为什么夏季养生

2019-10-24 │ 为什么夏季养生 春季为什么养生

为什么面部痘痘反复发作 该如何调理

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”生活越来越好,人们越来越注重养生,要作生活的主人,我们必须注意养生。有没有更好的养生保健方法呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“为什么面部痘痘反复发作 该如何调理”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

对很多面部长痘的朋友而言,祛痘是一个漫长而艰苦的过程,看着脸上,一波未除,一波又起的痘痘,常常感到心累,到底是什么原因导致痘痘反复发作呢?今天就为大家解答这个问题。

要想搞清楚为什么痘痘会反复发作,首先我们必须要知道痘痘是从何而来的。导致痘,痘出现的直接原因是皮脂,腺分泌过于旺盛,导致毛囊口被堵塞,因此造成感染、发炎,表现在皮肤上就是痘痘的出现,而控制皮脂腺分泌的主要原,因就是内分泌水平当内分泌,水平过于旺盛,面部就会出现大面积的痘痘,这也是为什么处在青春期的男女会是皮肤长痘的重灾区。

因此,可以得知内分泌失调,是导致痘痘反复出现的重要原因,生活中一些不良的习惯是造成内分泌失调的罪魁祸首,下面就为大家列举一些。

饮食不节

在日常饮食中,很多人以满足口腹之欲为首要目的,在食物的选择上毫无节制,食用了大量油腻、辛辣等刺激性较强的食物,它们极易导致内分泌失调,造成面部长痘的情况出现。

因此,做到饮食清淡、节制是防止痘痘反复出现的重要手段。

作息紊乱

无论是忙于工作,还是流连于夜生活,熬夜已经很多人的生活习惯,而这种有悖于自然规律的做法,会直接导致内分泌失调,造成面部痘痘反复发作。合理地安排作息,避免熬夜,可以有效地防止面部痘痘反复发作。

精神状态

不可否认,人的精神状态会对身体的内分泌情况造成较大的影响,当长期处于紧张焦虑等负面情绪中时,人的内分泌会出现紊乱,造成皮肤问题的出现。因此,在生活中,当处于负面情绪中时,要及时寻找排遣压力的出口,调整好心态,积极面对生活。

除了内分泌的原因之外,感染也是导致痘痘反复出现的重要原因。而以下这些行为,很多人都会做,同时也是导致感染的重要方式。

挤痘痘

每一个长痘痘的人,一定都有过试图通过抠挤的方式将痘痘消除的经历,可这种做法不但不能去除痘痘反,而会因为手上的细菌会造成痘痘的二次感染,导致痘痘反反复复。

不当清理

对面部的彻底清洁是防止面部感染的重要手段,因此每天要做到彻底洁面,避免细菌和灰尘在面部长时间留存,可以辅之以温和、自然、弱碱性的洗面奶清洗面部;再者,个人使用的毛巾等与面部直接接触的物品,也要保证干净清洁。

这些行为就是导致痘痘反复发作的主要原因,为了摆脱痘痘的骚扰,一定要及时规避。

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便秘是很多人都会遇到的一个问题,尤其是在冬季,便秘的人数更是有增无减。今天小编给大家讲讲冬天经常便秘怎么办、便秘的危害有哪些以及便秘吃什么好。一起了解一下吧。

冬天经常便秘怎么办

多喝凉白开

早上起床后喝2~3杯凉白开,即能消除便秘。因为冷水进入胃部后引起胃-大肠反射,开始了大肠蠕动,同时也能补充大便所不足的水分,促进排便。在没有限制饮水的条件下,每天喝1500至2000ml的饮用水,从而增加粪便内含水量,有利于粪便的排出。

揉肚子促进肠蠕动

每天早中晚揉腹,坚持一周就可见效。揉肚子主要是按摩人体肚脐周围和肚子上的五个穴位,促进胃肠平滑肌的收缩,使腹内蠕动加强。按摩时,可以将左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先顺时针方向揉腹,再逆时针方向。

尽情开怀地大笑

人在大笑的时候,肚皮会发生轻微的震动,别小看这些轻微的震动,它可是有利于防止1至2天内的便秘。而且还对肠胃有着一定的按摩作用,不但可以帮助消化和吸收,而且还能够缓解压力和紧张的感觉。

养成规律的生活习惯

排便时间不规律的人,多数是饮食节奏紊乱,因为食物在进入人体后,需要停留一段时间,这也会影响排毒时间。所以,饮食要规律是前提,这样你的肠胃才能规律地运作起来。另外,睡觉与起床时间也要尽量规律,这样才不会错过排毒时机哦!

规律上厕所

常有便秘的人,自觉便意稍纵即逝,长久下来更难排便,建议养成规律如厕时间,如晨起盥洗完就可尝试蹲一下培养便意。

精油按摩法

借助精油按摩激活肠道神经,可帮助体内堆积物的蠕动。柠檬草油、茴香或葡萄籽油都是你最适合的选择。在进行精油按摩时,取3滴精油用15滴基础油兑开,按摩小腹、背部和腰部。

便秘的危害

1、影响美容:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

2、导致肥胖:毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖肚子。

3、产生体臭:毒素的聚集可引起口臭和体臭。

4、饮食无味:便秘可使腹部胀满,产生恶心、厌食、食而无味。

肝脏的健康问题一直是人们所关注的,若是肝脏出了问题,饮食就要注意很多。今天小编给大家讲讲肝病不能吃什么、肝病的早期症状以及肝病有什么危害。一起了解一下吧。

肝病不能吃什么

1、忌甲鱼

肝炎病人如果食用甲鱼,由于存在消化功能减弱的缺陷,甲鱼所含的优质蛋白质不仅不能被人体所吸收,还会加重肝脏的负担,减缓肝脏功能的恢复。

同时,食物在肠道中被微生物分解,引起腐败,从而导致腹胀、恶心、呕吐、消化不良等消化系统症状,严重者还会引起肝细胞的大量死亡,血清胆红素的剧增,出现严重的黄疸而加重病情。

2、忌生姜

肝炎病人是忌吃姜的,因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物。

3、忌大蒜

很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。

《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”,大蒜性热,能助火;味辛,剌激性强。肝有内火者如果食用,肝火会更旺,时间久了当然会造成损伤。

另外,大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低,并有可能引起贫血,不利于肝炎的治疗。

4、忌羊肉

专家表示,羊肉具有益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒的保健功效,不过需要注意的是羊肉属大热之品,因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用。

患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的患者在发热期间也不宜食用。

5、忌葵花子

瓜子含有大量脂肪,患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后,会加重病情。

《黄帝内经》云“正气内存,邪不可干”。中医认为,脾为后天之本,气血化生之源。脾虚则气血乏源,正气不足,抗邪力弱,不利于机体恢复。

汉代张仲景在《金匮要略》中云:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾。”肝与脾生理上相互联系,病理上相互影响,故健脾益气当为治肝病之首法。

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为什么口腔溃疡反复发作


口腔溃疡是一种非常常见的口腔疾病,尤其是我们容易上火的朋友们,日常生活中更是容易患上口腔溃疡的症状的,一旦出现了口腔溃疡的症状,那么是非常的难受的,并且还有一些朋友们会反复的发作,那么为什么口腔溃疡反复发作?

消化系统疾病

口腔溃疡这种疾病是非常常见的,尤其是我们患有系统性疾病的朋友们,日常生活中更是容易出现口腔溃疡的症状的,主要是通过影响免疫系统而致口腔溃疡。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘等胃肠道疾病患者,复发性口腔溃疡的发病率会明显增高。因为,人体全身黏膜结构是相似的,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病的主要病损在消化道黏膜,它影响人体对维生素的吸收。不爱吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔溃疡。

食物不耐受

另外,我们大家的饮食的健康对于身体的健康也是非常的重要的,如果食物不耐受,那么对于我们人体的健康也是很不利的,并且还会导致口腔溃疡反复发作的,比如口腔溃疡反复发作持续数年甚至十几年未愈,非常有可能与食物不耐受有关。食物不耐受指的是一种复杂的变态反应性疾病,人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质,从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应,产生食物特异性IgG抗体,引起所有组织发生炎症反应。

上面我们就口腔溃疡这种疾病会什么会反复的发作这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道,生活中导致我们大家出现口腔溃疡反复发作的原因也是比较多的,如果大家的消化系统有问题,或者是饮食不健康,都是有可能导致口腔溃疡反复的发作。


面部皮炎反复发作 化妆品惹祸


面部散布丘疹,一团一团的,红红的,用皮炎平好了后又复发,现在好像又复发了。半月前吃过西药,白藓夏塔热片和道敏奇。将近两个月,情况越来越严重,可能是化妆品过敏?化妆品皮炎是怎么一回事呢?该怎么治?面部用药该注意什么问题呢?

专家解答:

依情况描述来看,可能是过敏性皮炎,但不能确诊,建议当地正规医院皮肤科就诊,不要妄加用药,以免耽误治疗。因为面部皮肤比较娇嫩,而且终年暴露在外,经常受凉受热,日晒风吹,接触各种洁肤品,护肤品,化妆品,因此,特别容易患病。

面部皮肤病常见为皮脂腺疾病,如痤疮,玫瑰痤疮(酒糟鼻)等;皮炎湿疹类疾病,如脂溢性皮炎,面部皮炎,接触性皮炎,药疹等;感染性疾病,如脓疱疮,扁平疣等;有时会因长期外用皮质激素而产生激素依赖性皮炎等。一旦患病,必须及时医治,治疗时需注意下列事项:

1. 按照医嘱用药,停用其他任何外用药物。

2. 停用可疑面部护肤或化妆品,如洗面奶、肥皂等。

3. 任何外用药物(包括治疗药物)都可能引起局部刺激或过敏,因此,用药时宜先选择局部少量使用,观察12~24小时后,若无刺激症状,才可逐步扩大使用范围。

4. 如在治疗过程中出现灼热、刺痛、瘙痒、红肿加重等症状,应暂停外用药物,及时来院复诊,以明确症状加重的原因。

5. 日晒、搔抓等刺激及某些化学物质可使原有皮肤病加重,所以用药后应少晒太阳,少看电视,减少外出活动,避免搔抓及用热水等刺激,避免面部接触花粉、粉尘等,必要时戴口罩、围巾等。

6. 外用药物剂型不同其使用方法也不同。溶液湿敷需5~6层纱布,浸湿以不滴水为度,每日2~3次,每次30~60分钟;霜剂、软膏和凝胶应薄薄地在皮损处涂一层,每日1~2次。

另外,过敏性皮炎有两种,根据诱发原因分为:化妆品皮炎和接触性皮炎。

一、化妆品皮炎

是由化妆品引起的皮肤炎症,称化妆品皮炎。化妆品已成为人们日常生活中不可或缺的东西。有人经常使用某种化妆品,一旦停用或再次使用便会发生过敏反应;也有人在首次使用后面部即出现过敏反应;还有的是在使用后经过日光照晒而发生反应。

多数患者在使用化妆品后数小时即发生过敏现象,称速发型过敏反应;经过多天发生过敏反应的则称为迟发型反应。一般以立即型反应较多。

化妆品皮炎表现为:轻者仅有局部皮肤瘙痒,少许零散的.小红丘疹,红斑及轻度肿胀,重者局部皮肤水肿,有弥漫性红斑,大小不等的水疤,甚至渗液糜烂。一旦发生化妆品皮炎,应立即停止使用,勿用热水烫洗、热敷。

二、接触性皮炎

是因皮肤或粘膜部位接触某种外来刺激物质后所导致的皮肤急性炎症反应。其原因可分两大类:

1、原发性刺激:主要由强酸、强碱、斑蟊和某些刺激性较强或浓度较大的化学物质引起。

2、变态反应(过敏反应):是由于接触某种刺激因子(过敏原)作用于皮肤和粘膜后引发皮肤过敏。

生活中应注意避免接触性皮炎的刺激物,接触性皮炎的刺激物有:

1、各种动物皮毛,某些动物如蜂类、水母、恙、瞒、蝶、蛾等;

2、化学性物质,如药物、染料、洗涤剂、油类、化妆品、化学纤维、塑料制品、化工原料、避孕用具;

3、植物性,主要包括芥子、巴豆、大蒜、荨麻、除虫菊等。

总之,过敏性皮炎容易反复发生,寻找过敏原并避免接触就是预防复发唯一方法。而一旦复发,则发病后自身护理就是我们减轻症状,缩短病程的重要手段。

为什么夏季肝病容易反复发作?


夏季是肝病的高发季节,因为夏季细菌和病毒滋生再加上人们饮食不注意卫生、频繁出入各种公共场所,久而久之就会让病毒侵入肝脏,引起疾病的发生,夏季为什么肝病会反复发作呢。

夏季天气比较炎热,人们容易长期待在空调房里,空调房里面的空气流动差,空气污浊,容易滋生细菌,损伤了肝脏。夏季昼长夜短人们的作息也开始变得不规律,喜欢熬夜,肝细胞不能够得到很好的再生和修复,从而导致肝病的复发。有一部分人群喜欢喝啤酒,认为啤酒的酒精含量低喝一点没关系,啤酒里面含有大量的乙醇和乙醛,会直接刺激和伤害肝细胞,从而加重了肝病。

夏季如何养肝护肝?

1、调整好睡姿

尽量采取侧卧的方式睡觉,因为在侧卧的时候血液自然就归到了肝经里面,让人们能够安静入睡,开始了肝细胞的造血和再生功能。

2、做到均衡的营养

一定要做到均衡的营养,并且按照很好的比例来摄取,五种颜色的蔬菜和水果都有特点,比如红色、黄色、绿色的蔬菜和水果里面含有大量的叶黄素,白花菜、花椰菜等十字花科菜,具有抗癌防癌的功效,用餐时可以尽量多选择。每天可以喝一杯酸奶,因为酸奶可以调整胃肠道的菌群,促进毒素的排出,而且酸奶也可以促进干扰素的形成,提高了身体免疫力,具有护肝和养肝的功效。

3、适当的进行运动

每天要保持适当的运动,并且根据个人的肝功能情况逐渐的控制运动量,在不影响身体舒适度的情况下,可以选择散步或者慢跑的方式。

4、调整好作息

我们的肝脏也是需要休息的,应该在晚上11点之前入睡,避免熬夜,保持规律的生活,做到早睡早起。除此之外,也要调整好心态,经过研究表明肝脏内分布着非常丰富的交感神经,如果经常性的烦躁抑郁就会导致肝细胞缺血,从而影响了肝细胞的再生和修复,所以患者所以平时要保持乐观、宽容开朗的心态。

面部皮炎反复发作 化妆品惹祸?


面部散布丘疹,一团一团的,红红的,用皮炎平好了后又复发,现在好像又复发了。半月前吃过西药,白藓夏塔热片和道敏奇。将近两个月,情况越来越严重,可能是化妆品过敏?化妆品皮炎是怎么一回事呢?该怎么治?面部用药该注意什么问题呢?

专家解答:

依情况描述来看,可能是过敏性皮炎,但不能确诊,建议当地正规医院皮肤科就诊,不要妄加用药,以免耽误治疗。因为面部皮肤比较娇嫩,而且终年暴露在外,经常受凉受热,日晒风吹,接触各种洁肤品,护肤品,化妆品,因此,特别容易患病。

面部皮肤病常见为皮脂腺疾病,如痤疮,玫瑰痤疮(酒糟鼻)等;皮炎湿疹类疾病,如脂溢性皮炎,面部皮炎,接触性皮炎,药疹等;感染性疾病,如脓疱疮,扁平疣等;有时会因长期外用皮质激素而产生激素依赖性皮炎等。一旦患病,必须及时医治,治疗时需注意下列事项:

1. 按照医嘱用药,停用其他任何外用药物。

2. 停用可疑面部护肤或化妆品,如洗面奶、肥皂等。

3. 任何外用药物(包括治疗药物)都可能引起局部刺激或过敏,因此,用药时宜先选择局部少量使用,观察12~24小时后,若无刺激症状,才可逐步扩大使用范围。

4. 如在治疗过程中出现灼热、刺痛、瘙痒、红肿加重等症状,应暂停外用药物,及时来院复诊,以明确症状加重的原因。

5. 日晒、搔抓等刺激及某些化学物质可使原有皮肤病加重,所以用药后应少晒太阳,少看电视,减少外出活动,避免搔抓及用热水等刺激,避免面部接触花粉、粉尘等,必要时戴口罩、围巾等。

6. 外用药物剂型不同其使用方法也不同。溶液湿敷需5~6层纱布,浸湿以不滴水为度,每日2~3次,每次30~60分钟;霜剂、软膏和凝胶应薄薄地在皮损处涂一层,每日1~2次。

另外,过敏性皮炎有两种,根据诱发原因分为:化妆品皮炎和接触性皮炎。

一、化妆品皮炎

是由化妆品引起的皮肤炎症,称化妆品皮炎。化妆品已成为人们日常生活中不可或缺的东西。有人经常使用某种化妆品,一旦停用或再次使用便会发生过敏反应;也有人在首次使用后面部即出现过敏反应;还有的是在使用后经过日光照晒而发生反应。

多数患者在使用化妆品后数小时即发生过敏现象,称速发型过敏反应;经过多天发生过敏反应的则称为迟发型反应。一般以立即型反应较多。

化妆品皮炎表现为:轻者仅有局部皮肤瘙痒,少许零散的.小红丘疹,红斑及轻度肿胀,重者局部皮肤水肿,有弥漫性红斑,大小不等的水疤,甚至渗液糜烂。一旦发生化妆品皮炎,应立即停止使用,勿用热水烫洗、热敷。

二、接触性皮炎

是因皮肤或粘膜部位接触某种外来刺激物质后所导致的皮肤急性炎症反应。其原因可分两大类:

1、原发性刺激:主要由强酸、强碱、斑蟊和某些刺激性较强或浓度较大的化学物质引起。

2、变态反应(过敏反应):是由于接触某种刺激因子(过敏原)作用于皮肤和粘膜后引发皮肤过敏。

生活中应注意避免接触性皮炎的刺激物,接触性皮炎的刺激物有:

1、各种动物皮毛,某些动物如蜂类、水母、恙、瞒、蝶、蛾等;

2、化学性物质,如药物、染料、洗涤剂、油类、化妆品、化学纤维、塑料制品、化工原料、避孕用具;

3、植物性,主要包括芥子、巴豆、大蒜、荨麻、除虫菊等。

总之,过敏性皮炎容易反复发生,寻找过敏原并避免接触就是预防复发唯一方法。而一旦复发,则发病后自身护理就是我们减轻症状,缩短病程的重要手段。

如何预防红眼病反复发作


有些朋友们在生活中出现了红眼病的症状了,严重的还会出现失明的现象,但是只要及时的治疗,红眼病的病情都是可以得到控制的哦。但是红眼病这种疾病还是有着很大的复发概率的,人们对于预防红眼病复发的方法不是非常的了解了,那么在生活中如何预防红眼病复发呢?下面我们就来一起看看吧。

1、有些人在得了红眼病之后,由于及时的去医院治疗,所以病情很快就有了好转并且开始痊愈,可是,他们却错误的认为自己不会再犯红眼病了,其实不然,红眼病在治愈后还是容易复发的,首先就需要保持眼部的卫生了,另外,尤其是近视的朋友们,眼镜更是需要及时的擦洗哦,不然眼镜上面的病菌也是非常多的,有可能引发红眼病哦。

即使症状好转,也最好继续治疗一段时间。另外,患病时不要把病眼包扎起来,因为包扎病眼反而有利于致病微生物的繁殖,这样就很容易导致红眼病疾病的复发了,对于我们眼部的健康也是非常不利的哦。

正确的做法是多闭眼休息,每天服用维生素A、维生素C以促进组织复原,另外,有红眼病病史的朋友们,在生活中千万不要食用葱、姜、蒜等这些辛辣的食物哦,不然是会引发红眼病复发的。

生活中如何预防红眼病复发呢?上面我们了解了许多的预防红眼病复发的方法了,我们可以知道了,预防红眼病复发的方法也是非常多的哦,所以我们在生活中就要多注意了,尤其是以前出现过红眼病症状的朋友们,在生活中更是要注意眼部的卫生哦。


头痛反复发作怎么办


头是人体最重要的器官,经常性的头痛反复发作,会严重影响患者睡眠、工作和生活质量。如果不及时加以治疗,甚至会引发视力障碍和神经衰弱。头痛分为很多种情况:比如更年期头疼、经期头痛、神经衰弱性头痛,治疗方法也不尽相同。头痛反复发作怎么办?轻症患者可以采用一些小方法缓解,如果头痛持续时间长、频率频繁就要及时就医诊断病因。

头痛的原因

1、疾病影响

(1)颅内疾病

颅内疾病有以包括具有感染性的脑膜炎、脑炎、脑脓肿和颅内血管性疾病像高血压脑病、脑血栓等等,另外还有包括脑瘤、脑震荡和偏头痛等等疾病影响脑部神经组织,引发经常性的头痛。

(2)全身性疾病

全身性的疾病也会造成经常性的头痛。比如患有流行性感冒、伤寒,患有心血管系统疾病又或者是患有血液系统、泌尿系统疾病,另外出现一氧化碳中毒、酒精中毒等等都会出现头痛头晕饮食不当,有些食物能够诱发头痛发作。如果是经常食用这些食物就可能导致出现经常头痛。根据相关研究结果表明,乳酪、巧克力、啤酒中含有的酪氨酸会诱发偏头痛发作,香肠、羊肉和海味食品也有诱发偏头痛发作的可能性。

2、服药不当

因为人体体质的差异性,可能会因为服药后出现头痛的情况。比如某些人服钙离子拮抗剂、硝酸脂类药物可以引发头痛。而长期服用麦角胺、咖啡因等一旦停止服用也会出现头痛。

3、遗传导致

经常头痛,特别是患有偏头痛的患者大部分人是具有家族史的。特别是在有阳性家族史的患者中,头痛发病年龄早、病程长。对于有家族遗传性的头痛在平时的生活中更要特别注意。

4、不良生活习惯

不良的生活习惯,比如经常无规律生活、过度劳累、脑力劳动过度导致不能充分的休息引发头痛。还有因为经常酗酒抽烟也会诱发或者是加重头痛。特别是抽烟尼古丁对于脑组织的损害是较大的,而大量的

饮酒会使脑部血流量减少出现头痛。

5、工作环境的影响

经常在工作环境不良、生活节奏快,精神高度紧张的人群容易出现头痛。从事脑力工作者、有毒有污染的职业、长期在噪声、强光环境中工作生活的人,是经常头痛的易发人群。

缓解头痛的方法

1、梳头治头痛法

每天反复梳头,再用木梳齿轻轻叩击头皮3~5分钟,可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击,疗效会更好。

2、热水浸手治头痛法

双手浸入热水中,让水没过手腕,每次浸半小时。在浸泡过程中,要保持水温。连续浸泡数次,头痛症状可消失。

3、按穴治头痛法

用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴,另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝,可治头痛。

4、白萝卜、治偏头痛法

仰卧,用白萝卜汁滴鼻,右痛滴左,左痛滴右。每次3~4滴,每日2~3次,可治偏头痛。

5、盐治头痛法

用食盐轻擦舌尖,并且喝一杯盐开水,头痛症状可望减轻。

6、荞麦治头痛法

将250克荞麦面和适量米醋制成面饼,放入铁锅烘热,包在毛巾内趁热包扎患处,可治头痛。

7、冷敷治偏头痛法

头痛发作时,取湿毛巾敷在痛处,毛巾捂热后要注意更换,一般20分钟左右就能减轻疼痛。

抑郁症会反复发作吗


人们对于精神方面的疾病越来越重视了,尤其是对抑郁症的了解越来越多,已经意识到这是一个十分严重的精神问题,而且从儿童、少年到成年人都会发生,如果不及时治疗会导致很严重的后果,那么抑郁症会发复发作吗?这种疾病反复发作率还是很高的,这也是难以治愈的原因。

一、抑郁症会反复发作吗

抑郁症之所以发病广发主要是它极低的就诊率和容易复发的特点导致的,其中复发的比例约占90%以上,如此看来抑郁症病人久治不愈就不难理解了。为何抑郁症总是反复发作?要想解决抑郁症复发问题,首先应该要了解引发抑郁症复发的原因都是有哪些,根绝病因来做好治疗或预防工作才是上上之策。

二、抑郁症复发的主要病因

1、治疗单一:多数抑郁症病人都是靠服用抗抑郁类西药来维持稳定病情,这也是西药能够起到的最大作用,根本不可能彻底的治愈疾病,复发也就在所难免。此外,西药强烈的副作用能够让患者忍受不了而停止服用,结果就是立即复发,这一类复发病例绝对不能忽视。

2、方法不当:部分病人看到了西医的狭隘,摒弃而选择中医来治疗,但是没有看到西医心理学治疗抑郁症方面的优势;或者说什么药物都不服用,想用自我调节方法来走出抑郁症泥潭。这两种方法都是不正确的,中药加心理治疗是最好的方法,缺一不可,否则就是引起复发的出现。自我调节对抑郁症起不到任何的治疗作用,这一点患者一定要熟知。

3、不遵医嘱:医生根据具体的抑郁症病情都会制定相应的康复方案,但是一些病人并不完全遵照医生的安排来治疗,私自的增减药物剂量或发现有好转就立即停止服用,病情稳定后也不巩固治疗,这样一来难逃病情复发的结果。

虎口白怎么办反复发作


在照顾新生儿的过程中会出现很多的异常现象或者是一些疾病,当小宝宝出现这样疾病的时候往往会让宝妈感觉到特别的焦虑。虎口白是很多新生儿都出现过的一种口腔疾病,在改病的发病初期对小宝宝的身体健康没有太大的影响,这个时候小宝宝只是会出现食欲不振的现象,当小宝宝患上改变的时候要及时的进行治疗。

新生儿虎口白怎么办

虎口白学名鹅口疮,为白色念珠菌感染在粘膜表面形成白色瓣膜的疾病。不疼,不流涎,一般不影响吃奶,无全身症状。

治疗上需要局部抗真菌,使用药物溶液进行清洗口腔,控制菌类生长,同时需要注意个人卫生,包括宝宝的嘴巴和母亲的乳头,一定在喂养前后清洗干净,同时需要把奶瓶等喂养工具进行水煮高温消毒。

虎口白的临床表现

2岁以内的婴幼儿最多见。

1、口腔黏膜出现乳白色、微高起斑膜,周围无炎症反应,形似奶块。无痛,擦去斑膜后,可见下方不出血的红色创面。斑膜面积大小不等,可出现在舌、颊、腭或唇内黏膜上。

2、好发于颊、舌、软腭及口唇部的黏膜,白色的斑块不易用棉棒或湿纱布擦掉。

3、在感染轻微时,白斑不易发现,也没有明显痛感,或仅在进食时有痛苦表情。严重时宝宝会因疼痛而烦躁不安、胃口不佳、啼哭、哺乳困难,有时伴有轻度发热。

4、受损的黏膜治疗不及时可不断扩大,蔓延到咽部、扁桃体、牙龈等,严重者可蔓延至食管、支气管,引起念珠菌性食管炎或肺念珠菌病,出现呼吸、吞咽困难,少数可并发慢性黏膜皮肤念珠菌病。甚至可继发其他细菌感染,造成败血症。

什么是虎口白

虎口白学名鹅口疮,为白色念珠菌感染在粘膜表面形成白色瓣膜的疾病,不疼,不流涎,一般不影响吃奶,无全身症状,一般不需口服抗真菌药物,可用2%碳酸氢钠溶液于每次喂奶前后清洁口腔,或局部涂制霉菌素片,每日2—3次,预防应注意卫生,加强营养,适当增加维生素b2和c,密切观察。

滑膜炎反复发作怎么办


虽然在大多数眼里看来滑膜炎这种疾病并不会引起很大的身体反应,但是如果滑膜炎较为严重的话会引发关节反复疼痛。而如果滑膜炎反复引发关节疼痛的话,会影响到一个人的正常使用关节的能力,所以这一个人的日常生活影响还是非常大的。那么当滑膜炎反复发作的时候应该如何治疗呢?

日常所见的滑膜炎是一种多发性疾病,其发病部位多集中于膝关节,该病虽不是关节疾病中最严重的一种,目前有很多治疗该病的方法比如微创,抽液等,但仍有不少患者术后存在着反复发作的情况,那么是什么情况导致滑膜炎反复发作呢?

在人体的每个关节处,都有一种滑膜组织,起到润滑关节的作用。如果关节受伤,这个滑膜会引起炎症,炎症如果长时间地消不下去,就会有积液并长期存在那里,久而久之病人会觉得关节又肿又疼,甚至走不了路,一遇到特殊情况就会发炎,比如受凉、劳累都可能让病情复发。

以下这五种情况是最容易引起滑膜炎复发的:

1、关节扭伤:膝关节扭伤导致膝关节部位的滑膜损伤,从而出现关节积液,关节疼痛病痛。专家指出,这种关节扭伤诱发的滑膜炎多为急性,如果急性滑膜炎不及时采取正确措施进行治疗的话,很容易诱发慢性滑膜炎,患者朋友们应该搞懂重视。

2、过量运动:膝关节在超量运动后,滑膜组织会出现充血水肿的情况,当滑液渗出多而吸收少,那么就会形成关节积液,久之滑膜部位出现无菌性炎症,从而导致滑膜炎的出现。

3、关节退变:很多中老年人极易患上滑膜炎疾病,这类人群患上此病的原因主要是关节退变所致。

4、遭受感染:正常的滑膜内有丰富的血管,其血液循环非常好,但是由于滑膜遭受感染,这样会影响滑膜的正常血液循环,从而诱发滑膜炎疾病的出现。

5、遭受风寒:关节部位受到风寒湿邪侵袭,也会影响滑膜的正常功能,从而诱发慢性滑膜炎疾病,给人们带来一系列的病症,所以平时生活中一定不可忽视关节的保暖工作。

“过敏性哮喘为什么反复发作?怎样从根源控制哮喘?


踏春时节在花丛中玩耍、和爸爸妈妈一起打扫房间、和小猫小狗来个亲密接触常人眼里美好的家庭日常,对于家有过敏性哮喘患儿的家庭来说可能却是一个个需要亮起红灯的场景。过敏性哮喘成为了桎梏患者和家属自由的枷锁,特别是中重度过敏性哮喘儿童,频繁哮喘症状和急性发作成为了他们正常生活和学习的绊脚石.更加令人担忧的是,儿童时期的哮喘控制不佳可能导致病情迁延至成人时期,所以在儿童时期采取有效治疗,就愈发紧迫和重要。

那么,过敏性哮喘为什么反复发作?过敏原防不胜防,怎样从根源控制哮喘?怎样才能让这些患儿尽可能长期保持正常学习和生活?这些成为众多过敏性哮喘患儿家长的扪心三问.

花3分钟读一读下面的文章,也许能帮助你的孩子摆脱过敏性哮喘桎梏.

过敏性哮喘是个难缠病,影响孩子学习生活

合并其他过敏疾病,控制难上加难:超七成患儿存在个人过敏史,合并过敏性鼻炎、湿疹、特应性皮炎的其他过敏性疾病,与哮喘控制不佳有关;

急性发作,防不胜防:77%的哮喘患儿在近1年内曾发生哮喘急性发作、47.3%因哮喘急性发作而住院;

疾病缠绵,孩子家长都受苦:近四成患儿因为哮喘发作而缺课,近四成家长因患儿哮喘发作缺勤。

容易反复发病?因为孩子体内有一个导火索--血清中高水平IgE

专家表示:许多儿童过敏性疾病控制难、病情易反复,很重要的一个原因就在于这些患儿的身体里始终藏着一个敏感的过敏反应导火线--血清中高水平的IgE(免疫球蛋白E)。

哮喘本质上是一种气道慢性炎症性疾病,过敏性哮喘是因为人体接触到过敏原后免疫系统过度反应,释放出各种炎症因子导致,而IgE是引起炎症因子分泌的重要介质,也是过敏反应的核心。

把握治疗黄金期,勿让疾病拖累孩子一生

大部分成人哮喘都是在儿童时期埋下的祸根,所以儿童时期早期干预非常重要,对于中重度过敏性哮喘患儿尤其如此。洪建国教授强调,我们看到不少中重度过敏性哮喘的孩子,在目前的治疗方式下哪怕已经经过规范、足剂量的治疗,效果依然不够好,急性发作反复出现。孩子家长受罪不说,急性处理时更大量的激素使用也不利于孩子的生长发育。抗IgE治疗有望为他们提供一个全新的治疗选择。

长期临床数据显示,奥马珠单抗在儿童、青少年哮喘治疗中的有效性及安全性已被充分证实。研究显示,加用奥马珠单抗治疗后,63.2%的患儿日间活动不受限,68.4%患儿夜间睡眠好。奥马珠单抗治疗1年,哮喘急性发作率显著降低72%,住院率显著降低88.5%,,而在另一项研究中,奥马珠单抗治疗28周即可使55%患儿停用吸入性糖皮质激素(ICS)。病情的有效控制也有助于儿童及青少年恢复正常学习生活,提升生活质量。一项针对12-17岁未控制持续性中重度过敏性哮喘患者的研究表明,使用奥马珠单抗治疗后缺课风险显著降低59%.在药物安全性方面,一项纳入1,300多例6-18岁的中重度过敏性哮喘患者的汇总分析显示,使用奥马珠单抗治疗的安全性与安慰剂相当。目前,奥马珠单抗已在包括欧洲、美国、加拿大、日本、台湾等80多个国家和地区批准用于治疗6岁及以上中重度过敏性哮喘患者。

为什么秋冬季节面部脱皮 该如何进行调理


秋冬之季,气候干燥,很多人的脸上都出现了脱皮的现象,白茫茫的一片,好像是脸上长出的头皮屑,不但干涩难受,还严重影响美观。这究竟是什么原因导致的呢?应该如何应对?下面就为大家一一解答。

首先干燥的气候难辞其咎,空气中缺少水分,皮肤也没有了天然滋润,在冷风的吹拂下,皮肤中的水分也大量流失,导致面部产生大量皮屑。

再者,这和个人的肤质也有很大的联系,干性皮肤的人,本身皮脂腺油脂分泌就很少,一到干燥的季节,面部起屑的情况就比油性皮肤发人更为严重。

此外,不正当的面部清洁也会导致这一情况,选择碱性的肥皂或清洁力度过强的洗面奶洁面,会对皮肤造成强烈刺激,导致皮肤更加干燥,引起皮屑的出现。

那么,应该如何应对这一情况呢?

首先,在洁面方面,秋冬干燥的季节应该选择柔和的洁面产品,强碱性的肥皂更是不能使用,它会带走面部大量水分和油脂,加重干燥情况;除此之外,最好随身携带一个保湿喷雾剂,一旦面部有干燥感觉,及时补充水分。

再者,每天的饮水量和面部皮肤的滋润程度也密切相关,在干燥的季节,只有保证充足的饮水量才能缓解皮肤干燥问题。

其实,饮食调节一样必不可少。首先要多吃富含各种维生素的蔬菜、水果、豆制品、鱼类等食物,它们能起到促进皮肤细胞的代谢,帮助保持细腻润泽肤质的作用;再者, 多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如鱼虾、蹄筋、动物的蹄爪等等,它们可以使面部皮肤变得更加饱满,使皮肤变得更加丰润有弹性,还能减少皱纹。另外,各类微量元素的摄入也必不可少,铁、锌等物质,它们能改善面部的营养状况,增强细胞的活力,使皮肤变得更加丰盈水润。

同时,辛辣等刺激性的食物一定要少吃,它们会加重面部不适的情况。甜食、油腻食物的摄入也需谨慎,因为这些偏酸性的食物,在体内会被分解成尿酸、乳酸,导致面部皮肤干燥的情况更为严重。

立冬已过,冬季已经来到我们身边,往后的温度将更低,空气将更为干燥,对面部皮屑的问题进行积极调理显得很有必要,上述的这些方式一定能让你温润的度过这个冬天。

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现在有很多的患者会患上肝囊肿,那么怎么确定自己是否是患上肝囊肿的呢?肝囊肿的临床表现有哪些?患上肝囊肿怎么办?肝囊肿的治疗方法有哪些?肝囊肿饮食注意事项又有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

肝囊肿的临床表现有哪些

肝囊肿因成长缓慢可长时间或终身无症状。一般都是在B超检查的时候偶然发现的。其主要临床表现随囊肿方位、大小、数目、有无压榨附近器官和有无并发症而异。单纯性肝囊肿相对罕见,发病女多于男,男女之比为1∶4。约20%患者有症状,最常见的首发症状为腹围增大,其初发症状可始于任何年纪,但多发生在20~50岁。临床上较常见的其他症状和体征如下:

1.胃肠道症状

当囊肿增大并压迫胃、十二指肠和结肠时,可引起餐后饱胀、食欲减退、恶心和呕吐等症状。

2.腹痛

大而重的囊肿会导致上腹肿大不舒服、隐痛或轻度钝痛。突发疼痛或呈现腹膜炎的症状体征时,提示有囊肿出血或破裂等并发症发作,并可呈现畏寒、发热。

3.腹部包块

发现腹部包块是许多患者的主要初发表现。

4.黄疸

肝门邻近的囊肿压迫肝管或胆总管可引起轻度黄疸,其发生率较低,仅在约5%的病例中出现。

5.体检

腹部触及随呼吸移动的包块是首要体征。包块外表光滑,通常质硬,仅部分呈囊性,有波动感。其方位随囊肿发作的部位而定,但大都位于右上腹。

什么是肝囊肿

肝囊肿,就是位于肝脏的囊肿,同理,在肾上的就是肾囊肿。囊肿,就是一个水泡,外面有一层膜包裹着,里面可能是液体,也可能有气体。单纯的囊肿基本上不会有症状,也不会引起任何不适,换而言之,如果有右上腹不适,和囊肿之间基本上没有关系。

什么是肝血管瘤,很多人在去医院检查的时候会被检查出来看肝血管瘤,那么怎么知道自己是否患上肝血管瘤呢?肝血管瘤的症状有哪些?肝上有血管瘤怎么办?肝血管瘤的饮食禁又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

肝血管瘤的症状

肝血管瘤多无明显不适症状,当血管瘤增至5cm以上时,可出现下列症状:

1.腹部包块

腹部包块有囊性感,无压痛,表面光滑或不光滑,在包块部位听诊时,偶可听到传导性血管杂音。

2.胃肠道症状

右上腹隐痛和/或不适、食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、食后胀饱等消化不良症状。

3.压迫症状

巨大的血管瘤可对周围组织和器官产生推挤和压迫。压迫食管下端,可出现吞咽困难;压迫肝外胆道,可出现阻塞性黄疸和胆囊积液;压迫门静脉系统,可出现脾大和腹水;压迫肺脏可出现呼吸困难和肺不张;压迫胃和十二指肠,可出现消化道症状。

4.肝血管瘤破裂出血

肝血管瘤决裂出血可出现上腹部疼痛。以及出血和休克症状。多为生善于肋弓以下较大的肝血管瘤因外力导致决裂出血。

5.Kasabach-Merritt综合征

血小板减少、大量凝血因子消耗引起的凝血异常。其发病机制为巨大血管瘤内血液滞留,大量消耗红细胞、血小板、凝血因子Ⅱ、V、Ⅵ和纤维蛋白原,引起凝血机制异常,可进一步发展成DIC。

6.其他

游离在肝外生长的带蒂血管瘤扭转时,可发生坏死,出现腹部剧痛、发热和虚脱。个别病人因血管瘤巨大伴有动静脉瘘形成,回心血量增多,导致心力衰竭。

肝上有血管瘤怎么办

1.手术治疗

现在肝血管瘤的医治办法主要有血管瘤切除术、血管瘤缝扎术、肝动脉结扎术、微波固化术、射频医治、肝动脉栓塞术等。关于弥漫性的肝血管瘤,或许无法切除的巨大血管瘤,如肝功能失代偿或兼并Kasabach-Merritt综合征,也可行肝移植医治。

2.非手术治疗

(1)肝动脉栓塞术(TAE) TAE医治肝血管瘤根据肝血管瘤主要由肝动脉供血。栓塞动脉后瘤体内可构成血栓,血栓机化、纤维化使瘤体构成纤维瘤样结构而到达缩小、硬化血管瘤的目的。

(2)肝血管瘤微波固化术及射频治疗 肝血管瘤微波固化术及射频治疗,微波可转化为热能而使周围组织凝结,使瘤体局部萎缩、变硬,达到固化肿瘤的目的。

流感为什么会反复发烧呢?


流感其实就是流行性感冒,一般情况下,流感人群中,大多数都是身体抵抗力比较弱的人,像老年人以及小孩是很容易感染上流感的,患上流感最为明显的症状就是发烧,而且流感是很容易出现反复发烧的,大家都知道发烧如果体温比较高的话,是需要积极进行治疗的,尤其是孩子反复发烧,家长一定要重视。

流感为什么会反复发烧?

因流感而导致自己出现反复高烧的问题,建议人们要能够第一时间去医院进行治疗了,通过专业的检查来确定具体的治疗方法,才能够针对性的控制病情,避免疾病越来越严重,到时候给身体带来的伤害将会更加的严重,人们也无法再拥有一个健康的身体了。

流感如果出现了反复高烧症状必须要重视,不要觉得烧退了或是出现发烧的症状很正常,特别是孩子如果有反复高烧的情况,将可能直接影响到他们脑部的发育,导致他们的智力受到影响,最终会给孩子的未来生活带来巨大的影响。发现孩子有高烧发热问题的时候,做家长的要能够第一时间去处理。

小孩流感反复发烧怎么办

如果孩子体温高,但精神状态还不错,孩子面色如常或潮红,服药退烧后仍像平时一样玩耍,说明孩子病情不重,可以对症用药并密切观察,同时注意多喝水、清淡饮食、好好休息,做好居家护理。

如果体温超过38.5摄氏度且持续物理降温无效时建议服用退烧药。尤其是有高热惊厥史的孩子,家长应密切关注孩子体温,防止体温快速上升引起惊厥。如果经过服用退烧药以及多喝水、充足休息等护理,孩子体温逐渐下降,可继续在家观察,继续做好护理。

当出现以下情况应及时就医:孩子表现异常,精神状态不好,嗜睡、烦躁交替,甚至出现神经系统症状,如抽搐等,则提示病重,应尽快就医。发烧高于39摄氏度,或伴有其他症状(如呼吸频率过快、喘粗气或呼吸困难、嗜睡、异常烦躁、拒绝或不愿饮水超过6小时)时,应尽快就医。

口腔溃疡易反复发作警惕白塞病


导读:口腔溃疡在人们看来是一种很小的疾病,的确,口腔溃疡相对于其他疾病来说确实不算什么大病,但就是这样不起眼的小病对人们健康的……

口腔溃疡在人们看来是一种很小的疾病,的确,口腔溃疡相对于其他疾病来说确实不算什么大病,但就是这样不起眼的小病对人们健康的很大的危害,口腔溃疡易反复发作,如果长期不治,很容易引发其他疾病,例如白塞病,严重影响着人们的健康。

发病机制尚不明确

北京大学人民医院风湿免疫科主任医师张学武介绍,其实白塞病属于风湿病的一种,细分的话,属于血管炎疾病,但至于具体的发病机制,目前还不是很清楚,可能与人体免疫功能紊乱有管。

从发病率来看,欧美人是比较少见的,东方人,包括中国、日本等在内的国家和地区发病率相对较高,形象地说,白塞病好发于丝绸之路途经国家和地区,包括西亚、土耳其等,可能也有一定的遗传背景。因此,白塞病也被称为丝绸之路病。

就具体病情来看,白塞病表现以反复的、多发的口腔溃疡为主,有些患者还会合并出现外生殖器溃疡,有些患者也会表现为虹膜睫状体炎,这三种表现也被称为白塞病的三联征。此外,患者有时也会出现盲肠炎等。

无法治愈,控制好不影响生活

从理论上来说,白塞病是不可治愈的,是一种反复发作的慢性全身性疾病,但通过医学手段可以控制病情。就跟高血压、糖尿病等慢性病类似,病情如果控制得 比较理想,基本可以达到病情不发作或偶尔出现的状态,也不会影响人们的正常生活,张学武介绍,正是由于发病机制尚不明确,目前白塞病也没有特别好的预防方法。

所以最好的方法就是提前预防,养成良好的生活习惯,少吃辛辣食物,相信口腔溃疡一定不会找你麻烦。

冬天感冒反复发作,吃什么好的快呢?


对于很多人来说,冬天感冒绝对是一个不好的体验。想一想,冬天去上学加或者是去工作本来就是一件很让人痛苦的一件事情了,如果还不幸感冒了,将会给自己更带来许多的不便。比如,胃口也变得坏了。同时如果不吃药,不打针身体不仅不会自动好,还会引起更大的问题。那么,除了去医院看病外,吃什么对感冒的治疗有好处呢?

不管什么病,医生总会告诉人们要注意自己的饮食方面,这是很有科学依据的。吃的健康不仅有利于感冒好的快,而且也可以增强身体的抵抗力从而减少感冒的次数。

一,萝卜

萝卜有很多种类,但是不管是那类,都有预防和治疗感冒的效果,所以,在平时的时候,或者是已经感冒的的期间,多吃它是特别好的。而且也有一句俗语,意思大概是在冬天要吃萝卜而在夏天要吃姜这种养生的规律。在中国有很多关于萝卜的做法,比如可以炖汤,可以炒菜,还有的人喜欢直接吃。

二,洋葱

辛辣类食物是很好的一种治疗感冒的食物。所以在冬天,当自己感冒了就吃吃洋葱是一件不错的事情。为什么呢?其实是因为洋葱在抑制细菌生长方面有一定的功效。特别是在冬天感冒的时候,吃一些能够对肠胃消化起到促进作用,不光如此,也能排毒。

三,大蒜

其实大蒜也是一种辛辣调理品,但是,与其它相比,它的作用可能会更好,但是一般人不会想要吃它,那是因为大多数人嫌弃它的味道太重,但其实多吃它,特别是生吃,能够增强人体免疫力,起到抵抗病毒的效用。

四,蜂蜜

平时喝点蜂蜜就特别好,在冬天感冒以后更是好,不仅可以提高对病毒的抵抗力,最重要的培养自己的意识。

五,粥

冬天比较冷,一旦感冒后,人们更是没有食欲去吃饭,在这个时候,粥也是很好的选择,它们都是有利于人体消化的食品。

最后,提醒大家在冬天的时候,保暖很重要,感冒大多数都是着凉引起的。很多人在冬天过于讲究时髦,而忽视自己的健康,这是不好的习惯,要知道健康是生命的本钱,没有健康再美丽也是无济于事的。

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