运动养生的主要措施

2019-10-28 │ 运动养生的主要措施 秋冬老人养生急救

儿童眼外伤的急救措施

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生已经成为一个热度越来越高的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。关于养生保健,我们要掌握哪些知识呢?下面是小编为大家整理的“儿童眼外伤的急救措施”,供您参考,希望能够帮助到大家。

宝宝很调皮,玩耍并不知道安全,很多儿童眼睛出现了外伤,这是非常的常见的,那么如果儿童眼外受伤我们要采取哪些急救措施呢?下面就来为大家介绍介绍,希望可以帮助大家,尤其是父母,家中有小孩子的,一定要了解,因为儿童经常的出现外伤的情况,眼外伤也并不少见,所以我们要做好急救的措施,保证儿童的眼睛健康,希望可以帮助大家,婴儿眼外伤的急救措施,一起来了解。
当眼睛发生外伤时,最怕发生细菌感染,一只眼睛感染会引起另一只眼睛的感染,这叫交感性眼炎,是一种危险的症状。医生们把这叫做“同情失明”,有时一夜之间两眼会双双失明。为了避免发生上述症状,即使微小的伤口,也必须尽快去医院诊治。
此外,应从以下几个方面进行应急处理
1、当眼睛受外伤后,绝对不能用自来水洗眼睛,因为自来水不是无菌的,很容易引起细菌感染。应急处理时,处理人自己要把手洗干净,然后用干净纱布盖上眼睛,松松固定。如果用力包扎,压迫刺激伤口会发生感染。
2、如果有异物刺入眼内,千万不要自己取,要用干净酒杯扣在有异物的眼上,再盖上纱布,用绷带固定去求医,尽量少走路,多乘车。在户外活动时常会碰到异物被吹入眼里的事,一旦有异物入眼,轻者疼痛流泪,重者则会造成角膜损伤,甚至失明。有时还会因睁不开眼而导致其他事故的发生。
3、当眼睛受外伤后,在去医院的途中,尽量不让头的面部特别是眼球转动,走路时应当尽量慢慢地走。
为了防止眼外伤,要教育儿童在平时不要玩弄尖锐的物体,如锥子、剪子、针和骨针等。同时教育儿童注意爱护眼睛,在制作玩具,使用剪刀、锥子或用剪刀剪铁丝时,更应注意防止刺伤眼睛。
婴儿眼外伤的急救措施,我们上面介绍了,希望可以帮助大家,在家中要把危险的物品放好,不要让孩子随便的碰到,这是非常的重要的,而急救的措施,也是应该了解的,这是为了孩子的生命安全,为了身体健康,希望大家可以重视起来,了解急救的措施。

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外伤出血的急救方法有哪些


我们在生活中不可能会一帆风顺的,在生活中经常会因为一些意外原因导致身体出现擦伤情况的,但是有时候会出现严重的外伤出血的现象了,但是许多的朋友们对于外伤出血的情况不知道该怎么办,下面我们就来看看外伤出血的急救方法吧。

外伤出血的急救方法

1、指压止血法,在伤口的上方,即近心端,找到跳动的血管,用手指紧紧压住。这是紧急的临时止血法,与此同时,应准备材料换用其他止血方法。并且我们一定要熟悉一下人体各部位血管出血的压迫点哦,不然是很难起到止血的效果的。

2、面部出血:用拇指压迫下颌角与颏结节之间的面动脉。

3、前头部出血:压迫耳前下颌关节上方的颞动脉。

4、后头部出血:压住耳后突起下面稍外侧的耳后动脉。

5、腋窝和肩部出血:在锁骨上凹,胸锁乳突肌外缘向下内后方,我们可以对准第一肋骨,然后稍微用力点压住锁骨下的动脉,这样可以很好的缓解出血哦。

6、前臂出血:在上臂肱二头肌内侧沟处,施以压力,将肱动脉压于肱骨上。

7、手掌和手背出血:在腕关节内,即我们通常按脉搏的地方,按到跳动的桡动脉血压住。

8、手指出血:用健侧的手指,使劲捏住伤手的手指根部,即可止血。

9、大腿出血:屈起其大腿,使肌肉放松,用大拇指压住股动脉之压点(在大腿根部的腹股沟中点),用力向后压,为增强压力,另一手的拇指可重叠压力。

10、足部出血:在踝关节下侧,足背跳动的地方,用手指紧紧压住。

11、加压包扎止血法:用消毒的纱布,棉花作成软垫放在伤口上,再用力加以包扎,以增大压力达到止血的目的。此法应用普遍,效果也佳。

上面我们了解了许多的外伤出血的急救方法哦,所以我们如果在生活中出现了外伤出血的现象,那么我们就是可以通过上面的这些方法来进行急救的哦,但是大家一定要多加的注意了哦,一旦出现了外伤出血,那么千万要及时的救治哦。


烫伤烧伤正确的急救措施


烫伤和烧伤在日常生活中是经常会发生的事情,只是烫伤和烧伤的程度不一样而已,很多人平时都经过烫伤或者烧伤,但是大多数人在面对烫伤和烧伤的时候,往往会不知道该如何是好,其实当烫伤和烧伤发生的时候,掌握一些急救的方法,对于缓解病情是非常重要的,那烫伤烧伤正确的急救措施有哪些呢?

烫伤烧伤正确的急救措施有哪些呢?

烫伤烧伤是生活中常见的意外伤害,沸水、滚粥、热油、热蒸汽的烧烫是常会发生的事。对某些烫伤烧伤,如果处理及时,就不会导致不良的后果。

烫伤烧伤的严重程度主要根根烧烫伤的部位、面积大小和烧烫伤的深浅度来判断。烫伤烧伤在头面部,或虽不在头面部,但烧烫伤面积大、深度深的,都属于严重者。

烫伤烧伤正确的急救措施如下:

1、若被热力烧伤后应立即用冷水或冰水湿敷或浸泡伤区,可以减轻烧伤创面深度并有明显止痛效果。在寒冷环境中进行冷疗时须注意伤病员保暖和防冻。

2、无论何种原因使烧伤合并其他损伤,如严重车祸、爆炸事故时烧伤同时合并有骨折、脑外伤、气胸或腹部脏器损伤,均应按外伤急救原则作相应的紧急处理。如用急救包填塞包扎开放性气胸,制止大出血,简单固定骨折等,再送附近医院处理。

3、伤员脱离事故现场后应注意对烧伤创面的保护,防止再次污染。另外创面一般不涂有颜色的药物(如红汞、紫药水等),以免影响后续治疗中对烧伤创面深度的判断和清创。对浅度烧伤的水疱一般不予清除,大水疱仅作低位剪破引流,保留泡皮的完整性,起到保护创面的作用。

4、烧伤后伤病员多有不同程度的疼痛和躁动,应给予适当的镇静、止痛。

烧伤如何急救

1、轻度烧伤,尤其是生活因素引起的肢体烧伤,应立即用清水冲洗或将患肢浸泡在冷水中20~30分钟,以冷却伤处、减轻热力的损伤。

2、穿着衣服的部位严重烧伤时,不要先脱衣服,应立即往衣服上浇冷水,待局部温度下降后,再轻轻脱去衣服或用剪刀剪开。

3、普通烧伤一般不用作特殊处理,只需保持创面及周围清洁即可;较大面积烧伤则用清水冲洗后,用干净纱布或布单覆盖创面,并争取在4小时内送院治疗。

4、若在火灾中烧伤,应用水浇灭火焰或迅速卧倒在地滚压灭火;切忌带火奔跑、呼喊,不然容易导致呼吸道烧伤。

5、消化道烧伤者可口服牛奶、蛋清、豆浆、食用植物油等,每次200毫升即可,以保护消化道黏膜。另外,对于这类患者,催吐和洗胃是被禁止的。

6、烧伤处如果已有水泡形成,又该怎么办呢?小的水泡不要弄破,待其自然吸收消散;大的则到医院处理,以免影响创面修复,增加感染机会。

另外,相较于成人,儿童由于皮肤娇嫩,耐受力较差,烧伤后往往会比较严重,且更容易发生感染、引起合并症。所以,对于儿童,无论何类烧伤,均不可自行用麻油、酱油、牙膏或不明用法的药膏涂抹伤口;这些有色药品不但易引发感染,还不利于医生对烧伤深度的判断。正确的急救措施是:用清洁的毛巾、衣服、被单等覆盖伤口,以保护创面,并尽快送院就诊。

低血糖患者的急救措施


轻度的低血糖患者在平时很少会出现什么反应的,但是重度低血糖的患者有可能会发生一些意外,因此必学要学会一些低血糖患者的急救措施。低血糖对人体是有害的,当低血糖患者的发生意外的时候,必须进行以下的这些急救措施。

1.绝对卧床休息,迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解,而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此,应强调在低血糖发作的当时,立即给予任何含糖较高的物质,如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。

2.能自己进食的低血糖患者,饮食应低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要时午夜加饮糖料一次。

3.静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重,尚未造成严重脑功能损害,则症状可迅速缓解,神志可立即清醒。

有条件的患者应立即用血糖仪进行测定,血糖小于3。8毫摩尔/升者,应迅速补充含碳水化合物的食物,如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、3~5块饼干、3~4块方糖、2~3块糖果等。10~15分钟后,若症状还未消失可再吃一次。若症状消除,但离下一餐还有1个多小时,则加食一份主食,如1片面包、一个馒头、3至5块饼干等。如出现神志不清、突发昏迷等,家属应及早将患者送往医院。

严重低血糖可能成为致命因素,因此低血糖患者及其家属一定要学习一些急救措施,这样才能在意外发生的时候,及时的挽救患者的生命。

​儿童外伤消炎药


小孩子在生活当中是最容易出现受伤的群体,因为小孩子经常跑跑跳跳去一些危险的地方,加上家人没有及时的去看管,会导致孩子受伤,儿童外伤可以使用消炎药物治疗,不过具体的还是要看病情的发病状态,外伤有的深有的浅。

皮肤外伤消炎药有哪些

消炎药虽然与抗菌素有很大的区别,但是在必要的时候还是需要消炎药来发挥抗炎的作用。因此,当身体出现感染和严重的情况的时候,可以服用消炎药来进行缓解。

但是消炎药是不宜滥用的,否则会影响到健康。皮外伤可以吃一些消炎药,不过还要看是哪种皮外伤才能对对症的选择药物。

各种外伤不论伤口的大小深浅,都要进行以及正确的处理。如果处理不当的话,会引起伤口的出血、感染、化脓,严重的时候会得破伤风,断肢甚至危及生命。

伤口要处理正确,能够使其迅速的愈合,反之可能会化脓感染经久不愈,甚至因为并发全身感染,气性坏疽,破伤风等危及生命。因此,对于伤口一定要进行严格认真的处理,处理伤口的原则是:

第一,消毒。皮肤出现伤口,完整性遭到破坏,细菌有了可乘之机,为减少细菌的入侵,对伤口要进行认真的消毒处理。

第二,止血。可以根据具体情况及时止血,包扎。伤口包扎得当,可以减少持续出血,少化脓,少痛苦。

休克的一般急救措施


休克对于人体来说是一种比较危险的情况,因为如果人体发生休克状况,不及时急救的话可能会引发脑死亡,造成植物人这种后果出现。所以当发现身边的人出现休克症状的时候,要及时对他们采取急救措施,这样才能够降低风险系数。这时候学习一下关于休克的一般急救措施就非常有必要了。

(1)平卧位,下肢应略抬高,以利于静脉血回流。如有呼吸困难可将头部和躯干抬高一点,以利于呼吸。

(2)保持呼吸道通畅,尤其是休克伴昏迷者。方法是将病人颈部垫高,下颌抬起,使头部最大限度的后仰,同时头偏向一侧,以防呕吐物和分泌物误吸入呼吸道。

(3)注重给体温过低的休克病人保暖,盖上被、毯。但伴发高烧的感染性休克病人应给予降温。

(4)必要的初步治疗。因创伤骨折所致的休克给予止痛,骨折固定;烦躁不安者可给予适当的镇静剂;心源性休克给予吸氧等。

(5)注重病人的运送。家里抢救条件有限,需尽快送往有条件的医院抢救。对休克病人搬运越轻越少越好。应送到离家最近的医院为宜。在运送途中,应有专人护理,随时观察病情变化,最好在运送中给病人采取吸氧和静脉输液等急救措施。

休克现象虽不常见,但也难免会碰到,我们应该对此熟悉并了解紧急救援措施,做到在第一时间帮助病人,以免手忙脚乱造成病人更不好的情况发生,休克的不良后果还是较为严重的,所以我们应该对此加以重视。

一些日常的急救措施


预防中暑

炎热的夏天,中暑是潜在的危险,冲泡一杯悬钩子和溥荷油茶可增强身体的天然降暑系统。

薰衣草疗法

薰衣草精油对割伤、创伤、皮炎、湿疹、尿布皮疹、丘疹、蚊虫叮咬和烧伤都有帮助。在洗澡时加人还可舒缓轻微的阳光灼少许薰衣草或甘菊精油。

茶树精油抗感染

去污、杀菌的茶树精油可直接涂抹于皮肤,用来清洗轻微的抓伤和创伤,而且它是一种比任何现代药物更有效的抗生素。在你的药箱中备一些,方便日常使用。

被蜜蜂蛰了后

如果你被蜜蜂蜇了,尽快小心地抓住并拔除毒刺。进入你体内的毒液越少,引起的肿胀越小,疼痛也越少。立即用冰块冷敷伤口消肿。

抗生素的天然替代品

桉树油长期以来一直因其治疗效果而备受赞誉。最新的研究表明,它甚至比一些抗生素的抗菌能力还强。

牙齿掉了后

在一次体育活动、打架或亊故中撞掉或打掉的牙齿,可以在24小时后成功地重植冋去——但是只有将牙齿储藏在全脂奶中才行。把牙齿立即浸在全脂奶中并尽快去看牙医。

流鼻血时

对流鼻血的传统疗法是向后仰,这样实际上会增加血液流量。正确做法是微微地将头前倾,捏住钚子柔软的部分。当血止住时,4小时内不要擦鼻涕。

烧伤时

立即用冷水浸湿轻微烧伤的部位,等待至少10分钟。在主要的伤口处盖上保险膜,用冷水或冰块盖住,然后马上打救护电话。

金盏草缓解叮咬

金盏草油和药膏是另一个对皮肤问题很有用的帮手。它具有舒缓作用,能带走热量,对咬伤、蜇伤、水泡和其他皮肤不适都很有效。

防叮咬

茶树、桉树和香茅的香气可以驱赶蚊子和其他叮咬的昆虫,因此在露出的身体部位涂抹它们的精油可保证自己不受蚊虫叮咬。

芦荟平复皮肤

芦荟油具有控制炎症和皮疹发红的疗效,对痱子也有疗效。随意地涂抹以达到最佳效果。

低血糖患者的急救措施是什么?


对于很多低血糖患者来说,一旦出现头晕、乏力、恶心、四肢酸软无力、肌肉颤抖等症状。若处理不当,将会威胁到生命安全。那么,低血糖患者的急救措施是什么呢?下面,微微健康网小编带你一起去了解吧!

1.绝对卧床休息,迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此,应强调在低血糖发作的当时,立即给予任何含糖较高的物质,如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。

2.能自己进食的低血糖患者,饮食应低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要时午夜加饮糖料一次。

3.静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重,尚未造成严重脑功能损害,则症状可迅速缓解,神志可立即清醒。

有条件的患者应立即用血糖仪进行测定,血糖小于3。8毫摩尔/升者,应迅速补充含碳水化合物的食物,如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、3~5块饼干、3~4块方糖、2~3块糖果等。10~15分钟后,若症状还未消失可再吃一次。若症状消除,但离下一餐还有1个多小时,则加食一份主食,如1片面包、一个馒头、3至5块饼干等。如出现神志不清、突发昏迷等,家属应及早将患者送往医院。

蘑菇中毒后5大急救措施



医生介绍蘑菇中毒后5大急救措施

蘑菇属于菌类食物,因美味可口且富含矿物质和纤维而深受人们喜爱。但并非所有的蘑菇都可食用,有些野生蘑菇是有毒的,若误食会引起中毒、危机生命。毒蘑菇含有植物性的生物碱,毒性强烈,可损害肝、肾、心及神经系统。一般进食后1-2小时即出现中毒症状。如:剧烈呕吐、腹泻、腹痛;痉挛、流口水;突然发笑、进入兴奋状态,手指颤抖、有的可出现幻觉。所以,野生的蘑菇不要随便采食,以免发生中毒。

蘑菇中毒的4种常见类型

不同毒蘑菇所含的毒素不同,引起的中毒表现也各不相同,但一般可分为以下4类:

1、胃肠型,此型患者进食蘑菇后10分钟-2小时出现无力、恶心、呕吐、腹痛、水样腹泻。恢复较快,预后好。产生此类症状的蘑菇很多,如:红菇、乳菇、牛肝菌、橙红毒伞、毒光盖伞、月光菌、腊伞、环柄菇等。

2、神经精神型,进食后10分钟-6小时除出现胃肠炎型症状外,尚有瞳孔缩小、唾液增多,兴奋、幻觉、步态蹒跚等。

3、溶血型,潜伏期6-12小时,病人往往先出现恶心等症状,后出现溶血性黄疸、肝部肿大等,少数病人会出现血红蛋白尿,经肾上腺皮质激素治疗后可很快控制病情。

4、肝肾损害型,进食后10-30小时出现胃肠炎型表现。部分患者可有一假愈期,然后出现以肝、脑、心、肾等多脏器损害的表现,但以肝脏损害最为严重。部分患者可有精神症状。一般病程2-3周。病死率高。

蘑菇中毒的5大急救措施

误食毒蘑菇后大约经过0.5-0.6小时的潜伏期出现恶心、呕吐、剧烈腹泻和腹痛等症状,可伴多汗、流口水、流泪、脉搏等表现,和黄疸、贫血、出血倾向等体征,少数患者发生瞻妄、呼吸抑止,甚至昏迷、休克死亡。中毒后,应采取以下急救措施:

1、呼叫救护车急救。立即拨打急救电话呼叫救护车赶往现场,并保留毒蘑菇样品供专业人员救治参考。

2、催吐、洗胃和导泻。为减少毒素的吸收,让中毒者大量饮用温开水或稀盐水,随后把手指伸进咽部催吐,可反复多次。

3、补水。催吐后,为防止反复呕吐发生的脱水,最好让中毒者饮用盐水和加入食用糖的“糖盐水”,以补充体液的丢失,防止休克的发生。

4、防止窒息。对已发生昏迷的患者不要强行向其口内灌水,防止窒息。

5、为患者加盖毛毯保温。

特别提示:民间有各种鉴别蘑菇是否是毒蘑菇的方法,但总的看来这些方法并不可靠。最有效的毒蘑菇鉴别方法是形态学鉴定,但这种鉴定方法普通群众难以掌握。所以,不要自行采摘、食用野菇。也不要在移动商贩处购买干或新鲜的蘑菇。


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夏季儿童保健几大措施


夏季儿童保健六注意

夏季天气炎热,宝宝年幼,脏腑娇嫩,稍不注意,极易生病,故夏季儿童保健应注意以下几点:

1、少喝饮料多喝水:各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入可影响食欲和消化功能,且过多的糖分可导致宝宝发胖。故夏季儿童出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。而且我们知道可乐具有腐蚀性,可乐可以用来刷马桶,足以说明它的腐蚀性有多强。

2、饮食不宜过清淡:夏日炎炎,宝宝上火,只给吃清淡的饮食,且不知宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季宝宝的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养)。现在的幼儿园好多都是全托,小朋友在学校用午餐,所以以后你们做了老师也得去关心幼儿的营养健康,别等到学期结束了,家长发现小孩营养不良,那这里面也有老师的责任。

3、饮食不宜过凉:夏季各种瓜果较多,家长幼儿园常会做一些爽口的凉菜,在进食时,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。小朋友不像大人知道哪些该迟哪些不该吃,那么这些也是老师的责任了。

4、大汗后不宜冲冷水澡:宝宝生性好动,夏季极易出汗,大汗后如用冷水洗澡,会使全身毛孔迅速闭合,血管快速收缩可影响机体功能,宝宝容易生病。

5、午睡时间不宜太长:夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动,幼儿园也会让小朋友们进行午睡。但是午睡过久,大脑中枢神经会加深抑制,促使脑细胞毛细血管关闭时间过长,使脑血管血流量相对减少,可影响醒后宝宝的精神。

6、在空调房里待的时间不宜过长:长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,宝宝待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。

宝宝天热慎穿衣

春夏之交,天气变化快,感冒的机会多了。

小儿呼吸系统感染的病例激增,中山大学附属第一医院新生儿科的庄思齐主任介绍,近来中山一院的新生儿科的普通门诊有接近70%的婴幼儿是呼吸系统感染的孩子,每天接诊的小儿呼吸系统感染人数达130-150人。尽管感冒是一种可以自行痊愈的疾病,但因为不少婴幼儿在普通感冒的基础上容易合并细菌感染,最常见的是呼吸道细菌感染导致高烧甚至肺炎,他提醒家长们不要对孩子感冒掉以轻心。

天气骤变容易感冒发烧

有个小孩叫菲菲,她的父母是办公室的白领一族,工作虽然不算太忙,但为了给四岁的菲菲最好的照顾,他们把菲菲送去早教中心。有一天一个老师发现,菲菲这两天有点不寻常,平常很爱笑的孩子,显得有点急躁,还老哭。怎么哄都不行,而且一哭闹就喘起气来还能听到呼哧呼哧的声音,好像特别急促。

在老师的电话家访下,菲菲奶奶说前几天带宝宝在花园玩时,中午很热,只穿了一件单衣。傍晚时分天气突变,下起了大雨,虽然找到地方避雨,可是玩得满身汗的菲菲衣服全湿了,又没有可添换的衣服,回到家后,给菲菲洗个热水澡,看孩子没有其他异常就认为没有事情了。做为一个幼儿园的老师,你要关心每个学生的异常,而且要了解一些幼儿生病感冒的症状。因为如果你的一时疏忽很可能给孩子照成不好的影响,拖延病情。

呼吸道感染成常见病

我们不但天冷时须提防孩子呼吸道感染疾病,天气渐热的时候,更不能掉以轻心。

由于婴幼儿的抵抗力较差,易在普通感冒的基础上合并细菌感染,故此时患者在感冒症状的基础上,常常会出现持续发热、咳嗽频繁,感冒难以如期痊愈,并以高烧为特征,而且一发起高烧来高热持续不断。

在初夏季节,应该注意为孩子及时添减衣物,出汗后要注意及时抹干,小心吹风受凉。

偶伴有呕吐腹泻等症状

有的病儿虽是感冒,却首先出现胃肠道不适症状,琳琳就是其中之一。琳琳今年5岁,非常喜欢吃花生,但她一直没有什么大的肠胃毛病,上个星期却在吃完后开始呕吐和腹泻,症状和急性肠胃炎无异,于是幼儿园老师给琳琳吃了些肠胃药。可琳琳的肠胃炎止也止不住。

其实这是胃肠道受到了病毒的感染,也是俗称的胃肠型感冒.胃肠道也会感冒,皆因孩子受到了腺病毒、流感病毒、环状病毒等的感染,出现了类似急性肠胃炎的症状。作为一个幼儿教师,你们因该懂得一些突发事件的处理。

护理到位宝宝易康复

对于染上感冒发烧的孩子,幼儿园要及时与家长取得联系。家长除了带到医院治疗外,还应该尽可能地配合医生,让孩子的病更快痊愈。

●去医院前,幼儿园因先局部采取物理降温措施,包括洗温水浴、用冷水袋敷在颈部和额头,一些市面上可以买到的退热贴,携带使用都非常方便,贴在额头也有不错的缓解高热的作用。

●看病后,遵医嘱按时按量吃药,并多喝水,有助于降温和补充体内流失的水分。

●尽量营造一个卫生、安静、舒适的环境,让孩子有充足的睡眠,减少体力消耗。

●少吃油类、脂肪类、高蛋白食品,但可以喝适量的鲜奶、酸奶,多进食易消化的食物如新鲜水果、蔬菜及果汁等,富含维他命C的泡腾片也很有用。

夏令小儿腹泻的家庭护理

夏季是小儿腹泻的高发季节,其治疗一般以门诊处理为主,故腹泻患儿家庭护理很重要。首先是腹泻患儿的饮食调理:

①病期患儿不禁食。过去所谓饥饿疗法其目的是减轻胃肠道负担,减少大便排泄量。近年来国内外学者进行严格的临床对照研究证实,不禁食不会使腹泻病情加重,不会延长病程。继续饮食可减少患儿体重丢失,加快体力恢复,减少患儿营养不良的发生,有利于康复。

②母乳喂养的腹泻患儿,可以照常喂哺母乳,但需暂停喂辅食;人工喂养儿可用稀释牛乳或改用脱脂奶等方法进行喂养,注意少量多次供给。待病情好转后,再过渡到正常。

③病毒性肠炎患儿多伴有乳糖不耐(乳糖酶缺乏),要暂停进食奶制品、改喂代乳品或酸奶等,可减轻腹泻症状,缩短病程。

④对少数腹泻严重病例常因小肠病变广泛,宜慎用葡萄糖。

其次是腹泻婴儿的生活护理:

①要给孩子一个宁静而舒适的生活环境,让患儿卧床休息,避免体力消耗过多,影响病孩康复。

②及时注意纠正失水,家中可口服补液,采用口服补液盐(QRS液),每包用温水冲至1升,频频喂服。

③观察大便形状、颜色与数量以及每天次数,注意排便前是否有哭闹现象。

④须遵医嘱按时喂药,可服用肠黏膜保护制剂如思密达,将其倒入温水中,摇匀后服用。如需服其它药物,建议与本品间隔半小时。

⑤注意保持臀部及肛周清洁,每次便后用清水洗净,再涂些淡鱼肝油。

⑥对感染性腹泻者如黏冻红白冻脓血便,应注意消毒隔离,护理人员接触便器后更应及时洗手。

⑦防止再次受凉,此时患儿免疫力低下,极易继发支气管炎或支气管肺炎,应倍加关注。

夏季皮肤多病变防治务须细分辨

夏天气候炎热,兼之湿度较大,是皮肤病多发季节。强烈的阳光照射。人体大量出汗,病原微生物侵扰,以及蚊虫叮咬等,均可造成皮肤不同程度的损害,故须注意预防并积极治疗。这就要求幼儿园要搞好环境卫生工作,要注意定时消毒。

1.汗液障碍类皮肤病

多因气温高,汗液排泄不畅,瘀于皮肤引起,如痱子等。预防方法是注意通风降温,衣着要宽松透气。局部治疗可用炉甘石洗剂、明矾水、六一散等。

2.光感类皮肤病

多见于皮肤白晰对日光敏感者,亦可因摄入某些致敏物质经光晒而引起。主要表现为被照射的皮肤暴露处发红、肿胀甚至发生水疱。预防方法是注意避免光敏物质和日光直接照射。治疗可用息斯敏等抗组胺药物、维生素B、维生素C或氯喹等。

3.微生物感染类皮肤病

皮肤多汗、不洁易导致一些化脓细菌和真菌感染,引起毛囊炎、脓疱疹、汗斑(花斑癣)、体癣、股癣等。预防应注意勤洗浴,勤换衣服,避免汗渍、保护皮肤洁净。治疗可内服磺胺类药物或抗菌素,同时外用碘酊或抗菌素药膏。

虫咬类皮肤病

主要由昆虫、蚊、毒蛾、毛虫等叮咬而引起,皮肤出现丘疹、风团、红斑、水疱等。预防:外出尤其是在杂草丛生或潮湿处,应减少皮肤暴露,或在皮肤暴露处搽抹防虫药物。被虫咬后,可外用清凉油、风油精或香露水,必要时加服扑尔敏,另外要注意切勿搔抓,以免感染。

狼吞虎咽的孩子易肥胖

就在一些家长为自己的孩子不爱吃饭而一筹莫展的时候,关荣却在为儿子每餐狼吞虎咽的吃相而窃喜,并经常在人前表扬儿子吃饭香让人省心。然而儿童营养专家却对此提出了不同的意见,专家认为,孩子吃饭过快容易导致过度肥胖。

哈尔滨市妇幼保健院儿童保健科健康营养门诊主任刘利介绍,长期的快食、贪食,会导致大脑中枢的饱食中枢和饥饿中枢调节失衡。当人们在吃饭时,食物进入到胃里以后,饱腹的信号大约在15分钟到20分钟后,才能传递到大脑,这样我们的大脑就会知道吃饱了没有。而如果进食过快,虽然人们吃的食物已经够量,可饱腹的信号还没有传到大脑,所以在仍有空腹感的情况下,会继续摄入食物。长此以往,食物的热量摄入就会过多,而这些过多的热量,在身体内就会转化为脂肪存贮起来。

尤其小孩子面对食物时自我控制能力较差,看见好吃的、喜欢吃的就使劲吃。而有些家长也错误地认为孩子爱吃某种食物,就是身体缺少某种食物的营养,对孩子的狼吞虎咽也就不加阻止。因此这也就成了客观上造成儿童肥胖的主要原因。

而儿童的单纯性肥胖则是由于小儿长期能量摄入超过人体的消耗,体内脂肪过度集聚,体重超过一定范围的营养障碍性疾病。

为了孩子的身体健康,家长一定要督促孩子养成良好的用餐习惯,要细嚼慢咽,不要吃得太快,以保持食物的适量摄入,避免肥胖的发生。而我们幼儿教师也有义务去教导督促还是要养成良好的用餐习惯,要细嚼慢咽,不要吃得太快。有些时候啊,幼儿园得小孩就听老师的话,他们常会说啊,老师说了,不能这个,不能那个,老师说了等等

儿童夏季谨防凉席皮炎

夏季因高温和高湿,是皮肤病多发期,而儿童皮肤娇嫩,更易受各种病菌侵袭。凉席皮炎就是儿童在夏季的一种多发病。

山西省人民医院的医生告诉记者,到了夏季,因凉席使用不当,许多儿童出现了凉席皮炎.

据介绍,出现凉席皮炎的原因有两个:一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏,症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑;二是受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬,孩子身上出现一片一片的丘疹,医学上称为丘疹性荨麻疹,也属于凉席皮炎的一种。

如何预防凉席皮炎?医生说,首先应选择好凉席,选材时最好选用竹席或藤席,不要选用草席,因为草席容易生螨虫,草席本身也是过敏源。其次,要保持凉席的清洁卫生。在使用凉席前,要对凉席进行高温消毒(开水烫洗),再放到阳光下曝晒,这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。另外,夏季人体容易出汗,皮屑和灰尘等都容易进入凉席的缝隙中,加之潮湿环境,也可能滋生螨虫。所以在使用的过程中,凉席也要经常清洗、晾晒。

冷饮要适当

夏暑炎炎,适当喝些绿豆汤、吃雪糕冰棒、凉西瓜等有利于防暑降温。但是,冷饮要适当,过则为害。

1.小儿长高发育全赖阳气的生发,而小儿体禀少阳,身体中的阳气相对成人而言,显得稚嫩和弱小.如果小儿贪凉过度,过食寒凉生冷之品,就会损伤小儿赖以生长的阳气,使小儿长高受到影响。

2.许多小儿嗜食寒凉无度,不断地喝雪碧、可乐等冷饮,以解渴消暑。冷饮虽能解暑气,但要防止生冷寒凉损伤小孩的脾胃。出现胃脘腹部疼痛、腹泻、胃纳欠佳等症状。因此,在防暑过程中应保护小儿的脾胃功能。过度食用寒凉饮食,还会导致冷积.例如刚从冰箱里取出的牛奶、酸奶、西瓜等,应在室温下放置20~30分钟后再食用。

纳凉要适当

酷暑盛夏之时适当纳凉有利于消暑,适当使用空调、电扇等降低室温,有利于防暑降温,减少小儿夏季热和小儿疰夏的发生,有利于小儿夏季热和小儿疰夏的康复。

1.目前,有相当一部分家长,由于对孩子的疼爱,在酷暑之时,恨不能将小儿置于恒温环境保护起来,逃过酷暑。其实这种作法不完全正确。我们知道夏季是一年四季中的一个不可以逾越的季节,寒、热、温、凉的转化是自然界中的自然现象。存优淘劣,适者生存,是自然法则。因此,酷暑之时,天气炎热,首先要注意对小儿进行耐暑热的锻炼,提高小儿的身体素质,增强抗病能力。

但是,这种锻炼要适当。一般在35℃以下时,可以让小儿适当到户外活动,游乐嬉戏,增强小儿夏季防暑抗暑的能力。即便在气温在35℃以上,也不可将小儿完全关在有降温条件的室内。亦应在避开烈日及中午条件下,进行适当的户外活动。

2.空调、电扇使用不当,反而会损害小儿身体健康。首先,要防止室温过低,内外温差过大。否则反而使小儿在夏季容易患感冒。当室外温度升高时,室内温度亦应适当升高,室内外温差不宜过大。一方面有利于小儿适应夏暑的气候环境,另一方面有利于小儿预防夏季感冒。同时,有利于节约能源,保护环境。因此,一般小儿居室温度以28℃左右为宜。室内外温差在5℃以内为宜。

3.应该避免小儿直接吹电扇和空调;特别在小儿睡眠时,禁止以空调、电扇的风直接吹小儿,防止小儿感冒。

4.空调房间要经常通风,注意保持居室内空气新鲜,以利于人体健康。

5. 6~8月期间,三岁以下的小儿如果长期发热、口渴多饮、多尿、无汗应考虑小儿夏季热。小儿夏季热可进行温水浴治疗,浸浴时轻擦皮肤,帮助散热;注意房屋通风;并要降温,改善居住环境,保持居室凉爽;或到其他凉爽地方避暑。

夏季管好孩子的嘴

夏季来临,天气变热,温度升高,孩子会产生一系列生理反应,例如精神不振、食欲减退等。这时,若能在膳食上合理安排,适当给孩子吃些冷饮,不仅能消暑解渴,还可帮助消化。但是,在给孩子补充营养和防暑降温的同时,要注意以下几个问题。

1、西瓜也会吃出祸来

西瓜虽是消暑佳品,但我们说过,西瓜性属凉,每年都有孩子吃了含有激素和剧毒农药的西瓜引起食物中毒,虽然西瓜引起的中毒并不多见,可一旦孩子出现上吐下泻的症状时就要引起重视,及时去医院就诊。

如何辨别带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,里面的瓜瓤比较红,但瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味。因此,买西瓜的时候一定要仔细看好,以免孩子的肠胃受苦。

2、冷饮喝得过多影响营养吸收

冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。特别是幼儿少吃冷饮,6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。幼儿的胃肠道功能尚未发育健全,黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应,因而不要多食冷饮,否则会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状,甚至诱发扁桃体炎。

结语:

夏天的炎热,孩子们大多不懂的好好照顾自己,那么家长们注意了,小编给大家提供的建议希望可以被大家采纳。

踝关节扭伤的急救措施有哪些呢?


踝关节是位于人脚部的一个非常重要的关节,它也是人体承受重力最大的一个关节,几乎整个身体的重量都会集中在这个上面。而踝关节扭伤却是一种非常常见的病症,相比较于其它的关节而言,踝关节扭伤的几率非常高。

那么,踝关节扭伤的急救措施有哪些呢?

1、保持镇定和冷静

不要轻易活动踝关节,不可掉以轻心觉得扭伤不是什么大伤,如果你在扭伤之后随意活动受伤的关节很有可能会加重病情,甚至导致韧带拉伤,这样恢复起来会更加麻烦。

2、采用冷敷法

冷敷一般是消肿最适用的方法,对于治疗踝关节扭伤也有一定的疗效。具体操作就是,把冰袋固定在扭伤部位上,冷敷10到20分钟,然后休息10分钟,再使用冰袋冷敷10到20分钟,如此反复敷2个小时或者更长一点时间都是可以的。冷敷有利于帮助血管收缩,可以有效防止形成淤青,也可以达到消肿的目的,同时也可以缓解一定的疼痛感。

3、固定受伤部位

扭伤之后一定要用绷带固定,不然很容易留下后遗症,比较严重的情况下尤其要注意不要随便乱动,最好用弹性的绷带固定好,然后就保持休息不动的状态。

4、抬高患肢

在睡觉的时候在扭伤的脚的下方垫一个枕头之类的比较软的并且可以加高脚的位置的东西,脚抬高一点可以帮助促进脚部和腿部血液流通,对于消肿有很大的帮助。

5、采用药物治疗

可以服用一些活血化瘀的药物,也可以买一些外敷的药或者是喷雾之类的,每天定时将药物均匀涂抹与扭伤部位,也可以帮助活血化瘀,有益于消肿,也可以降低疼痛感。

6、及时检查治疗

也可以自己进行简单的初步检查,要注意红肿的程度、疼痛感的程度、以及疼痛的位置,如果越来越痛且疼痛范围不断扩大,或者是越来越肿的话,就证明扭伤程度比较严重了,这种情况下最好马上去医院进行检查治疗。

踝关节扭伤在日常生活中非常容易发生,如果不稍加注意并且扭伤比较严重的话,会造成对其它关节和韧带的伤害,对人的正常生活产生非常大的影响,会出现行动不稳、反复扭伤等情况,病情加重了的话治疗起来,恢复起来都会比较麻烦和困难。所以最好要引起重视,在扭伤之后一定要采取相应的急救措施,及时就医进行治疗。

五急救措施巧应对阑尾炎突发


导读:突发阑尾炎常常让人防不胜防,如若不及时救治还将危及生命。那么急性阑尾炎发病时应采取怎样的急救措施,才能减少对身体的危害呢……

突发阑尾炎常常让人防不胜防,如若不及时救治还将危及生命。那么急性阑尾炎发病时应采取怎样的急救措施,才能减少对身体的危害呢?下面就一起来看急性阑尾炎发作的急救措施吧:

急性阑尾炎是外科常见病,居各种急腹症的首位。转移性右下腹痛及阑尾点压痛、反跳痛为其常见临床表现,但是急性阑尾炎的病情变化多端。

表现:中上腹或脐周疼痛,逐渐加剧,几小时后疼痛转移到右下腹。病人可伴有恶心呕吐、食欲减退、便秘、低烧。体温一般在37.5-38.5℃之间。

应急处理:

1、应卧床休息,暂禁食。

2、腹痛剧烈时,可采取左侧卧位以减轻疼痛。

3、呕吐频繁时,头应偏向一侧,防止呕吐物误入呼吸道而发生窒息。

4、休克患者应平卧、头稍低,及时清除口腔中异物,保持呼吸道通畅。

5、应及时到医院进一步治疗。诊断明确后,早期手术治疗。

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