二、子宫糜烂中度吃什么好三、子宫糜烂中度要注意什么
子宫糜烂中度怎么治疗
1、子宫糜烂中度怎么治疗呢
1.1、药物疗法
比较适合治疗糜烂面积小,病情轻的病人。常用药物有以下几种:高锰酸钾可以在月经后进行涂抹,隔1~2个月,再涂抹1次。
在使用这种药物时,一定要谨慎操作,避免烧伤临近的阴道壁,用药时要做好消毒,避免感染。也可以使用10~20%硝酸银,在局部使用药物,每个星期可以使用1次,坚持使用2~4次。
1.2、物理疗法
对于中度子宫糜烂患者来说,药物治疗的效果可能没有那么明显。比较常用的方法其实还是物理治疗,物理疗法又有多种,如电熨、激光、冷冻等,掌握快,恢复也快。
1.3、手术治疗
如果经过了药物或者物理治疗,都没有效果、出现宫颈肥大或怀疑会出现癌变的话,其实可以考虑采取宫颈锥形切除,也可以采取全子宫切除术。手术治疗的风险其实还是比较大的,不过,对于病情比较重的病人来说,手术疗法还是比较可行得。
2、子宫糜烂的治疗偏方
2.1、无花果叶
将无花果叶以1盆水煎至半盆。乘热坐浴,每日1次。
清热解毒。用治慢性子宫颈炎。
2.2、猪苦胆石榴皮
猪苦胆5~10个(阴干后约30克),石榴皮60克。共研成细粉,用适量花生油调成糊状,装瓶备用。用前先以温开水清洗患部,搽干宫颈分泌物,再将扎线的棉球蘸药塞入宫颈糜烂处。每日1次,连用多次。
解毒杀虫,生肌。有较强的抗菌作用。
2.3、五倍子
五倍子60克。将五倍子研极细粉末,加水适量,放器皿中炖热搅成糊状,涂患处。
2.4、紫草香油
紫草,香油适量。将紫草放入香油中,浸渍7天。或将香油煮沸,将草泡入沸油中,成玫瑰色即可。每日1次,涂于子宫颈,外用带线棉球塞于阴道内,第2天取出。
3、子宫糜烂中度如何护理
3.1、保守治疗患者的护理
注意观察患者的生命体征,遵医嘱测量血压、脉搏、呼吸并记录。注意腹痛情况,如腹痛的部位、性质及有无伴随症状。患者应卧床休息,避免腹部压力增大,减少异位妊娠破裂的机会。患者卧床期间,护上应提供相应的生活护理。
3.2、急诊手术患者的护理
严密监测患者生命体征的同时,配合医生积极纠正休克症状,做好术前准备。严重内出血并发休克者,应立即开放静脉,交叉配血,做好输血输液的准备。积极纠正休克。
3.3、心理护理
此类疾病的患者及家属心理比较紧张,须对他们进行心理安慰。同时维护妇女的自尊,帮助其度过悲哀时期。帮助患者及家属接受此次妊娠失败的现实,向他们讲述异位妊娠的相关知识。
3.4、术后护理
手术后一定要卧床休息,平卧不能用枕头,不要按压患者的腹部,以免造成大出血,家人要密切观察病人有无尿频,阴道流血过多,以及突然性的腹痛。腰痛等症状。还有患者的脸色,注意保暖,促进血液循环。注意会阴部的卫生,保持外阴干燥,勤换内裤,防止细菌感染,注意要定时翻身。
子宫糜烂中度吃什么好
1、人参鸡汤
食材:人参5克(或党参30克),鸡半只,调味料适量。
做法:鸡肉砍成块放入锅内,放足量水,大火煮开后小火煮汤。在鸡煮熟时加入人参,略沸几下即可。或在煮鸡的同时放入党参,至鸡熟,喝汤食鸡。
2、鞭草蒸猪肝
食材:鲜马鞭草60克(干品30克),猪肝60-100克,调味料适量。
做法:将马鞭草洗净切成小段,猪肝切片,混匀后用瓦碟装好,撒上盐,隔水蒸熟服食。
3、鱼腥草煲猪肺
食材:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,调味料适量。
做法:将猪肺切成块状,处理干净后放入锅内,一并放入鱼腥草,加清水适量煲汤。汤熟后用食盐少许调味即可饮用。
子宫糜烂中度要注意什么
1、注意各关键时期的卫生保健,因为很多女性非常容易感染此病,所以一定要注意卫生保健,尤其是经期、妊娠期及产后期。
2、保持外阴清洁,保持外阴清洁是非常必要的,而且应定期去医院做检查,做到早发现、早治疗,同时避免不洁爱爱。
3、饮食宜清淡,多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息。
4、必要时采用手术治疗,根据病情,必要时可采用手术方式进行治疗。
5、定期妇科检查,以便及时发现宫颈炎症,及时治疗。
宫颈糜烂怎么治
1、治疗宫颈糜烂的水果
1.1、榴莲
榴莲也被称之为水果之王,这种水果属于热带的食物,因此,榴莲中罕有丰富的维生素元素,除此之外,也含有宫颈糜烂疾病患者身体所需的微量元素,对女性患者伤口的溃疡症状,会有加速愈合的效果。
1.2、香蕉
香蕉出现在我们生活中的频率也是非常高的,是非常常见的水果。香蕉中含有丰富的维生素C元素,另外,香蕉中也含有生物碱元素,这种物质被人体吸收之后,就能够起到抑制细菌增长,加速患者伤口愈合的作用。
1.3、无花果
无花果也是有益于宫颈糜烂疾病患者身心健康的,这种食物中含有丰富的营养元素,尤其是纤维素物质,女性在治疗宫颈糜烂期间,如果能够经常吃无花果的话,就能够促进自己溃疡的愈合,对患者的身体恢复是很有帮助的。
2、治疗宫颈糜烂的食物
2.1、瘦猪肉500克,治疗宫颈糜烂的偏方:金针菜30克,当归30克,同烧食。适用于宫颈糜烂体虚且乏力,阴道时时出血。
2.2、人参5克,在鸡煮熟时加入,略沸几下。治疗宫颈糜烂的偏方:或用党参30克,在煮鸡时侯同时放入,至鸡熟,喝汤食鸡。适用于各类的宫颈糜烂。
2.3、猪苦胆石榴皮。治疗宫颈糜烂的偏方:猪苦胆大约5~10个(阴干后约30克),石榴皮60克。共研成细粉,用适量的花生油调成糊状,装瓶备用。使用前先以温开水清洗患部,搽干宫颈分泌物,再将扎线的棉球蘸药塞入宫颈糜烂之处。每日1次,连用多次。解毒杀虫,生肌。有比较强的抗菌作用。主治宫颈糜烂。
2.4、黄芪50克。治疗宫颈糜烂的偏方:当归15克,水煎取汁煮粥,常食。适用于宫颈糜烂体虚且乏力。亦适用于宫颈糜烂各类物理治疗之后的体虚乏力。
3、治疗宫颈糜烂的偏方
3.1、用紫苏放入香油中浸渍7天,用时,将上药油涂患处,每日1~2次,连用2周即愈。
3.2、用鸡蛋清敷患处,连用1~2周,即可见效。
3.3、用乌贼骨粉适量,涂于患处,每2日1次,连用5次,即可收效。
3.4、用五倍子60克,研成细粉末,加水适量,放器皿中加热搅拌成糊状,涂患处,每日或隔日1次,以愈为度。
3.5、山豆根粉高压消毒后,局部涂宫颈糜烂处,1~3天1次,10次为1疗程。
宫颈糜烂的病因
1、流产、分娩手术:宫颈糜烂的发生和女性做流产、分娩以及刮宫等妇科手术都是一定关系的,因为在手术之后,使宫颈黏膜受损,子宫会造成不同程度的损伤,细菌或病毒入侵易造成宫颈的感染,终导致宫颈糜烂。
2、性生活:宫颈糜烂的发生和患者不注意生活也是有关系的,尤其是不注意性生活卫生,因为男性的阴茎与宫颈有着直接的接触,可能会将病菌直接带入阴道,引起宫颈糜烂。如果女性朋友过早的性生活,性生活过于杂乱,多个性伴侣、性生活强度大,或者在经期有性生活等,都会对宫颈产生不同程度的损害,引起宫颈糜烂。
3、清洁过度:有些女性比较爱干净,甚至有洁癖,所以在日常生活中会自行冲洗阴道或使用高浓度的消毒药液清洗阴部,对宫颈上皮造成不同程度的损伤,破坏了阴道内正常的酸碱平衡环境,影响阴道正常菌群的生长,使其抑制病菌的作用下降,使阴道本身的抗病菌作用下降,诱发宫颈糜烂。
宫颈糜烂的危害
1、引起不孕
发生宫颈糜烂尤其是中度、重度宫颈糜烂时,宫颈分泌物会明显增多,质地粘稠,并有大量白细胞,可吞噬精子这对精子的活动度会产生不利影响,妨碍精子进入宫腔,影响受孕。
2、导致并发症
当患了宫颈糜烂后,会造成其它器官炎症,如:宫颈糜烂的病原体可以上行造成子宫内膜炎;可以通过宫旁韧带、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎;当炎症波及膀胱三角区,可引起泌尿系统的疾病而出现尿痛,尿频或排尿困难等刺激症状。
3、可引发更深度的病变
由于慢性炎症长期刺激,可造成息肉、裂伤、外翻及囊肿等更深度病症。
子宫囊肿怎么治
1、子宫囊肿怎么治
1.1、药物治疗
促性腺激素释放激素激动剂(GnRH-a)目前临床上常用的GnRH-a。GnRH-a不宜长期持续使用,一般用3-6个月,以免引起低雌激素引起的严重更年期症状;也可同时补充小剂量雌激素对抗这种副作用。
1.2、手术治疗
子宫囊肿的手术治疗包括囊肿切除术及子宫切除术,可经腹部亦可经阴道进行,也可行内镜手术(宫腔镜或腹腔镜)。术式及手术途径的选择取决于患者年龄、有否生育要求、囊肿大小及生长部位、医疗技术条件等因素。
2、子宫囊肿是怎么形成的
子宫囊肿是慢性宫颈炎的一种病理表现。在宫颈糜烂愈合过程中,新生的鳞状上皮覆盖宫颈腺管口或伸入腺管,将腺管口阻塞。腺管周围的结缔组织增生或瘢痕形成压迫腺管,使腺管变窄甚至阻塞,腺体分泌物引流受阻、潴留形成囊肿叫宫颈纳氏囊肿。囊肿大小不等,一般较小而分散。
可单独出现亦可多个出现。在慢性子宫颈炎时,子宫颈腺体及周围组织都增生。当腺管被周围组织所挤压,腺口阻塞,使腺体内的分泌物不能外流而潴留于内,致腺腔扩张,形成大小不等的囊形肿物,称为“子宫颈腺潴留囊肿”,又称纳博特囊肿。
3、子宫囊肿的症状有哪些
发展缓慢,早期多无症状,往往在妇科检查时偶然发现。中等大肿瘤常感腹部汪适,摸到肿块,由下腹一侧向上长大。妇科检查时在子宫一侧触及球形肿块,囊性或实性,表面光滑,与子宫无粘连,带长者活动自如。大的或巨大肿瘤占满盆、腹部可出现压迫症状,如尿频、便秘、气急、心悸等。妇科检查时阴道穹窿饱满,可触及瘤体下极,宫体位于肿瘤的侧方或前后,随宫颈而活动。
早期多无自觉症状,出现症状时往往病情已届晚期。由于肿瘤生长迅速,短期内可有腹胀,腹部肿块及腹水。肿瘤如何向周围组织浸润或压迫神经可引起腹痛,腰痛或下肢疼痛;若压迫盆腔静脉,可出现下肢浮肿;若为功能性肿瘤,可产生相应的雌激素或雄激素过多的症状。晚期病人则表现恶病质现象。
子宫囊肿有什么危害
1、引发女性不孕的
子宫囊肿充塞宫腔妨碍精子和孕卵存留和着床、妨碍胎盘植入和胚胎发育。合并感染改变宫腔内环境,不利于精子和孕卵的成活。合并输卵管或卵巢炎,可引起梗阻性或无排卵性不孕。
2、引起女性月经不调
一般会造成女性月经量过大和不规则子宫出血,一般子宫囊肿症状是不明显的,很多都是在息肉长出宫颈口,方式出血后才检查出来的。
3、导致流产
子宫囊肿患者如果受孕,早期由于胎盘供血不良而易发生流产,晚期的子宫囊肿还会由于占位性病变引起流产。
4、产生一些并发症
子宫囊肿多并发多囊卵巢和子宫内膜异位,原因是排卵障碍,高雌血症造成的内膜持续增生,缺少孕激素转化内膜。
子宫囊肿女性要如何预防
1、注重要个人卫生
注意个人卫生是每一个女性朋友都需要做到的,只有注重个人卫生,才能防止各种病菌的入侵。生活中,女性必须要做到保持外阴清洁干爽,特别是在月经期间,必须要勤换卫生巾,如果让外阴长时间处于潮湿闷热的状态,很容易就会得妇科病。此外,月经期间一定要杜绝同房。
2、不做人流
如果大家还没做好要孩子的准备,就一定要做好避孕工作。多少女性因为多次人流再也不能怀孕,多少女性因为人流患上多种妇科炎症,这些都是血淋淋的教训,女性朋友们一定要吸取。
3、积极治疗宫颈炎
宫颈炎的发病率很高,一旦患上就要积进行治疗。值得重视的是,患者在治疗宫颈炎的过程中一定不能同房,不然很容易就会诱发子宫囊肿。
子宫大怎么治
1、子宫大怎么治
1.1、药物治疗
适用于轻度糜烂,方法如下:
1.1.1、10~30%硝酸银溶液或10%碘酒 用棉签黏药小心地涂抹患处,用硝酸银后,应以生理盐水涂抹,使多余硝酸银成为无腐蚀性氯化银。每周2次,4~6次为一疗程,必要时可重复。
1.1.2、重铬酸钾液 用棉签沾药小心地抹患处,于月经净后上药一次,在下次经后可重复一次,对糜烂面较大者,有时效果较好。涂药前,先用0.1%新洁尔灭拭净宫颈黏液,后穹隆置棉球2个,防药物流下灼伤阴道黏膜。毕后取出棉球,再用75%酒精棉签揩拭涂药区(配方:重铬酸钾10g,浓硫酸75ml,加水至100ml)。
1.2、手术
对宫颈肥大、糜烂面深广且涉及颈管者,及(或)疑有恶变者,可作宫颈锥形切除。切下组织送病检。此法瘢痕较小,术后宫颈能保持原状。
2、子宫大原因
2.1、子宫原因
2.1.1、多产妇的子宫肌层内弹力纤维组织在平滑肌间及血管周围增生,致使子宫肥大。
2.2.2、原发性子宫血管病变致使子宫肥大。
2.2、卵巢功能障碍
雌激素持续刺激,可使子宫肌层肥厚。临床上常见功能性子宫出血患者,尤其病程较长者,都有不同程度的子宫增大。
2.3、炎症引起
慢性附件炎、盆腔结缔组织炎及子宫慢性肌炎,引起子宫肌层内胶原纤维增生,使子宫纤维化。
3、宫颈大的检查方法
3.1、子宫颈涂片检查:子宫颈刮片受许多客观条件限制,单独做一次刮片假阳性比例较高。
3.2、阴道镜检查:可以观察子宫颈表皮轻微病变,辅助以醋酸溶液分辨出子宫颈细胞变化;在阴道镜定位下进行活检,提高阳性检出率。
3.3、如果采用细胞学分析,配合阴道镜检查、镜下活检,会大大提高癌前病变、早期侵润癌诊断,所以宫颈刮片、阴道镜相结合检查确诊概率较高。
子宫大的症状有哪些
1、大体所见
子宫呈均匀增大,肌层肥厚达2.5~3.2cm,切面呈灰白色或粉红色,硬度增加,纤维束呈编织状排列,外1/3肌层内血管隆突,内膜正常或增厚,有时可见合并小型平滑肌瘤(直径小于1cm)或内膜息肉。
2、镜检
图象所见不一致,有以下几种形态:
2.1、单纯平滑肌细胞肥大,镜下观察与正常子宫肌层相同,无胶原纤维增生,血管壁亦无明显变化。
2.2、子宫肌层内胶原纤维增生,形成子宫纤维化;③肌层内血管壁变化:动静脉明显扩张,在新生的血管周围有成团的弹力纤维增生。
子宫大中医饮食如何调养
1、乌骨鸡汤
组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。
用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。
作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。
2、生化蜜膏
组成:当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
作用:活血化瘀,温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。
子宫炎症怎么治
1、子宫炎症治疗方法
1.1、采用扩宫引流以及雌激素来进行治疗:对于患有慢性子宫内膜炎,或者是老年性子宫内膜炎,可以采用扩张宫颈口的方法来进行相应的治疗,有利于宫腔分泌物引流,从而清除诱因。由于个体存在一定的差异。
1.2、清除宫腔残留物还有其他的异物:如果是在分娩或者流产后出现子宫内膜炎,如果存在胎盘组织残留的情况,患者可以使用抗生素来进行治疗,一定要立清除残留物。
1.3、一般疗法。急性子宫内膜炎应卧床休息,宜半卧位,以有利于炎症的局限及宫腔分泌物的引流;可做下腹部热敷,以促进炎症的吸收并止痛;要保持大便通畅,以减轻盆腔充血,并有利于毒素排泄;应避免过多的妇科检查,以防止炎症扩散;高热时可物理降温。
2、子宫炎症的危害
导致性趣乏味:子宫内膜炎患者,除了阴道分泌物增多之外,还会有腰酸、腹痛等症发生,如此一来,导致女方的性趣急速下降。
危害输卵管及盆腔:急性子宫内膜炎严重之时,子宫内膜会充血、子宫体会触痛,进一步发展后,子宫肌炎、输卵管炎及盆腔炎便会冒出来。
引发不孕症:由于子宫内膜炎的主要病理改变为内膜充血、水肿,有多量炎性渗出物,间质内有大量浆细胞及淋巴细胞浸润,这些改变均不利于精子的上行及孕卵的植入和发育,从而造成不孕。
3、子宫炎症的病因
可以由性疾病引起,有时没有明显的诱因。 按照感染的致病菌可以分为结核性和非结核性两种。结核性子宫内膜炎是由于结核杆菌感染引起的,多继发于输卵管结核。
子宫内膜炎是由于细菌沿阴道,宫颈上行或沿输卵管下行以及经淋巴系统到达子宫内膜所引起的。多数为从阴道,宫颈上行引起。
在正常情况下,女性阴道呈酸性环境,宫颈有粘液栓,这是人体的生理屏障,可以抵御细菌的侵入。
经期,分娩,流产后及各种宫腔操作时,破坏了阴道的生态平衡,这些常住的菌群会变成致病菌,冲破阴道屏障而引起感染。
子宫炎症患者应讲究的营养饮食原则
忌辛竦、烟、酒等刺激性食品及调味品。
多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等,此为女性子宫内膜炎吃什么食物好。
加强营养,多食蛋白质和维生素含量高的膳食,可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等;少食脂肪和糖;口味要淡些,少食盐。
白带增多者,可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物,此为女性子宫内膜炎吃什么食物好。
子宫炎症的食疗
1、马齿苋瘦肉汤:猪瘦肉250克,马齿苋、芡实各30克。将马齿苋、芡实、猪瘦肉洗净,一起放入锅,加清水适量,大火煮沸后,改小火煲2小时,调味供用,佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效,适用于湿热型急性子宫内膜炎。
2、鱼腥草猪肺汤:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。具有清热解毒的功效,适用于急性子宫内膜炎。
3、莲子枸杞灌汤:莲子、枸杞子各30克,鸡蛋2个,猪肠一段。
将莲子、枸杞子浸润洗净,用鸡蛋拌匀,加适量调味品后,灌入洗净的猪肠内,两端用线扎紧,放入锅内加清水煮熟,切成片后服食;每天l剂,10天为一个疗程。补养肝肾,适用于肝肾亏虚型患者。
子宫有炎症怎么治
1、子宫有炎症怎么治
1.1、采用扩宫引流以及雌激素来进行治疗:对于患有慢性子宫内膜炎,或者是老年性子宫内膜炎,可以采用扩张宫颈口的方法来进行相应的治疗,有利于宫腔分泌物引流,从而清除诱因。
1.2、清除宫腔残留物还有其他的异物:如果是在分娩或者流产后出现子宫内膜炎,患者可以使用抗生素来进行治疗,一定要立清除残留物。
1.3、一般疗法。急性子宫内膜炎应卧床休息,宜半卧位,以有利于炎症的局限及宫腔分泌物的引流;可做下腹部热敷,以促进炎症的吸收并止痛。
1.4、药物治疗,娇妍消毒凝胶适用于治疗子宫内膜炎。
2、子宫炎症危害
2.1、导致性趣乏味,子宫内膜炎患者,除了阴道分泌物增多之外,还会有腰酸、腹痛等症发生。
2.2、扰乱生理规律。患了子宫内膜炎之后,患者会出现发烧、无力、出汗、脉搏加快、白带增多、月经过多、痛经等症。
2.3、危害输卵管,及盆腔急性子宫内膜炎严重之时,子宫内膜会充血、子宫体会触痛。
3、子宫炎症有哪些症状
3.1、白带的增多:这是主要是因为内膜腺体分泌增加而导致的。严重的时候还会呈现出血性的白带情况
3.2、月经不调:这主要是表现为经期规则,但是经量会有所倍增,而且流血也会显着的延长。只有少数的病人会出现大量的出血。
3.3、痛经症状:主要发生那些还没有生孩子的妇女,但是严重痛经的人比较少。
3.4、体征:患有轻度炎症的患者病人,在诊断的时候可能没有异常情况的发现,所以临床常诊断为失调性子宫的出血。
3.5、盆腔区域的疼痛:大概约有40%的病人会在月经的间歇期间有出现腰酸背痛的现象。
子宫内膜炎要注意什么
子宫内膜炎一般分为急性和慢性两种。急性子宫内膜炎的患者,要禁欲,严禁性生活,避免炎症更炎症。因为患者阴道分泌物会比较多,同时也会腹痛、腰坠胀等,性兴趣也会下降。炎症被控制的初期,刚恢复性生活也不宜次数过多,以免盆腔充血、抵抗力低下时再次发病。
至于慢性子宫内膜炎患者,性交的频率要严格控制,因为平时腰背痛,性生活又使症状加剧,白带增多,腹痛、腰部附胀加重,即使勉强性交也无快感和性高潮。或是在当时有快感、性高潮,但因性事后盆腔充血,促使症状重现或加重。
无论是哪种子宫内膜炎,患者在平时都要注意个人的卫生,保持阴道清洁,不要进行不洁性行为,也不要流产。同时也要注意日常饮食、锻炼身体,提高身体素质、免疫力。
吃什么食物对子宫好
1、白萝卜:白萝卜不仅是一道蔬菜,还是一剂良药,民间称白萝卜为地下小人参,这些由于白萝卜水分含量高,还有大量的维生素C和矿物质。
2、谷类食物:谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等,其中维生素E不仅有抗氧化作用,还能够促进子宫细胞生长,对子宫发育和卵巢健康都有帮助。
3、坚果类食物:坚果有植物精华之美称,营养丰富,蛋白质高,跟豆类食物可以相媲美,坚果中的维他命E、微量元素等有修复子宫创伤的作用。
4、温性水果:女性朋友滋补身体,调养子宫,适宜吃温性水果,忌寒性、凉性水果。温性水果不仅水分充足。有大量维生素,还能温补内脏,调节内分泌,是女性子宫自我保健好食物。
5、维生素食物:专家提醒,女性在平时生活中应该多吃些具有保护子宫功效的食物,尤其是备孕期间的女性,更应该多注意摄取些有利于子宫的食物,这样才能为孕育下一代创造一个良好健康的环境。
饮食养生
运动养生