很多人总是会遇到胃部消化的问题，其实这是因为大家的平时饮食方面不注意造成的，出现了胃部消化的问题以后应该要及时的去做诊断，一般就是因为大家的饮食方面太冷太凉或者是经常吃的东西不注意，才会导致肠胃的问题出现。
病理病因
功能性消化不良的发病诱因很多，其中精神因素作为发病诱因比较常见，精神紧张或抑郁状态下，胃的运动与分泌减弱，甚至可能停止，在抑郁，灰心时，肠蠕动呈抑制状态，焦虑或抑郁的心理状态可引起体内某些激素分泌的改变和植物神经功能改变，从而导致功能性消化不良。
疾病诊断
应与其他原因引起的消化不良相鉴别。
检查方法
1，血常规，尿常规，粪常规。
2，肝功能，肾功能。
3，病毒性肝炎免疫学检查。
4，X线检查，B型超声检查。
5，电解质及无机元素检测。
6，胃液检测。
7，心血管检查。
8，内镜检查：内镜检查可发现溃疡，糜烂，肿瘤等器质性病变。
9，放射性核素(同位素)检查。
精选阅读
我们有时候会出现肚子胀不消化的症状，虽然肚子胀不消化不会威胁到我们的生命，但是如果长期出现肚子胀不消化的症状，我们一定要重视才行，因为长期出现肚子胀不消化容易伤害到我们的肠胃，那么我们应该如何治疗肚子胀不消化的症状呢，其实我们可以采用中医以及茶疗等方法来对付肚子胀不消化。
中医治疗
中医中药治疗效果好，是从整体调理，而不是从表面症状入手，像胃用中药蜜浆，配合异麦芽低聚糖一起喝，效果好，且没有副作用，是中医治疗胃胀的典范。
不宜搭配的食物
嚼米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
总之，对于胃胀气需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。
茶疗养生
茶叶是我国的传统饮料，也是一味良药。它，一可解毒，二可健体，三可养生，四能清心，五能修身。我国唐朝陆羽在《茶经》里指出：“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公。”《本草衍义》、《新义录》等书中均有“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”的记载，以此说明茶应以药用为先;而《史记》则记载“神农尝百草，始有新药”， 说明茶的药用是在食的基础上发现的，食为药之先。其实药食乃同源，两者是很难分开的。那时并没有食品、药物、饮料的区分。不过，诸多历史典籍正说明了我国自古就是茶的原产地，也是世界茶饮文化的发源地。如藏族 古谚所说“茶是血、茶是肉、茶是生命”。
在上面的文章里面我们介绍了一种日常常见的症状——肚子胀不消化，我们知道肚子胀不消化虽然对于身体的伤害不大，但是我们也应该积极的去治疗肚子胀不消化才行。
有时候饮食不规律，吃多了或者吃了不对的东西，会出现腹痛、腹胀、胃部消化等现象，非常的难受。胃胀胃部消化应该怎么有效缓解呢？介绍5种方法，帮你缓解消化不良引起的胃不舒服，希望能帮到你……
适量做做运动
如果是因为暴饮暴食造成的胃胀，腹胀，那么就应该做点舒缓的运动，慢走，散步，做家务都是不错的选择，运动可以帮助加速食物消化，切不可躺着或者坐着，那样会加重腹部胀痛。
吃些健胃片
为了缓解腹胀不消化的症状，可以适量吃些助消化的药物。健胃消食片，山楂片，吗叮咛，都能有助加强胃动力。
酸性食物帮助分泌胃酸
偶尔积食不消化，可以吃些酸性的食物，例如山楂，橘子，柠檬，这些酸性食物能促进胃酸分泌，加速食物消化的进度。
助消化的果蔬
通常吃多了不消化，吃果蔬也能助消化。白萝卜，苹果，猕猴桃，大麦茶都可以帮助消化，而且常吃这些食物对身体也特别有益。日常保护肠胃
想要肠胃好，日常要注意养护：不吃生冷的东西，不抽烟不喝酒，避免熬夜，不暴饮暴食...做好以上几点，肠胃健康，少生病。
有的时候我们会出现胃打嗝难受的情况，出现这样的情况原
因也有很多，一般主要是我们在平时的时候不注意自己的饮食以后出现的比较多，有了这样的情况会感觉到特别的难受，对身体影响也特别明显，不过出现这种情况后也不要太着急，一般首先要查明原因，然后进行针对性的治疗或是调理，下面我们就来了解一下怎么回事。脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起的胃胀气，胃痛，打嗝等症状，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗，可以快速治愈。这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,从而达到彻底治愈的目的.平时饮食应注意营养摄入均衡,吃饭一定要定时定量,不能过饥过饱,生冷一定要细嚼慢咽.
胃胀也可能是慢性胃炎或胃动力不足精神压力消化不良等也可引起胃胀，平时要保持生活规律，饮食定时定量，吃易消化，进食细嚼慢咽不易过饱，忌生冷与刺激性食物等.另外保持良好的情绪放松精神。饮食上注意辛辣刺激性的东西不要吃，肥甘厚腻少吃，应以清淡为主，进食多咀嚼，三餐要规律，保证充足睡眠。
通过上述的介绍，我们了解了胃胀打嗝难受是怎么回事，在平时的时候我们一定要注意自己的饮食习惯，要做到饮食有规律，不出现暴饮暴食的现象，而且要多在平时的时候进行运动，有了不舒服的情况后，我们要及时的到医院进行检查和治疗。
每一个女性在怀孕期间都是一个特殊时期，身体健康，对于自己和宝宝来说都是非常重要的。当我们在怀孕期间发生了有胃胀气的现象该怎么样去缓解呢？只有掌握了正确的方法才能更好地缓解症状对孩子好，大人来说都会有好处的。接下来小编就为大家多讲一讲这方面的知识吧！
1.少吃多餐
怀孕中晚期的孕妈妈可采用少吃多餐的饮食原则，从每日三餐的习惯，改至一天吃六到八餐，以减少每餐的份量，如果每次吃饭的时候吃的少，就可以有效减轻腹部饱胀的感觉，另外要注意减少蛋白质和脂肪的摄入量，烹调时添加一些大蒜和姜片，也可以减少腹胀气体的产生。
2.多吃蔬菜水果，高纤维食物，促进肠胃蠕动。
孕妇可多吃含丰富纤维素的食物，例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，蔬菜类如茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维;水果中则以柿子、苹果、香蕉、奇异果等含纤维素多。纤维素能帮助肠道蠕动。流质的食物虽然较好进食，但却并不一定好消化，因此孕妇可选择半固体的食物3.通过适当的运动以促进肠道的蠕动。
建议孕妇在饭后三十分钟至一小时，去外面散步约二十至三十分钟，可帮助排便和排气，怀孕期间做适当运动能促进肠蠕动，舒缓胀气情况。但是要注意的是过度激烈的运动就不适合准妈妈了。
4.补充足量水分
建议孕妇在早餐前喝温开水，每天至少摄取2000cc的水分，因为充足的水分能促进排便，如果大便累积在大肠内，胀气情况便会更加严重。汽水、咖啡、茶等饮料也应尽量避免，汽水中的苏打容易造成胀气。另外，在喝水的时候可以加入一点点的蜂蜜，能促进肠胃蠕动，防止粪便干结。
5.适量服食辛辣物—生姜、葱白、蒜头这类辛辣物，具有促进肠胃蠕动效果，亦可使身体温热，可适量服食6.腹部按摩，具体操作方法：
温热手掌后，采顺时针方向从右上腹部开始，接着以左上、左下、右下的顺序循环按摩10到20圈左右，每天可进行2至3次。要注意按摩时要力度不要过大，并稍微避开腹部中央的子宫位置，用餐后也不适宜立刻按摩。另外，在按摩时可略加一点点的薄荷精油，也能适度舒缓胀气或便秘的症状。
7.服用胃散
胀气状况严重时，可服用一些市售的胃散，服用前最好请先向医师询问，只要不长期或大量服用，对胎儿一般不会产生影响。
8.服用合适的中草药饮以缓解胀气
取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。
9、放松心情，避免焦虑的情绪出现
有些孕妇除了生理发生变化外，脾气、情绪也会或多或少有些变化，相比孕前，准妈妈更容易发生焦虑、犹豫或易怒的情绪。要知道孕妇的这些不良情绪也是使孕妇胃胀气的重要原因之一，所以，孕妇要尽量在心情平静、愉快的情况下进餐，以避免胃胀气的发生。
10、少吃产气的食物。例如：洋葱、卷心菜、油炸食品、营养丰富的调味汁、含糖的甜食、豆类、全麦面粉、白萝卜、香蕉等均为产气较多的食物。除了上面几点能有效改善孕妇胃胀气，建议孕妇合理选择营养加餐，对改善胃胀气也有一定的好处。
通过以上为大家讲解的有关孕妇有了胃胀气我们该如何去缓解的方法你都了解清楚了吧！那么懂得了这些方法如果你在怀孕期间发生了胃胀气千万不可乱吃药就按照这些方法去做一定会恢复健康的。
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