艾叶一味常见的中药,不可以食用,但是可以泡制,对于治疗皮肤病和调理气血有着非常好的功效,艾叶可以祛除百病,对于降温发烧也有着不错的功效,冬天的时候很多人的身体总是有着寒气,每次回家之后都会手脚冰冷,可以选择艾叶泡脚驱寒,我们来为大家介绍一个方法艾叶泡脚驱寒的方法。
艾叶泡脚具有驱寒作用,我们每天回家洗脚或洗澡的时候,会感到浑身舒服,为什么呢?因为,热水泡脚本来就能促进血液流动,加速血液循环,赶走体内的寒气。并且,艾叶能够调理阴阳,疏通十二经络。这样经络就通畅了,气血也就跟着通畅了。
有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处,就经常用艾叶泡脚,有的人几乎每天泡,这样就过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化等。
艾叶的功效与作用
艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降;具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效;主治月经不调,痛经,宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,妊娠下血,泄泻久痢,带下,湿疹,疥癣,痈肿,痔疮。灸治百病。
理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。
结语:对于文章的介绍,大家应该能知道艾叶泡脚的好处了吧。但是艾叶泡脚好处虽然多,但是泡脚是的要求一定要牢记,不然得不偿失。
这一套艾叶泡脚驱寒的方法不仅仅可以驱除寒冷,还可以有效的活血理气,相信用艾叶坚持泡脚几个月过不了多久自己就不会再出现手脚冰冷现象,大家也可以面对寒冷的天气不再怕冷了。
失眠睡不着很多人非常苦恼的一件事情,晚上总是失眠,白天就没有精神,长久以往会造成人们身体出现神经虚弱的现象。有失眠的人们就困扰的是怎么解决睡眠的问题,养生专家建议失眠的人们可以选择艾叶泡脚缓解疲劳,并且能促进人们新陈代谢。那么艾叶泡脚治失眠方法有什么呢?
1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物,不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。
艾叶泡脚
2、艾叶泡脚具有驱寒作用,我们每天回家洗脚或洗澡的时候,会感到浑身舒服,为什么呢?因为,热水泡脚本来就能促进血液流动,加速血液循环,赶走体内的寒气。并且,艾叶能够调理阴阳,疏通十二经络。这样经络就通畅了,气血也就跟着通畅了。
有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处,就经常用艾叶泡脚,有的人几乎每天泡,这样就过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化等。
这一套艾叶泡脚治失眠的方法不仅仅可以去掉人体当了严寒,又可以调理气血对于内分泌紊乱有着非常好的功效,与此同时,艾叶还可以去掉人身体当中的热气和寒气,让身体不再感觉到炎热烦躁。
艾叶的功效是很多的,尤其是驱寒效果尤佳,很多有宫寒的女性们,可以选择艾灸的方法驱寒。如果是身体寒邪入侵,可以选择艾叶泡脚的方法驱寒。在生活中艾灸的用法是很广泛的。那么对于经常长痘痘的女性来讲,拿艾灸泡脚会有去除痘痘的效果吗?接下来就来为大家介绍一下关于艾叶泡脚治痘,祛斑的方法是怎样的?
使用艾叶泡脚,一般会这样做:抓一把艾叶,放到加水的锅中煮,等到水开了后再熬会,将其倒入盆中,不用加冷水,直接等水降温到适合自己泡脚位置。一直等到身体出汗了,就可以结束了。
艾叶泡脚的好处
艾叶泡脚的好处 能够驱寒
1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物,不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。
以上我们了解的这一套艾叶泡脚治痘,不仅仅可以有效地防范年轻人出现的痘痘,还可以治疗老年人出现的骨关节疼痛高血压,高血脂的发生,功效所谓是非常的繁多。
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