出现了咳嗽的症状了之后一定要小心，注意自己是不是有很大的可能性是病毒性的感染的，有的时候是可以保证自己的咳嗽是感冒引起的，但是在出现了这种情况的时候还是注意要去医院去做一个全面的检查的，看看是什么症状引起的，其实盐蒸橙子的做法是比较好的，是一种好的方法。
【盐蒸橙子】治咳嗽，秒杀一切止咳消炎 药
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。
蒸食方法 1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。
吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。
盐蒸橙，据说是能放倒一切止咳消炎药的神方。曾经在网上疯传好久，深得众多妈妈的喜爱。做法简单，效果显著，适用于因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等症状。
食材小知识：
橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳 药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳痰的作用。很清淡，小家伙都挺喜欢。材料：橙子1个盐少许做法：1、把所有材料准备好。2、橙子洗干净，用淡盐水10分钟。3、取出，用清水冲洗干净后切开顶部。4、加入小许盐。5、用手摸至均匀。6、再用叉子戳几下，以便盐能渗入橙肉内部。7、把处理好的橙子放进碗里，盖上切出的顶部。8、放进锅中，隔水蒸。9、大火煮开后转中火继续蒸10分钟即可。蒸好后去橙皮吃果肉，如果可以，碗里的汁儿也要可以一起喝掉。盐不要放太多，蒸好的成品口感应该是能感觉到盐味，但吃不出咸。
所以经过上面的介绍了之后想必已经知道了怎么做了吧，盐蒸橙子的做法是一种民间的经常性的做法的，有的是比较好用的，但是出现了这种情况之后还是要去医院去做一个检查的，看看到底是什么引起的，其中盐蒸橙子的作用只是起到一个辅助作用的，还有就是在出现了这种情况之后一定要好好的保证自己的饮食的。
延伸阅读
柚子皮能治咳嗽吗
1、柚子皮能治咳嗽吗
咳嗽的原因有许多,刺激性咳嗽,炎症引起的咳嗽,需要化验血常规。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳。
对于柚子皮能用于治疗咳嗽主要还是要看对于咳嗽症状的治疗是否会起到一定的作用,要是能够对于咳嗽症状有着一定的作用的话,可以进行治疗的尝试。
柚皮在本草古籍中有记载,它属芸香科植物柚的果皮,性温,具有温中消食、下气化痰的作用,能治疗气喘、胸闷、食滞。治疗咳喘时,可用柚皮6～9克煎汤或者直接口服散剂。但今天,此药在临床应用很少。柚子皮有润肺止咳的作用,对咳嗽的治疗有帮助。
2、柚子皮治咳嗽的方法
柚子皮对于咳嗽症状的治疗有着一定的作用,所以患者可以将其作为治疗方面的方法进行使用,这样可能会在一定的程度上帮助患者缓解咳嗽症状。
柚皮有化痰、止咳的作用,秋冬季节很多人会出现痰多咳嗽的情况,所以可以配川贝,对症治疗。将一个柚皮洗净后剥去内层的白瓤,将皮切碎,之后加川贝母10克,并倒入适量蜂蜜入锅蒸烂,然后再密闭储存。每天早晚服用。但要注意的是,选用的柚皮要清洁光洁,质地密致,气味芬芳浓郁的,出现破损,发酵的柚皮不能食用。制作出的柚皮川贝膏,对于老年性咳嗽和气喘,以及经常出现口干、手足心热的阴虚体质的都有很好的作用。
3、治疗咳嗽的偏方有哪些
3.1、荞面蛋清治咳嗽不安。
做法:荞麦面,鸡蛋清各适量,用鸡蛋清和荞麦面成团,每日几次用力涂擦胸部,有效。
适用:清热下气。用治胸满腹胀,咳嗽不安。
3.2、银耳鸭蛋汤滋阴清。
做法:银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋,每日服2次。滋阴清肺,止渴生津。
适用:治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症。
3.3、罗汉果柿饼汤清肺热。
做法:罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣,1天分3次饮完。
适用:清肺热,去痰火,止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。
咳嗽不能吃的东西
我们都知道,咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽,多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎、肺结核等。咳嗽的不利作用,是可把气管病变扩散到邻近的小支气管,使病情加重。另外,持久剧烈的咳嗽可影响休息,还易消耗体力,并可引起肺泡壁弹性组织的破坏,诱发肺气肿。妈网百科任务,咳嗽的患者有一些东西是不能吃的,下面为你盘点。
1、宜食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。
2、 忌食生冷寒凉,包括各种冰制饮料;属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
3、凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
宝宝咳嗽的护理方法
1、拍痰护理
爸妈把手扣起来,从孩子的背部,从下往上、从外往里拍,因为这是孩子肺叶、支气管的走向,可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上,用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点,太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心,以免痰液堵塞呼吸道,影响宝宝正常呼吸。
2、服用止咳化痰药
宝宝咳嗽有痰的时候,要口服止咳化痰药,或者进行雾化治疗,这样可以湿润呼吸道,稀释痰液。但不可以使用止咳药,因为止咳和化痰是两回事,止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。爸妈切勿让宝宝病急乱投医哦!
3、房间注意通风
室内要注意通风,保持空气新鲜,温度控制在25℃—26℃,湿度在50%—60%之间。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味,都会让宝宝的呼吸道不舒服,痰液更加无法顺利咳出,所以为了宝宝的健康,家中要成为无烟场所。
在生活中，人体上出现的咳嗽不是什么大病的，但是要是严重的话，也会影响到呼吸系统的健康的。有时候人们会采用偏方或是食疗来治疗咳嗽这种疾病的，白果也是其中的一种偏方。为了让大家能够好好的了解一下治疗的效果，我们需要认识一下白果治疗咳嗽的效果。那么到底白果可以治咳嗽吗?下面我们就来看看小编是怎么说的吧。
一、白果能治疗咳嗽吗?
白果能治咳嗽，可以使用生白果4-5粒，剥壳去衣，碾开去除苦芯，沸水冲泡，吃果喝水。根据个人口味，可适当放些蜂蜜或冰糖。不管是偏寒型还是偏热型。
二、咳嗽如何饮食?
第一，少吃盐，不吃很咸的菜。当感冒了咳嗽时，一定不要吃太咸的东西，这会加重病情的。像酱咸菜等不要吃。
第二，避免辛辣等刺激性强的食物。像辣子鸡、水煮鱼等辣菜一定不要吃，否则会刺激嗓子，加重咳嗽，感冒会因此而加重的。大蒜、大葱等也不要吃。
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