先天因素:
从引起肾虚的先天因素来看,首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说:“人之生也,有刚有柔,有弱有强。”由于父母体弱多病,精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过五十精气力量大减之时怀孕;或男女双方年龄不够,身体发育不完全结婚,也就是早婚时怀孕,或生育过多,精血过度耗损;或妊娠期中失于调养,胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因;
其次,如果肾藏精功能失常就会导致性功能异常,生殖功能下降,影响生殖能力,便会引起下一代形体虚衰,或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、早泄等等。
后天因素:
(1)竞争残酷,压力过大:现代文明带来的困惑,使多数人承受着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。
(2)生活无节:吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。
(3)纵情色欲:不良习惯,如过度手淫,性生活过频,可直接损伤人体的肾精,造成肾虚。
(4)现代污染:环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内,威胁健康。例如食品污染,食品中的激素样物质、填充剂过多,人们食用后相当于口服了激素,致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了,时间长了,导致肾上腺这个器官废用,甚至畏缩,所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等;
(5)滥用药物:现代人,一有病就用药,很多药物对肾脏有损伤,例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等,其次,食物中的农药、化肥,可直接损伤人体的肾脏。再一个错误是:壮阳药物滥用,现代社会上药店里卖壮阳药的很多,而医生也多采取补肾阳之法,这对人体危害极大,病人不懂,很多医生也不知道壮阳药品的危害,壮阳之药品对人体来说如同对少油之灯,你硬要用火柴点火头,只解一时之快,待油尽,则性功能全无,望大家戒之。
(6)肾精自衰:人过中年以后,人体肾精自然衰少,这是生长壮老已的自然规律,但自衰的早迟程度、快慢,又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当,如素体本虚之人,加上烟酒,过度房劳,势必加快肾精自衰的过程。
(7)邪毒犯肾:邪毒者,乃湿热疫毒、瘀血湿浊、淋浊结石之类,即现代医学所说的上呼吸道感染、泌尿系感染、肾炎、肾结石等可破坏人体的肾脏。因此,邪毒犯肾也是引起肾虚的重要原因。
(8)他病及肾:人体各脏腑之间,不仅在生理上具有相互资生、相互制约的关系,而且病理上常相互影响。当某一脏或某一腑发生病变时,除了表现本脏的证候外,而且在一定的条件下,还可影响其他脏而出现病证。肾为先天之本,元阴元阳封藏之所,五脏六腑皆赖肾精濡养,同时五脏之病病久必穷及肾脏。《难经》就明确提到“脾病传肾”、“肺病传肾”的问题。五脏之中还有肝病传肾、心病传肾的问题。从肝病及肾来说,肝藏血,肾藏精,肝肾同源,精血互生,是故肝血不足也可引起肾精亏损的病证。从心肾来说,心气久虚不能下通于肾,肾失心气之助,可致肾志失藏,肾精失固,肾气亦虚。等等。这些都是他病及肾的病理所在。所以许多疾病末期常补肾来治疗。例如哮喘后期的治疗,我们往往不治肺,不平喘,而去补肾固精,就是这个道理。
从中医的角度来理解肾虚的原因:
首先这要看你是阴虚还是阳虚,中医讲的要辨证施法。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。
阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。生活饮食注意事项:在生活上要注意不要熬夜,多食绿豆汤、西瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类来退火,体质燥易上火,适合凉补。阳虚者:一般表现为嗜睡、畏寒、面色恍白、不想喝水、易腹泻、尿频、性机能衰退、早泄(易发生在男性身上)。
生活饮食注意事项:生活上注意勿吃太多生冷食品,尤其在夏天盛暑时勿吃太多冰品。
肾虚问答可大可小,如果感到自己有真的肾虚,应该到正规的大医院通过医生确诊之后,配合在医生遵照医嘱积极调理。
曾经看到一篇报导提及,一个音乐老师在交友网站结识了一名计算机工程师,婚前认识不深,婚后才发现,她老公根本是个标准的宅男。回到家,往往连句话都不说,直接进去房间打计算机,什么家事都不帮忙,觉得薪水全交给老婆,就已是尽完老公的责任。
这老婆一个人照顾宝宝、工作赚钱、处理家务,时常处于心力交瘁中。就这样,这个老婆打算离婚。找了律师协谈,却发现离婚很难。因为老公没外遇、无任何不良嗜好、会拿钱回来养家、脾气温和、没有离婚的意愿。
看完这篇报导,我想如果我这样想,那早就离婚了。而且我那一堆计算机工程师朋友,也都离婚殆尽。
我认识很多的计算机工程师,一半以上是宅男。我老公、我弟弟,全是这样的人。他们起床的第一件事,先去按下计算机开关,才去上厕所解决人生问题。然后就回到计算机前,一边吃早餐,一边看电子新闻。接着出门上班,下班到家吃完晚餐,又回到计算机前,直到晚上十一点多,上床睡觉。
当然,结婚头几年,我也会自怨自怜自哀,竟嫁了这样没情调的宅男老公。但是在信仰里,上帝让我看到自己的问题,察觉自己就是琼瑶小说、西洋罗曼史看太多了,被喜恼了。心中所认定的佳偶模式,被小说给形塑固定了,以为老公非得要像小说男主角温柔多情,才是幸福。
上帝打破我的观念,幸福不是天上掉下来的,幸福是可以创造,甚至幸福本来就存在,是因为我缺乏灵敏的感受力,以致于无法体会。
上帝引导我看见老公的优点,例如:他绝对不会搞外遇,无任何不良嗜好、脾气温和、赚的钱通通交给我,我可以照自己的意思来布置家,照自己的意思参加很多才艺班造就班,开发自己潜能才干,养育小孩也是多照自己的意思来带。我做这些事情也不把他排除在外,我会与他分享做这些事情的快乐。遇到困难,也会与他商讨,请他给意见。
上帝帮助我调整看事情的角度。我不去看宅男老公不懂得嘘寒问暖,而是去注目宅男老公给的自由,那种自由真是海阔天空!当我营造出自己的幸福时,许多朋友都羡慕得不得了。并且反过来说,你嫁了一个好老公。
一劲的只想透过离婚的手段解决,我认为其实下一个男人也不会好去哪里。因为每个人身上都有缺点,都有得挑。即使是嫁给了偶像剧温柔体贴的男主角,一定也有其它的缺点,毕竟“世人皆是罪人”,里头都有着或大或小的问题。
最后要替这些宅男老公说话,他们真的是很可怜,工作压力很大。他们可不像一般人,即使下班回到家后,也没有太多的自由放松休息时间。连上厕所蹲马桶,我那宅男老公也都在想着他的计算机程序怎么写呢!
很多女性朋友有过这种情况,月经干净了之后十来天又有血出现,去看医生说是排卵期出血!那么女性排卵期为什么会出血呢?女性排卵期出血是怎么回事?下面跟编辑一起来看看专家的解释!
女人非经期出血究竟是为啥
遇到排卵期出血这种情况,很多女性朋友都很恐慌。正常妇女的月经周期中,第12-14天是排卵的日期,这时由于卵泡的破裂,雌激素的起伏变化,致使血管通透性的改变而红细胞渗出血管,造成阴道少量流血,这就是排卵期出血现象。
如果您在非月经期有出血的情况,一定要先确定是不是排卵期出血!如果要明确是否为排卵期出血,可测量基础体温,观察出血与体温的关系。以免误以为是排卵期出血,而忽视了其他疾病的早期诊治。排卵期出血一般量少而时间短,可不必治疗。若出血量较多,可服用止血药来控制出血。
排卵期出血有什么症状
排卵期出血有什么症状?排卵期出血的同时,可伴有下腹疼痛不适的感觉,这可能是由于排卵时盆腔内有浆膜性、血性渗出或少量血液积聚所致,一般不需要处理。如疼痛较剧又久久不能缓解者,必须请医生检查,以排除其他疾病。
上面介绍了女性排卵期出血的问题,如果您在排卵期出血千万不要紧张,如果出血过多伴随疼痛较剧烈,或者排卵期出血时间较长,必须请医生检查,以排除其他疾病。小编提醒各位女性,一定要时刻关注自己的身体变化,定期做检查,以便有疾病早发现早治疗!
遗精是男性性功能障碍的常见疾病之一,它包括生理性遗精和病理性遗精。如果长期频繁遗精,天天发生,甚至一夜发生几次,则有可能是病理性的。那么是什么原因会导致遗精呢?下面小编为大家揭开这个谜底。
遗精可分为生理性和病理性遗精。主要从年龄,身体状态,遗精时阴茎勃起情况、精液质量,和遗精后自觉症状上来鉴别。
病理性遗精多见于中老年、或身体先天不足者。生理性遗精多见于青壮年,未婚或婚后分居。身体健康,精力充沛,或遇事易激动,或劳累紧张的健康人。一般2周1次或更长时间,遗精量多而精液粘稠,遗精时阴茎勃起功能正常,不伴有其他症状。
(1)物理因素:仰卧入睡,被褥温暖沉重,刺激、压迫外生殖器,或穿紧身衣裤,束缚挤压勃起的阴茎,而诱发遗精。
(2)炎症刺激:外生殖器及附属性腺炎症,如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。
(3)纵欲手淫:房事纵欲,手淫频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。
(4)过度疲劳:过度体力或脑力劳动,使身体疲惫,睡眠深沉,大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。
(5)性刺激环境影响:黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑,诱发遗精。
(6)心理因素:由于对性知识的缺乏,对性问题思想过度集中,对性刺激易于接受,使大脑皮层持续存在性兴奋,从而诱发遗精。
现在知道什么原因会导致遗精了吧,需要指出的是,遗精不是月经,所以没有规律可言的。以前有遗精,现在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性进入中年,几乎就不再发生了。
皱纹的发生让无数女性们心烦,所以女性们都很重视保养,但是保养的时候往往忽略了颈部,这样一来面部的皱纹没有而颈部的皱纹却很明显,这样一来也影响了美丽,那颈纹究竟是怎么形成的呢?下面天然养生专家为您解答。
专家介绍造成颈部状态不美的原因非常多,生活中的一些小小细节就会造成,所以女性们要多多的注意,天然养生专家为您介绍一些细节,女性们了解以后要注意哦,专家介绍喜欢高枕睡觉的往往会导致颈部的皮肤松弛长久之后会发生皱纹,所以在睡觉的时候要注意尽量将枕头放平一些,这样对于颈部的美丽也是有好处的。
还有经常从事低头工作人群,比如从事打字工作的女性,在工作的时候就是埋头的进行,不会左顾右盼,这样就容易引起颈部皮肤起皱,持久以后就会形成颈纹,还有一些女性一边做事一边夹着电话机与别人交谈,时间久了颈部的皮肤就会起皱了。还有一些幅度比较大的扭头动作会导致颈部的皮肤松弛,长久以后出现皱纹。
天然养生专家介绍的这些细节都会引起颈部发生皱纹,所以在平时的时候女性们要避免,并且多为颈部做一些保养,比如在做面膜的时候,也可以给颈部做个面膜,这样就避免了颈部没有营养出现松弛和皱纹了,还比如在擦脸的时候也顺带擦擦劲部,这样也能够避免颈纹的出现。
女性出现颈纹究竟是怎么形成的呢?通过天然养生专家的介绍相信大家都知道了一些细节的动作就会形成,为了避免颈纹,平时的时候女性们要多多注意细节的动作哦,不要让年轻的自己早早的有了看上去衰老的颈纹哦。
女性生育能力的象征之一,就是来月经,这样的一个生理循环周期的变化,正因为它的存在那么的理所当然,所以它的细小的变化,并不会引起我们的关注,可是它也如此的脆弱,要了解它会有哪些不适?以及生活中我们的哪些行为会对它产生不利影响?同样的我们要知道平时如何去呵护它?一个会爱自己的女人才会懂得怎么去爱她的家人。
月经常见的异常情况
1.月经紊乱
这种情况指的是经期的天数不定,正常的经期2~8天,都属于正常的时间,但是有的人可能要半个月左右、或者两次经期间隔时间在一个星期左右,甚至更短,而且量可能还会很少,其他身体状况也很良好,没有什么不适的症状,所以更容易被我们忽视。
2.量很多
这里说的量,指的是正常经期时间的月经量,给大家一个概念,例如:一包卫生经巾一般十个左右,正常使用2~3包,这样的月经量一般在3050毫升,这算是一个正常的量,而有的人可能要五包或者更多,这种情况月经量一般会超过80毫升,这就说明你的月经量比较多了,就要注意了。
3.月经量少
这种月经量较少的人,可能一袋十片装的卫生巾都用不完,月经量一般都低于30毫升,当然,如果你初经来的就比较少,一直以来都这样,不用太紧张,这是个体差异,如果不是这种特殊情况,那么就要关注自己的月经量少的原因了。
4.闭经
女性一般在怀孕时期会闭经,或者40岁以后会出现生理性闭经的现象,这属于正常情况,但是我们很多年轻的女孩子也会闭经,有的可能是过度的减肥节食等因素影响内分泌系统,出现闭经的现象,还有一些可能是跟疾病有关引起的闭经现象。
5.痛经
痛经对女性来说,应该是大部分都会经历的一种症状,但这种情况一般也就痛个一天左右,就会缓解,或者结婚生育以后也会好转,但是也有些人可能会痛的比较剧烈或者痛的时间比较长,七天左右经期,有三天都是经痛,就得到医院检查了。
影响它生病的因素
1. 减肥
减肥减的是脂肪,而脂肪是我们人体的能量来源,也是女性月经的主要能量来源,有研究表明,女性体内的脂肪含量一旦过少,就会影响体内雌激素的分泌,从而影响内分泌的紊乱,影响月经量,甚至闭经。
2. 寒气入侵
美丽冻人这是我们在天冷的时候,一语双关,形容那些为了美丽,穿的很少的人,而这时候的女性朋友也是寒气入侵的最好时期,女人本属阴,过重的寒气在体内聚集,经期间就容易引起盆腔内血管收缩,从而致使卵巢功能紊乱,影响月经量,还会使经痛加剧,甚至闭经。
3. 压力过大
我们女性现在面对很多工作、生活带来的压力,而且很多女性还会经常生闷气,压力加上情绪波动的双重负面影响,会抑制下丘脑的功能,进一步影响卵巢女性荷尔蒙的分泌,出现月经紊乱。
4. 药物
如避孕药之类药物的副作用,以及一些抗生素含量比较大的药物使用,还有一些引产手术,都会影响我们身体的抵抗防御能力,影响身体新陈代谢调节,影响经期的时间和量。
5. 错误的食物
有些女性,可能经期量比较少,有的可能根本没有防护意识,认为经期流了那么多血,要好好的补补,就把补血的阿胶,以及大鱼大肉通通塞到胃里,来月经是女性一种正常的生理表现,滥用补血药,反而有适得其反的效果。
经期调理方法
1. 多食一些坚果
经期身体还是比较虚弱的,水果比较凉,可能会使经痛加剧,可以食一些坚果,如核桃、花生等,不仅能果腹,还能补充经期的维生素和矿物质的流失,另外,花生还有凝血止血的功效。
2. 食用豆类或豆类制品
大豆及其制品中特有的异黄酮,能有效促进女性雌激素的分泌,对经期女性很有帮助。
3. 艾叶水泡脚
艾叶有安神的功效,温水泡脚可以通过脚底穴位,缓解疲劳,缓解经期带来的不适。
4. 热水或红糖水
热水可以热敷在子宫部位,缓解不适,加速寒气在体内扩散,红糖水内服,补充热量,起到驱寒效果很好。
5. 按摩血海穴
该穴位在人体的大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,约三指宽筋肉的沟,一按就感觉痛的地方,搓热双手再按,这种方法对缓解经痛效果很好。
结语:小编所说的月经的异常情况,大多女性是否都有同感?女人总是感性的,我们经常祈求保佑家人健康,可是这份健康憧憬,少了你,就是一幅残缺的画,所以我们也要关注自己的健康,不能疏忽大意。
姓名:温如华性别:男职业:中国京剧院著名花旦从业年龄:25年
最让外国人感到惊异的是,中国男子的喉间竟能发出比女子还要委婉的声音。其实,在京剧最鼎盛的时候,男人反串女角本来就是这种艺术里最奇丽的部分。
“我本是男儿郎,又不是女娇娥。”《霸王别姬》里程蝶衣婉转百结的唱腔,就出自我面前这位操着流利京片子的男人之口。这个男人一生孜孜以求的事业,就是如何在舞台上演好一个女人,他就是被媒体称为“最后一个男旦”的温如华。
温如华入行的时候,男旦在中国已经式微。但温如华的老师张君秋还是主张男人来演花旦,因为男人嗓音沉郁饱满,体形上不容易变型发胖,艺术寿命也长。
女人演女人,本色演出就可以;男人演女人,他必须细心观察女人的一举一动,再经过艺术加工后表现出来,因此,男花旦往往比女人更像女人。
然后,就开始有了关于女性化和变态的说法。对此,温如华表示,“程蝶衣”现象不能说没有,但不普遍,四大名旦生活中就看不出有什么女性化。“京剧表演和影视、话剧不一样,后者需要‘代入’,去深入体验,唐国强在镜头前就不是唐国强了,他就得按雍正的心思去悲去喜。而舞台上的温如华还是温如华――京剧中的旦角表现女性,主要靠程式化的动作和相对固定的唱腔来表现人物,代入的程度显然要低很多。张君秋登台,仪态上也不刻意模仿女性,但唱腔上出彩,观众就认可。所以尽管长期演女性,但主要还是在唱腔和固定动作上下工夫,性别认同上还不至于出现混淆和分裂。”
说到男色,我们也提到了F4。尽管从年龄上温如华和他们已经隔了好几代,但他心中的雄性美,却从来不排斥“俊俏”。“《流星花园》我看过,觉得F4确实比较俊美。传统上的男性美是比较阳刚,雄壮一点,不能和阴柔、扭捏沾边,但好看与此并不矛盾,男人当然也可以很好看。”
因为扮演女人,也了解男人,温如华对雄性美的理解有更大的宽容度,他认为男人的美应该更多体现在健康和爽朗上。比如老一辈梨园行里的侯喜瑞先生,唱花脸的,演的还是张飞李逵之类角色,但有很多女性观众很迷他。为什么?一是形体美,肩宽体瘦,比较协调;二是动作潇洒。看上去很洒脱,英气十足。
生活中的男性美,绝对不是单纯的阳刚,或者说粗犷什么的,正如女性美也不是纯粹的阴柔。男女之美不是说像戏中花脸、小生等分得那么鲜明、那么二元对立。刚中带柔,柔中有刚,只要不越度就行了,中国文化讲究中庸、阴阳相济的美。比如,男旦的魅力还在于:演的是女人,但中间加了一些男子气概,有一些豪放。男性美也是一样,不能一味地粗犷,要有些细腻的东西在里面,才能丰富饱满。
有许多朋友其实是不知道男性朋友也是可以进行结扎的,男性朋友结扎的位置其实就在阴囊上进行的,具体的原理就是切断了输精管,这样子男性朋友也不会有射精的行为,从而达到避孕的效果。男性结扎手术也是比较成熟的,并且手术后也不需要进行住院的,只要做好伤口护理即可。
男性结扎手术是一种永久性的避孕方式。避孕原理是把由睾丸运送精子往阴茎的输精管切断,使精子无法进入精液内而排出体外。此永久避孕法只适合不想再生育的夫妇采用。男性接受结扎手术后,并不会立即产生永久避孕的功效,故手术后还要采用其它可靠的避孕措施,直至经过了两次精检查,证明已完全无精子的存在,才可放弃避孕措施。在非常罕见的情况下,断开了的输精管会再复通,因而恢复生育能力,一般因手术引起的轻微并发症包括伤口肿及疼痛。
注意事项
1、做好术前咨询,解除顾虑;
2、术后阴囊切口周围皮肤出现小块青紫无需就诊,如果阴囊肿大,皮肤出现逐渐扩大的表紫或出血等情况,应及时诊治;
3、术后两周内禁房事,注意休息,避免重体力劳动和剧烈运动;
4、术后需继续避孕3个月。
手术方法
1、用温0.1%苯扎溴铵液(1:1000新洁尔灭溶液)消毒术野三遍,铺洞巾。用左手拇指和中指在阴囊的前外方寻找输精管,并固定挤于皮下,将坚韧的输精管摸清捏住。在固定着输精管的皮肤处作局麻,边进针边推药,使药液从皮肤弥散到输精管的周围。
2、用小尖刀从局麻针眼处作小切口,切口长度不超过0.4cm,分离钳固定输精管直达输精管,并沿输精管纵轴稍加分离,再将输精管固定钳伸入切口中夹住输精管并牵出切口外。
3、用蚊式钳分离输精管鞘膜及血管,将输精管游离出1-1.5cm后,用两把蚊式止血钳在分离段的上下钳夹输精管,随后去掉固定钳。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《男人结扎 究竟是怎样一个过程?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男人冬季怎样养生”专题。
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