作为中年人来说身体体质逐渐在下降,性功能方面也是如此,一方面性欲会有所下降,另外一方面会多多少少出现一些阳痿早泄的症状,为了中年人的性生活和健康,在夫妻生活当中一定要采取一些比较好的技巧,这样有助于延长夫妻生活,有助于夫妻的和睦,这样对于中年人的生健康才能取得更好的效果。
中年性生活与健康
1.绵延情话
调情对于老年人来说,是不可缺少的,即便是上了年龄也可以说些情话,促进彼此的关系,当然,并不一定需要有多露骨,多么情意绵绵的话语,一句“你依然那么漂亮、那么有魅力”,就能让人不尽怀想往昔。
2.增加润滑
老年人由于生殖器官功能渐渐萎缩,因此,需要更长的时间进入状态,所以可以通过前戏的延长,促进私密部的润滑,慢慢唤醒功能退化的身体,如果实在不行,也可以借助一些润滑剂来进行。
3.循序渐进
老年人的体力不比年轻人,不太适合过于激烈的性生活,循序渐进,一切以慢为主。延长前戏的时间,实质性的环节应宜浅尝辄止,只要方法得当有时相互间的抚摸,甚至会比实质性的内容更加刺激。
4.侧卧体位
老年人体力又大,而且骨骼密度和机体的协调能力这些也不能与年轻时相比,因此,在实质性环节时,应该采用侧卧体位,由于着力点都在床第,会更加省力,且安全性也会提高,同时,也能给予一定的刺激感。
5.控制时间
与年轮人相比较,老年人的性生活时间更应该按照适时原则,性生活次数最好是能以自然性起为宜,不要影响的身体健康,具体次数因人而异,把握尺度,另外,还要注意动作不宜快、猛,时间不要长。
6.清晨进行
经过了一个晚上的休息与调整,第二天早上起床后,精力与体力都是最佳的,因此,对于老年人来说,清晨房事是最适宜的,进行必要的前戏,等到身体从睡意中完全苏醒后再慢慢进入状态。
7.防止意外
如果在性生活过程中,身体出现眩晕、头痛或气短等等不适现象,要马上停止继续进行,平躺好休息一下,让身体慢慢的恢复,看情况是否还能继续,避免因过度兴奋,或是疲惫而给身体带来损伤。
保持正常的夫妻性生活是维持夫妻关系的一个重要因素,但是影响到性生活质量的因素也有许多,例如女性处于经期就不适宜进行性生活。而对于结石患者来说,在进行碎石手术之后也要密切关注自己的身体,健康情况,以排查有什么不适的反应产生。可是在进行结石碎石手术之后还可以进行性生活吗?
肾病能同房吗
可以,但要节制。
一般来说,肾病患者不仅要防止性生活过度,还应适度减少性生活。性欲是人类正常的生理现象和要求,现代性医学统计证明,性生活是一种“到死方休”的事情。但是凡事应该有个度,对一个健康人来说,性生活后第二天仍精神饱满就好;如果第二天精神不振,感到很疲劳,就说明性生活太多了,对健康不利。健康人尚须注意“节欲”,更何况肾病患者呢?
不同的肾病可以有不同量的性生活
1.肾病患者如果没有严重的肾功能受损和明显的临床症状,应该像健康人那样过正常性生活,这有助于慢性疾病的康复。
2.急性肾炎、慢性肾炎急性期或病情尚不稳定时,不宜过性生活,以免加重病情或不利于疾病的康复。
3.在慢性肾炎康复期病情稳定时,可根据病情适当过性生活,但切忌过度,且要尽量减少性生活的次数,以养息肾脏,利于肾病的康复。
肾移植的患者性生活的注意事项
对于有过肾移植的患者,他们术后性生活开始的时间应取决于恢复的程度。一般而言,开始性生活应在术后3个月以后,而且即便是在早期,性生活也不宜频繁,同房时注意不要压迫移植肾的部分。同房前后,双方要注意清洗外阴及会阴部,尤其是女性,在同房后要注意清洗,以防止泌尿系统感染。
性生活后出血怎么回事
1、性生活后出血怎么回事
1.1、处女膜损伤。性生活后出血,而这又是你的"第一次",那么就极有可能是因为你的处女膜已经破裂了,这种情况的出血量一般都不多,可伴有疼痛,损伤不严重,出血很快就会自止,有时处女膜破裂恰巧损伤到该部位的血管时,出血情况比较严重,则需要压迫止血。
1.2、阴道裂伤。在进行性生活中,若行为过于粗暴,性交姿势、位置不当等,对女性的阴道影响是很大的,性交后就发现阴道出血而且出血量多,难以自止,长时间渗血,这是阴道裂伤的表现,出血的多少与受伤的部位及程度有关。
1.3、各种疾病引致。女性的患有的疾病是比较多的,而这些疾病对性生活都是有一定的影响的,例如宫颈炎,患有宫颈炎的女性大多是在婚后的,当她们进行性交的时候,男方阴茎龟头摩擦子宫颈,可引起损伤出血。
2、容易造成性生活后出血的疾病
2.1、宫颈息肉。子宫颈受到慢性炎症的长期刺激,可发生宫颈息肉。在子宫颈口长出单个或多个带蒂的小肉芽组织,看上去像黄豆芽瓣,大者如一节指头。息肉质地脆嫩,一碰就出血,所以房事后可有出血。这种出血一般为色鲜红。
2.2、宫颈癌。性交后的出血是其最早期的症状。由于癌肿病灶处小血管较多,组织较脆弱,因此每当性交后,毛细血管就会由于损伤破裂而出血。如果癌肿进一步发展,就更容易出血。
3、性生活出现怎么办
同房后出血大多数是由于生殖系统器质性疾病所引起的,例如,宫颈糜烂合并比较重的宫颈炎的情况下可以引起出血。宫颈息肉,实际上是宫颈炎的一种表现,也可能导致出血。
同房后出血不要过分紧张,但一定要到医院检查排除宫颈癌的情况。现在宫颈癌的发病率越来越高,以每年2%---3%的速度递增,而且越来越走向年轻化,建议到医院检查并及时诊治,以免延误病情。
性生活后阴道出血需要做什么检查
一般情况下,女性患宫颈息肉并没有什么不适症状,有时含有白带增多,白带中夹血丝,或出现同房出血,如果发现上述情况,需要到医院做个白带常规、宫颈刮片、有必要的要需要做个宫颈TCT.宫颈息肉一经发现,即应手术摘除。
宫颈糜烂的治疗,首先要做宫颈抹片,排除癌前病变,然后进行宫颈分泌物的病原学检查,以便确诊是由于哪种病原体引起的,必要时可以做病原体培养+药敏,以便选择敏感的药物进行治疗。药物治疗有局部用药和全身用药,但对于中、重度宫颈糜烂的治疗还是物理治疗较好,如:激光、微波、波姆光、红光,LEEp刀等。建议你在医生的指导下,选择适合你的治疗方法,进行规范的治疗,是可以治愈的。治愈后对怀孕没有影响的。
性生活注意事项
1、女性月经期间:经期,由于经血的作用,阴道分泌液的杀菌作用大大下降。这时如果进行性生活,很容易将细菌带入阴道,使女性感染各类妇科疾病。
2、男性酗酒后:男性喝醉之后,不宜过性生活,因为酒精使男性的精子变得畸形。在这种情况下过性生活,如果女方准备怀孕,就会严重影响胎儿的健康。
3、大病初愈时:不仅是大病初愈,在患上任何一种疾病时,都不应随便过性生活。应该就自身所患疾病咨询医生,征求专业意见。
4、妊娠开始三个月和结束前三个月:这段时间内严禁同房,这是因为在妊娠开始的前三个月,胎盘还没有长牢,一旦发生性行为很容易导致子宫收缩,从而造成流产。而在妊娠结束前的三个月,如果发生性行为,很容易导致婴孩早产,也容易造成孕妇子宫出血。
性生活是一种美好的享受,但如果不注意健康,同样也会给你带来痛苦,健康的性生活要注意以下十三个方面:
在男科门诊,经常碰到夫妻同来的情况,可经检查,男方却没有任何问题,再详细询问,病人才支吾地道出原委:女方在性生活时会觉得肚子疼,又不好意思去看妇科,所以特来男科咨询。那么,到底什么原因会导致女性性交时肚子疼呢?
1.可能是男方用力过猛或体位不当
男方在性交时过分粗暴,会使女方的腹腔压力骤然升高,子宫、直肠、膀胱受重力挤压,肠管发生逆蠕动而引起腹痛。如果采用女上位,子宫、附件等器官易发生位置变动,并对周围组织产生牵拉作用,造成下腹及腰部隐痛。这种疼痛一般会随性生活结束而自行缓解消失。
2.女方自身的生理结构所引起
女性尿道和膀胱底部靠近阴道,子宫及附件和阴道的关系更密切,易受外来压力及生物因素刺激。当性器官充血时,盆腔组织会发生不同程度的应激反应,出现收缩或痉挛,引起腹痛。这种情况多发生于首次性交的人,以后可逐渐减轻。
3.性生活时间过长
如果性生活持续时间过长,持久的性冲动会导致盆腔长时间充血,也可能引起女性盆腔淤血综合征,出现腹痛。在性生活时适当变换体位,如换成侧卧位,有利于盆腔淤血的流出,进而缓解症状。
4.妇科炎症
盆腔炎症(如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等)会导致女性下腹部持续疼痛,并因性生活使局部刺激充血而加剧症状。这种病理性症状很容易和前几种相区别,即疼痛会长时间持续,不会随性生活结束而缓解。女性去医院做妇科检查也可明确病因。
5.妊娠期女性性交疼痛多因精液引起
由于精液中的前列腺素会使女性,尤其是怀孕后的妇女发生子宫收缩,这不仅会引起腹痛,甚至可能造成早产、流产。因此,怀孕期间要节制房事。有的女性对男子精液或避孕套过敏,造成全身性过敏,并出现过敏性腹痛。改变避孕方式会使腹痛不再发生。
6.黄体破裂
如果突然出现剧烈腹痛,有可能是由于黄体破裂引起。成熟的卵泡、黄体在遭到挤压、振动后可突然破裂,引起剧烈腹痛或腹腔出血。这种情况要及时就医。
导读:女性生活中如何预防肛裂?肛裂是常见的肛门疾病,虽然男人的发病率高于女性,但是女性存在肛裂问题的也不在少数,那么女性生活中如何预防肛裂呢?下面为您介绍女性生活中如何预防肛裂,看看吧。
女性生活中如何预防肛裂?
1、平时注意进食易消化、少含渣滓的食物。
2、月经期应注意卫生,不要参加重体力劳动。
3、妊娠期应多吃水果、蔬菜,防止便秘。
4、生育时要注意保护会阴,不要撕裂会阴及肛门。
5、在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力,以防损伤肛管引起肛裂。
6、及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病,防止并发肛裂。
7、每日早晨空腹时喝1杯凉开水,临睡前喝1杯淡盐开水,对预防便秘有一定效果。
8、晨起参加多种体育活动。如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。
9、当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。
10、排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
11、睡前也可服蜂蜜等促进排便,减少肛裂的发生。
12、日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
13、早期较浅的新鲜肛裂,可服缓泻药,如液状石蜡,每晚20毫升。或内服成药麻仁软胶囊、滋脾丸等,使大便软化。
14、热水坐浴此法,可改善局部血液循环,松解肛门括约肌和保持局部清洁,方法是在较深的盆具内放进40℃的温开水或1:5000的高锰酸钾溶液,在盆内热水坐浴,约15~20分钟。早晚进行,对肛裂预防有良好的效果。
15、保持大便通畅和柔软。大便应1~2日1次,若4~5日1次者,由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长,水分被重吸收,容易干燥秘结。1日数次,则会因排便刺激加重疼痛和损伤,所以应每日排便1次,粪便以不干不稀为好。
16、便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗,使肛裂创面保持清洁,这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中,才能洗净肛门污物,使药物进入肛管,起到消炎、止痛,促进裂口愈合的作用。
女人为什么会产生肛裂?
1、女性,特别是中青年女性更易患肛裂,主要原因是中青年妇女遇上生育关,妊娠后活动相应减少,肠蠕动减弱,极易产生便秘,干硬的粪块易擦伤肛管皮肤引起局部感染。
2、在分娩时常常因用力过度,容易撕裂肛管会阴部位,引起疼痛和出血,产生肛裂。
3、妇女相对较男性挑食,大便没有规律,多数有便秘病史。干硬的粪块、便秘既是肛裂的原因,又是肛裂的结果,两者互为因果,形成恶性循环。
4、有些未婚妇女也较容易患肛裂,特别在月经期更易加重,可能是月经期没有很好休息和注意经期卫生,引起肛门局部炎症,导致肛裂。也有可能与经期会阴部的充血有关。
女人出现肛裂怎么办?
1、排便后用1:5000高锰酸钾温水坐浴,保持局部清洁。
2、口服缓泻剂或石蜡油,使大便松软、润滑。
3、增加饮水和多纤维食物,以纠正便秘,保持大便通畅。
4、肛裂局部麻醉后,患者侧卧位,先用示指扩肛后,逐渐伸入两中指,维持扩张5分钟。扩张后可解除括约肌痉挛,扩大创面,促进裂口愈合。但此法复发率高,可并发出血、肛周脓肿、大便失禁等。
5、肛裂切除术即切除全部增殖的裂缘、前哨痔、肥大的肛乳头、发炎的隐窝和深部不健康的组织直至暴露肛管括约肌,可同时切断部分外括约肌皮下部或内括约肌,创面敞开引流。缺点为愈合较慢。
6、肛管内括约肌切断术肛管内括约肌为环形的不随意肌,它的痉挛收缩是引起肛裂疼痛的主要原因。手术方法是在肛管一侧距肛缘1~1.5cm做小切口达内括约肌下缘,确定括约肌间沟后分离内括约肌至齿状线,剪断内括约肌,然后扩张至4指,电灼或压迫止血后缝合切口,可一并切除肥大肛乳头、前哨痔,肛裂在数周后自行愈合。该方法治愈率高,但手术不当可导致肛门失禁。
7、干硬粪块形成后,不要努挣排出,可选用温盐水灌肠,或石蜡油灌肠,或用开塞露注入肛内,滑润排便。
8、肛裂经久不愈,或疼痛难以忍受时,可到医院作封闭注射,镇痛效果较好。也可在局麻下行肛裂切除术。
女性生活中如何预防肛裂,以上就是为您介绍的内容,供参考。
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