最近很多人都出现了头发脱落的问题，这可能是由于我们自身内分泌失调导致的，使我们自身出现了气血不足的问题，血热也可能会导致自身出现脱发的问题，同时我们日常也一定要护理好自己的头发少用一些酸性的洗发膏，来了解一下淘米水洗头发能生发吗。
淘米水并不能帮助生发。这是因为淘米水只能在头皮外部对头发进行作用，对于生长头发的头皮内部毛囊等生发关键部位是没有作用的。
淘米水只有乌发的效果，这是因为其含有丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，能够帮助头发变黑。
头发的生长依靠雄性激素维持并且和毛囊、毛乳头、皮脂腺有密切关系。
毛囊为毛根在真皮层内的部分，由内毛根鞘、外毛根鞘和毛球组成，内毛根鞘在毛发生长期后期是与头发直接相邻的鞘层。内毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它决定毛发生长时截面的形状。内毛鞘下部为三层：HUXLEY鞘、HENLE鞘和内毛根鞘表层。在毛发角蛋白化以前，内毛根鞘与毛发一起生长，其来源均为毛囊底层繁殖的细胞。在接近表皮处，内毛根鞘与表皮和毛囊脱开。
毛乳头是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢。在毛囊底部，表皮细胞不断分裂和分化。这些表皮细胞分化的途径不同，形成毛发不同的组分(如皮质，表皮和髓质等)，最外层细胞形成内毛根鞘。在这个阶段中，细胞是软的和未角质化的。
淘米水洗头发能生发吗的回答是肯定的，淘米水中富含了很多的营养，可以有效地帮助我们补充头皮所需要的养分，可以有效的促进头皮细胞的再生，达到促进头皮血液循环的效果，使我们自身逐渐长出黑发，大家可以尝试一下。
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很多人都知道淘米水可以浇花，比一般的自来水浇了长得要更好，当然使用淘米水洗菜、洗碗等都是可行的，这样的做法在大家眼中属于节约的行为，其实淘米水也是安全的水，用来洗菜等是提取的第二次淘米的水，第一次淘米的水不可用，水中有脏物。联想到淘米水有利的功效后，也可以用淘米水来清洗头发，那么用淘米水洗头的步骤与好处是什么?
淘米水洗头发的步骤：
1、首先找一个有盖子的容器，将每天淘米头2-3遍的水倒在容器里，一般第二天的时候就会有沉淀了。这时，将上面的清水轻轻地倒掉，这样可以使淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样将上面的清水倒掉，然后再加入淘米水，如此反复进行3-4天。这时候淘米水已经有一点发酵了，伸直会闻到一点点的酸味，不过这不要紧。
2、到了洗头发的时候，把前几天存下来的浓浓的淘米水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀也要倒入盆中。如果你的头发比较长，那么这些淘米水的分量是不够的，而且它是冷的，所以这时可以适当加入一些热水，搅拌均匀。注意不能调好之后的淘米水不能太热，温的就行了。然后再加入一点醋就可以开始洗了。
洗头发之前最好先把头发梳一下，这样能够让头皮上的污垢浮起来，而且还能防止洗头的时候头发打结。洗头发的过程中，用手轻轻揉搓头发，用手指按摩头皮，保证用淘米水把所有的头发以及头皮都清洗干净。如果你的头发偏油，洗的时间可以稍微长一些。觉得头发洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干净的温水把头发洗干净，一般1-2次就可以了。
3、接下来就是护发了，这一步也是必不可少的。在干净的温水中加入一个柠檬汁的量，把头发在里面跑一会儿，然后再用清水洗净就可以了。这一步可以让头发变得更加顺滑柔软，而且头发上还带着柠檬的清香。洗完后不要用吹风机吹，用毛巾把头发稍微擦干，然后自然晾干即可。
淘米水洗头发的好处：
1、减少掉发，改善干枯
一般来说，连续用淘米水洗头2-3周后，能够有效改善头发干枯现象，头发变得光泽顺滑，分叉也减少了。另外掉发也得到了改善，头发渐渐变得浓密起来。
2、改善出油，抑制头屑
用淘米水洗头发几次后，你就会明显看到头皮出油的状况变好了，而且头屑也逐渐减少，头皮也不痒了。
用淘米水洗头的步骤与好处就为大家介绍到此，淘米水盛干净后就可以用来清洁头发，我们把淘米水当成正常的自来水即可，但是最后一次清洗头发时，需要再次使用干净的水清洗，不然也无法把头发清洗干净，使用淘米水的时候要注意卫生，首次淘米的水不宜使用，这次水中含有大量的脏物，需要使用后面的多次淘米的水。
现在大家对自己的身体健康都是非常重视的，每个人都希望自己能够有一个健康的体魄，这样做什么事情都更加有劲。大多数洗头都是用洗发膏洗，其实洗发膏里面含有很多的化学元素，用了对头发并不好，大家可以尝试用茶水洗头发，说不定有意想不到的效果，下面我们就一起来看一下吧。
茶是常物。可它除了饮用外还有诸多妙用，连残茶亦有用处.。
用茶水煮饭，不仅使米饭色香味俱佳，增加营养，且可防治心血管病，预防肠道传染病。
茶水煮粥，可和胃消积，治疗胃腹胀闷、消化不良。
用茶水浸泡肉类，再放入冰箱冷藏，可增加保鲜效果。
用茶水漱口，可防龋齿生成，可除口臭，有利口腔卫生。若遇蜂、虫蛰咬，可将茶叶蘸湿捣烂敷之，能消肿止痒。
绿茶浓汁洗脚，可去脚气。
茶水洗头可使头发光亮。洗完头，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，光泽美丽。【最好用隔夜的茶，茶水要淡，不要太浓】
残茶叶晒干，可作枕芯，不但松软，且可去火。晒干的残茶叶，可点燃驱蚊，且有淡雅清香。如在厕所旁，还可除恶臭。
干残茶叶冬时，可做小火炉的火种，较为耐烧。残茶叶混之泥土，可做花肥。口嚼残茶叶，可除葱蒜之味。
残茶汁，可擦洗镜子、玻璃、门窗、家具、皮鞋、深色衣服上的污迹。残茶叶，放于有腥味的器皿中，加水煎煮10分钟，可除腥味。(茶人)
一位老阿姨每天早上用喝剩的茶水洗脸，晚上再用来泡脚，她告诉记者，自己皮肤好、不起斑、晚上睡得也好，这都是剩茶的功劳。剩茶果真这样神奇吗?
专家肯定了这种做法：“茶可以清洁皮肤。”她说，茶中含有的维生素、茶多酚对皮肤有保健作用，脸上因为上火起疹或皮肤瘙痒等，用剩茶水洗洗，的确能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉。
用剩茶洗头，还可以缓解头皮湿气瘙痒。眼睛疲劳，红肿充血，也可以用剩茶水来洗洗。早晨，用味道没有明显改变的隔夜茶刷牙、漱口，能预防牙龈出血、杀菌消炎。
骆委员说，过去的老人都知道用茶水来清洗小伤口。再加上茶水还可以去异味，对末梢神经有辅助解挛作用，所以，用它泡脚可以助睡眠。
不仅如此，将剩茶叶晾干后，攒起来还能做个枕头。不但可以净化入睡后人体呼吸吐纳产生的不良气味，以及空气中的尘螨，松软的茶叶还可以吸纳夜间的噪音。如果有人嫌茶叶做的枕头太软也好办，那就做个薄的，像枕巾一样放在大枕头上面就可以了。
天气越来越热，茶叶的祛湿功效，可以给潮热的脖子去汗气和潮黏的感觉，预防湿疹，最适合老人和小孩。注意茶叶枕要经常晾晒。
听了专家的这么详细的介绍后大家肯定会觉得喝剩下的茶还算是一个宝贝呢?大家以后就可以将剩下的茶叶用于洗头，对您的头皮都是有非常多的好处的。另外茶叶的功能非常强大，可以用于住茶叶蛋，茶叶泡的水还能去除锈斑，这些大家都可以试试。
女性在月经期总是会遇到很多的问题，同样也在经期很多事都有了限制性。例如“洗头。”很多人说女性在经期是不能洗头的，那么月经期可不可以洗头呢?为什么呢?下面就让小编来为大家解释一下吧!
月经可以洗头吗
1、月经可以洗头吗?
最好不要在月经期间洗头,当女性月经来潮时,盆腔处于充血的状态,相对的流到身体其他地方的血流就会少些,自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩,会使血液更加减少而不畅,导致血液循环不佳。所以,应特别注意身体的保暖,避免用冷水洗头洗澡,当然,如果真的七天不洗头也不太现实。
尽量避免在月经量最多的头两天洗头,同时,洗头最好用热水,30~40度为宜,洗头速度要快,洗头后要尽快吹干。有人说在经期洗头会得头风病,这个其实没有科学依据。一般说经期不要洗头是说洗头之后容易受凉,所以经期最好是用热水洗头,洗完之后能用吹风吹干,这样就可以。
2、经期洗头会致癌?
内分泌失调并不是由月经情况所引起的,而是跟生理、心理、环境、遗传等因素相关联的。而癌症则是与人所在的生活环境和生活习惯有关,如果经期不注意健康的生活习惯,就会导致淤血停留在体内,日久会引发病变,但并不一定会癌变。
3、经期怎样洗头最好?
经期用姜水洗头最好。选择在中午的时候,熬一锅姜水,放凉至合适的温度,洗头,找个温暖无风的地方晾干头发,即可。需要注意的是,洗头的时间要短,且千万不要湿着头发就外出。再有就是,尽量不要在大姨妈来的头两天洗,第三天以后再洗稍好些。
月经期间是特殊的生理时期，很多人都小心翼翼的护理，有的人觉得洗头会加重痛经，有的则认为两者没有相关。那么看完上述的文章后，你是否对月经期洗头有了新的见解呢...
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