女性可以根据脱发严重情况酌情调整，同时，洗头发时，动作不要过于粗鲁，轻轻的揉搓按摩，是很好让头皮活血的方法，一定程度上可减轻脱发。
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胸罩对G杯以下女性没有用警惕三种乳罩最伤胸部女性不穿戴胸罩损健康
身为一个女人，穿胸罩也是习以为常的事情了，那么胸罩对G杯以下女性没有用吗?胸罩的正确穿法会影响胸罩罩杯吗?胸罩有什么用呢?下面就和小编一起来看看吧，希望可以帮助女性更加健康呢。
胸罩发明的这百年时间以来，一直都很受女性的喜欢。在女性的衣橱里，胸罩总是占据着特有的位置。很多女性认为，穿上胸衣之后，胸部就会变得更加坚挺和健康，是这样的吗?
在女性的衣橱里，内衣总是占据着独特的位置。很多女性认为，穿上内衣，胸部就会变得更加坚挺和健康。但据法国《巴黎人报》报道，法国贝桑松医疗机构的研究发现，不穿胸罩反而会让女性的乳房更加坚挺丰满。为胸部松绑正逐渐成为当代女性的潮流趋势。
贝桑松教学医院胡雍教授及其科研团队历时15年，对130位女性进行了跟踪研究。他们发现，整日穿着胸罩十分不科学，从医学、生理学、解剖学的角度看，乳房不会因胸罩的束缚而受到保护，相反，乳房组织可能会因此出现萎缩。此前还有研究发现，胸罩内用于承托重量的钢圈，在不正确的姿势下，可能压迫胸部的淋巴，增加女性患乳腺癌的几率。胸罩的主要功能是调整胸型和减轻肩背负担，但对于G罩杯以下的女性来说，并没有明显功效。
根据胡雍指出来的，一般女性从乳房开始发育就会穿胸罩，这使得乳房在有外力托住的情况下，很难以得到应有的锻炼，所以更易松弛。研究团队还集中调查了50名18~35岁的女性，结果终于发现，如果没有胸罩，她们的乳房会更加大，乳头一年会平均增大0.7公分。
虽然这一结论是针对志愿者所做的初步研究，不能代表全世界女性的情况，但越来越多的女性正在认识到不戴胸罩的好处。欧美一些女性保健机构还给出了不戴胸罩的三大理由：舒适，降低患病风险，自然展示女性美。他们号召女性在睡觉时将胸罩脱下，让乳房保持血液通畅。同时建议在休闲时，只要舒适，就可以不戴胸罩，给乳房放假一天。
在时尚界，不戴胸罩，展现自然曲线也成为众多明星追逐的潮流。在很多正式场合，女明星们身着低胸裙装，胸部线条自然流露，舒适又不失高雅，赚足公众眼球，也引领了流行新风尚。
胸罩有什么用
1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环，对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。
2、胸罩有很多的作用，其中一个就是胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛，这样也是一种好的用途，但是也不能长时间带。
3、保护乳房，避免下垂。
4、减轻乳房在运动和奔跑时的震动。
5、冬天可防止寒风钻入肌肤而受凉。
由此可见，戴胸罩的好处甚多，并非仅仅是为了体形美。每位女性，从青春发育期乳房基本定型时开始，除了在床上睡觉时不戴，应该养成每天戴胸罩的习惯，无论春夏秋冬，还是产后哺乳，都要坚持每天戴。这样，不但有助于健美，而且还有利于健康和乳房的保养。
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如何选择合适的胸罩
1、胸部扁平、扩散、外溢型如何选择文胸
胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游去，从而形成胸部外溢。
3/4罩杯的文胸能使你的胸部集中
选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。
2、丰满的乳房如何选择文胸
对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益于形体塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是自然，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将乳房调整得坚实、挺拔。
文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托
文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢、松松垮垮、疲惫的样子，很难看。
3、天生胸部娇小型如何选择文胸
胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展(如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸)。
选择健胸款式，按摩型文胸
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针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。
4、胸部下垂型丽人如何选择文胸
还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。做激烈运动时不穿胸罩，易使胸部曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。
选择运动型设计的胸罩
针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。
正确穿戴胸罩的方法
第一步：穿文胸时要上身前倾，双手套入肩带内扣上扣子。
第二步：逐渐缩紧肩带，肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就OK了。利用缩紧肩带可提升乳房，让胸部显得坚挺，乳房提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳。
第三步：身体前倾弯腰45度，让乳房呈自然下垂状，然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪轻轻地拨到罩杯内，尽量往胸部聚拢。这样不但能避免两肋和腹部脂肪的堆积，还能使乳房显得更丰满、圆润。
第四步：再稍调整一下后面的扣环，以最舒服的感觉为准，最后将文胸两侧拉平。
不同罩杯的Bra适合不同胸型的你，搭配不同的服装也要选择不同罩杯的Bra，选择适合自己的魔法文胸能使你成为他眼中最靓丽的风景。
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乳房丰满的女性如何选择胸罩?
丰满女士最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，体现女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽。文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带、加土台，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。
购买文胸小技巧：
1.在购买内衣时建议一定要亲自试一试，别先麻烦，因为每个牌子的版型、杯型都不同，合不合适只有穿到身上才知道，差一点也不行。
2.如果MM的胸部脂肪偏多的类型，罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)。
3.如果算出的差值比较模糊，这时尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)。
4.对于一些特殊的乳房的形状，例如扁平的胸形，量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)。
5.一般新内衣刚开始扣在最外面的觉得舒适，那么就表示最合身的。千万不要买一开始就要扣到最里面的那个扣的那种文胸，因为随着时间的推移，内衣弹性变差，可能需要你再继续往里面扣，这时就不合适了。
戴胸罩要好过不戴但不宜太久
胸罩本身是无害的，就跟穿的衣服一样，合适的胸罩对胸部自然是有帮助的。乳房的支持和固定主要依赖两个方面的作用，一个是作为乳房内固定Cooper韧带，把腺体与皮肤相连接并保持形状;另一方面是作为外固定的胸罩，主要就是为了帮助支撑乳房，两者协同作用防止背部腰部不适和胸部下垂，也防止走路或者跑步的时候胸部的晃动。
另外，合适的胸罩不但可支持和扶托乳房，保护乳房的血液循环，还可保护乳头免受擦伤和碰痛。对产妇来讲，合适且洁净的胸罩不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁聚集感染而得乳腺炎。然而，穿戴不适合胸型的胸罩却会引发很多身体上的不适，如身体脊椎弯曲、背部疼痛、呼吸不良、乳房皮肤擦伤、乳房疼痛等，而对于胸部丰满的女性情况更为严重。
虽然佩戴合适的胸罩是有效地保护乳房、脊柱，但是胸罩并不是24时佩戴的。专家指出，一般每天佩戴普通胸罩时间在8小时左右，最好不要超过12小时。非公共场合或不运动时可以短时间不戴。乳房娇小的女性，10天或1周可以让乳房休息1天;乳房丰满的女性，最好在休息日，穿戴文胸2个小时左右。
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有钢圈的要好过无钢圈胸罩
目前市面上胸罩类型多样，但万变不离其宗原则上分为有钢圈及无钢圈，在这二者之间该如何选择?胸罩的钢圈是其基点，具有很强的支撑力，按照自己的形体选择合适的钢圈胸罩是必要的。然而不合适乳房底缘的钢圈(一般是小于乳房底缘)会直接改变乳房底缘的外形，也会改变乳房的形状。长期的挤压还会导致乳房显平。托圈与乳房底缘弧线弧度相合，乳头位于罩杯峰点，是选择胸罩最基本的标准。
塑身内衣不宜穿太久
针对目前市场上很火热的塑身内衣，塑身同时，还容易出现如胸闷、气喘、疼痛等一些不适应的症状，每天穿着务必不能超过4小时。而对于当前女性为追求胸前伟大，利用集中型胸罩把两个乳房挤到中间挤出事业线来的现象，其实这样对胸部很不好，对胸部压迫很大，甚至出现皮肤压痕或是乳腺压迫淤青，对于乳房周边的血液循环影响很大。其实胸部小没有关系，匀称就能好看，所以不要一味地追求事业线!
温馨提示：
1、市场上胸罩的种类很多，选购时应根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择，并以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。
2、睡觉时不可穿着胸罩。如果白天戴文胸的时间过久，入睡前可以适当按摩乳房，促进血液循环。
3、同一件胸罩的累计穿着时间最多6个月。如果乳房偏丰满的女性，穿用时间更要缩短到3个月，穿着时间再长的话会因为变形而无法支撑保护胸部。
4、根据自己身体的变化更换胸罩的型号和款式：一般身体每10个月一个变化周期，每3个月或有小变化，因此不能选择年年同款同码的文胸穿用。
5、选购试穿胸罩时，请不要赶时间，穿好后请再用10-15分钟的时间仔细体验，同时感觉其着身效果，之后再做决定。
6、每件穿过一天的胸罩上都有大约0.1克的排泄物残渣，这些残渣中含有上亿的细菌，如果第二天继续穿，不仅影响皮肤健康，更会严重影响乳腺健康，甚至会通过乳头堵塞感染乳腺腺管，引发乳腺炎，建议天天更换，天天清洗。
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小心胸罩伤害女性胸部
胸部保养重在紧致
胸部是女人们很在意的一个地方，但很多人只会关心如何让胸部变大，却不太关注胸部的保养。其实胸不在大，有形则灵，只要你的胸部坚挺有弹性，那就完全可以展现出你的女性美了。所以一些适当的胸部按摩是最有效的，再配合市面上一些有紧实功效的产品，就可以达到你理想中的效果。
胸部还有一个极易被忽略的问题，就是乳晕颜色变深。平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品，可以分解老化角质，都对乳晕变浅有帮助。同时，适当涂抹一些甘油、橄榄油，也可以对乳房皮肤起到保湿的作用。目前也有些产品推出了专门的乳晕淡化霜，因为是娇嫩部位，所以选择的时候成分的安全性是最值得注意的。
别让胸罩成为胸部杀手
很多女人对内衣知识其实都是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知，常常是花钱买凶手(破坏自己胸型的凶手)。下面就教大家几招，直观又简单，每一个人都能轻松学会。
1、肩带经常下滑出现
要不文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。要不就是选错肩带款式，每个人的肩型有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强的越好。
2、胸杯经常上移
这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。
3、胸部有压痕文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记。
这个明显说明文胸的罩杯选择过小。钢圈过小压在胸部那，就会象切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给它切出去，乳房就会越变越小了。
4、背部有勒痕
通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。
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男人的胡须到底有没有用
俗话说，性格决定命运。如何性格，当然其命运也就可以预见了。
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工；他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
另外，社会医学系的亚伯拉罕教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冷刺激身体时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。
有研究发现，时装模特专利的“猫步”，有强肾增强性功能的作用。模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中医专家指出，走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用，可达到强肾增强性功能的作用。
浓密粗硬的胡须：长到喉咙的胡须、主智小谋大，心乱妄负的野心家。胡须也表现其人的性格。
黑胡须的人：主勇敢，富有行动力。
胡须粗硬的人：多半性格比较焦急。
胡须稀疏的人：多半富有理性。
胡须浓密、粗硬，长到喉咙的人，多半具有雄心大志。
从胡子了解男人
黑色的胡须：主勇敢、富有行动力。
稀疏的胡须：主文职发达、具有理性。
褐色的胡须：主聪明、才艺超群，且情感丰富。
粗硬的胡须：主个性单纯、正直、且性急容易招怨。
浓密的胡须：主任性蛮横、缺乏体贴心。
没有光泽的胡须：主性情不定，诸多反覆、人品卑劣。
有光泽的胡须：柔细富有弹性的胡须，主格性高贵，多得人助。
女性对于护肤品、化妆品的研究，有些时候比专业的销售还要精通。以洗面奶为例，不少女性便选择氨基酸洗面奶而非皂基洗面奶。同时受到一些广告的影响，很多女性放弃含硅油洗发水，认为伤害皮肤，那么事实真的如此吗?
氨基酸洗面奶
氨基酸洗面奶的特点是温和刺激小，适合儿童和敏感肌肤人群使用，属于弱酸性的洗面奶，pH值与皮肤接近所以更安全。同时，氨基酸洗面奶适合任何肤质使用，且可以长期使用，可以提高皮肤琐水性，同时不会引起皮肤发干、发红、发热和痒等问题。
目前，氨基酸洗面奶的成分中，通常有氨基酸几个字。
皂基洗面奶
皂基洗面奶pH值大多偏碱性，具有一定的刺激性，会伤害皮肤脂膜，使用后的肌肤更容易发生干燥、过敏。但是皂基洗面奶也并非一无是处，其去污能力强，尤其适合油性肌肤使用，但不建议长期使用。
目前皂基洗面奶，主要采用的脂肪酸为肉豆蔻酸、月桂酸，碱性物质为氢氧化钾、氢氧化钠等。
所以，不管是皂基洗面奶还是氨基酸洗面奶，只要根据自己肤质选择，并不会对皮肤造成危害。
关于含硅油洗发水
在讨论含硅油洗发水对头皮有没有害之前，我们要了解硅油在洗发水中有什么作用。
硅油，全称为聚二甲基硅氧烷，属于洗发用品中常用的添加剂之一，其具有很好的黏度和延展性，对头发表面受损的毛鳞片具有修复作用，同时可以保持头发的湿度和顺滑，让头发更易打理。
有人说“含硅洗发水会让头发油腻、厚重、干枯，甚至是脱发、致癌。”是真的吗?
首先，洗发水中的硅油经过了乳化过程，不会大量停留在皮肤或头发上。网络上盛传的洗发水导致水浑浊便是含有硅油，这种鉴别方法并没有作用。
其次，洗发水中聚二甲基硅氧烷添加量在1%-4%左右，由于经过乳化，具有很好的水溶性，所以极少在头发上残留。
同时有资料显示，硅油即便在头发上残留，残留量不超过20%，而头皮本身也在分泌皮脂，硅油残留量远不如头部皮脂分泌的来得多。
关于硅油致癌
这种说法是由于硅油被当做女性丰胸产品，而在九十年代初被发现会引起的人体免疫力下降，或存在致癌性，所以在欧美国家被禁止使用硅油产品丰胸。
但是欧美大量研究证明硅油用于化妆品是安全的，对皮肤没有刺激。同时也是透气的，目前为止还没有找到它与长痘、粉刺、脱发以及过敏的关系。反而经常用于不致痘和无油产品中。
而且在我国洗发水、护发素中是允许使用硅油的，并且是安全的。硅油在日化用品中的应用历史已达60余年，并且还会继续使用。
掉头发是每个女性朋友都会遇到的问题，有的女性经常会掉很多的头发，为此很是烦恼。今天小编给大家介绍一下掉头发吃什么恢复最快、治疗脱发的食疗法以及经常掉头发的原因有哪些。
掉头发吃什么恢复最快
一、豆类
豆类食物对头发的好处显然是不容置疑的。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素和维生素H。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。
腰子豆、小扁豆等食物应该成为你食品中重要的一个组成部分，专家推荐每周吃三杯豆类制品来保持头发健康。
二、坚果类
经常吃坚果利于头发的健康。硒元素是维系头皮健康的最重要的矿物质，而巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。核桃富有阿尔法亚麻酸、欧米茄3脂肪酸，可以帮助改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。
腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因此，上述的食品都应该定期出现在你的食谱里，来维系你头发的健康状态。
三、墨绿色的蔬菜
菠菜、韭菜、椰菜等绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色;并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素，帮助保持发质的自然状态。
四、家禽
那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是缺乏高质量的蛋白质，将导致头发的脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，这就保证了身体对铁元素的吸收率，利于头发生长。
五、全谷类食物
全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，这些食物含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。
六、胡萝卜
胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康，让头皮有好的外观，而健康的头皮是闪亮的发质的保证。可以对胡萝卜进行多种形式的烹调，但油烧的胡萝卜更利于吸收。
治疗脱发的食疗法
一、首乌猪脑汤
首乌猪脑汤是防治脱发的上乘之选。何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。
当换了一个失败的发型之后，渴望头发重新长长;当头发变得稀疏，渴望重新恢复浓密茂盛;很多人，都有这样的心愿，每当这时，如何能促进头发生长成了人们热切关心的问题，今天就为大家解答这一问题，告诉大家一些有效地方法。
饮食
头发的快速生长，离不开营养的充足供应，那么，哪些营养物质是头发生长所必不可少的呢?
首先要保证优质蛋白的摄入，蛋白质是构成头发的重要物质，只有摄入充足的优质蛋白，才能为头发的生长提供充足的原料，因此，在饮食上，鱼虾类、豆制品、奶制品等富含蛋白质的食物一定要多吃。
其次，各类微量元素，如铁、锌、钙等物质，关系着毛囊细胞的生长;在饮食中摄入充足的微量元素，可以促进头发生长，因此，海鲜、坚果、动物内脏等富含微量元素的食物要多吃。
再者，维生素是调节内分泌、稳定身体代谢功能的重要营养物质，其中维生素A、维生素D、维生素B，对头发的生长有着重要的影响，但日常的饮食中，要注意足量的摄入，多吃各类蔬菜、水果。
除了饮食之外，还有哪些方式可以有效促进头发生长呢?
正确的护理
对头发的护理是否得当，直接影响着头发的生长，在日常日常生活中，要避免头发的过度染烫，这会对头发造成不可逆的伤害;洗头时，避免用力抓挠头发，这会对毛囊造成极大的损害;为了促进头发生长，可以定期清理发尾，将干枯分叉的地方及时修剪掉，留着它们，会影响头发的整体生长。
按摩头皮
每天对头皮进行适量的按摩，可以起到促进头部血液循环的作用，对毛囊、头发的生长也大有裨益。因此，每天将双手插入头发中，搓揉头皮，从额头一直到后脑;或用梳子细细的梳头也能起到相同的效果。
习惯调节
不良的生活习惯也会阻碍头发生长速度，熬夜等习惯一定要改掉，因此，在生活中要合理的安排作息，每天保证充足的睡眠时间;工作学习时，要做到劳逸结合，避免过于疲惫;每天坚持适量的体育锻炼;这些生活调整，可以有效地稳定内分泌，维护毛囊健康，促进毛发生长。
以上这些调节方式，对于头发的生长有很大是促进作用，苦于头发生长缓慢的朋友可以试一试。
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对女人来说，如何调节保健是一件重要的事情。所以这个时候需要注意细节，很多时候女性会忽视了保健，出现妇科疾病，这样无疑很危险。其实，观察自己的内裤能帮助女性更好的了解健康，因为内裤能折射疾病!不要惊讶，确实这样，重视保健的女性可以根据内裤判断身体病变。那么，如何观察内裤，知晓健康呢?
内裤发黄
内裤穿的时间长就要丢弃，因为容易产生疾病，要是不经常换可能会有大麻烦。而内裤发黄，相信大多数人都有过的体验，女人在小便后会用纸巾擦拭，但是这样任会造成内裤残留尿液。
尿液滴到内裤上，内裤会变黄。尿液是弱酸性，人们的排泄物、分泌产生的渣滓会浸染到内裤显现出黄色。如果在方便结束后，用纸巾擦拭依然出现黄色，可能是妇科炎症，如果出现了白带增多，就会伴有阴道瘙痒。
内裤散发异味
早上刚换的内裤，却在稍后不久就出现了异味，这些情况都要引起重视。正常情况下阴道没有异味，要是出现异味，是一种酸臭味，同时在内裤上有白带，呈现出泡沫，那就是滴虫性阴道炎。
要是白带的颜色显现出黄色，臭味明显，同时生殖部位显现红肿、有烧灼感，还表现出尿频、尿急、尿痛时，是细菌性阴道炎。
内裤出现血丝
处于生理期的你即使用了卫生棉，但内裤上还有血丝，排除生理期，在其它时刻你的内裤上莫名出现血丝，就要注意了，可能是宫颈糜烂、宫颈息肉。
如何健康穿内裤
不穿这些内裤
内裤的质量显得很重要，质量好的内裤能促进身体保健，内裤质量低下则会伤害身体。一般来说，不建议女性穿化纤材质的内裤。化纤材质内裤通透性非常差，同时不容易吸湿不利于生殖部位的代谢。女性私密处每天都捂得很严实，这无疑很糟糕。
内裤要这样洗
内裤毕竟很特殊，在清洗时不与袜子一起洗，这样会造成细菌传染。做到每天最少换一次内裤，同时，在清洗时，要清洗干净，不要加入过多的清洗液，会造成皮肤过敏。
在晾晒时，可以把反面朝外，在阳光下暴晒，彻底杀菌。随后两个小时晒干后，将其正面朝外，放在通风的地方。
遇到下雨天，可以用烘干机将其烘干。下雨天，久久不见太阳，可能会造成细菌堆积，这无疑很糟糕。
通过观察女性内裤，能知道内裤与健康的关系，需要大家多注意，科学、合理保健才能保护好身体。
虽然大家越来越提倡自然分娩，但是不少女性仍然会担心，自然分娩会引起阴道的松弛从而影响夫妻生活。所以，不少女性即使具备自然分娩条件，仍然会选择剖宫产。
那么阴道松弛是怎么一回事呢?缩阴手术真的有用吗?
阴道是连接子宫与外阴的一个通道，经血的排出、夫妻生活、分娩，都通过阴道。而且它的生理功能非常强大。平时阴道的长度在7-12cm，但是兴奋时，阴道可以增长1/3。而分娩时，直径达到10cm的婴儿头颅同样能够通过。
说阴道松弛，其实是一种不准确的说法，因为阴道本身就是具有褶皱和延展性的。只会在需要延长、提高容纳。
那么我们说是松弛是怎么一回事呢?
其实，松弛的并不是阴道壁，而是阴道周围的肌肉。它的周围分布着丰富的肌肉，称之为耻骨尾骨肌。随着年龄增加、怀孕、分娩等，导致肌肉减少、消失，并且在分娩后没有对这块肌肉进行锻炼，所以导致女性在分娩之后，再进行夫妻生活时，缺乏了紧致、压迫感。
女性的盆腔底部有各种肌肉、韧带等组织，这些组织让生殖器固定在各自位置。但是当怀孕后，盆腔内的韧带、系膜、肌肉受到牵拉、压迫，以及导致肌肉纤维断裂，所以才会出现松弛情况。
而不管是自然分娩，还是剖宫产，都无法避免这个问题，同样会发阴道松弛。另外，在婴儿进行分娩时，阴道会因为生孩子时间太长，导致阴道壁受到压迫，阴道组织出现缺血、缺氧而坏死，这也是导致阴道松弛的一个因素。
而总结起来，阴道松弛，其实松弛的不是阴道，而是阴道周围的肌肉在消失、失去弹性。同时，女性也会因为盆底肌肉的松弛，导致女性尿失禁、漏粪现象。
缩阴手术是怎么回事
缩阴手术一般有两种方法：
第一种是切除松弛的肌肉都和黏膜，让后进行重新缝合，达到重新紧致的目的。
第二种是在不伤害阴道黏膜的前提下，进行缩阴手术。
不过现代所谓的缩阴手术也是有弊端的，毕竟需要切除身体中部分肌肉或黏膜，同时不仅对女性妇科病没有治疗作用，还容易导致感染问题。
其实，通过锻炼也可以达到缩阴作用的目的。
有一种 “凯格尔运动”又称为会阴收缩运动，本来用于治疗女性的大小便失禁，通过这项运动也可以锻炼阴道周围肌肉，起到缩阴的作用。所以，生过孩子的女性朋友可以尝试一下，一般坚持锻炼6-8周，便能见效。
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当归，当归，当然是回归正统，回归正常的意思。当归因为对女性有调经、补气血、润肠、美容等作用，被誉为“妇科圣药”。还因为当归在临床上使用率高，所以还有“十方九归”的说法。
1、年轻女性可以用当归调理月经不调、痛经
当归既可以调经又能活络止痛，适合年轻女性出现的痛经、月经不调以及血虚导致的闭经。同时，当归中的挥发性油对子宫有抑制作用，对抗子宫收缩、痉挛出现的痛经。
2、中年女性可以选择当归补血、抗衰老、祛斑养颜
在《千金翼方》中记载当归还是“妇人面药”，可以消除黄褐斑、美容健肤。而且人到中年，更容易因为血瘀、气血不足、血虚等问题发生色斑、衰老、肠道干燥、皮肤出现细纹。当归却有着补血、养血、润肠、抗自由基等作用。
3、中老年女性，可以用当归提高免疫力、补气养血，预防血栓形成。
当归提取液有抗血栓形成、改善血液循环、抗炎、镇痛、降血压和保护心血管系统的作用。而且中老年女会因为气血不足，出现体虚、干咳、乏力等问题，当归同样可以调理。
另外，当归不仅女性可以食用，还可以用来煲汤，适合全家人提高免疫力。
推荐4种当归的吃法
1.当归生姜羊肉汤
生姜和当归都属于温性食物，据有驱寒、补肾、补气功效，当归的补气、养血作用，可以起到气血双补。这道汤，全家人都可以食用，适合冬季、下雨天，有痛经、胃寒、腰膝酸软的人群尤其适合。
2.当归红枣桂圆蛋汤
桂圆有健脾、养血安神的作用，与当归、红枣一起煮蛋或煮粥，可以改善失眠、面色苍白、乏力等问题。适合经期、产后以及流产后女人食用。
3.当归乌鸡汤
适用于气血不足、免疫力低下、容易疲倦乏力人群。
4.当归黄芪茶
此茶有气血双补的功效，适合肺气虚导致的咳嗽、乏力、精神不振。
当归是药膳的主角之一，既具有抗氧化、抗衰老功效，又具有增强免疫、美容作用。所以，日常煲汤、炖肉都可以添加。
但是三种情况下当归不宜食用：
1.经期，容易导致经血过多。
2.腹泻、溏便的人群，会加重腹泻。
3.脾胃虚弱，脾湿的人群，出现消化不良、恶心、不思饮食，最好不要食用当归。
可能很多人会存在一个误区，以为乳腺是分泌奶水的一个组织，所以就会认为男生是没有乳腺的，也不会出现乳腺癌的情况，这是错误的想法。男生依然是存在乳腺的，只是男生患上乳腺炎的几率是很低的，主要是因为男生的乳腺不受到雌性激素的影响，影响乳腺的因素比较少，所以男生几乎是不出现乳腺癌的。
男性有乳腺癌吗?
男性乳腺癌虽然较为罕见，在我国占男性恶性肿瘤总数的1%左右，占全部乳腺癌1.1%。一般就诊病期较晚，治疗效果较女性乳腺癌差，男性患者以乳房无痛性肿块为首发症状者多见，以乳头血性溢液为首发症状者也有一部分，还有以腋窝淋巴结肿块就诊的也占一部分，因此有男人这些症状千万不要忽视。
病因
男性乳腺癌的发病原因目前尚不清楚，多数学者认为其发生与内分泌异常有关，属全身性的一种疾病。一般认为高危因素有乳腺癌家族史，内源性或外源性雌激素过多，乳房外伤等。
症状
男性乳腺小而菲薄，理论上易于早期发现乳腺癌，但事实上男性乳腺癌的早期发现率较女性低而误诊率较女性高，可能与传统观念影响及患者本人及医师未予以男性乳腺癌应有的重视有关，常误诊为男性乳腺发育症、乳腺纤维瘤等而延误诊治。
一般男性乳腺过度发育肿物多质韧、界清且乳腺均匀增大，故在乳晕下或周围发现无痛性肿块，质硬，边界不规则，与皮肤、胸肌粘连，有乳头回缩及破溃者，均应高度怀疑为癌，进行必要的辅助检查，以明确诊断。
治疗
男性乳腺癌的治疗方法与女性乳腺相同，也应采用综合治疗。由于男性乳腺组织较少，缺乏脂肪纤维组织的屏障保护，肿瘤较易侵犯皮肤及胸壁或通过皮下及胸肌筋膜淋巴管向内乳区或腋窝淋巴结转移，淋巴结转移阳性率较高。故男性乳腺癌应以根治术和改良根治术为主的综合治疗效果最佳。
很多疾病具有一定的遗传性，这也是为什么要选择产前检查、备孕的原因，由此可避免很多问题。但是肾病有没有遗传的可能性呢？肾病的遗传性虽然有这个可能，但概率并不是很高，所以大家不必过于担心。患有肾病时要进行积极的治疗，而且平时要有衣好的生活习惯与规律的运动，以控制病情的发展。
肾病会遗传给下一代吗?
肾脏是人体重要的器官，肾脏的好坏关系着人们的身体健康好坏;而且很多肾炎患者都会担心肾炎到底会不会遗传，因此迟迟没有生养的打算，那肾炎是否会发生遗传呢?专家告诉我们，肾炎患者要正确认识遗传问题，不要太过担心，大多肾炎是不会发生遗传的，只有少数遗传性肾炎类型的患者要引起注意。
首先，我们知道肾炎可由多种原因造成，一般常见的肾炎包括有：急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎，以及急性间质性肾炎和慢性间质性肾炎等等;患者常表现为：乏力、腰部疼痛，以及尿量减少等情况。
其次，一般来说慢性肾炎不是遗传病，但是要看它是哪种类型，它通常可分为原发性肾炎、继发性肾炎和遗传性肾炎。前二者是不会发生遗传的，大家不必过于担心，但是遗传性肾炎类型可发生遗传，要引起大家的关注。
最后，患者在进行治疗时，一定要注意去除诱因，针对病因和发病机制的治疗，同时肾脏病患者常存在多种合并症，如：高血压、冠心病，患者也要积极治疗。当发生急、慢性肾衰竭而有透析指征时，应及时给予透析治疗。
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