导读:男人应该比女人更大度,需要比女人更加的细心来维护身体健康,健康男人的生活习惯分不开,那么下面就来和小编一起盘点男人,揭秘专家送给男人的健康忠告。


男性健康忠告

给男人的15个忠告

1、如果你有一位捡垃圾的母亲,请不要高攀开宝马的丈母娘,婚姻的门当户对很重要。

2、不要因为忙于挣钱而忽视你的女人,在女人心目中,陪她说话的男人远比能挣钱的男人更好。女人最需要安全感,男人挣太多的钱只会让她没有安全感。

3、不要对妻子的无名火熟视无睹,无名火是女人表达不便说出的需要时常用的方式。你应该做的是找出原因,而不是发火相对。

4、女人是听觉动物,说好话比买礼物更能哄她开心,说话不需要成本,一本万利的事你为什么不去做呢?

5、妻子喋喋不休并不是想听你的高见,你只要耐心倾听就够了。如果你想发表高见,请另找机会。

6、不想离婚就不要经常把离婚挂在嘴边,当你经常给她这种暗示时,她的潜意识就会为离婚做好准备。

7、陪老婆逛街的男人在女人眼里都是好男人,适当抽出时间陪老婆逛街,老婆说你不好别人都不信。

8、再强的女人也需要男人的庇护,不要被她坚强的外表吓退进攻的脚步。

9、不要老盯着邻居家的漂亮媳妇,说不定邻居家的男人正盯着你的女人呢,哄乖自己的老婆很重要。

10、不要抱怨自己的老婆不会打扮,想想结婚后你有多长时间没有陪她买漂亮衣服了?

11、女人是筑巢动物,对第三者入侵有着非常强的敏感度。不要以为她被你蒙在鼓里,她只是装作不知道罢了。

12、女人对风花雪月没有免疫力,这类场所认识的女人打死也不要带回家。

13、不要以为女人都是弱者,弱只是女人征服男人的武器。当你习惯把女人当成弱者时,你离受伤的日子就不远了。

14、善待女人的同性朋友,这样能为你赢得良好的口碑,以备失火时有更好的消防队员。

15、不要和女人对着干,输和赢对你都没有好处。斗赢了你得到的是欺负女人的名声,斗输了你得到的是连女人都斗不赢的评价,和女人对着干真的不划算。

专家给男人提出8个健康忠告

胸口痛一定要去检查

干体力活或运动后,有些男性会出现胸口痛的情况,一般情况下,休息片刻胸痛会停止,但应提高警惕,这可能是心脏病的早期症状,最好去医院进行健康咨询并检查一下。

注重隐秘的睾丸癌

20岁至40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。假如发现及时,该病的治愈率达85%。男性平时应经常自查性器官,最好是在温水澡后进行,假如发现皮肤上有鼓起的小包,应立即去医院检查。

不要病重才去医院

很多男性嫌看病麻烦,据统计,80%的重病患者承认,自己就是由于长期不就医,以致小病误成大病,贻误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。

尽量少吃油腻和油炸食物

男人的口味一般都较重,爱吃油腻和油炸食物,这样轻易增加患血管疾病的危险。因此,应多吃些清淡食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃些蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这样能降低胆固醇含量。

不抽烟最佳

吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的风险。想拥有健康最好戒烟,一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和水果等,经常喝茶

关心自己身上的痣

身上的痣假如不再增加或出血,痣本身不会有什么危险。要经常注重自己的痣有没有异常现象,避免痣的恶变带来严重后果。

保持一定的体力活动

现代男性的体力活动越来越少,发胖人群逐年增加,多余的体重会对心脏和关节造成很大负担。因此,男性最好经常散步,经常参加体育锻炼。

了解家族病史很重要

据现代医学证实,许多病理都带有它的遗传性。所以男性也应该清楚自己的家属病史,做到心中有数及时预防,并有针对性地做好日常保健工作

热门分类

相关推荐