饮食养生是什么

2019-10-24 │ 饮食养生是什么 儿童养生是什么

压疮分期是什么

天下只有养生之道,没有长生之药。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生关系着每一个的生活质量。我们该怎么进行科学的养生保健呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“压疮分期是什么”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

长期卧床的人容易患有压疮,因为经常不翻动身体,人体的骨隆突处长期受压,血液循环受到影响,容易形成压疮,对人的健康起到很大的影响。压疮一般分为四期,分别为淤血红润期、炎性浸润期、浅度溃疡期和坏死溃疡期。

在淤血红润期的时候,压疮部位可表现为皮肤的潮红,出现红肿、瘙痒等症状,按压此部位,潮红部位短时间内不可消退。在炎性浸润期的时候,红肿现象加重,压之不可褪色,而且皮肤逐渐呈现紫红色,皮肤上还会长有水泡,极易破溃。

压疮处于浅度溃疡期的时候,水泡破裂,局部的血液循环受阻,形成局部的淤血,局部组织发生感染、坏死,并出现脓性的分泌物。

坏死溃疡期的时候,压疮进一步加重,脓性分泌物分泌增多,而且还会有恶臭的味道,局部的组织已经坏死,溃疡已经向深层组织侵犯,有的已经达到骨膜和关节处,很容易发生败血症。

因此,卧床的患者,日常的皮肤护理一定要做到位,皮肤清洁干净,保持干爽状态,避免细菌的滋生,及时的补充营养,多吃富含蛋白、维生素、微量元素的食物,可以预防压疮的发生。

勤给患者翻身,减少组织受压的时间,可以经常按摩骨隆突处,促进局部的血液循环,疏通经络,也可以预防压疮的发生。

HpV疫苗又称为人乳头瘤病毒疫苗。HpV病毒男性女性都可以被感染,但还是女性感染的几率会高一些,因此接种HpV疫苗女性相而言会多一些。HpV疫苗疫苗在临床上主要应用于宫颈癌的预防和癌前病变的预防。

HpV疫苗的价格要看是几价的疫苗,级别越高,价格越高。如果是二价的HpV疫苗,价格在600元左右,四价的HpV疫苗价格在八百元左右,九价的HpV疫苗价格大概在一千元左右。目前九价疫苗的预防效果是极好的,可以达到百分之九十二左右。

接种HpV疫苗建议到正规的医疗机构注射,安全可靠一些。HpV疫苗的接种时间也是有一定要求的,一般二价的HpV疫苗建议在九岁至二十岁接种,四价 的卡介苗建议在二十到二十五岁接种,九价的卡介苗适用于十六到二十六岁的女性。

另外要注意的是HpV疫苗并不是所有人都可以接种的,首先孕妇是不建议接种的,其次凝血功能障碍患者、免疫力低下的人群和对疫苗过敏的人,都是不宜接种HpV疫苗的。哺乳期和备孕阶段是可以打疫苗的,不会产生任何的影响。

还有要注意的是并不是打了HpV疫苗就一定能预防宫颈癌,只是降低了宫颈癌的患病率,因此,在日常生活中还是要注意保护好自己。

胃痛在我们的生活中是常见的一种情况,引起胃痛的原因有很多,我们能避免的都要尽量避免。出现胃痛之后应该在饮食方面注意一些,胃痛吃什么?患有胃痛之后整个人都会很难受,应该怎么缓解?想知道那就不要错过。

胃痛吃什么

1、牛奶

味甘、性平,归肺、胃经。

作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

2、粥类

粥类是胃痛朋友一个不错的选择,我们可以吃一点八宝粥,它含有的食物比较丰富,热量更高更丰富,对我们的肠胃有好处。平时多吃一些可以减少胃痛的出现,还有饮食方面注意要清淡一些。

3、汤水

患有胃痛之后,养胃是比较重要的,我们要知道养胃比较好的食物不是粥,汤比粥要好得多,汤还不能是肉汤。我们在出现胃痛的时候应该多喝一些菜汤。它们可以帮助我们胃部进行保养,还能为身体提供需要的物质。

4、主食

患有胃痛之后,我们主食应该多吃面条。不吃米饭主要是 因为米饭含有的酸比较多,不适合胃痛的人群食用。如果熬粥,也要适当的放入一些小苏打,这样对我们的肠胃非常好。

5、包心菜

包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。

6、菠菜

味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》载:“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。

7、红薯

性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:补中,暖胃,肥五脏。天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。

胃痛怎么缓解

吃点东西

胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水。但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

扩展阅读

生痣疮的症状是什么


痔疮对于我们来说是一种十分熟悉的身体疾病,而导致痔疮的原因有很多种,一般是由于便秘或者是肛门疾病所导致的一种疾病,而生痔疮一般会表现为肛门疼痛,或者是大便困难,便血的状态,同时也会容易导致出现肛门部位的并发症等,而痔疮的类型也分为很多种,需要及早治疗。

生痔疮的症状是什么?

痣疮的发病率是非常高的。它的发病部位就在肛门,包括肛门内长痣疮,也有肛门外长痔疮,有痣疮的人排便后会有血,这就需要尽早治疗的。饮食方面要多注意不要吃辛辣的食物,要以清淡食物为主。

十个人中就有九个会有痣疮,这是很多人都认可的一种说法,由此可见,痣疮的发病率是非常高的。那么究竟什么是痣疮?其实不同年龄段的人都有发病的几率,它的发病部位就在肛门,包括肛门内长痔疮,也有肛门外长痣疮,有痣疮的人排便后会有血,这就需要尽早治疗的。

痣疮严重的人们,排便出血过多,这个时候会导致贫血,所以大家要及早查出病因,并治疗。痣疮会引起哪些症状出现?其实痣疮的主要症状就是便血和脱出。很多人都知道,也就是大便时会反复的多次的出血,使体内丢失大量的铁元素,很容易引起缺铁性的贫血。因痣疮失血所导致的缺铁性贫血,一般发展比较缓慢,早期没有症状或者症状轻微,如果贫血比较严重或进展比较快的时候,患者会出现面色倦怠乏力、食欲不振、苍白、心悸、心率加快或者体力活动后气促、浮肿等现象,还有一些患者也可能出现神经系统的症状,比如容易兴奋、激动、烦躁等,以上这些症状都可以通过纠正贫血或者治疗痣疮后而有所改善。大家如果发现有痣疮,需要应尽早治疗,可以避免出现上述症状,使治疗复杂化。

痣疮的病因有哪些呢?

便秘会很容易引起痣疮,主要的原因就是便秘者长期不排便,导致毒素蓄积在肛门中,所以让肛垫组织发生异常。还有长期饮酒对身体健康也是极为不利。临床发现大多数酗酒者不但会得痣疮,也会得肺病。进食大量刺激性食物会使人上火,而上火后,肛门内热会引起痣疮。久坐久立都容易得痣疮。

肿瘤分级分期


人的身体会随着年龄的变化而改变,到了一定的年龄,免疫力、抵抗力下降,往往会让疾病缠身。癌症是现在最常见的可怕疾病,它的本质就是身体中张起了肿瘤,肿瘤是很多病毒的聚集体。肿瘤分为恶性肿瘤和良性肿瘤,而且也是分期分级的,不同阶段不同层次有不一样的治疗方法。

1、 良性肿瘤生长缓慢,不转移,除了有局部压迫症状,一般无全身症状。而恶性肿瘤症状较复杂,根据原发部位与侵犯部位不同,症状也不同,比如食管癌常出现吞咽困难,肺癌有咳嗽、咯血等症状,恶性肿瘤的特点是易发生转移,晚期常常有全身症状,如发热、食欲差、消瘦、贫血等症状。

2、 1.肿瘤标志物 虽然肿瘤标志物缺乏特异性,但在辅助诊断和判断预后等方面仍有一定价值。 2.基因检测 可确定是否有肿瘤或癌变的特定基因存在,从而做出诊断。 3.内镜检查 应用腔镜和内镜技术直接观察空腔脏器和体腔内的肿瘤或其他病变,并可以通过内镜取组织或细胞进行组织病理学诊断。 4.病理学检查 病理学检查为目前具有确诊意义的检查手段。

3、 1.靶向治疗 如治疗EGFR敏感突变的非小细胞肺癌,疗效显著,但耐药基因的出现是目前阻碍进一步提高疗效的主要障碍。 2.免疫疗法 利用人体内的免疫机制来对抗肿瘤细胞,目前较有进展的就是癌症疫苗疗法和单克隆抗体疗法。 3.中医中药治疗 配合手术、放化疗可以减轻放化疗的毒副作用,促进患者恢复,增强对放化疗的耐受力。 4.基因治疗 通过外源基因导入人体以纠正基因缺陷的方法,最终达到直接或间接抑制或杀伤肿瘤细胞的目的。 5.内分泌治疗 如性激素可以用于乳腺癌、前列腺癌、子宫内膜癌的姑息治疗。

梦压是什么原因造成的


很多人在压力大的时候睡觉容易产生很可怕的幻觉,比如感觉自己醒了,但是身体不能动,睁开眼之后会感到有其他物体压在自己身上,这是梦魇的表现。梦魇产生的原因很多,但是大部分原因都是和心理压力过大,有关患者需要及时解压,放松心情。那么,梦魇到底是哪些原因造成的呢?

一、病因

梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。

梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的,比如在睡觉时把手放在胸前,压在心脏上,在不知不觉中会感到呼吸困难,形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。

也有梦魇的人是压力过大,一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况,不要害怕,这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇,那么就要注意了,这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。

主要由于精神因素的作用。睡前听紧张兴奋的故事,看紧张惊险的电影,或教育不当,用威胁的方式哄小孩入睡。此外,卧室空气污浊、过热;被褥过厚、胸前受压;鼻咽腔疾病引起呼吸道通气不畅;晚餐过饱引起胃部膨胀感,以及阵发性血糖过低等。

二、临床表现

梦魇和噩梦是指梦中见到可怕的景象或遇到可怕的事情。醒后仍有短暂的情绪紧张、不能转动、心跳、面色苍白活出冷汗等。对梦境中的内容尚能记忆片段。发作后依然入睡。一般不致带来严重的后果,也无需特殊治疗。

三、诊断

梦魇在儿童中很常见,最多见于3~7岁的儿童。

梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段。因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高,所以梦魇在后半夜发生的机会更多,做噩梦的当时,心跳和呼吸可能会增快,但是不会有显著的植物神经反应。儿童从梦魇中醒来,常常会哭,会说害怕,家长的安慰能使他安静下来继续入睡。

脑出血分期的标准_脑出血分期时间


大脑当中一般不会出血,除非是因为一些疾病的关系,所以才会导致出血的现象,脑出血分为不同的时间段,一般是可能和个人的身体健康有一定的关系,其中也包括有出血坏死这些病情的过程,脑出血在临床上可以分为权的损害,脑水肿,脑缺血以及各种各样的并发症问题。

脑出血分期时间

近年提出的脑卒中个体化治疗及脑梗死的分型分期治疗的观点,受到各方面的普遍关注,但有关脑出血的分型分期治疗尚未引起足够重视。

在我国,脑出血占脑卒中的比例远比国外高,且脑出血又是病死率最高的脑卒中,其早期治疗至关重要。由于脑出血有显著的临床征象,能为CT等影像学及时确诊,因而有利于及早治疗并及时选择合适的治疗方案。

大量的临床实践证明,脑出血的治疗也同脑梗死一样,必须遵循个体化的原则,才能有效地降低病死率及致残率,提高整体的治疗水平。

1 临床病理

脑出血形成的急性膨胀,其机械压迫使局部微小血管缺血,加上血液分解产物的损害作用,引起脑组织的水肿、变性、坏死。实验证明,出血30分钟,其周围实质发生海绵样变(海绵层),6小时后紧靠血肿的组织坏死(坏死层)。在坏死层之外,依次为血管外出血层、海绵层。12小时后坏死层和血管外出血层融合成片。

由此可见,出血的12小时内,其周围组织呈现变性、出血、坏死,这种病理过程成为早期治疗的理论基础。

脑出血的临床表现,基本上可分为全脑损害的征象、局部病灶的体征及继发内脏机能障碍,均有相应的病理基础。

1 脑血肿 出血在脑内形成血肿,其中心为血块及坏死的脑组织,周边是缺血水肿区,其中也存在半暗带。这些病理改变成为脑局灶性损害的病理基础,临床指南。

2 脑缺血 血肿压迫使周围的脑组织严重缺血,血管通透性增加、管壁破坏、血液成份渗出或漏出,成为中心坏死区不断扩大的重要原因。有的缺血体积可超过血肿的几倍,更加重脑水肿,导致颅高压,诱发远离血肿的其他脑区,甚至全脑的供血不足。

3 脑水肿 开始主要是局部病灶的水肿,很快弥散发展至全脑,主要在白质。早期基本上是血脑屏障受损的血管源性水肿,后期则合并细胞毒性水肿。血肿靠近或破入脑室,易引起脑脊液循环障碍,可加重颅内高压和脑水肿,后二者又加重全脑缺血,形成恶性循环。

4 继发性损害 血肿及脑水肿、颅内高压可引致邻近脑组织受压移位而形成脑疝。也可损害下丘脑,继发中枢性高热、上消化道出血、代谢及电解质紊乱等。加上药物(如脱水剂)、免疫功能改变、合并感染等因素,可引发心、肾、肺等机能不全,甚至出现多脏器功能衰竭。

综上所述,脑出血患者的临床征象,主要决定于血肿的部位、大小,其继发的缺血、水肿、脑脊液循环障碍、颅高压等严重程度,而原有的高血压脑动脉硬化的严重程度、相应的侧支循环的代偿能力等,也可影响临床表现。

可见,颅内病变情况,各个患者均有差异。此外,全身状态,尤其是内脏功能变化,也有很大不同,在脑出血的不同阶段还会有千变万化。这些均成为治疗上必须采取个体化原则的基本依据。

乳腺癌分期


乳腺癌分期

1、什么是乳腺癌

乳腺癌是一种让所有女性闻之色变的恶性肿瘤,发病年龄下至二十出头,上至七八十岁,发病率随着年龄的增长而呈上升势态。一般来说,我国大多数乳腺癌患者集中在45~55这个年龄段。该病的本质其实就是恶性肿瘤,病变细胞多来自乳腺上皮组织。虽然在我们生活中接触到的乳腺癌病例多为女性,但这并不是表示男性就是安全的。通常在每100个患者中我们可以找到1位男士。与心脏、肝脏等重要的器官相比,少了乳腺似乎对生命的正常运做并没有太大的影响。一般来说,原位乳腺癌的影响并没有达到致命的程度,若一旦癌细胞发生扩散或者游移,却有可能出现更严重的后果。不过,随着乳腺癌的筛查与诊治工作的深入,该病的死亡比例正在逐步下降。

2、乳腺癌分期

早期或0期乳腺癌:指肿块局限于一处,还没有相关检查证明其扩散到淋巴结。1期乳腺癌:癌块≦2cm,没有扩散。2A期乳腺癌:指肿块﹤2cm,伴有淋巴结浸润或肿块﹥2cm而≦5cm,没有淋巴结浸润。2B期乳腺癌:指肿块﹥5cm,癌性肿块尚未浸润至腋下淋巴结或肿块﹥2cm而≦5cm,伴有淋巴结浸润。更高期的乳腺癌是指癌性肿块已扩散到淋巴结和身体的其他部位。3A期乳腺癌:又称作高期乳腺癌,指肿块﹥5cm,癌性肿块已经浸润至腋下淋巴结或不论肿块多大,癌性肿块已经扩散至另一种组织或临近组织。3B期乳腺癌:指不论肿块多大,已经浸润转移至皮肤、胸壁或者乳内淋巴结。3C期乳腺癌:指不论肿块多大,已经广泛的浸润侵袭入淋巴结。4期乳腺癌:定义为不论大小的肿块,已经浸润转移到远离乳房的部位,如肺、肝、脑或远处淋巴结。

3、乳腺癌的症状

早期症状:多无自觉症状,最早的症状是洗澡、换衣服的时候,患者自己发现一边的乳房有一个不痛,会慢慢变大的硬硬的肿块。肿块最多是在外上象限(靠近胳膊窝),其次是乳头、乳晕区和内上象限(靠近胸口)。晚期症状:酒窝征:乳房皮肤出现像酒窝一样的凹陷的坑;橘皮样改变:皮肤失去光滑,皱皱的像橘子皮;皮肤癌性溃疡:有很难愈合的溃疡伤口;皮肤卫星结节:大肿块的四周围绕着散发的硬性结节;乳头回缩:乳头凹进去乳房里面;乳头溢液。

乳腺癌的原因

家族遗传。不生孩子或者晚育:怀孕的9个多月对乳房是一个休眠期,此期间体内雌激素水平较低,可以暂时避免雌激素对乳腺的促增生作用。不生孩子和晚生孩子的妇女乳腺癌发病率高于普通妇女。经常服用避孕药:服用避孕药的妇女比从不服用者患乳腺癌风险稍高。但停止服用后患病风险便降至正常。产后不哺乳:母乳喂养可以略微降低患乳腺癌的风险,特别是哺乳持续1~2.5年者。哺乳同怀孕一样,可以降低体内雌激素水平,暂时避免雌激素对乳腺的作用。缺乏运动:每周1~3小时的有氧运动可以减少18%患乳腺癌的风险。超重或肥胖:成年后体重增加可以增加乳腺癌患病风险。原因是脂肪细胞中所含的芳香化酶可以将体内雄激素转化为雌激素,提高体内雌激素水平,促进乳腺增生。

乳腺癌的治疗

手术治疗仍为乳腺癌的主要治疗手段之一,术式有多种,对其选择尚乏统一意见,总的发展趋势是,尽量减少手术破坏,在设备条件允许下对早期乳腺癌患者尽力保留乳房外形,无论选用何种术式,都必须严格掌握以根治为主,保留功能及外形为辅的原则。放射治疗是治疗乳腺癌的主要组成部分,是局部治疗手段之一,与手术治疗相比较少受解剖学,病人体质等因素的限制,不过放射治疗效果受着射线的生物学效应的影响,用目前常用的放疗设施较难达到完全杀灭肿瘤的目的,效果较手术逊色,因此,目前多数学者不主张对可治愈的乳腺癌行单纯放射治疗,放射治疗多用于综合治疗,包括根治术之前或后作辅助治疗,晚期乳腺癌的姑息性治疗。

急性心梗分期


急性心梗是现实生活中十分常见的一种人体心脏部位的疾病,而出现急性心梗容易导致出现呼吸困难,头晕目眩,还会容易引起暂时休克,对身体的健康非常大,而急性心梗也分期,分别为疾病的急性期和发病期,以及恢复期等,出现急性心梗需要及时进行救治,平时多注意保养。

急性心梗分期

1 心肌梗死这种病是由于心脏缺血而导致全身的功能障碍,会对我们的生命造成很大的威胁,我们一定要注意生活中的一些不良习惯改正,这样我们才能远离这些疾病,让我们健康的生活。

2 心肌梗死分为四个时期,主要是超急性期,急性期,亚急性期,恢复期,我们一定要注意各个时期的话治疗的方法是不一样的,急性期我们一定要把握好,那么恢复期的患者就会恢复的更好。

3 各个时期我们主要是通过心电图来进行诊断的,患者急性发病的话我们的首要任务就是要保证心脏的正常运转,这样我们才能尽量的救治病人,还有根据各个时期不同的特点来制定治疗方案。

注意事项

所以我们在生活中一定要注意,一旦发生了心肌梗死这种疾病的话,那么一定要及时去医院进行一些治疗,因为这种疾病对于我们身体来说危害还是比较大的。

病因

患者多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上,由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂,血中的血小板在破裂的斑块表面聚集,形成血块(血栓),突然阻塞冠状动脉管腔,导致心肌缺血坏死;另外,心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛也可诱发急性心肌梗死,常见的诱因如下:

1.过劳

过重的体力劳动,尤其是负重登楼,过度体育活动,连续紧张劳累等,都可使心脏负担加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄,不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂,导致急性心肌梗死。

2.激动

由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。

3.暴饮暴食

不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死。

4.寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此,冠心病患者要十分注意防寒保暖,冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。

5.便秘

便秘在老年人当中十分常见。临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。必须引起老年人足够的重视,要保持大便通畅。

6.吸烟、大量饮酒

吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。

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