尿毒症这是一种非常危险的疾病，患者严重的话不仅需要进行透析，而且还只能通过换肾才能获得生命，我们都知道换肾的手术费用和风险非常的高，而且适合的肾源也不易找到。尿毒症对于人们的危害非常的大，治疗的过程也是非常的麻烦，因此在日常的生活中主要以调理为主，我们都知道调理身体需要通过饮食来进行，空心菜这是大家都非常喜欢的蔬菜，那么你知道得了尿毒症能吃空心菜吗？
尿毒症饮食注意事项：
1、限制蛋白质 在蛋白质摄取量严格限制下，病人应尽量选择好的蛋白质来源（如 肉类、蛋、奶类的蛋白质品质较好），才能充分利用于修补或维持肌肉强壮，豆类（黄豆例外），核果类，面筋制品，五谷杂粮，面粉制品、地瓜、芋头、马铃薯、蔬菜、水果所含的蛋白质品质较差，会制造较多的废物，增加肾脏的负担。蛋白质摄取量应控制在每公斤体重0.6公克，例如体重为50公斤，则每天蛋白质摄取应控制为30克左右。
2、补充足够的热量
由于限制蛋白质的摄取，米饭类的摄取量也受到限制，因此容易造成热量不足，这时体内原有的蛋白质会被消耗掉，反而使尿素增加，抵抗力变差，所以活动后必需多食用高热量、低蛋白质的食物（糖类如：白糖、蜂蜜、水果糖等;植物性油脂及蛋白质粉类如冬粉、西谷米等）
3、限制钠离子
体内钠离子过多容易造成血压升高、水肿、腹水、肺积水，导致心力衰竭等。食物中的食盐、酱油、味精、蕃茄酱、沙茶酱、醋等含有大量的钠，因此平时炒菜时应少放盐。外出用餐时，可以先用白开水将食物中的盐份冲淡。
4、限制钾离子
肾功能不好时，人体可能无法有效除去多余的钾，而血钾太高会引起严重的心脏传导和收缩异常，甚至死亡。因此平常应少食用钾离子含量高的疏菜（如香菇、芥菜、花菜、菠菜、空心菜、竹笋、蕃茄、胡萝卜、南瓜、番石榴）及水果（如枇杷、桃子、柳丁、硬柿子、橘子等），并避免生食蔬菜沙拉…其他如咖啡、浓茶、鸡精、牛精、人参精、浓肉汤、酱油、袋盐等钾的含量亦高，应尽量少吃。
5、 限制磷离子
磷的主要功能是强化骨骼，肾衰竭患者由于肾脏无法正常工作，因此多余的磷会堆积在血中，造成高血磷症，导致皮肤搔痒及骨骼病变。含磷较高的食物有奶制品、汽水、可乐、酵（健素糖）、内脏类、干豆类、全谷类（糙米、全麦面包）、蛋类、小鱼干等也应谨慎避免多食。
我们都知道尿毒症这是一种非常危险的疾病，稍不注意就会给人们的健康带来非常大的危险，得了尿毒症一定要远离含钾的食物。空心菜是含钾量非常高的蔬菜。因此得了尿毒症能吃空心菜吗这个问题我们给出的建议就是不能食用。尿毒症患者有着许多的饮食禁忌，所以大家一定要遵守哦。
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尿毒症患者在日常生活中，除了在饮食方面需要注意外，在食用水果时同样有限制条件。尽管水果能提供给尿毒症患者机体所需水分以及其他的多种营养成分，如维生素、微量元素等。但是，尿毒症患者并非能随意食用不同的水果，有些水果对尿毒症的生命存有隐患，下面小编将告诉大家，哪些水果对尿毒症患者需要避免食用。
橘子
橘子是一种我们生活中常见的水果，可以补充人体的维生素，很多患者也非常爱吃，但是橘子中含有的钾离子比较多。钾离子是人体不可缺少的重要物质。然而，当体内钾离子含量过高时，会导致心动过缓、传导阻滞、心室纤颤，甚至导致心脏突然停搏而危及生命。
由于尿毒症患者肾小球滤过率下降、肾小管功能降低，所以尿毒症患者的排钾能力也差，如食用高钾食品，就很容易引起心动过缓，甚至导致意外发生。而橘子属于高钾食品，一旦血钾升高，轻者会出现一系列高钾血症的症状，重者可危及生命。因此，糖尿病患者吃橘子要适量。
杨桃
杨桃具有生津解渴及降火气的功效，广受民众喜爱，然而实际上所含各种营养成分，可补充身体所需的维生素及抗氧化物，食用杨桃是有益无害的。但是，如果是尿毒症患者，最好是敬而远之，若吃了杨桃，症状轻者会出现打嗝不止，严重者则会因癫痫发作而丧命。
杨桃到底含有什么物质而让尿毒症病人产生神经毒性，造成神经系统障碍、出现意识不清及肢体麻木等症状，目前医界尚无定见，部份研究指出可能是其中的草酸所引起的，不过这仍须更进一步证实。故提醒广大慢性肾衰竭、尿毒症患者，最好不要食用杨桃或相关制品，以免产生神经毒性威胁生命。
葡萄柚
葡萄柚因性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。其次，服药时别吃葡萄柚，尤其是心绞痛、降血压、降血脂、抗组织胺等药，因为葡萄柚汁含有黄酮类，会抑制肝脏药物的代谢，导致药效增强而发生危险，因此在服药前后应间隔二小时再吃葡萄柚，比较安全。另外，葡萄柚为高钾食物，尿毒症或洗肾患者不宜多吃，以免加重肾脏的负担。
但尿毒症患者，则是其中的例外，症状轻者会出现打嗝不止，严重者则会因癫痫发作而丧命。
核桃
核桃中的磷脂，对脑神经有不错保健作用。但对于尿毒症患者来说，就不能吃了，因为尿毒症饮食要限制磷元素。而且核桃仁中含有的锌、锰、铬等微量元素。尽管对人体在抗衰老过程中作用十分明显，但尿毒症患者吃了会增加肾脏负担。
同时尿毒症患者肾脏受损，需限制蛋白质的摄取量，以减轻肾脏之负担，核桃中含有较为丰富的蛋白质，所以不可任意食用。
健康小贴士：
尿毒症患者应少吃的高钾食物包括：哈密瓜、香蕉、青枣、苹果、橘子、柠檬、杏、梅、花生、瓜子、葡萄干、紫菜、蘑菇、干枣、百合、菜花、油菜等，各种肉类和粗粮也要适当限制。另外肾功能不全、尿毒症患者应少食坚果如：核桃、栗子、杏仁等。
尿毒症是肾衰竭的一系列症状，尿毒症通常不是突然发作，主要是由于慢性肾脏疾病的最终发展造成的。尿毒症在治疗的过程中比较复杂，给人们的生活带来了很严重的影响。如果你不想被这种疾病危害，必须从日常生活开始养成良好的习惯。一个小习惯就可以帮助你避免它得侵害！
憋尿这个坏习惯是我们所有人都经历过的。天太冷了，不愿意起床去洗手间，工作太忙了，没有时间小便，太累了想睡觉，忘记去洗手间这些都是憋尿的行为。经常性的憋尿会导致尿液储存在膀胱里。从长远来看，膀胱压力增加，细菌更容易引发发炎的出现。如果不重视膀胱的炎症，它可能涉及肾脏，影响肾功能，并导致慢性肾脏疾病的出现，如肾炎。如果肾衰竭不及时处理的话，它们可能发展成尿毒症。因此，为了保护肾脏，首先要改变憋尿的恶习。
尿毒症应该怎么预防？
肾脏疾病是一种非常常见的疾病，现在很多人都有肾结石、慢性肾炎等疾病，但不是每个人都会发展成为尿毒症。除了配合医生的治疗，我们必须注意生活中的一些细节，以避免尿毒症的发生。
1、注意休息
如果肾病患者比较严重，或出现明显的水肿，一定要注意卧床休息。只要身体还没有出现特别不适的症状，可以适当的起床锻炼。如果是在恢复阶段，可以慢慢增加锻炼量，做一些舒缓的有氧运动、瑜伽之类的运动，增加身体的抵抗力。
2、预防感染
肾病患者在感染阶段，抵抗力不同程度的降低，如果咽炎、扁桃体炎、鼻炎等常见炎症，也有可能增加疾病的严重程度。如果肾炎反复发作和感染，很容易引起肾功能恶化。
3、饮食控制
蛋白质被消化吸收，产生含氮废物，通常通过肾脏排出。如果是肾病患者，最好不要吃大量的蛋白质，以免增加肾的负担。控制卡路里和脂肪，有助于防止肾功能恶化。
肾病的出现，如果治疗不及时会引发一些其他病症的出现，常常给患者的生活和工作带来严重的影响，如果想要快速拜托肾病的危害，就一定要改变以往的生活习惯，积极的做一些体能锻炼。
慢性肾脏疾病的患者在进入尿毒症后一般都伴有食欲减退症状，加之每次透析都不可避免要丢失少量血液和蛋白质，病人随其存活时间的延长，营养状况逐年恶化，并发症和死亡率也随之增高。因此，尿毒症患者在饮食方面应尤为注意，包括主食品种的多样化，以利于增加病人的食欲；每日食盐的摄入，保证每日身体必需，注意选用富含维生素的蔬菜、水果等。
一般来说，患者应该食用哪些水果，还应视患者的病情而定：尿量少或透析次数少、血钾高的病人，必须严格控制含钾高的食物，如梨、香蕉等；少尿、高血压、浮肿的患者，还应严格限制饮水，因水果中所含水分较多，过度食用将会加重水肿。
尿毒症患者服用水果小常识：
1、葡萄柚：
葡萄柚因性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。其次，服药时别吃葡萄柚，尤其是心绞痛、降血压、降血脂、抗组织胺等药，因为葡萄柚汁含有黄酮类，会抑制肝脏药物的代谢，导致药效增强而发生危险，因此在服药前后应间隔二小时再吃葡萄柚，比较安全。另外，葡萄柚为高钾食物，尿毒症或洗肾患者不宜多吃，以免加重肾脏的负担。
2、杨桃：
杨桃具有生津解渴及降火气的功效，广受民众喜爱，然而其实际上所含各种营养成分，亦可补充身体所需的维生素及抗氧化物，食用杨桃是有益无害的，但尿毒症患者，则是其中的例外，症状轻者会出现打嗝不止，严重者则会因癫痫发作而丧命。
另外肾功能不全、尿毒症患者应少食坚果如：核桃、栗子、杏仁等。
尿毒症患者早期会出现身体乏力的现象，并且会出现面色泛黄的情况，随着病情不断发展，患者会出现尿量改变的情况，甚至还会出现高血压的现象，大家最好了解尿毒症的早期症状，早发现早治疗，能够控制病情发展，那么，尿毒症早期有哪些表现？
尿毒症早期异常表现
1、无缘无故感觉困倦乏力：经常感觉疲倦、打不起精神，是不少大病的前兆，其中就有尿毒症。如果经常性出现这些异常表现，最好还是到医院排查一下，对于尿毒症来说，做到早发现早治疗，就能够及时控制病情的发展。
2、面色泛黄：肾脏的工作是排泄体内代谢废物，而尿毒症的出现，则会打乱这一平衡，继而引起造血功能减弱，部分患者还会出现贫血的情况，而贫血的人大多会有皮肤泛黄的情况，所以一旦发现最好及早到医院就医，并且要做全身检查。
3、排尿发生了改变：尿毒症会直接干扰肾脏的过滤功能，让病人的尿量减少，随着病情加重，尿量会逐步减少，甚至还会出现高血压的症状，所以避免造成严重的后果，最好在早期时就及时进行治疗。
如何预防尿毒症发生
1、加强肾脏护理，注意饮食健康，在饮食方面要限制胆固醇的摄入量，可适当增加维生素的摄入量，选择对身体有利的食物，注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，尽量少吃隔夜的食物，隔夜食物会影响肾脏健康。
2、做好慢性肾病的防治，慢性肾病要积极配合治疗，慢性肾病不及时治疗会诱发尿毒症，尿毒症是非常可怕的疾病，因此，大家要注意尿毒症的预防，做好肾脏的保养工作，改掉不健康的生活习惯，肾病患者要积极治疗，可有效避免尿毒症发生。
3、定期验尿是及早发现肾病，并且要了解尿毒症的早期表现，对于防治尿毒症很重要，尿毒症患者早期会出现身体乏力的症状，并且会出现面色泛黄的情况，甚至有的患者会出现尿量改变的现象，大家尽量了解尿毒症的表现。
尿毒症早期有哪些表现？尿毒症患者会出现身体困倦的情况，有的患者会出现面色泛黄的症状，尿毒症会导致患者体内毒素堆积，因此会影响身体造血功能，而且会导致患者尿量改变，预防尿毒症要做好肾病的防治，如果患慢性肾病要积极配合治疗。
尿毒症平时注意什么？尿毒症患者最担心自己在平时的生活上哪些做法不当而给自己的病情带来更为严重的后果，为了能够更好的治疗尿毒症，尿毒症平时注意什么呢?
1、注意休息
要注意多休息，预防感冒，及时控制一些疾病的感染。
2、 禁止房事
治好后任然要禁止半年到一年的时间，具体要遵照医嘱;
3、 禁止使用其它任何药物
以免影响疗效，如若需要，要严格按照肾病医院医嘱;
4、 禁止输血、补蛋白
特殊情况下要按照医嘱;
5、 随时观察
计24小时小便量，观察小便的颜色，气味波动;
6、补充足够的热量
尿毒症病人在饮食上应该注意，多补充足够的热量，限制蛋白质的量，限制水分，限制钠离子，而且酒、烟、茶、咖啡这是尿毒症病人的大忌。
以上就是尿毒症平时注意的一些细节，关注生活中的点点滴滴，就能够很好的治疗尿毒症，积极乐观起来，尿毒症就不会侵害我们的健康了。
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