很多人经常会出现心神不宁的症状,偶尔还有胸闷气短的感觉,这大部分原因是心脏出了问题,心脏是我们整个人最重要的器官之一,如果心脏除了问题,轻着可能会出现一些心脏偶尔不适的症状,重者可能会由于心脏问题失去宝贵的生命。因此保养心脏是一件特别必要的事情,那么在中医里是如何帮助我们养心的呢,我们一起来了解一下。
当然是补法养心安神。心阴:即心的阴液,与心阳相对而言。其生理、病理和心血密切相关,并和肺阴、肾肺等的消长盈亏有关。如阴虚内热的病症,常同时表现心、肺、肾等三脏阴液的亏乏。
心阳:心的阳气,与心阴相对而言。心阴、心阳互相依附为用。心阳是心气的体现。心气虚则气短,脉弱,心悸,自汗,精神萎靡。心气大虚则伤及心阳,出现寒象,甚则大汗淋漓,四肢厥冷,脉微欲绝等证候。
中医治疗阴虚证的方法。又称滋阴、养阴、育阴、益阴。属补法。补阴法常用于治疗形体消瘦,口咽干燥,两目干涩,眩晕,耳鸣,干咳少痰,痰中带血,胃中灼热等。不同脏腑的阴虚证临床表现各有特点,其治法和用药也有差异。故补阴法有补心阴、补肺阴、补胃阴、补肝阴、补肾阴等。常用地黄、龟版、天冬、麦冬、百合、熟地、知母、山萸肉等药物为主组成方剂,如沙参麦门冬汤、天王补心丹、六味地黄丸、知柏地黄丸等。临床上具体使用补阴法时应注意以下两点:①因实热或感受外邪时所致的发热、口渴、自汗出等病证,不适宜用本法治疗。②因温燥药易伤阴液,故阴虚证忌用温燥药物。
中医温煦脏腑组织,治疗阳虚证的方法。又称助阳或振阳。属补法。振阳法常用于治疗畏寒肢冷,神疲嗜睡,面色?白 ,呕吐清水 ,下利清谷 ,筋脉拘弯 ,肢体关节冷痛 ,舌质淡,脉沉弱或迟等虚寒病证。不同脏腑的阳虚证临床表现不同 ,其治法和用药也有差异,故补阳法又有补心阳、补脾阳、补肾阳等。常选用附子、肉桂、干姜、鹿茸等温热药物组成方剂,如参附汤、理中丸、肾气丸等。临床上具体运用补阳法时应注意以下两点 : ① 凡病属实热 ,阴虚火旺所致的发汗、口渴、汗出、便秘等病证不适宜使用本法。②阳虚证忌用寒凉药物,以免损伤人体的阳气.
根据以上的了解我们知道,中医帮我们养心是有一些方法的,因此我们要严格按照中医的要求,并且保持良好的心情,遇事豁达,凡事不要斤斤计较,这样才能在药物的帮助下养好自己的心脏,多注意注意和保养,这样才能有效果。
中医去火相比于吃一些降火的药物更加的安全健康,因为中医去火的根本原理在于,调理你的身体,从内而外的去火,还可以有效地避免一些副作用问题的发生,所以经常上火的朋友们,自然就需要了解一下中医去火的方法,当你掌握和了解这些中医去火方法之后,那么在遇到上火问题的时候也可以轻松解决。
一、喝莲子汤去心火:
取莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包裹),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻,益肾涩精,养心安神。桅子可泻火除烦,清热利尿,凉血解毒。
二、喝绿豆粥去胃火:
用石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。石膏可以解肌清热,除烦止渴,用于治疗胃火头痛、牙痛,热毒壅盛,发斑发疹,口舌生疮等。绿豆清凉解毒,热性体质及易患疮毒者尤为宜。
三、喝梨水去肺火:
取川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。川贝母可清热润肺,用于肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨也有生津、润燥、清热等功效。
现在大家应该知道,中医如何去火了吧!当了解了这些中医去火方法时候我们会发现,其实中医去火在一定程度上就是我们所说的食疗成分,也就是说通过食疗的方式去调理和降火是更加安全健康的,这样去火的方法绝对更加的安全健康。
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