花粉过敏这是许多人都会遇见的事情，特别是春季的时候，百花盛开，到处都可以看到万紫千红的鲜花，看起来非常的美丽，可是对于那些有着花粉过敏的人来说这是非常痛苦的一件事情，轻则不断的打喷嚏，皮肤出现瘙痒红肿等，严重的就会出现呼吸困难，如果急救不及时的话，就有可能带着患者的生命，因此怎样预防花粉过敏就是一件很重要的事情，那么日常生活中我们该怎么做呢？
时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草；外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时，则应及时到医院诊治。
花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。
怎样预防花粉过敏，花粉过敏这样的情况对于大家的影响是非常的深刻的，因此大家在鲜花盛开的时候最好要记得戴口罩，还有就是去医院进行一个全面的检查，了解自己的过敏原，这样就能在日常的生活中规避过敏原，保护自己的身体健康。
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花粉过敏怎么办
很多人以为花粉过敏是小事，不会对身体产生什么恶劣影响，这种掉以轻心的思想是大错特错的。这里要告诉大家的是，花粉过敏不采取及时治疗，长期拖延不治，很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病，严重的导致心力衰竭、肝肾损害等致命性疾病，尤其是患花粉过敏的中老年人，出门和气候变化的时候，由于他们的细胞免疫力本身就相对低下，一旦过敏爆发，咳喘剧烈，血流加速，血压突然升高，很容易发生休克和脑卒死等后果，绝不是危言耸听，目前已经有无数因咳喘难止而突然毙命的例子。所以，不要以为花粉过敏是小事，仅其不断发作、流涕、鼻塞、奇痒难止等症状，就已经严重影响到人们的生活与工作了，赶快采取积极的脱敏治疗吧！
花粉过敏怎么办
1、花粉多时关闭门窗，农村早晨花粉最多，城市则常在傍晚最多。
2、保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。
3、在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。
4、外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。
5、外出乘坐汽车要关好门窗。在发达国家，很多汽车都装有花粉过滤装置。
6、选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。
传统治疗花粉过敏的弊端
1、平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工添加食物。
2、有过敏史的人，花季开始时前一周就好使用藥。
3、可以多食物一些防止过敏的食物。蜂蜜：免疫学家研究说如果坚持每天喝一勺蜂蜜，就能安然度过花粉过敏高发季节。
4、其中含有的微量蜂毒起作用，它是用来治气管等过敏性疾病的重要成分；
5、含有一定的花粉粒，人体使用后，产生抗体，自然就对花粉过敏起到註射疫緢的作用。
花粉过敏非常的麻烦，特别是在春天的时候，空气里面都含有大量的花粉，过敏期间很多容易过敏的人都觉得非常的不舒服，全身痒的非常的厉害，身体上面还会长有很多的小红点，瘙痒的特别的厉害。很多人都想要对于这种症状进行缓解，那么如何避免花粉过敏?
首先是避免一切可疑或已知的过敏原，如:花粉季节飘散于空中的大量花粉;其次，对于某些已知的过敏原，一经查出，要立即转移病人的生活环境，如:病人住房周围种有一些花草、树木，过敏者应将这些过敏原移走。儿童不宜任其在草地、落叶很盛的庭院或森林内长时间逗留玩耍。这些都只是被动的预防措施，真正要根治花粉过敏，就一定要脱敏。
研究表明，花粉过敏的发病机理为，过敏体质的人机体中含有一种被叫做IgE的免疫球蛋白，花粉与之结合，使肥大细胞脱粒，释放出过敏介质组织胺，而组织胺又能使机体毛细血管通透性增加，引起粘膜水肿、腺体分泌增加及瘙痒。于是对花粉过敏的人就会出现眼、鼻、耳粘膜及皮肤的发痒，过敏性鼻炎的患者表现为打喷嚏、流鼻涕，如过敏发生在支气管粘膜上，病人就会出现哮喘症状。
传统治疗方法上，主要还是以控制、缓解过敏症状、降低机体对抗原的敏感性为主，可局部用药，也可口服用药，如:扑尔敏、息斯敏等，但是大家都明白，这类药属于类固醇激素药，只能缓解过敏症状，无法从根本上治愈过敏。
避免花粉过敏的关键就是在日常生活中减少和花粉的接触量，不要去一些花粉含量过高的地方，不要去公园等地方， 出去玩的时候最好也戴上面罩等，花粉过敏患者在出现不良的症状以后，一定要及时的去医院进行治疗。
皮肤过敏的女性，在春秋交替时间，自己的面部会因为柳絮、花粉的缘故，皮肤上会出现一些影响自己外表美观的症状。专家表示，皮肤过敏其实也属于一种病症，而我们要想将其治愈，则需要对此病的知识掌握有多少。那么，皮肤过敏的表现症状你是否了解呢?日常需要怎样护理呢?
皮肤过敏的表现
1、皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。
2、接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。
3、因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。
4、容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响，引起皮肤过敏，出现皮肤瘙痒、水疱、红斑等症状。
5、当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。
皮肤过敏日常需要怎样护理
1、过敏皮肤不要接触热水，也不用冷水，要用温水来清洁，洗脸洗澡都要是温水。
2、给皮肤补水，皮肤缺水会降低皮肤免疫力加重过敏，所以过敏皮肤要补水，脸部可以用温和的无添加的保湿水，身上则是涂抹身体乳或薰衣草精油。
3、给皮肤舒敏，即便使用抗敏药膏后，过敏的症状得以消退，但皮肤仍然是敏感期，所以停用药膏后要使用温和的无添加的药妆类舒敏修护产品来舒敏肌肤。
4、皮肤过敏后的一个月内最好不要化妆，给肌肤缓冲修复的时间，不仅是化妆品中的色素防腐剂等刺激成分，更因为反复化妆、卸妆对敏感肌肤更是在阻碍肌肤的修复，加重敏感。
所以，过敏肌肤的护理重点就是远离过敏源，增强皮肤免疫力，修复敏感。
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