拔罐刮痧是两种非常不错的养生方式,成为我们很多人都在使用的方式方法,但是拔罐和刮痧一定要,于手法以及力度引起高度的重视,才能够降低给我们自身带来的副作用伤害,否则可能会给我们自身带来很大的疼痛感,详细的普及一下拔罐刮痧注意事项吧。
1、刮痧后,注意保暖。为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后(一般刮痧后4----
6小时后),方可洗澡。如果体质虚弱的最好当天不洗。
2、不宜连续大面积刮拭,应根据被刮者的体质确定刮痧总体时间,以保护正气。
3、刮痧治疗时,不要过分追求刮痧的出现,防止刮拭过度,消耗正气,或造成软组织损伤。
4、刮痧治疗前后饮热水一杯,补充体内水分,促进代谢产物的排除。
5、 切记以下情况不刮痧:
A:有出血倾向的疾病,如血小板减少症,白血病、严重贫血等病禁用此法。
B:严重心脑血管病、肝肾功能不全者慎用此法。
C:新发生的骨折部位不能刮,外科手术瘢痕处也应在3个月以后进行刮痧,恶性肿瘤患者手术后,瘢痕处禁刮。
D:原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮。
E:妇女月经期不做身体刮痧,妊娠期禁刮。
F:皮肤有伤口有创面的忌刮。
三、时间安排:
拔罐如果是针对性调理可以罐印消后再拔,一般保健建议两个月左右拔一次。
刮痧也是调理身体待痧印完全消失了再刮,一般保健建议一个季度做一次即可。
注意:个人体质不同,印记消失的快慢不一样。而且体质虚弱者建议少做刮痧拔罐多做艾灸。
了解了拔罐刮痧注意事项才能够帮助我们更好的达到一个非常不错的效果,但是拔罐的时候千万不要将酒精滴在我们的皮肤上,否则可能会给我们自身带来烧烫伤的情况导致我们自身出现长水泡的问题,后果非常严重。
拔火罐属于我国中医当中比较传统的一种治疗方式,在古代,人们就会通过拔火罐的方式来治疗一些疾病,即便是没有疾病,拔火罐也可以起到良好的保健作用。而且拔火罐非常简单,在家里就可以进行,省时省力。那么,拔火罐后都需要注意哪些事项呢?下面就给大家说一说。
拔罐后注意事项有哪些
拔罐的注意事项一定要遵守,这样才能够快速的治疗各种疾病,身体才能够健健康康。专家告诉我们,拔罐之前一定不能够吃太饱,并且如果是患有心脏病或者是皮肤疾病、传染病的患者最好都不要进行拔罐哦!在拔罐之前一定要做好消毒工作,否则很容易造成皮肤出现不适或者是感染。
第一:拔罐后不能够立即洗澡
这是拔罐后注意事项中中药的一条,很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡,认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们,拔罐之后最好不要立即洗澡,这容易造成我们肌肤的二次伤害,对于身体非常的不利。
这主要是因为拔罐其实就是对皮肤造成伤害。所以在拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱,如果这个时候进行洗澡,那么皮肤很容易出现发炎的情况。如果是洗冷水澡,那么情况会更加的糟糕,不仅仅是皮肤受伤,同时水汽会从大张的毛孔之中进入体内,非常容易出现感冒。找来那个的情况。所以说,拔罐后不能够立即洗澡。
第二:拔罐后出现出血情况
拔罐后出现出血情况并不需要很紧张,而是应该用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血,这都是正常现象,过段时间之后会自行小时的。如果淤血的情况比较严重,那么这个位置不能够进行再次拔罐哦,而是应该换一个位置。
第三:拔罐后出水泡
如果出现了水泡也不需要特别的紧张,这主要是由于留罐时间太长导致的。如果皮肤上出现的是小水泡,那么不需要特别的紧张,也不需要进行特别的处理,只要防止擦破引起感染就可以了;如果是打水泡,那么最好用干净的针挑破,令里边的液体流出来,然后图上游戏i额紫药水,这样可以有效的预防出现感染的情况。
第四:拔罐后要注意保暖
这是拔罐后注意事项中重要的一条,拔罐之后患者的身体都会比较虚弱,并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。这个时候如果没有注意保暖,令风邪入侵体内,不仅不能够令身体快速的恢复健康,反而有可能令疾病加重,并且患上风寒感冒,这对于身体是非常不利的。
大家一定要记得,不论是用火罐还是用抽气的罐子,在拔罐结束之后一定要记得给所有的用品消毒。而且,帮助你拔罐的人双手也要消毒,这样可以保证下一次用品的使用安全。如果喝醉酒或者是身体过于劳累,那么就千万不要再拔罐了。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《拔罐之后注意事项是什么?》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“什么季节适合拔罐养生”专题供您欣赏!