许多中年夫妻通常会大大减少性生活次数,这对于前列腺保健十分不利。男子每次性兴奋时,前列腺和精囊都发生高度充血,直到射精后才可逐渐恢复正常。当一个男性较长时间不发生射精行为时,精囊会持续处于一种满盈的高张力状态,前列腺液淤积,造成前列腺充血,长此以往可能导致前列腺炎。对于未婚或离异的男性,以及已婚却由于夫妻短期分居、出差等原因不能过正常夫妻生活的男性,适当自慰是有好处的。
10、不要久坐
长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等,和久坐一样,会直接压迫前列腺,引起腺体充血。骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。
11、南瓜子、核桃仁是保健良品
中医认为,肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。
12、防受寒
寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流,因此,冬天要及时增加凳子、沙发坐垫,野外、室外活动不要久坐在凉石头上,气候寒冷时做好保暖、预防感冒。
13、不憋尿
一旦有尿意,就应该立刻小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,然后下车小便,千万不要硬憋。
14、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
想要很好地保护前列腺健康,就要牢记以上的生活小细节。男同胞们最好每坐1个小时,就起来活动10分钟;少吃刺激性食物,不暴饮暴食;营养均衡,荤素搭配;良好睡眠,不通宵熬夜;适当地进行体育锻炼。
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前列腺炎要做哪些检查
1、前列腺炎要做哪些检查之EpS常规检查
EpS常规检查通常采用湿图片法和血细胞计数板法镜检,后者具有更好的精确度。正常前列腺液沉渣中白细胞的含量在高倍显微镜的每个视野应低于10个。如果前列腺液的白细胞数量》10个/视野,就高度可以为前列腺炎,特别是前列腺液中发现含有脂肪的巨噬细胞,基本可确诊前列腺炎。
2、前列腺炎要做哪些检查之细菌学检查
常用两杯法或四杯法。这些方法尤其适用于在抗生素治疗之前。具体方法是收集尿液以前嘱患者多饮水,包皮过长者应将包皮上翻。清洗阴茎头、尿道口后,患者排尿并收集尿液10ml。继续排尿约200ml后收集中段尿10ml。然后停止排尿,做前列腺按摩并收集前列腺液。最后再次收集尿液10ml。将各标本分别做镜检和培养,通过以上标本细菌菌落数量的比较,可鉴别是否有前列腺炎或尿道炎。
3、前列腺炎要做哪些检查之直肠指诊
前列腺呈饱满、增大、质地柔软、有轻度压痛。患病时间较长的,前列腺会变小、变硬、质地不均匀,有小硬结。同时应用前列腺按摩的方法获取前列腺液,做一个常规检查。
4、前列腺炎要做哪些检查之前列腺液检查
前列腺液中白细胞在显微镜高倍视野中超过10个,卵磷脂小体减少,可诊断为前列腺炎。如果同时作细菌培养,可以对慢性前列腺炎做出明确诊断和分类。如前列腺炎液细菌培养结果为阳性,则诊断慢性细菌性前列腺炎。反之,则为慢性非细菌性前列腺炎。
5、前列腺炎要做哪些检查之B超检查
显示前列腺组织结构界限不清楚、紊乱,可以提示前列腺炎。
6、前列腺炎要做哪些检查之尿动力学检查
主要表现有尿流率下降,膀胱颈-尿道外括肌不完全松弛,最大尿道关闭压异常增高等。
前列腺炎的症状
1、放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰痛为多见。另外,阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。
2、排尿不适
可出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。
3、局部症状
后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感,下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。
4、性功能障碍
慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛,射精过早症,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白,合并精囊炎时可出现血精。
5、其它症状
慢性前列腺炎可合并神经衰弱症,表现出乏力、头晕、失眠等。长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎、关节炎等病变。
前列腺炎的自我疗法
1、多放松
生活压力压力过大会增加前列腺肿大的几率。而且临床研究显示,生活压力减缓时,前列腺症状也会得到舒缓,所以男性平时要尽量的保持放松的状态。
2、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
3、节制同房
男性从青壮年时期开始,同房要适度,不过度纵欲也不要禁欲。这是因为同房次数频繁会使前列腺长期的处于充血的状态,从而引起前列腺增大。
4、多饮水
高浓度的尿液会刺激到前列腺,长期不良的刺激就会产生一定的危害。所以饮水多了就会促进排尿,还能有效的稀释尿液中的浓度。
5、洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。
在日常生活中,前列腺炎是男性朋友们常见的一种病症,很多的男性朋友们不可忽视这种病,需要进行有效的治疗是必要的。那前列腺炎的症状有哪些呢?前列腺炎怎么调理呢?下面我们一起来看看前列腺炎总是治不好的原因有哪些吧。
前列腺炎的症状
早期症状
会阴部疼痛:会阴部不适、沉重、坠胀,疼痛可放射到腰背部、阴茎部、耻骨上区以及大腿内侧。大便时疼痛会加剧或引起直肠内疼痛2.排尿无力现象尿频、尿急、尿不尽,尿失禁。
晚期症状
1、排尿困难呈进行性加重。
2、尿频更为加重,排尿次数增多。
3、排尿时间明显延长,尿不成线,尿程极短。
4、膀胱功能已代偿不全。
5、容易引起尿路感染,氢迫感、尿痛,苌至发生急迫性尿失禁。
前列腺炎总是治不好的原因
1、吃辛辣雌激素食物
辛辣食品,例如:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,某些患慢性前列腺炎的患者有吃辛辣的饮食习惯,常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时有开始食用,这也是引起前列腺炎迁延难遇的重要原因。
2、解剖位置影响
前列腺的位置比较深,其分泌物需要经过前列腺馆排入尿道后再排出体外,而前列腺管与尿道成直角或斜行进入尿道,分泌物不容易顺畅排出。相反,病原微生物或尿液反而容易逆行进入腺体导致前列腺炎。
当我们肤质变差、体重飙升、记忆力衰退的时候,往往会怎么做?换更昂贵的护肤品,吃更多的蔬菜,还是就无奈的感慨岁月催人老?今天要告诉大家的是,这些身体变化的根源可能很简单,就是你的睡眠严重不足。
随着生活方式的改变,熬夜已经成为了很多人的一种新习惯,在夜晚工作、娱乐,哪怕是无所事事的刷手机,也不愿意早睡。人类进化至今,人体中已近形成了一个固定的生物钟——白天活动,夜晚睡眠,依靠着这种设置,生物钟调节着人体激素分泌水平、代谢功能等各种重要的功能。而熬夜显然是一种违背自然规律的事情,对身体造成的危害可谓是巨大的。下面就为大家总结一番,熬夜的危害体现在哪些方面。
对外形的影响
毫不夸张的讲,熬夜将使你越发丑陋。首先体现在面部皮肤上,睡眠不足会造成身体代谢紊乱、内分泌失调,皮肤水分、养分严重流失,此时面部将出现皮脂分泌旺盛,粉刺、痘痘、皱纹、色斑、黑眼圈等各种问题将随之而来。
其次在体重上,你的重量将不可遏制的飙升,这是因为人在夜晚时,如果处于睡眠状态,肠胃的蠕动将减缓,而如果是清醒状态,它们则仍处于正常的工作状态中,这是难免会觉得饥饿,而一旦摄入食物,而晚上人的活动量较少,能量消耗低,多余的热量在胰岛素的合成下形成脂肪,导致体内脂肪大量推挤。
对精神的影响
熬夜之后的第二天,往往都会出现头脑昏沉,精神萎靡的情况,长期熬夜会直接导致记忆力衰退,反应迟钝等严重后果,你将会变得越来越笨。
这是因为熬夜使人的神经在夜晚处于高度兴奋的状态下,而到了第二天,由于未能得到充分的休息,神经系统无法保持长期兴奋,造成精神状态的低迷委顿。
对健康的影响
熬夜对身体最为严重的伤害还是在健康上,研究表明睡眠不足不但会增加高血压、糖尿病等疾病出现的风险,还会降低人的免疫力,让各类疾病得以趁虚而入。从外,关于长期熬夜造成猝死的新闻报道早已屡见不鲜,可见熬夜甚至会威胁我们的生命。
日出而作,日落而息是人类的要遵循的规律,它不但符合自然的要求,一样符合健康的要求。
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3、抑菌效果差
前列腺被膜、腺组织和间质等结构形成了屏障作用,使大多数抗生素难以透入前列腺包膜,进入腺体,达不到有效的抑菌浓度。
前列腺炎如何护理
1、避免不合理的生活习惯
不合理的生活习惯是常见的前列腺炎的病因,会导致疾病二次发作,所以,最好避免久坐、酗酒、抽烟、憋尿、忍精不射、不按时作息的习惯,养成良好的生活习惯既可以防止前列腺炎的复发,又可以增强体质,预防其他疾病的发生。
2、加强心理疏导,坚定治愈信心
因为对前列腺炎的常识认识不够,使前列腺炎患者时常会伴有精神-神经症状,前列腺炎治疗过程漫长,较难治愈,也给患者带来很大压力,使患者对治疗失去信心。另外,因为不洁性交感染或者有手淫史的病人,常常存在心理方面的障碍。因此,对待前列腺炎病人应该重视其心理疏导与治疗,鼓励患者面对现实,积极配治疗。
3、及时消除致病源
前列腺炎也可由身体其他器官炎症的感染导致,如包皮过长、阴囊炎等,这些炎症也是导致前列腺炎反复发作、不易根治的常见诱因,所以,对于由其他疾病导致的前列腺炎患者,要采取正确的治疗方法,消除这些致病源。
结语:在生活中,由于面子问题,很多的人不愿意去医院,很多的人就想了解一些自我治疗方法。以上就是小编为大家介绍关于前列腺炎治不好的原因,以及前列腺炎的症状。这些都是不容忽视的。所以,小编建议大家不妨早点治疗哦。
前列腺炎是男性的常见疾病之一,发病年龄范围很广,从15岁到55岁都有可能。最常见于中年男子。
患前列腺炎的人会感到恶寒、乏力、阴部会有重压感,排便、排尿时可能有疼痛感甚至出现尿血、尿浓的症状。有时也会附带尿频、尿急、尿不尽等诸多症状。
前列腺炎的发病原因很多,比如细菌感染、无规律过于频繁的性生活等。
针对这一问题,除了去医院寻求帮助外,我们还可以借助富含胡萝卜素、叶黄素、维生素C等可以抗氧化和促进人体新陈代谢的果蔬缓解症状。
番茄玉米汁
原料:番茄1个,玉米粒100克,水300ml。
做法:
先将玉米放入水中煮熟。与此同时将番茄去皮去蒂,切丁备用 。
玉米煮熟后,和玉米水、番茄丁一起倒入榨汁机榨汁即可饮用。
养分和功效:玉米富含叶黄素,和番茄中的茄红素一样都是抗氧化的好东西。此外番茄中还含有丰富的维生素C,可以促进新陈代谢,缓解炎症。
果蔬月份:一年四季。
禁忌人群:无。
菠菜葡萄柚汁
原料:菠菜100克,葡萄柚100克,蜂蜜少许。
做法:
将菠菜洗净切段备用。
葡萄柚去皮切块,和菠菜一起榨汁。
最后放入蜂蜜调匀印可。
养分和功效:菠菜中含丰富的叶黄素,葡萄柚中有大量的茄红素和维生素,都是缓解体内炎症的好帮手。
果蔬月份:葡萄柚成熟于秋季。
禁忌人群:高血压患者在吃药期间应少吃葡萄柚。
番茄鳄梨汁
原料:番茄1个,鳄梨1个,柠檬汁少许。
做法:
将番茄去皮去蒂,切丁备用。
鳄梨去皮切块,和番茄一起放入榨汁机榨汁,倒出后加柠檬汁调味。
养分和功效:番茄中的茄红素是抗氧化剂,可缓解前列腺炎症。而鳄梨中含有最丰富的叶黄素,对于炎症有很好的抵御功效。
果蔬月份:鳄梨多产于夏季。
禁忌人群:无特殊禁忌。
美食课堂:鳄梨寿司寿司味美,人人都爱吃。
鳄梨营养,人人都需要。
把这二者合二为一,自然是难得的美味了。
制作原料:米饭(最好少硬一点),寿司醋(如果找不到就用白醋代替),寿司紫菜3张,鸡蛋3个,鳄梨2个,香菇、胡萝卜、黄瓜适量,盐、耗油、味精适量。
制作方法:
先把米饭加适量醋、白糖搅匀。最好边尝边加,免得味道过酸或过甜。
把鸡蛋打散,放入油锅中摊成和寿司紫菜差不多厚薄的鸡蛋饼。
香菇、胡萝卜、黄瓜洗净后切成细丝,先在开水中焯一下,然后放入耗油、盐、味精腌制片刻。与此同时,把鸡蛋饼切丝,再将鳄梨去皮后切丝备用。注意鳄梨一定要最后处理,这样才能避免果实被氧化。
将寿司紫菜放在寿司廉上,上面铺开一层约0.5cm厚的米饭,然后将菜丝放入其中,卷好后拿锋利一些的寿司刀切块即可。
前列腺炎是男性比较常见的一种疾病此病一旦发作是比较难以治疗的,尤其是它容易反复发作。有很多男性在出现前列腺炎后并不知道该做什么检查,他们很多以为只要到医院检查尿液就可以。其实,尿液是不能检验出前列腺炎的。
尿液能检验出前列腺炎吗?
一般来说,尿液检验是检测不出来前列腺炎的,目前的检查方式主要有前列腺炎常规检查和前列腺炎B超检查,如果男性朋友感觉到前列腺不舒服,特别是出现了尿频尿急以及排尿困难的情况下,一定要及时到医院进行检查,可以做这两项的其中一项,都可以检查出前列腺疾病的。
前列腺炎要怎么预防?
一、保持有规律的作息
现在有很多年轻男性喜欢坐在电脑前,而且一坐就是很久,久而久之就成为了一种习惯。而长期的就久坐会导致前列腺长时间充血,血液循环就会出现障碍,就导致炎症的发生。
二、合理饮食
现在很多年轻人都喜欢吃辣和刺激性大的食物,如辣椒、胡椒等,而这些食物容易刺激到血管造成充血现象,也就容易导致前列腺炎的发作。因此,在日常一些刺激性比较大的食物最好不要吃,多吃些清淡以及维生素比较高的食物,对身体有很大的好处。
三、戒烟
有很多男性都有抽烟的习惯,而香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质,这些物质不但可以直接进入前列腺侵害其组织,还会损害血管的神经功能,从而影响前列腺的血液循环,导致前列腺充血引发炎症。所以要戒烟,戒烟不仅可以预防前列腺炎,对身体也是有很大的好处。
四、戒酒
酒可以起到血管扩张的作用,因此偶尔少量的饮酒对身体还有益处,但是现在很多年轻人都有酗酒的习惯,所以就加重了前列腺的充血,导致前列腺炎的发生,严重者可造成前列腺中毒。所以,戒酒也是可以起到预防前列腺炎的。
五、增强免疫力
提高抵抗力可以减少很多疾病的发生,而在生活中提高免疫力的方法就是运动,现在很多男性在平时都缺乏运动,可以说是基本不动。所以,多起身运动是可以很好的让身体血液循环,提高免疫力,从而达到预防疾病的目的。
前列腺炎危害
1、前列腺炎的常见危害
性功能障碍:前列腺疾病会导致性兴奋神经受损,出现阳痿、早泄等症状,直至功能完全丧失。影响生育,可导致不育。
导致慢性肾炎,甚至会发展为尿毒症:前列腺炎如不及时治疗,可导致前列腺增生,对膀胱出口进行压迫,使尿液不能完全排空,出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基,加之膀胱粘膜防御机制受损,故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等,此时如治疗不彻底,由肾盂肾炎、肾积水等,进而发展为肾炎,后发展为尿毒症。
导致内泌失调:正常情况下,前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症,内分泌失调,可引起神经衰弱,以致精神发生异常。
2、前列腺炎的其他伤害
诱发癌变:前列腺疾病会引起前列腺液抗菌能力降低,增加病菌感染机会,长期炎症或增生极易诱发前列腺癌变。传染配偶引起妇科炎症:前列腺炎可以传染给妻子,特别是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎,其炎症可以通过性交途径传染给妻子。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、性前列腺炎、菌性(衣原体、支原体)前列腺炎等。
3、前列腺炎的注意事项
多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
不憋尿:有些人经常憋尿,如开长会、外出旅游、乘长途车、厕所在户外、冬季怕冷等因素而不能及时如厕,使尿液较长时间地潴留在膀胱内,造成膀胱内压力过高。正常人膀胱壁承受的压力是有限的,在正常压力的情况下,膀胱内膜有自我保护机制,可吞噬细菌免受侵犯。
节制夫妻生活:预防前列腺-炎,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制xing生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
引起前列腺炎的原因
前列腺充血。在日常生活中又很多种因素都会导致前列腺充血,比如前列腺由于性生活不正常、性生活过频、性交被迫中断、性生活过度节制等原因引起的被动充血,是前列腺炎的重要致病因素。病原微生物感染,其次就是由于细菌性的感染引起发前列腺炎的疾病。各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源,其中又以细菌为最常见,如淋球菌、非淋球菌等。
尿液刺激:尿液中含有多种酸碱性化学物质,当病人局部神经内分泌失调,引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤或抵抗力下降时,就会诱发慢性前列腺炎。免疫性因素、过敏:临床上发现,对某种病毒的过敏反应也可导致炎症,特别是某些肌体抵抗力低下的患者,对病毒的敏感性较高,易诱发慢性前列腺炎。精神因素,比如有的患者发现自己有症状出现,于是精神上受到了刺激出现焦虑、抑郁、恐惧。其实自觉症状往往大于实际病情,这种情况被称为"紧张型前列腺炎"。
前列腺炎的症状
急性细菌性前列腺炎 发病突然,有寒战和高热,尿频、尿急、尿痛。可发生排尿困难或急性尿潴留。临床上往往伴发急性膀胱炎。前列腺肿胀、压痛、局部温度升高,表面光滑,形成脓肿则有饱满或波动感。
慢性细菌性前列腺炎 有尿频、尿急、尿痛,排尿时尿道不适或灼热。排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出。有时可有血精、会阴部疼痛、性功能障碍、精神神经症状。前列腺呈饱满、增大、质软、轻度压痛。病程长者,前列腺缩小、变硬、表面不完整,有小硬结。
慢性非细菌性前列腺炎及前列腺痛 临床表现类似慢性细菌性前列腺炎,但没有反复尿路感染病史。主要为尿路刺激、排尿困难症状,特别是慢性盆腔疼痛综合征的表现。某些患者的前列腺液中可培养出支原体、衣原体。
饮食养生
运动养生