强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。患者明知道没必要,但是就是没办法控制,因此令患者十分痛苦。
随着社会的高速发展,人们的压力越来越大,得强迫症的人也越来越多了,那么,该如何得知自己有没有患有强迫症呢?下面就教大家一些自我测试的方法,一起来看看吧!
1、想用车子撞人。
2、莫名的担心失去有价值的东西。
3、害怕因为自己不够小心,而伤害到爱人或者朋友。
4、会经常重复的做一些事情,比如,洗完手总是觉得不干净,又要反复的洗好多遍。
5、不断重复的写或者读,如寄信前总是担心自己的地址没写或者写得是错误的,于是信件打开又粘贴,粘贴又打开。
6、不可控制的数数,洗涤等。
7、不断重复的问别人,我做的好吗?我这样做的对吗?
8、不断地检查身体,害怕自己的身体有什么重大的疾病,传染给家人,因此,整天坐立不安的。
9、站在楼上就有一种跳下去的想法。
10、一旦发现有人窃窃私语,就认为是别人在议论自己,从而使自己的心情十分郁闷。
11、烦恼自己会患病,如艾滋病或者癌症等。
12、过于关心物品(衣服,家具,工具,书本等)是否摆放整齐等。
13、过于思考死亡或者其他的恐怖事件。
14、有自己无法接受的宗教(亵渎神明)或性方面的想法。
15、有无法控制的纵火或者偷窃,抢劫的思想。
如果您有以上这些症状,建议您及时的去找专业的医生进行治疗。
强迫症倾向测试,强迫症在生活中非常的常见,有些症状也很容易被忽视,许多人怀疑自己患强迫症又不敢确定,下面是一组强迫症倾向测试试题,大家可以对照自我检测一下来判断。
强迫症倾向测试:
1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋。
2、忘性大。
3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正。
4、感到难以完成任务。
5、做事必须做得很慢以保证做得正确。
6、做事必须反复检查。
7、难以作出决定。
8、反复想些无意义的事。
9、注意力不能集中。
10、必须反复洗手,点数。
11、反复做毫无意义的一个动作。
12、常怀疑被污染。
13、总担心亲人,做无意义的联想。
14、出现不可控制的对立思维、观念。
15、习惯反复说一句话或同一个名字,或者在同一地点以同一方式反复散步。
16、戴耳机的时候必须看清了左右才戴。
17、定闹钟5分钟一次,但还是不肯起。
18、怀疑门没锁。
19、看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭。
20、考试成绩出来后不敢查。
21、发呆时一次次右击刷新页面。
22、调音量一定要调到自己顺眼的数字。
23、喜欢咬吸管,纸杯。
以上是常见的强迫症测试题目,符合上述情况越多的人患强迫症的几率越大。如果发现患病请及早接受治疗,以免影响自己正常的学习和工作生活。
办公室一族,你是否有强迫症状?是否会经常强迫自己做一些非必要做的事情?比如,有时候自己出门了,总是怀疑门有没有上锁,屋里的煤气,电什么的有没有关好,总是忍不住回去检查了一遍又一遍,才能安心,这就是潜在的强迫症。
职场总有那么多“忍不住”
在一家医药公司工作的卢小姐“忍不住”转发了一条几乎是为她度身定制的微博——“忍不住”这个短语,概括了她的行为特点:隔几分钟总“忍不住”看一下手机,生怕漏掉了短信或电话;出门后老是怀疑煤气没关,走到小区门口了还是“忍不住”折回家检查;明明已经很困了,第二天上午还有任务,却还是不肯上床睡觉,美剧看完一集总“忍不住”再看一集……“我知道这些行为和担忧都无意义,但就是忍不住!”卢小姐几近抓狂。
芝麻小事也“亚历山大”
种种“忍不住”只是冰山一角。医学上,强迫症是焦虑症的一种,而受此困扰的上班族不计其数。在一家美资企业担任行政工作的Emily自嘲为“邮件焦虑症”患者。
她的工作邮箱每天都要收到几十封邮件,每当看到刷屏的“未读邮件”,除了涌起瞬间把它们消灭掉的冲动,Emily还有更深的忧虑。她不但检查收件箱,连订阅邮件、垃圾邮件、广告邮件都会时不时查收一番。
“就怕丢邮件,万一重要邮件被邮箱自动归类到垃圾邮件或广告邮件就惨啦!”Emily坚信,自己产生“邮件焦虑”的根源,是学生时代因漏收一封面试通知而致错失良机的往事留下的阴影。
【轻度强迫症的8种征兆】
1、戴耳机的时候必须看清了左右才戴;
2、定闹钟5分钟一次,但还是不肯起;
3、怀疑门没锁;
4、发呆时一次次右击刷新页面;
5、调音量一定要调到自己顺眼的数字;
6、看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭;
7、喜欢咬吸管,纸杯;
8、考试成绩出来后不敢查。
强迫症患者会有哪些行为?
强迫症疾病的出现,对于强迫症患者的身心都是有所伤害的。强迫症患者会出现一系列强迫行为,常以不同形式表现。虽然患者明知这些行为毫无意义且不合理,但却不能克制而使其反复出现。
1、强迫洗涤:患者总不能摆脱心中“这东西很脏”的异常感,而出现反复多次的洗手、洗衣服、刷杯子等行为。在此过程中患者明明知道已洗干净,但常常不能自制而非洗不可。
2、强迫检查:此症状常与强迫疑虑同时出现,导致患者对明知已做好的事情仍不放心而反复检查,如反复多次核对已经写好的信件或文稿、反复检查已锁好的门窗等。
3、强迫计数:常表现为对周围事物进行计数,如数台阶、电线杆、路边树木等,但患者不能对此进行有效控制。若不进行此行为时,患者会感到异常不安。当漏掉其中某一个或忘记个数时,患者常会重新计数直至感到正确为止。
4、强迫仪式动作:在进行日常活动之前,患者要先做一套有一定程序的准备动作。如睡觉前要按一定程序脱衣、脱鞋,并要按固定规律放置,起床后按一定次序穿衣。若不让患者进行这些仪式动作时,他会感到异常不安。
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