流鼻血在平时是很常见的现象,大多数人在出现流鼻血之后,往往觉得是自己的火气可能有点大,通常是不会放在心上,其实流鼻血有时候不仅仅是上火的原因,还有可能是有些疾病导致的,对于平时经常性流鼻血的人来说,在出现流鼻血的时候,最好是重视起来,积极去医院检查治疗。
老流鼻血是什么征兆?
1.鼻窦炎
一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎,累及的鼻窦包括:上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦,这是一种在人群中发病率较高的疾病,影响患者生活质量。
鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起,细菌与病毒感染可同时并发。慢性鼻窦炎较急性者多见,常为多个鼻窦同时受累。
2.鼾症
很多人应该想不到自己经常性的打呼噜,也是导致出现流鼻血的一个原因,不要打呼噜只是一种正常的现象,其实它也是一种病,长时间按打呼噜更会引起一些并发症的,所以打呼噜严重的就要去治疗的。
患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上,妨碍正常呼吸时的气体交换,称鼾症,5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征;
临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡,还可伴有心血管和呼吸系统继发症,如高血压、心脏肥大、心律不齐,30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤,此外尚有情绪压抑及健忘等。
3.鼻息肉
鼻息肉为鼻部常见病,好发于成年人,多见于上颌窦、筛窦、中鼻道、中鼻甲等处。
如果老流鼻血,就看看自己是不是已经患上鼻息肉,虽然是日常经常出现的疾病,但是长期拖着的话,就会导致其他的隐患出现的,所以说出现鼻息肉的话,就及时调理,及时治疗才能防止流鼻血的出现。
4.心血管
据报道以高血压为病因的鼻出血占10%至25%,一般由高血压引起的鼻出血发生在清晨或活动后。由于出血部位在后鼻道,加上血压很高,血管弹性差,出血较猛,当患者看到出血较多,心情会紧张而使血压升高,导致出血不止。
5.发热性疾病
当患感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时,会出现高热的症状,此时,鼻黏膜的血管会充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂而出现鼻出血。
6.血液系统疾病
有些血液病,如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等,鼻出血常常是早出现的症状。
7.鼻炎
发生在鼻腔黏膜以及黏膜下层部位的一种炎症表现,多是以慢性形式存在。其症状主要为鼻腔肿胀充血,并会有鼻塞、多涕等症状,发展较为严重的时候还会使得人们的嗅觉下降,咳嗽多痰,甚至还会导致流鼻血事件。
流鼻血虽然是常见的疾病,但也不是不可预防的,通过有效的管理身体,流鼻血这种小疾病是完全可以被预防甚至消失的。
1、多吃蔬果
由于现在快节奏的生活方式,很多年轻人都以外卖为主,从而对新鲜蔬果的摄入量大大不足。当我们减少新鲜蔬果摄入量的时候,我们的身体就无法吸取到足够的维生素和营养成分,这些都会导致我们鼻腔内部的毛细血管变的异常脆弱,稍微一受刺激就会发生断裂,出现流鼻血的情况。如果我们可以保证每天摄入两种不同的水果和至少三种新鲜的蔬菜,体内的蛋白质成分就可以得到显著增加,自身的造血能力以及在出现流鼻血时的止血能力也会随之而得到显著提升。
2、适当运动
除了多吃新鲜蔬菜,适当的运动也是帮助我们减轻流鼻血症状必不可少的一步。通过运动我们的血液循环可以加速,从而达到增强新陈代谢、增强身体素质的状况。当我们自身的身体素质变强了,流鼻血这种小毛病自然而然的就会消失了。
3、多喝水
身体干燥是造成流鼻血的重要原因之一,当我们的身体过于干燥的时候,鼻腔内部就会因为缺水而出现干裂,导致毛细血管的干裂,从而出现流鼻血的情况。因此,我们应该尽可能的保障自己每天可以喝足八杯水,这样可以大大减少身体出现干燥的可能性,也减缓流鼻血出现的可能性。
流鼻血是大家在日常生活中经常会遇到的症状之一,流鼻血引起的原因有许多种,日常大家面对流鼻血时大部分人都会选择用纸巾止血,那么请问流鼻血是什么原因?流鼻血吃什么好?流鼻血不能吃什么?下面小编为大家讲解。
流鼻血是什么原因
引起鼻衄的原因很多,可因鼻腔本身疾病引起,也可因鼻腔周围或全身性疾病诱发。
1、局部原因
(1)鼻部损伤
①机械性创伤如车祸、跌伤、拳击伤及挖鼻等,是引起鼻衄常见的原因。
②气压性损伤在高空飞行、潜水过程中,如果鼻窦内外的气压差突然变化过大,会使鼻腔鼻窦内黏膜血管扩张破裂出血。
③放疗性损伤头颈部放疗期间及放疗后,鼻黏膜发生充血水肿,或上皮脱落,也可出现鼻衄。
(2)鼻中隔偏曲
多发生在骨嵴或骨棘(矩状突)附近或鼻中隔偏曲的凸面,该处黏膜较薄,空气气流的流向在此处发生改变,故黏膜变得干燥,以致血管破裂出血。存在鼻中隔穿孔的患者,由于穿孔边缘的黏膜干燥、糜烂及干痴脱落,可引起反复鼻衄。
(3)鼻部炎症
①鼻部非特异性炎症急性鼻鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等易引起鼻衄,出血量一般不多。
②鼻部特异性感染结核、狼疮、梅毒、麻风和白喉等特异性感染,因有黏膜糜烂、溃疡、肉芽、鼻中隔穿孔可引起鼻衄。
(4)鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤
其中最易发生鼻衄者为鼻中隔血管瘤、鼻咽纤维血管瘤、出血性鼻息肉和鼻腔鼻窦恶性肿瘤。少量鼻出血或涕中带血是恶性肿瘤的早期主要症状之一。
(5)鼻腔异物
常见于儿童,多为单侧鼻腔出血,因鼻腔异物长期存留于鼻腔内,可致鼻腔黏膜糜烂出血。动物性鼻腔异物,如水蛭等,可引起反复大量鼻出血。
流鼻血吃什么好
流鼻血期间,不要吃热食或热饮料,应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物,如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等,或吃一些半流质的食物,如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
1、鲫鱼石膏煲豆腐:鲫鱼1条约150克,豆腐200克,生石膏30克;将鱼宰好洗净后,与豆腐、石膏同放入锅内,加水适量煲1小时,以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣,以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根饮:鲜生地、鲜白茅根各30克,鲜芦根50克,水煎服,每日1剂,代茶饮,连用7—10天,能清热凉血、止血。
3、鲜藕汁饮:鲜藕300克洗净,磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑,凉血止血。
4、黄花菜瘦肉汤:黄花菜30克(干品,浸泡洗净)瘦猪肉100克,蜜枣2枚,同入锅内,加水适量慢火1小时,以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
一些朋友经常出现流鼻血的情况不知道是什么原因,甚至一些朋友并不将流鼻血放在心中,事实上除了常见的流鼻血的因素之外,一些时候疾病也会导致流鼻血,下面就让我们看一看小孩流鼻血是什么原因?小孩流鼻血吃什么好呢?孩子流鼻血不能吃什么呢?
小孩流鼻血是什么原
1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
2、 气候条件差,如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。
3、 有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
4、 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。
5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因,小孩好动顽皮,不小心撞到硬物,是有可能流鼻血的,还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔,挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损,从而导致流鼻血。
6、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等,这是最常见的一种原因,建议到耳鼻喉科进行检查确诊。
7、血液中的血小板减少,建议检查一下血常规,有可能是其他疾病的并发症,爸妈千万不要当做小事。
小孩流鼻血吃什么好
荸荠
荸荠其性微寒,果汁丰富。适合热病后余热未净、心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝。
杨桃
杨桃性寒,味酸甜。适合清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝。
柚子
柚子果肉性寒,味甘、酸,柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富。能助宝宝止咳平喘、清热化痰、健脾消食。
梨
性寒味微酸,除能清热外。其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。
5、阿胶炖瘦肉:阿胶6克,瘦肉30克(切片),同放碗内,加适量开水,加盖隔水炖1小时,入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水:将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水,将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次,坚持一周可治愈。
流鼻血不能吃什么
爆米花
香燥耗津伤阴之物,清代食医王孟英曾说:“炒米虽香,性燥助火。”鼻衄多为肺热胃火或肝火为患,爆米花性热助火,法当忌食。
花椒
为常用的芳香调料食品,其味辛,性温热,易动火伤阴,辛燥动血。凡一切火热之症,皆当忌食。正如《本草经疏》所告诫:“一切阴虚阳盛,火热上冲,衄血…………等证,法所咸忌。”肺火鼻衄者,亦当禁忌食用。
龙眼肉
又称桂圆肉。性温热,味甘甜,黏糯滋腻,易助热上火。《药品化义》就曾指出:“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《本草汇言》还说:“肺受风热,又非所宜。”故风热鼻衄或肺火鼻衄,皆当忌食。
胡桃仁
性温,味甘,能补肾,益命门之火,凡属阴虚火旺的疾病皆当忌食之。《本草经疏》中说得好:“肺家有痰热,命门火炽,阴虚吐衄等证皆不得施。”因此,鼻孔流血者应当忌食之。
胡椒
大辛大热的刺激性食品,古代医家认为“多食动火灼液,耗气伤阴”。《本草经疏》还指出:“胡椒,其味辛,气大温,血有热,阴虚发热,热气暴冲,鼻衄等证,切勿轻饵,误服之,能令诸病即时作剧,慎之慎之。”鼻衄多为血热或肺热上冲,所以,法当忌食。
羊肉
甘温性热食物,易助热动火。汉代医家张仲景指出:“有宿热者不可食之。”鼻衄反复发作之人,中医多认为肺经有伏火,故不宜多食常食。
荔枝
性温热,多食易助热上火动血,加重或促使鼻出血的病情。如《本草纲目》中说:“鲜者食多,即衄血。”《随息居饮食谱》中亦载:“多食发热,动血,凡上焦有火者忌之。”鼻衄多属上焦肺热所致,故切忌多食。
杨梅
性温,有助热上火动血之弊,食之过多会导致或加重鼻出血。如《随息居饮食谱》中认为:“多食动血。”《本经逢原》中还指出:“血热火旺之人不宜多食,恐动经络之血而致衄也。”因此,经常鼻出血者,切忌多食。
砂仁
性温,味辛,乃民间常用的调味食品,有芳香开胃之功。但又有香燥助热上火之弊。《药品化义》中指出:“肺有伏火忌之。”《本草正义》还认为砂仁“辛燥而动血”。所以说,鼻衄之时切勿多食。
结语:日常生活中有许多人都有过流鼻血的情况,通常流鼻血并不会伤害大家的身体,只要止血就可以了,不需要太多的治疗,上文详细的讲诉了流鼻血是什么原因,流鼻血吃什么好以及流鼻血不能吃什么,下面小编为大家讲解。
流鼻血是很多人在生活中都会遇到的一个问题,对于流鼻血不仅要做法急救的措施,还应在饮食多注意。今天小编给大家讲讲流鼻血吃什么好、流鼻血怎么办以及流鼻血是什么原因造成的。
流鼻血吃什么好
1.南瓜
吃南瓜对皮肤保持细嫩有很大的帮助,因为南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以护肝,而且有一定的健胃作用。南瓜营养价值丰富,除了含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等必需氨基酸外,南瓜中还有“钴”、“锌”和“铁”元素,要知道“钴”可是构成血液中红细胞的重要成分之一哦;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,这些都是补血的好原料。
2.柿子
柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
柿子是营养价值非常高的一种水果,生活中,若是发生上火、流鼻血的症状时,可以吃些柿子。但是要注意的是,一次不可吃太多,以防身体不适。
3.枣子
因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,所以如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜。
4.莲藕
据《本草经疏》记载,“藕生者甘寒,能凉血止血、除热清胃,主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷,治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温,能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌,久服令人心欢止怒。”
5.葡萄
葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果。
6.银耳
在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果。
若是突然间的流鼻血了,我们应该怎么快速的止血呢?下面小编给大家介绍一种流鼻血的应对方法,大家一起了解一下吧。
流鼻血怎么办
冷敷法
用冷水或冰块将毛巾浸湿,敷在鼻根、前额中部或后颈部,反复数次。这样可促进血管收缩,减少出血。
对于患有疾病的人来说,吃什么一直都是需要注意的问题,若是吃错了,会给身体带来更大的危害。今天小编给大家讲讲肝囊肿不能吃什么、肝病患者吃什么好以及保护肝脏的方法有哪些。
肝囊肿不能吃什么
1、酒精
酒精除能直接损伤肝脏外,还可刺激多囊蛋白活性,从而加速囊肿生长速度,此外酒精代谢过程中还能产生一种致癌物质-乙醛。
2、动物肝脏
俗话说吃啥补啥,那么肝囊肿、肝损伤等疾病真的能通过食用动物肝脏来补充营养吗?答案是不能。因为肝脏同样是动物的排毒内脏,久而久之肝脏残留了许多有毒物质。再者,动物肝脏的胆固醇含量相对较高,大量食用后会加重肝脏负担,诱发不适症状,对病情极为不利。
动物肝脏的脂肪含量较高,患有肝囊肿的患者应忌食动物肝脏,不可听信吃啥补啥的说法。生活中,以下这些食物也是肝囊肿患者碰不得的,我们一起接着往下看。
3、高蛋白食物
高蛋白食物可产生大量的尿素氮,从而加重肾脏排泄负担,促使体内氮类代谢物合成,从而加重肾脏的排泄力,加重肝、肾脏负担。
4、高热量食物
如巧克力,咖啡等,这类食物不仅能加快机体基础代谢率、加重肝脏负担,而且还能加快囊肿生长速度、促使囊肿生长。
5、发酵性食品
这里所讲的发酵食品主要是菌变发酵的食品,如豆腐乳、酸奶、臭鸡蛋等。这类食物可加快囊肿增长速度,促使囊肿生长。
6、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可刺激胃肠道黏膜,增加胃酸分泌,从而导致机体出现胃肠道不适症状,对病情不利。
说了这么多关于肝囊肿应该禁忌的食物,下面小编给大家讲讲肝囊肿吃什么比较好、哪些食物是对肝囊肿患者有利的。一起了解一下吧。
肝病患者吃什么好
1、洋葱
不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化。
压迫法
用拇指或食指在患者头部前发际下中3~ 7厘米处进行旋转式加压按摩,持续数分钟。
举手法
手向上直举过头,左鼻出血举右手,右鼻出血举左手,双侧出血举双手。血止后稍待片刻再将手慢慢放下。
塞鼻法
麻黄素、肾上腺素具有收缩血管的作用,中药三七粉、云南白药、小蓟等也是良好的止血药。用于棉球蘸取上述药物塞入鼻孔内,或取小蓟鲜汁适量,用干棉球蘸取鲜汁少许塞入鼻孔,均可起到止血作用。
鼻子出血是一种很常见的现象,但是在鼻子发生出血现象的时候,我们要留意其原因。下面小编给大家讲讲造成鼻子出血的原因都有哪些。一起了解一下吧。
流鼻血是什么原因
干燥的空气
在鼻前部膜干燥暴露在热干燥的空气,这就是为什么流鼻血经常发生在冬季,当人们花时间在干燥的空气中。
药物
干扰凝血药物能使轻微外伤后更容易流鼻血。抗混凝剂如肝素或华法林或抗发炎药如阿司匹林或布洛芬可以减少流鼻血量。
创伤
创伤会使鼻子出血,严重的鼻子骨折。有时候一个大喷嚏,都可能导致流鼻血。
疾病
干扰凝血疾病,如血友病或血小板计数低,会导致流鼻血。作为一个白血病的第一个迹象也可能出现流鼻血。流鼻血也源于鼻窦感染,感冒和血压高的压力,这可能会导致更严重的出血在鼻后部大血管。
鼻窦肿瘤,可能是良性或癌性,可能会导致流鼻血,尤其是老年人和吸烟者,他们更容易患鼻肿瘤,AAO报告。在鼻息肉,良性的肉质生长,可导致流鼻血等。
结语:流鼻血是生活中我们常会遇到的一个问题,多数是由于天气的干燥造成的,还有些流鼻血是由于创伤以及疾病导致的。在流鼻血的时候,我们要注意饮食调节,多吃些益气、健脾的食物。若是经常性的流鼻血,就要及时去医院检查是否是疾病的发生。
流鼻血是大家在日常生活中经常会遇到的症状之一,流鼻血引起的原因有许多种,日常大家面对流鼻血时大部分人都会选择用纸巾止血,那么请问流鼻血怎么止血小窍门?流鼻血吃什么好?流鼻血不能吃什么?下面小编为大家讲解。
流鼻血怎么止血小窍门
牙龈止血也止鼻血
当鼻子出血时,掐住鼻子,身子向后倾斜,是个很管用的办法。不过,一个更简单有效的方法是:拿一些棉花抵在你的上牙龈上。因为,大多数鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的,只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。
食物也能治疗流鼻血
糖水蛋清法,采集两枚鸡蛋的蛋清,白糖50克,调匀,以沸水冲熟,一次食完,每日服两次。本方适用于小儿鼻出血。
韭菜汁,韭菜250克,捣烂取汁,分3次温服。常服此方,对经常流鼻血者有效。葱叶:鲜嫩葱叶一根,剖开,用棉球反复摩擦葱叶内膜,使葱液渗湿棉球,然后将棉球塞入出血鼻孔,即可止血。
独特止鼻血法
勾中指能快速止鼻血。只要自己双手中指互相一勾,即可再数十秒内止血。如果是小孩子不会用双手中指互勾,大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指,同样可止血。
另外,香油也可防治鼻血。每晚睡觉之前,用棉签蘸点香油,涂于鼻孔内壁,涂抹时最好慢慢向鼻后部位,尤其是鼻中隔处必须涂到,因为此处血管丰富,粘膜很薄,容易出血。
葱汁治流鼻血
用葱汁涂抹于鼻腔内止血是一个很好的方法。葱汁味辛,性温滑无毒,即可散淤血又可止流血。方法是,用大葱的葱汁,特别是葱里面的年夜治疗,把葱洗干净,然后用棉球蘸取黏液后分别塞入两个鼻孔,连用几次就有明显效果。同时,注意多食青菜、水果,多饮水,少吃辛辣、干燥食品,不挖鼻孔等。
小招数止鼻血
制止流鼻血应坐下,低头,而不是像往常做的那样仰头。张嘴、捏住鼻子,用嘴呼吸,坚持10分钟,然后一点点松开,待血液凝固再完全松手。记住24小时内不要擤鼻子。
流鼻血吃什么好
流鼻血期间,不要吃热食或热饮料,应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物,如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等,或吃一些半流质的食物,如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
1、鲫鱼石膏煲豆腐:鲫鱼1条约150克,豆腐200克,生石膏30克;将鱼宰好洗净后,与豆腐、石膏同放入锅内,加水适量煲1小时,以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣,以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根饮:鲜生地、鲜白茅根各30克,鲜芦根50克,水煎服,每日1剂,代茶饮,连用7—10天,能清热凉血、止血。
3、鲜藕汁饮:鲜藕300克洗净,磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑,凉血止血。
4、黄花菜瘦肉汤:黄花菜30克(干品,浸泡洗净)瘦猪肉100克,蜜枣2枚,同入锅内,加水适量慢火1小时,以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
牙痛是大家在日常生活中经常运动的口腔症状,牙痛十分疼痛,许多人都受不了,想知道止牙痛的方法,那么请问止牙痛的最简单方法是什么?止牙痛的偏方是什么?吃什么能止牙痛?下面小编我对大家讲解。
止牙痛的最简单方法
1、咬片橙子
切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感,因此要放至室温时再敷。
2、多喝水
有的牙疼是由龋齿引起的,经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌,降低疼痛几率。
3、咬个茶包
红茶或绿茶中含有单宁酸,既有助于消肿又有助于血液凝结,促进愈合。将茶叶袋放入水中,微波炉加热30秒至温热,挤去茶袋多余水分,然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
4、少吃生果蔬,多吃土豆泥
牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物,还应避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状,最好坚持吃流质食物或柔软的食物,且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。
5、常换牙膏
长时间使用同一种牙膏,易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”,因此,容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。
6、热敷或冷敷腮部
用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位,有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感,那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。
7、温盐水漱口
用温盐水漱口,或含在口中,保持一段时间,可促进唾液分泌,缓解严重牙疼的效果立竿见影。
8、牙疼也要坚持刷牙
口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙,这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快,时间也不宜过长,2分钟即可。
止牙痛的偏方
1.猪油
猪油拌饭大家应该都不陌生,专家认为,猪油还有治疗牙痛的功效。牙疼时取猪油、棉花少许,用棉花把猪油包裹住,然后放在火上烤热后塞到牙疼的地方,反复几次可缓解牙痛。
5、阿胶炖瘦肉:阿胶6克,瘦肉30克(切片),同放碗内,加适量开水,加盖隔水炖1小时,入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水:将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水,将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次,坚持一周可治愈。
流鼻血不能吃什么
爆米花
香燥耗津伤阴之物,清代食医王孟英曾说:“炒米虽香,性燥助火。”鼻衄多为肺热胃火或肝火为患,爆米花性热助火,法当忌食。
花椒
为常用的芳香调料食品,其味辛,性温热,易动火伤阴,辛燥动血。凡一切火热之症,皆当忌食。正如《本草经疏》所告诫:“一切阴虚阳盛,火热上冲,衄血…………等证,法所咸忌。”肺火鼻衄者,亦当禁忌食用。
龙眼肉
又称桂圆肉。性温热,味甘甜,黏糯滋腻,易助热上火。《药品化义》就曾指出:“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《本草汇言》还说:“肺受风热,又非所宜。”故风热鼻衄或肺火鼻衄,皆当忌食。
胡桃仁
性温,味甘,能补肾,益命门之火,凡属阴虚火旺的疾病皆当忌食之。《本草经疏》中说得好:“肺家有痰热,命门火炽,阴虚吐衄等证皆不得施。”因此,鼻孔流血者应当忌食之。
胡椒
大辛大热的刺激性食品,古代医家认为“多食动火灼液,耗气伤阴”。《本草经疏》还指出:“胡椒,其味辛,气大温,血有热,阴虚发热,热气暴冲,鼻衄等证,切勿轻饵,误服之,能令诸病即时作剧,慎之慎之。”鼻衄多为血热或肺热上冲,所以,法当忌食。
羊肉
甘温性热食物,易助热动火。汉代医家张仲景指出:“有宿热者不可食之。”鼻衄反复发作之人,中医多认为肺经有伏火,故不宜多食常食。
荔枝
性温热,多食易助热上火动血,加重或促使鼻出血的病情。如《本草纲目》中说:“鲜者食多,即衄血。”《随息居饮食谱》中亦载:“多食发热,动血,凡上焦有火者忌之。”鼻衄多属上焦肺热所致,故切忌多食。
杨梅
性温,有助热上火动血之弊,食之过多会导致或加重鼻出血。如《随息居饮食谱》中认为:“多食动血。”《本经逢原》中还指出:“血热火旺之人不宜多食,恐动经络之血而致衄也。”因此,经常鼻出血者,切忌多食。
砂仁
性温,味辛,乃民间常用的调味食品,有芳香开胃之功。但又有香燥助热上火之弊。《药品化义》中指出:“肺有伏火忌之。”《本草正义》还认为砂仁“辛燥而动血”。所以说,鼻衄之时切勿多食。
结语:日常生活中有许多人都有过流鼻血的情况,通常流鼻血并不会伤害大家的身体,只要止血就可以了,不需要太多的治疗,上文详细的讲诉了流鼻血怎么止血小窍门,流鼻血吃什么好以及流鼻血不能吃什么,下面小编为大家讲解。
流鼻血的原因可能是过于干燥,也可能是其他原因导致,但是不管什么原因首先都得知道要怎样止血。下面跟着小编一起来看看吧!
流鼻血要怎样处理呢?
1、治疗首先找出原发疾病,积极治疗既可以,如空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血时可以不定时喷洒水雾到鼻腔中,找原发疾病可以去看医生,查血压,肿瘤四项等
2、对于出血量小用局部加压就可以缓解,就是用纱布,或者卫生纸等都可以,一定要有一定的压力才能止血。
3、若是出血严重的话可以到医院使用烧灼法,冷冻止血法,翼腭管注射法,以及自己在家可以用填塞法。
4、不能躺卧、仰头、塞纸巾。
1)躺卧、仰头会使鼻血顺着咽喉壁流入食道和胃部,造成恶心呕吐,甚至是窒息。
2)塞纸巾容易发生感染,产生炎症。
5、按压止血。
1)人坐直,头部微向前倾。
2)用食指和拇指紧捏鼻翼。
6、冷敷。把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在额头或鼻根冷敷,可以使血管收缩,加快止血的速度。
7、做好以上这些处理措施之后,这个时候应该躺下休息一会,同时还要注意在两天之内都不能进行剧烈的运动。因为鼻腔内的血管破裂至少需要7-10天才能完全复原,血流在血液凝结后停止,随后凝结的血块逐渐结痂。这个时候你还要注意避免挖鼻孔,假使不慎剥落结痂就会导致再次流鼻血。
夏季气候干燥,人的鼻腔血管极其丰富,浅表易破,加之用力抠鼻,咳嗽或打喷嚏,鼻中膈弯曲或受外伤。容易发生鼻出血。鼻出血虽为“小”事,但往往来势凶猛不易立止,出的血多了会给人体带来危害。
鼻出血是生活中常见的现象,人们已司空见惯、泰然自若;脑卒中可以使人丧失生活自理能力甚至生命,往往让人们谈虎色变。谁又会把鼻出血与脑卒中联系起来呢?
其实,鼻出血的原因许多,而出血部位在鼻腔后部的,则多见于40岁以上的中老年人,多与高血压有关。据报道:鼻出血中以高血压为病因的占10%至25%。而高血压也是脑卒中最重要的独立的危险因素。因而,鼻出血与脑卒中之间需要关注的内在联系是高血压。
老年、高血压病人反复鼻出血是脑出血的先兆,其原因是老年人鼻腔内血管硬化,当血压升高而脑血管未破裂之前,鼻腔的某条血管会发生破裂而引起鼻出血。因而患有高血压、动脉硬化的老年人一旦发生鼻出血就应特别提高警惕,防止脑出血的发生。
高血压鼻出血多发生在清晨或活动以后,这些病人血压易受精神和环境变化的影响。由于出血部位在后鼻道,加上血压非常高,血管弹性差,出血常较猛,自行止血非常难奏效。因而,对于老年鼻出血病人,应安慰老人放松心情,使其保持镇静,让其将流入口中的血液尽可能吐出,免得因咽下后刺激胃部造成呕吐而加剧鼻出血。有一些病人看见出血较多,心情会紧张而使血压更高,引起出血不止。应该并及时送往医院进行止血、降压等治疗。
有些人会遇到过流鼻血的情况,甚至有一些人群是经常性的流鼻血,那么这种情况倒是是什么导致的?有哪些原因会让自己出现流鼻血?上火、鼻腔毛细血管破裂、收到撞击、甚至兴奋等都有可能导致人们出现鼻出血,本文将详细介绍流鼻血是什么原因,帮大家排查自身的病因。
流鼻血是什么原因
流鼻血是一种很常见的突发性疾病,基本上每个人都曾经出现过流鼻血的状况,但是并非每个人都明白流鼻血的原因,这里就帮大家分析一下流鼻血的原因。
1、火气旺盛
我们体内的燥热和内火往往是导致流鼻血的主要原因,当我们体内的火气过旺的时候,身体里的水分就会不足,体内的燥热会增加我们身体中水分的蒸发程度,当身体的水分减少到一定程度的时候,我们的鼻子就会因为缺失水分,导致干裂,进而导致鼻子内部血管的断裂,造成流鼻血的状况。如果我们无法及时的补充水分,并将体内的燥热祛除,流鼻血就将成为一种常态经常性的发生在我们身上。长此以往,就会导致我们血气的亏损。
2、受到撞击
很多运动员都曾经经历过多次流鼻血的情况,这种流鼻血往往是因为运动中的猛烈碰撞或者撞击所造成的。剧烈的碰撞会使得鼻子里的毛细血管突然断裂,导致血管的破损。而鼻子内部的血管又都异常的纤细和脆弱,经不起如此剧烈的碰撞。所以,在运动的时候,一定要保护好我们的头部,运动所导致的流鼻血不仅会造成物理性伤害,而且也很难止血。
3、精神性兴奋
有的时候当我们处于异常兴奋的状态时,也会出现流鼻血的情况,这是因为兴奋使得我们大脑下的皮层受到刺激,从而导致鼻子里面的毛细血管因受到刺激而突然性的扩张,进而导致血管所受的压强过大,从而导致了流鼻血的情况。
运动后流鼻血是什么原因造成的
运动通常被认为是强身健体的一种很好的方式,适度的运动可以帮助我们保持活力和身体的健康,但是有些人在运动之后却会出现流鼻血的现象,这里就帮大家分析一下出现这种状况的原因。
1、燥热
运动的时候,我们的体温会因为运动而得到提升,体温的上升又会进一步的导致我们血液的温度上升。燥热是导致流鼻血的一个重要原因,因此,由于运动导致体温上升进而导致出现流鼻血的状况也就并不奇怪了。这个时候应该想办法给身体降温,是身体的温度恢复到正常的水平,这样才能减轻因为燥热所引发的运动后流鼻血的状况,可以选择使用冰毛巾或者冰袋进行冷敷降温降燥。
2、缺水
运动的时候往往伴随着大量的出汗,我们身体中的水分也就随着出汗而流出体外,如果没有及时的补充水分,就会导致身体中水分的缺失。在运动的过程中,一定要及时的补充水分,最好可以选择一些含有电解质的功能性运动饮料,来帮助身体补充因为过度运动出汗所流失的微量元素,除此之外,在运动的时候,带上一瓶盐水也是一种不错的选择。
3、碰撞
有些运动,例如篮球和足球等,不可避免的会发生一些身体上的碰撞,这种剧烈的碰撞会导致鼻子的毛细血管因为撞击而突然性的断裂,从而引发流鼻血的现象。所以在运动的过程当中一定要增强自我防护的意识,尤其是对面部的保护。
相信很多人在生活中都是会遇到流鼻血的状况,很多人对于流鼻血也是不重视,导致我们流鼻血的原因是有很多,而且我们经常流鼻血的话,就是说明我们的身体需要进行调理了,我们流鼻血要注意饮食的禁忌,有些食物是不能吃的,吃了就是会加重我们的症状。一起和看下。
流鼻血吃什么好
我们如果是在生活中经常流鼻血的话,就可以多吃一些红枣,我们经常流鼻血就是会使得我们的身体变得虚弱,而且血如果流失的比较严重的话,对身体健康也是会非常不利的,红枣是有很好的补血的功效,能够补充身体流失的血液,而且还有很好的养颜补气的功效。
我们如果是经常流鼻血,也是可以经常食用一些花生米,花生也被称为是长寿果,而且花生里面是含有大量的不饱和脂肪酸,里面也是不含有胆固醇,经常食用一些花生可以帮助我们很好的清理血管,可以缓解我们鼻子出血的状况,我们食用花生米能够增加血小板的含量,可以帮助我们改善身体的血小板的质量,帮助我们的身体改善身体的凝血因子,提高的凝血的作用。
中医认为食用一些银耳也是可以帮助帮助缓解燥热血热引起的流鼻血,银耳是有很好的清热润肺的作用,对身体的保健作用是有很好的效果,经常流鼻血的话可以食用一些银耳羹来帮助去火和保健身体。
流鼻血吃什么水果好
我们一年四季都是很适合食用梨的,我们食用梨能够很好的生津润燥、清热解毒和降火的,对于我们的身体有很好的润燥的作用,对于上火导致的流鼻血,我们就可以多吃一些梨来帮助缓解。
苹果是一种温性的水果,我们食用苹果可以很好的生津止渴和健脾胃,苹果里面也是含有大量的纤维,对于我们的身体健康是非常的有帮助,苹果里面含有的锌元素能够帮助我们增强记忆力,对于经常流鼻血的人群来说就多吃一些苹果,让我们的身体更加的健康。
在夏季的时候,正是我们吃葡萄的时候了,我们食用一些葡萄能够很好的缓解流鼻血的状况,经常食用一些葡萄能够很好的滋补我们的肝肾,葡萄也是有不错的降火的作用,所以多吃一些对身体有很多的好处。
流鼻血的食疗方法
1、白茅根蜜饮
准备200克白茅根、20克蜂蜜。将新鲜的白茅根洗干净了,然后晾干了切成小段,在锅里面准备适量的水煮滚,然后将白茅根用纱布将滤渣过滤了,收集汁液,然后就在里面 加入一些蜂蜜,搅拌均匀了,在早上和晚上可以服用一些,很适合鼻子出血的人群。
2、绿豆鲜藕汤
将新鲜的莲藕洗干净了,切成片,将绿豆洗干净了放在锅里面,然后加入适量的水,用大火煮开了,然后再用小火煮半个小时,等绿豆煮烂了,我们就是要藕片放入再煮半个小时,适合鼻子出血的状况。
流鼻血不能吃什么
忌温燥食物
我们在流鼻血的时候一定是不要吃一些辛辣和燥热的食物,这些食物是比较容易助长我们身体火热,这样就是会使得我们的出血的状况加重,不利于病情进行恢复,所以大家不要食用像茴香、辣椒、姜、花椒、胡椒、大蒜、桂皮等。
忌温补食物
大家在流鼻血的期间一定是要注意不要大补,而且对于任何温补的食物都是建议不要食用的,而且在平时的生活中要避免燥热,避免加重出血的状况。
忌温热性水果
我们在流鼻血的时候一定是要注意不要吃一些热性的水果了,热性的水果是会使得我们更加容易上火,这样对于流鼻血来说是会更加严重的,像樱桃、芒果、荔枝、番石榴、龙眼等。而且坚果类的食物也是不适合食用的,因为这些食物是会使得产生内热,让我们上火,所以大家一定是要注意了。
忌鱼腥食物
在流鼻血的时候也是尽可能不要食用一些发物,因为发物是会使得鼻血容易出现反复,而且难于痊愈。
忌黏腻食物
对于流鼻血的人群来说食用一些油腻的食物是会让我们身体里面的湿热加重,是会加重我们的病情的。
我们在流鼻血之后一定是要注意不要仰着头,这样是会使得血流得更厉害的,要按压我们的鼻翼,进行冷敷来帮助缓解。而且我们流鼻血了就是不要在食用一些辛辣刺激和比较干燥的食物了,在平时饮食要清淡一些,注意对身体的及时调理。
流鼻血相信多数人都经历过,按照老话说就是上火了,其实不然,有很多因素会造成流鼻血,本文就带大家来了解下流鼻血的原因及一些止鼻血的方法。
流鼻血的原因
1、鼻外伤:鼻子是面部最为突出的部位,一不小心很容易出现鼻子损伤的现象。而且鼻子中含有比较丰富的动脉,如果受到损伤很容易出现出血的现象。鼻子的鼻头部分多数是软骨,也比较容易断裂。
2、疾病影响:鼻子是呼吸的部位,一直备受各种疾病觊觎,经常会出现鼻息肉、鼻窦炎等,会破坏鼻子部位的血管组织,从而引发出血的现象。
3、身体因素:如果身体的血小板出现异常或者减少,会导致身体出现高出血的状态,其中也包含鼻出血的现象。
止鼻血的方法
1、用凉水:首先准备一盆凉水,然后勺起适量的凉水轻拍脑门,这系列动作要比较轻柔,然后止血后要避免因为用力拧鼻子造成动作激烈的现象,以免出现二次出血。
2、物理方法:流鼻血后需要先将头部微微前倾,然后用手指压住鼻子前面的部分,持续压迫5-10分钟,这样能很好的进行止血。另外可以将一条湿冷的毛巾冷敷在鼻子上航,这样也能让血管呈现收缩状态,有助于止血。
3、中草药止血法:有研究表明很多中草药有比较好的止血效果,例如将新鲜的艾草揉碎后和凉开水搅拌均匀然后揉搓后塞进鼻孔,能有效的止血。还有可以将大蒜剁碎后用纱布包好敷在脚心上,这样也能更好的止住鼻血。
上述就是本文总结的关于鼻子流血的原因和止血的方法,希望本文能帮助大家更好的了解流鼻血的基本情况。鼻子出血不仅仅是简单的碰撞问题,还暗示身体出现一些疾病,需要对症解决才能更好的帮助身体健康,严重的可能需要去医院治疗。
流鼻血发生时,及时的止血是关键的处理措施,同时也有一些人会吃或使用药物缓解流鼻血的情况,那么在药物的使用上可以有哪些选择呢?小孩和大人是否能吃同样的药物进行止血?本文就详细的介绍流鼻血吃什么药,以及小孩流鼻血吃哪些药比较好?
流鼻血吃什么药
当出现严重的流鼻血情况时,大家自然而然的会想到通过药物来达到止血的目的,这里就推荐一些可以帮助大家有效治疗流鼻血的药物。
1、维生素
维生素缺乏是导致流鼻血最常见的原因之一,因此通过补充维生素可以有效的解决流鼻血情况,但是大家日常繁忙的工作使大多数人无法通过食用充足的水果这种方式来补充天然的维生素,因此选择维生素片就成为了一种简单又方便的方式。在选择维生素片的时候最后选择复合的多种维生素片,这样才可以使身体得到多样的维生素补充。如果要选择单独的维生素的话,推荐服用维生素B和维生素C,这两种维生素对于预防和治疗流鼻血能够起到最直接有效的作用,能够通过增强血小板的数量来确保血液在流鼻血的时候可以得到快速的凝结,防止因流鼻血失血过多的情况。相对于维生素B,维生素C的药品选择就相对更多一些,既可以选择直接服用的药片,也可以选择维C泡腾片。如果是为了给家中的小朋友补充维生素,则推荐使用维生素泡腾片,泡腾片酸酸甜甜类似于水果的味道,更能够被小朋友们所接受,因此服用的效果也会更好。
2、薄荷油
维生素对于流鼻血的功效可能不是立竿见影的,当出现流鼻血的情况时,也可以选择使用薄荷油滴在鼻子里面,从而达到迅速止血的目的。但是薄荷油也不应该长期使用,若流鼻血的情况长期出现,无法得到有效改善的话,应该立即前往医院,请医生诊断,确定病因,并且对症下药。
流鼻血有时候会是其他严重疾病的先兆,比如白血病,因此,经常出现流鼻血的状况时,应该前往医院进行专业诊断,不要自行用药。
小孩流鼻血吃什么药好
小孩子是最怕吃药的,而小孩子出现流鼻血会让担心的父母首先考虑依靠药物来帮助孩子们止血,改善其流鼻血的情况。这里就推荐一些适合小孩子们服用的药物
1、维生素B
同过服用维生素B,可以增强孩子们身体中的纤维素,从而达到增强身体素质和肠胃蠕动能力的功效。当肠胃的蠕动能力变强之后,身体中的毒素就可以定期定时的被排出,随着身体中废弃物的排出,燥热的火气也可以随之降低,从而达到减少因上火而导致的流鼻血现象。维生素B的药片一般也都制造的相对较小,很适合儿童服用。如果小孩子自身比较排斥服用药片类药物的话,可以选择维生素B咀嚼片给孩子服用,现在的维生素B咀嚼片有着丰富的多种口味供大家选择,可以选择自己小孩子喜欢的口味来确保孩子们可以按时服用药物,而且各种水果口味的咀嚼片也会减轻孩子对于药物的抗拒。
2、维生素C
维生素C可以通过增强孩子们的免疫力来减轻流鼻血的症状,另外,维生素C也有利于我们身体当中血小板的形成,帮助我们的血液迅速的凝结,以避免在流鼻血时出现血流不止的情况。维生素C可以选择通过泡腾片的方式来让孩子们服用,一般维生素C泡腾片大都为橙子口味,酸酸甜甜的很适合小孩子们饮用。平时,用维生素C替代孩子们喜爱饮用的饮料,既可以帮助孩子们减少对于饮料的摄入量,又同时帮助孩子们补充了维生素,可谓是一举两得。每次在使用泡腾片的时候,只需取一粒泡腾片直接放入到温水之中即可,不要放多,每天只需要一粒就可以帮助孩子补充足够的维生素了。在选购泡腾片的时候也要尽量前往大药店购买,以避免买到假冒伪劣产品。
上火流鼻血吃什么药
上火是引发流鼻血最常见的原因之一,对于这种原因所引发的流鼻血,关键就在于要将体内的火气清除下去,这里就推荐几种药物帮助大家缓解上火导致的流鼻血。
1、牛黄解毒丸
牛黄解毒丸对于降火去燥方面有着奇效,可以很好的帮助我们去除体内的热气和火气,从而达到清热降火的功效。当体内的火气因为服用药物而得到缓解时,我们的鼻腔也会随之变的湿润,从而避免了因为干燥导致的鼻腔内部毛细血管断裂所导致的流鼻血情况。除此之外,牛黄解毒丸是采用纯中药的成分所制作而成的,在避免了我们煎熬中药的麻烦的情况下,又在最大程度上避免了服用药物对我们身体所造成的副作用。
2、维C银翘片
维C银翘片也是一种很常见的药物,在大部分的药店都可以直接买到。这一款药物不仅可以帮助我们缓解流鼻血的状况,更重要的是可以同时帮助我们补充身体当中的维生素C。当我们身体中的维生素C保持在未定充足的水平上时,身体的免疫力就可以得到提升,在自身身体素质得到提升的时候,流鼻血的情况就会相对应的随之下降。
3、金银花颗粒
金银花颗粒与前两种药物的不同之处就在于这款药物是冲剂,需要通过温水进行冲调之后服用。但是金银花这种材料却最能够清热降火,一般连续服用两到三天,上火的情况就会消失,而且不会再次反复发作,从而达到长时间的祛火效果,避免流鼻血的情况在短时间内反复出现。但是,如果服用金银花颗粒超过三天,流鼻血的情况仍未得到改善,应该停止服用这种药物,前往医院咨询医生。
很多人长期性出现鼻出血情况,多是上火导致鼻腔中的毛细血管破裂,日常生活中吃一些去火的食物,或增强毛细血管强度的食物,能够缓解这样的症状,那么具体鼻出血吃什么水果好?哪些水果不能吃?本文将做详细的介绍,帮助大家了解 水果上的饮食禁忌。
流鼻血吃什么水果
水果当中不仅含有丰富的营养成分和维生素,而且还含有大量的水分,对于流鼻血的人来说,多吃水果可以有效的改善流鼻血的状况,但是也不是所有水果都适合流鼻血的人食用的,这里就推荐一些合适的水果给大家。
1、梨
秋冬季节正是梨子成熟的时节,这个时候多食用梨,可以起到润肺止咳,降燥去热的功效。梨子的果肉当中含有果胶,有利于我们身体当中蛋白质的补充,除了可以去火之外,梨子还能够使人在流鼻血的时候帮助我们迅速的止血。食用梨子的方式可谓是多种多样,既可以直接食用,也可以切成小块,加入冰糖枸杞等一起炖煮成汤之后饮用。
2、西瓜
西瓜是最富含水分的水果之一,多食用西瓜可以帮助我们的身体快速的补充水分,避免身体出现因缺水而导致的流鼻血情况。西瓜在夏季的时候成熟,这个时候的西瓜不仅价格便宜,而且水分也最为充足丰富。可以选择将西瓜榨成西瓜汁,榨汁的过程当中完全不需要加入水和糖,西瓜自身所含的水分和糖粉就已经足够了。
3、苹果
上面介绍的两种水果涵盖了夏秋冬三个季节,苹果就可以在春季的时候多加食用。苹果中富含丰富的维生素C,能够提高我们血液中血小板的数量,从而增强我们身体自身造血的功能,加强身体体质,以避免过多的发生流鼻血的情况。
流鼻血能吃荔枝吗
炎炎夏季里,正是荔枝产出的时节,多汁嫩滑的荔枝也是很多人的心头好,但是荔枝可以在流鼻血的时候食用吗?这里就帮助大家分析一下。
流鼻血不要吃荔枝
众所周知,荔枝吃多了会上火,因为荔枝和桂圆龙眼这一类食物一样,属于燥热性的食材,当吃多了之后,我们的身体会因为食用过多热气的东西而出现上火的情况,最显著的表现就是出现嗓子发炎和冒痘的现象。但是荔枝也有很好的一方面,荔枝本身的甜度很足,水分充分,在食用的时候可以帮助我们补充身体的水分,这样也在一定程度上避免了身体水分不足的现象。
食用荔枝的时候一定要注意适量,切忌因为好吃而过量食用。一般一次性食用十颗左右的荔枝并不会对身体造成过多的负荷。在食用荔枝的时候可以将荔枝顶部的白尖去除之后再食用,另外用荔枝蘸酱油吃也可以起到祛火的效果。如果无法适应荔枝蘸酱油这种吃法,可以在温开水中加入食盐,在吃完荔枝之后饮用,也可以预防上火,避免因为食用荔枝而出现的上火。
虽然适量的食用荔枝不会导致上火的情况,但是对于经常流鼻血的人,尤其是因为血热而流鼻血的人还是应该避免食用荔枝。对于因为身体虚弱,气血虚的人,可以通过适量的食用荔枝来增补自身的血气。
流鼻血能吃芒果吗
芒果是一种常见的时令水果,因为其香甜软糯的口感,深受大众的喜欢。但是有些人担心芒果食用过多会导致流鼻血,这里就帮大家分析一下流鼻血能否食用芒果。
流鼻血可以吃芒果
芒果因为其香甜的味道和软糯的口感,深受大众的欢迎。芒果中也含有丰富的营养成分,不仅含有多种维生素帮助我们的身体补充养分,而且芒果的果肉当中还含有丰富的纤维素,可以促进我们肠胃的蠕动,强化我们的消化吸收,从而达到清肠排毒的效果。除了直接食用之外,芒果也是各种甜品当中的主要原材料,比如芒果捞、芒果班戟,芒果蛋糕等食物;除此之外,芒果汁也是常见的食物。因此,芒果是我们日常生活必不可少的一种食物,热爱美食的人是无法避开芒果这种食物的。
对于芒果,大家最熟的就是台芒这种成熟之后呈黄色的芒果,这种芒果中也含有最为丰富的水分,多食用这种芒果可以帮助我们的身体通过芒果中自带的汁液补充水分,达到很好的润肺生津的效果。另外一种芒果则是青芒果,这种芒果吃起来比较清脆,水分也相对较少,但是却有着清热降火的功效,在夏季尤其受到大家的欢迎。由此可见,无论是哪种芒果,都有利于我们身体下火,保持水分。
芒果中富含的维生素、纤维素、水分以及下火的效果足以证明流鼻血的时候食用芒果是无碍的。如果你因为在食用芒果后而出现流鼻血的现象,可能是你之前食用的其他事物所导致的,食用芒果并不会引起流鼻血。
流鼻血能吃枇杷吗
枇杷在每年的春夏交替时节成熟,枇杷吃起来十分的清甜,因此也广受大家的欢迎。这里就帮大家分析一下流鼻血能不能食用枇杷。
流鼻血可以吃枇杷
枇杷素来有着润肺止咳的效果,经常被大家用来治疗咳嗽、咽痛等症状。这是因为枇杷能够清热去火,通过祛除在体内的热气来使得咽痛咳嗽的症状得到有效缓解。除此之外,枇杷对胃也有着很好的保养作用,枇杷的果肉可以在我们的胃部形成一层薄薄的黏膜,从而起到保护我们胃部的功效。因此,我们可以看出,枇杷可谓是一种好处多多的水果了。
枇杷可以直接食用,这也是最为方便和常见的食用方法 但是枇杷的果肉并不多,往往花费很久,剥好一颗枇杷,一口就没有了,所以人们推荐大家采用煲汤的形式来食用枇杷,这样不仅可以充分发挥枇杷自身的功效,而且汤中富含的充足水分,也可以帮助我们的身体补水从而避免出现因缺水导致的流鼻血状况。在煮枇杷的时候,要先将枇杷去皮去核洗净后,切成小块,放入锅中并加入适量清水,大火炖煮十分钟之后,加入适量的冰糖之后,即可盛出饮用。一次可以多煮上一些,没有饮用完的枇杷汤可以直接放入冰箱冷藏,下次直接取出饮用即可。
枇杷生津、润肺、止咳的功效非常有利于我们的身体健康,如果可以将枇杷熬煮成枇杷汤饮用,对于身体更是好处多多,因此不用担心因为流鼻血而不能食用枇杷,枇杷只会帮助我们缓解流鼻血的状况,并不会使其更加严重。
流鼻血能吃西瓜吗
炎炎夏日,面对冰镇西瓜这种美食,很多人都会忍不住来上一块。那么,在流鼻血的时候可以食用西瓜吗?这里就帮助大家分析一下。
流鼻血可以吃西瓜
西瓜具有清热降火,以及利尿的功效。因为西瓜中含有丰富的水分,可以使得我们在不自知的情况下补充身体的水分。尤其是对于小孩子而言,平淡无味的白开水并无法饮用很多,但是如果换成甜甜的西瓜,就可以食用很多,西瓜中自带的甜味可以让小孩子们通过食用西瓜补充身体的水分,从而降低血液黏稠度。另外,西瓜中也含有丰富的纤维素,可以促进肠胃的蠕动,通过将体内的毒素顺利的排出,我们的身体也可以得到净化,体内的毒素堆积也会随之减少,从而增强自身的身体素质。
西瓜最常见的食用方法就是在冰镇之后直接食用,除此之外,西瓜汁也是一种很好的选择。因为西瓜中含有丰富的水分,不要加入多余的水分就可以榨出丰富的西瓜汁,而且榨出的果汁也不需要加糖或者是用滤网进行过滤,可以说是非常健康了。
西瓜作为一种常见的水果,对于治疗和预防流鼻血有着很好的功效。经常食用西瓜或者饮用西瓜汁,可以确保我们的身体内部保持着充足的水分,防止身体因为干燥而导致的流鼻血。但是冰镇的西瓜还是不宜食用太多,可能会对肠胃造成过度的刺激。
饮食养生
运动养生