男人性养生知识

2019-10-28 │ 男人性养生知识 男人夏季吃什么养生

男人性旺盛吃什么药

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。我们该怎么进行科学的养生保健呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的男人性旺盛吃什么药,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

二、男人性旺盛有什么表现三、男人性旺盛有什么危害

男人性旺盛吃什么药

1、男人性旺盛吃什么药呢

1.1、西药:安定(地西 泮)2.5毫克,口服,每日3次;立眠宁10毫克,口服,每日2次;乙烯雌酚1毫克,口服,每日2次。

1.2、中药:大黄10克、黄连10克、黄芩10克、山栀8克、竹叶10克、知母10克、每日1剂,水煎服,用于泻心火。

1.3、安眠镇静剂

降低性兴奋。如安定2.5毫克,每日三次。中药可服知柏地黄丸,每服6克,每日三次。

2、男人性旺盛怎么办

在医生的指导下进行药物治疗,如适当服用激素(雌激素)、镇静类药物等。在医生指导下,进行心理治疗也很必要。

加强学习,提高个人的性道德修养和文化修养。培养高尚情操,有意识地锻炼自己的意志,学会用意志控制自己的不良欲望。

合理安排生活节奏,夫妇如能适当分居一段时间,减少性刺激,是克服性欲亢进的有效方法。

多参加有益的文娱体育活动,培养新的个人爱好。如听音乐、钓鱼、爬山等,把精力转移到工作、学习和其他感兴趣的事情上去。

避免接受外界不良刺激,不看描写性情节的书刊、影视、录像,不去歌厅、迪厅等娱乐场所。

3、男人性旺盛是什么原因

3.1、脑病变和脑垂体病变

脑病变特别是影响到大脑或下丘脑部性中枢部位的病变,脑下垂体和性腺病变,可导致促性激素释放激素过量过多,引起促性腺激素增加或因垂体病变,前叶促性激素分泌过量,于是性激素分泌增加可出现性欲亢进。

3.2、精神分裂

精神分裂症可导致性欲减退,但也可能在早期特别是患上偏执性精神病人出现对性兴奋抑制能力下降而出现性欲亢进。这些病人表现出:性交、手淫次数增加,对异性表现出极大性趣,并常有言语下流,纠缠异性不休止的行为。

3.3、环境因素

由于长期看不健康小说、影视和热恋,或者社会不良环境影响,结交不三不四朋友,反复接受不健康的性刺激或过多地贪恋色情等,都容易导致性欲亢进。

3.4、甲亢m.Ys630.coM

甲亢早期可能出现性欲亢进,一般有10%-20%病人有性欲亢进的表现,特别是轻度甲亢病人。多种脏器和组织内甲亢引起病变,包括甲状腺激素过多,作用于全身各脏器所发生的一系列病理生理变化,临床以高代谢症群,神经心血管系等兴奋亢进。

男人性旺盛有什么表现

对性行为的要求异乎寻常地强烈,频繁地出现性要求,每天可达数次之多;性兴奋不但过频,还出现过快、过于易激发的倾向,通过握手、接吻、拥抱就会产生强烈的性高潮;再进一步更可发展到不分场合、不顾羞耻、不避亲疏的程度。

当性要求得不到满足,便会嬉笑怒骂、胡搅蛮缠,吵闹不休。还有些女病人,伴有疑心病,思维混乱,精神恍惚,发作时不能控制自己。所以,有人把性欲亢进看作对性的成瘾状态,与药物成瘾相类似。

男人性旺盛有什么危害

1、性生殖器“过劳”

由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性生殖器的负担,经常性的结果会物极必反,反而会引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰。

2、体质状况变差

对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

3、诱发性功能障碍

男子经常重复性生活,会延长射精时间,因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长,这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

4.加重腰背劳损:男子经常重复性生活,由于性生殖器反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成会阴部不适,腰酸背痛,还会出现血精。女子经常重复性生活,性生殖器始终处于充血状态,会诱发盆腔充血,产生腰酸下身沉重等不适感觉。

5、多次之后满意度降低

不管男女,频繁性生活时,性满足程度比前一次都要差,于是容易造成心理上的影响,认为自己性能力有问题,最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

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什么药影响男人性功能


二、影响男人性功能下降的因素三、男人该如何保护性能力

什么药影响男人性功能

1、心血管系统药物会影响男人性功能

抗高血压药物导致ED的报告最多,现在一般认为在抗高血压药物中,最常引起ED的主要有利尿药和β-受体阻滞剂。治疗高血压病时常用的利尿药,一是噻嗪类利尿药,主要有双氢克尿噻;二是螺内酯,又名安体舒通,它具有抗雄激素作用,抑制雄性激素的生物合成,引起男子性欲减退、乳房发育和勃起功能障碍。此外,除了高血压药物以外,抗心律失常药物胺碘酮、抗心衰药物地高辛等等也能引起ED。

2、消化系统药物会影响男人性功能

胃肠道药物西咪替丁、雷尼替丁、尼扎替丁是一类使用得非常广泛的胃肠道药物,主要用于治疗消化性溃疡,越来越多的病例报告指出,它们能够引起性功能障碍。比如长期服用西咪替丁的男性青年可以出现ED、性欲消失和乳房发育。

3、泌尿生殖系统用药会影响男人性功能

一般为利尿药,长期服用可引起男性不能勃起、性欲降低、性功能紊乱及阳痿,如呋塞米、依他尼酸、螺内酯、氢氯噻嗪、布美他尼、非那雄胺、依立雄胺、盐酸坦索罗辛、枸橼酸西地那非。

4、内分泌系统用药会影响男人性功能

作用于内分泌系统的激素类药物,雄性激素、雌性激素、对抗雄性激素,普遍造成性欲减退。雄性激素如甲基睾酮、丙酸睾酮;雌性激素如雌二醇、炔雌醇等;对抗雄性激素,如氯地孕酮;治疗前列腺癌的常用药物如氟他胺;合成抗雄激素醋酸赛普罗龙等。此外,泼尼松每日剂量达到30mg 时,可影响精子生成。

影响男人性功能下降的因素

1、精神心理压力大:现代生活节奏快、竞争激烈、工作压力大、人际关系复杂,这给成年男性造成极重的心理压力,尤其会让心理素质较为脆弱、紧张者,产生焦虑和压抑交织、反复存在的心理紊乱状态,干扰大脑皮层的功能,从而导致性能力下降。

2、雄激素水平低下:雄激素不仅维持男性生精功能、第二性征,更能提高大脑皮层性中枢的兴奋性,激发性欲,产生性反应。雄激素水平低下,可直接导致男性性能力下降,有时还伴有勃起功能障碍。

针对这类患者,我们需要进行相应的性激素测定,必要时予以雄激素补充替代治疗,才能让患者恢复正常的性生活。

3、慢性疾病:慢性肝炎肝硬化、糖尿病、慢性肾功能不全等,都会导致男性性能力下降。

针对此类患者,我们需要对原发疾病给予积极治疗,同时也要关注雄激素水平,必要时使用雄激素补充替代治疗,可有效改善患者性功能障碍。

男人该如何保护性能力

1、保证睡觉时间:上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半,同时,睡觉时间不应少于7-8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间,其分泌高峰期为凌晨的4点-6点。

2、开车时间要有限制:一天开车时间不应多于1.5-2小时,因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车,久坐会让男性生殖器局部升温,影响睾丸健康。所以,尽量多走路,少开车。

3、每周最好吃一次海产品:尤其是贝类产品,有助于男性性健康,如果一周内能吃上150-200克贝类产品,雄性激素便会得到补充。

4、关注血管的健康:因为只有血管足够健康,才能保证血液流入阴茎,保证勃起不受到影响。

5、每天吃把坚果:每天的食谱中要有一定数量的青菜、一两个水果和一小把坚果。羊肉串和各种烤肉尽量少吃,可以喝少量的优质葡萄酒。

男人性药有哪些


男人性药有哪些

1、男人性药有哪些

具有增强男性性功能药品成分有地黄、山药、枸杞、茯苓、海马、鹿茸、人参等、鹿鞭、海狗鞭、狗鞭等。含有以上成分的具有提高男性性能力的中成药有六味地黄丸,至宝三鞭丸等。也就是说,提高男性性能力的中药以补肾类滋补药物为主。

六味地黄丸可滋阴补肾,用于治疗腰膝酸软、遗精盗汗等肾阴虚症状;而至宝三鞭丸,或者三鞭酒可补血生精,健脑补肾。提高男性性能力的中药有很多,还有处方药,但是在服用本类药物前,都要先咨询医生,并在医生指导下用药才最合理。

2、男性加强性功能需要食补

注意食补,也就是日常养生。可用枸杞泡水喝,也可经常做山药菜、山药粥。还可常食狗肉、牡蛎及猪肾、羊肾等,喜欢和白酒的男性朋友还可购置海狗鞭,将海狗鞭泡酒,每日就餐喝一小盅。多食优质蛋白质也十分重要。

3、性药的历史

唐代以前房中术内容的《医心方》中也有这样的药方。如内服的“益多散”“秃鸡散”,外用的“欲令男子阴大方”、“令女玉门小方”等。兴起于魏晋时的金丹服食之风,如服用“五石散”等,也被称为有壮阳的作用,但由于其对人体的伤害太大,故唐代以后渐渐地无人敢用了。明代洪基在其编撰的《摄生总要》中收录了大量的春方春药。

古代房中术中的这些春药,与临床治疗男性阳痿和女性阴冷的药物难于区别,其中大多数的功效尚待验证,即便有些确有效验的药方,自宋代以后,医家也逐渐认识到不能一味套用,而宜辨证论治,即依据求医者的不同身体状况,有针对性地选用药物。至于古代色情小说中的春药,如《飞燕外传》中的“春恤胶”、《金瓶梅》中的胡僧药丸等,当属小说家言而不可信。

性药的危害

1、在不该使用、不需使用时使用了,致使身体负重运行,消耗了大量体能和精力,产生过分的疲劳感,势必影响正常的工作和生活。

2、经常靠性药助性延时,可能导致男性前列腺过度充血,性生活后会阴部、精索、睾丸坠胀不适;女性则会出现盆腔过度充血、下腹胀痛、白带增多等现象,极可能造成阴道内、子宫内发生严重感染。

3、药物的副作用带来的危害。性药在满足一些人生理欲望的同时,其中所含有的有害成分也会对身体的一些器官起到伤害的作用。比如“伟哥”,它的功能是让体内释放出一氧化碳,从而扩张血管,使性器官勃起达到理想的效果。

4、从社会角度来看,一个人如果纵欲过度,容易陷入玩物丧志的泥淖,从而导致家庭破碎。

性药的分类

1、化学合成药:大都含有性激素, 如丙酸睾酮、甲基睾丸素、绒毛膜促性腺激素等, 它们都具有催欲的作用。常见的认知误区:化学合成药为助性药,而中药则是“壮阳药”,要知道助性药物是以功效及原理而定义的,并不局限于合成药或中药)。

2、中药:主要以植物、动物以及矿物中的具有温肾壮阳作用的药物为主,例如:附子、肉桂等植物类药以及牛鞭、驴肾等动物类药。在古代,上述药物常被组方作为助性药物,而现今,则多依古人拟定的助性药物方剂用现代工艺技术制作。

3、其他类:如一些独门秘方,罕见的“异邦作物”等,但多因证据,资料缺乏而可信度不高。

男人吃什么可以精力旺盛


:男人吃什么精力好?现代社会的男人经常要面临来自各方面的压力,于是男性保健对于男人就是一个非常值得关注的话题。那么男人吃什么精力好呢?下面为您总结一些适合男人吃的养精蓄锐的好食物,看看吧。

1、牛肉

牛肉是含有肌氨酸最多的食物,肌氨酸可以帮助男人增长肌肉,变得更加强壮,身型更加健美,而且牛肉中还富含维生素B6,可以帮助男人有效缓解身体疲劳,同时还可以增强男人的抵抗力,而且牛肉中脂肪的含量非常低,吃多了也不会有发胖的担忧。

①土豆烧牛肉

新鲜土豆,牛肉,酱油,盐,生粉,清油,青椒,红椒,鸡精。

牛肉切片用盐,酱油,几滴清油,生粉抓匀。新鲜土豆切厚片,青红辣椒切圈圈。热锅烧油下牛肉片快速滑过捞出备用。余油下土豆片撒盐煸炒入味,喷少许水焖一焖。土豆熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,喷酱油翻炒均匀,撒鸡精就可以了。

②葱爆牛肉

牛肉500g、大葱1根、蒜少许、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽。

牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油。2、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的葱段、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油翻炒,出锅。

③孜然牛肉

牛肉(瘦)500克,小葱15克,姜5克,芝麻10克,花椒2克,孜然30克,辣椒(红,尖,干)5克,植物油30克,香油10克,辣椒油10克,料酒20克,辣椒粉20克,五香粉10克,盐5克,白砂糖10克,味精2克。

葱、姜洗净后切成末。牛肉洗净去筋,漂净血水后片成薄片,用盐、料酒、姜、葱腌15分钟。往锅内注入食用油,烧至五成热时倒入牛肉片,炸至酥香捞出。锅内留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然后下牛肉片炒匀。加高汤、酒、五香粉、糖,烧开后放入辣椒粉、孜然炒香。放入红油、味精、香油,翻炒均匀,装盘,撒上芝麻即可。

④酱牛肉

牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2个,桂皮1小段,香叶两片,花椒20粒,干辣椒2个,丁香5粒,姜片4片,葱段3段,肉蔻、草寇各1个。

将肉切成巴掌大的块状,入装满凉水的锅里,开大火,将水烧开。注意,煮牛肉的时候千万别盖锅盖。等到牛肉的血水基本都煮出来后,把牛肉捞出来,晾凉。另外起一个汤锅,放入3碗水,烧开,把干辣椒、姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分钟。把牛肉、老抽、生抽、料酒一块放入锅中,大火烧开后转小火炖煮40分钟。把牛肉捞出来晾凉后,继续放回料锅中煮15分钟,然后关火,让牛肉继续在锅里腌两个小时即可。

2、海鲜

海鲜绝对是帮助男人大补的食物,因为海鲜中含有丰富的锌元素,一只小小的生蚝就可以满足男人身体一天所需的锌含量,提高男人的男性荷尔蒙,使男人更加具有阳刚之气。而且不少海鲜里还富含糖原和牛磺酸,不空可以帮助男人保护肝脏,而且还可以改善男人的皮肤状况,使男人看上去更加帅气一点。

①油焖大虾

海虾1斤,姜丝一小把(宜多不宜少),白糖2大匙,盐1小匙,番茄酱2大匙,橄榄油普通炒菜用量。

去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干。姜切丝,备用。热锅凉油,待油八成热放入姜丝煸炒,爆出香味后倒入大虾煸炒,虾变红后加入盐和糖继续煸炒,盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了。

②椒盐虾

鲜虾500克,青红椒各半个,大蒜半头,椒盐1茶匙5克,料酒1汤匙15ml,干淀粉2汤匙30克。

剪去虾须,将虾用清水反复冲洗两遍后沥干。青红椒去蒂去籽后切成碎末。把虾放入盘中,淋入料酒搅匀后,撒入干淀粉搅匀,使淀粉能够均匀的包裹在虾身上。大蒜去皮切碎末。锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入蒜末,改成小火,慢慢炸成金黄色后捞出。锅中倒入油,大火加热至7成热,一只只的将虾放入油中炸至虾身变成橙红色,约2分钟左右,捞出后充分沥干油份。锅中的油倒出不用。将虾倒入锅中加热,撒入椒盐搅匀,倒入炸好的蒜蓉和青红椒碎末,翻炒几下即可出锅。

③农家烧黄鳝

鳝鱼500克。花生油25克、酱油5克、大蒜(白皮)10克、生姜5克、味精2克、胡椒粉2克、盐3克、淀粉(豌豆)5克、香油10克。

将黄鳝洗净,切成薄片。姜蒜切成片。用精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁。锅置火上,放花生油,烧至七成热,下黄鳝爆炒,随即下姜、蒜、酱油炒匀,倒入芡汁,淋上香油即可。

④蛤蜊蒸蛋

蛤蜊,鸡蛋,姜丝,葱花,盐,鸡粉,香油。

蛤蜊用清水刷洗干净。小锅中放少许水,切几段姜丝大火煮开后放入蛤蜊煮至壳微微张开,捞出蛤蜊,将汤水去除姜丝倒入碗中(锅底剩余部分不要了,以防有泥沙)放至温热备用。3个鸡蛋打散后,按1:1或1:1.5的比例倒入蛤蜊汤水,边倒边彻底搅拌让蛋液与汤水融合后加少许盐及鸡粉调匀并过滤掉泡沫。取1深盘,铺上蛤蜊,倒入蛋液,盖一层保鲜膜(也可用相同尺寸的另一个盘子压在蒸蛋的盘子上,防止水汽进入)入开水锅中中火蒸8-10分钟至蛋液凝固,取出洒葱花及香油即可。

男人吃什么可以精力旺盛,以上就是为您总结的内容,供参考。

男人性方面不行吃什药


男人性方面不行吃什药

1、男人性方面不行吃什药

内服药:为降低兴奋性,可给小剂量的抗焦虑药或镇静药。可选用其中一种:三溴片0、1~0、3克,每日3次。鲁米那0、03克,每日3次。谷维素10毫克,每日3次。普鲁本辛30毫克,加利眠灵20毫每晚一次。性交前1小时口服甲硫哒嗪25毫克,以抑制射精。

外用药:性交前0、5~1小时,洗净阴茎龟头,涂点麻醉膏,如1%达克罗宁油膏,或1%地卡因或2%可卡因,注意药只能少量涂在龟头尖上,不可多涂,否则降低射精反应,甚至导致不射精,而且会影响阴茎勃起功能,使勃起不坚。

2、男人性方面不行是什么疾病

性欲低下,性爱次数骤减。

可能疾病:雄激素偏低。

分析与对策:雄激素是男人最重要的代谢激素,一旦该激素水平偏低,就会导致多种疾病危险增加,比如骨质疏松、2型糖尿病、冠心病、代谢综合征、早亡等。其唯一的表现症状就是性欲低下。专家建议,上午10点前通过血检可查雄激素最高水平。补充激素就可以治疗。

性趣寡然,每天情绪低落。

可能疾病:抑郁症或抗抑郁药物所致。

分析与对策:失去性趣是抑郁症的典型临床症状,百优解、帕罗西汀和舍曲林等抗抑郁药物也会导致性欲降低或无法得到高潮。专家建议,出现上述情况,应立即就医。一旦确诊抑郁症,应立即治疗。如果是药物惹的祸,可与医生商量更换药物。

2、男人性方面不行的表现

性冲动减少,提示:30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。

疲倦,提示:30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

视力减弱,提示:排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。

男人性方面不行不能吃什么

1、肥肉

为了显示自己的阳刚之气,男人们在吃肉时可是绝不含糊。一口一块,大快朵颐。但是那些肥腻腻的肉肉还是少吃为妙。因为肥肉中含有大量的饱和脂肪和胆固醇,吃多了容易堵塞血管,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何阳刚呢?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞了。

2、芹菜

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。

据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。所以,如果是处于生育期的男性们,最好少吃芹菜。

3、精面

现在都流行吃粗粮、全麦的面食,这是有道理的。因为经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

男人性方面不行吃什么

1、虾:虾不仅营养丰富、味道鲜美,而且还能起到非常好的壮阳药用作用。中医认为虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功,能帮助强身健体。

2、牡蛎:牡蛎又叫蚝,牡蛎味咸,性微寒,有滋阴壮阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。牡蛎能有效帮助治疗肾亏阳痿。

3、鸡蛋:鸡蛋不仅营养丰富,还能有效帮助提高性趣,被认为是生活后恢复元气最好的还原剂。中医建议性生活频繁,因多食鸡蛋,能帮助恢复体力。

4、枸杞:枸杞常被中医用于养生保健食用,中医认为枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,更是提高男女性功能的健康良药。

5、荔枝:荔枝含各种丰富营养物质,中医认为荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效,还能帮助治疗肾亏、阳痿早泄,改善人体循环,但不宜多食。

吃什么能让男人精力旺盛


:饮食是男性养生的法宝,那么吃什么能让男人精力旺盛呢?下面为您介绍吃什么能让男人精力旺盛,看看吧。

吃什么能让男人精力旺盛:鹌鹑烩玉米

鹌鹑3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟猪肥膘50g,鸡蛋清1个,黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。

①先将鹌鹑宰杀,去毛、内脏,洗净。将鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒大小,盛入碗中,加入鸡蛋清、味精、黄酒、淀粉拌匀。

②松子仁下沸水锅煮熟捞出,沥干水分,锅中放生油,烧至五成热,将松子仁下锅内炸至金黄色捞出。

③将玉米仁倒出,沥干水分,放鸡汤、味精、精盐、麻油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁待用。炒锅上火,放油烧至四成热,投入鹌鹑、猪肉粒,用勺划开,泡2分钟,捞出沥干油。

④原锅倒入玉米粒,并将鹌鹑、猪肉放人炒锅,烹人黄酒,倾入调匀的芡汤,烧开后加入猪油推匀,撒上松子仁即成。

吃什么能让男人精力旺盛:烩木耳夹心虾

水发黑木耳200g,虾仁100g,鲜汤200g,鸡肉茸50g,芝麻30g,黄酒25g,鲜番茄50g,生姜汁15g,菠菜叶50g,精制植物油l000g(实耗约100g),葱花、干淀粉、精盐、味精各适量。

①先将虾仁上浆后,过油划开。水发黑木耳漂洗干净,挤去水,用刀剁成茸,放人碗中,加精盐、味精、芝麻、鸡肉茸、干淀粉和鲜汤,搅拌均匀,抓捏在手心,捏成约lOg重的丸子,每个丸子包人1粒虾仁。鲜番茄切成块。

②炒锅上火,放油烧至七成热,将丸子一个个下锅,略炸一下捞出,放入漏勺沥油。

③炒锅上火,放油烧热,下葱花、番茄块煸炒几下,再烹入黄酒、生姜汁,放入鲜汤、精盐、味精,丸子烧开,略熘入味,下菠菜叶,用湿淀粉勾芡,推匀盛入盘中即成。

吃什么能让男人精力旺盛:田园蔬菜龙骨汤

猪龙骨一根,胡萝卜一根,玉米一根,芹菜少许,蘑菇十朵,盐,鸡精,姜片,料酒。

①猪龙骨斩小块,洗净。入锅绰水后,捞出洗净。

龙骨放入锅中,放足量冷水,入姜片,大火烧开转小火,撇去浮末,放料酒,盖上盖子小火煲一个小时。

②一个小时候后,加去皮切成块的胡萝卜,继续用小火煲半个小时。

半小时后,加切成小段的玉米,继续煲半小时,玉米入锅半小时后,加洗净的蘑菇和芹菜粒,加盐,再小火煲十分钟加鸡精调好味即可。

吃什么能让男人精力旺盛:首乌鸽蛋汤

何首乌5克,熟地3克,鸽蛋50克,草菇10克,盐适量。

①将鸽蛋放入冷水中,煮熟后剥皮。

草菇去皮取芯,将何首乌、熟地煎约30分钟,留汁备用。

②用首乌、熟地汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟,至熟后加入盐即可。

吃什么能让男人精力旺盛:蛤蜊巧达汤

薄壳蛤蜊500克、海鲜高汤或鸡汤500毫升、牛奶500毫升、淡奶油15毫升、培根25克、洋葱半个、土豆1只、蘑菇50克、油面酱2大匙、黄油10克、盐和白胡椒粉适量。

①将蛤蜊与清水一同放入汤锅中,煮至蛤蜊开口立即关火。

捞出蛤蜊剥出蛤蜊肉,反复冲洗一下,去除残留的泥沙。

蘑菇入沸水中焯2分钟,捞出切片。

洋葱、培根及去皮的土豆,均切成指甲片备用。

②锅里放入黄油,小火融化,放入洋葱煸至透明。分次加入土豆、培根、蘑菇片煸透。

加入鸡汤煮10分钟左右,至全部食材成熟,加入牛奶和淡奶油小火煮开。

加入油面酱搅匀,用盐和胡椒粉调味。最后倒入蛤蜊煮开即可。

吃什么能让男人精力旺盛:冬阴功汤

草菇罐头半罐,鲜虾10只,香茅1根,柠檬叶4片,青柠檬半个,姜1块,冬阴功固体汤块1块,小米辣椒2个,法香3朵,橄榄油。椰浆(10克椰浆粉+20ml清水),盐1茶匙(5克),鱼露1茶匙(5ml)。

①草菇对半切开备用,锅中加入700ml的水,放入香茅、姜片、柠檬叶和法香煮水。

放入小米椒和冬阴功汤块,也可以用冬阴功酱代替,大约煮20分钟左右出香味后,捞出材料不要。

②放入草菇同煮,再放入剥好的虾仁,加入鱼露,再放入椰浆,最后青柠檬半个挤汁,放入柠檬汁即可出锅。

吃什么能让男人精力旺盛,以上就是为您总结的壮阳补肾食谱,供参考。

男人早泄应该吃什么药


男人早泄应该吃什么药

1、男人早泄应该吃什么药

口服药物治疗

目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林和帕罗西汀,三环类抗抑郁药如氯米帕明和氟西汀等。但这些药物均有一定的副作用,一定要在医生指导下服用。

局部用药

早泄的治疗药物主要为局部麻醉药,可于性交前涂在阴茎头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。外用药物如1%达克罗宁溶液、1%丁卡因溶液、2%利多卡因凝胶、3%氨基苯甲酸乙酯等。运用局部麻醉剂后,用不用避孕套均可。

如不用避孕套,洗净阴茎上的残留药物。需要注意的是,过分延长麻醉时间(30~45分钟)可导致勃起消失,原因在于麻醉时间过长会使相当一部分人阴茎感觉麻木。如在房事前不彻底洗净阴茎上的残留药物(不用避孕套的情况下),阴茎局部麻醉残余物的扩散还可导致女方阴道壁的麻木,降低性快感。如患者或性伴侣对局麻药物过敏,则禁忌采用该治疗方法。

2、早泄的诊断方法

通过详细询问病史、性生活调查可以初步诊断。而且了解其发病原因对治疗有一定的指导和帮助。判断有无包皮龟头炎、前列腺炎、精囊尿道炎等其他诱发原因。必要时可进行睾酮、泌乳素等性激素水平检测。

专科体格检查:包括男性第二性征、阴茎、睾丸与附睾的检查,有时甚至需要进行前列腺、精囊彩超检查。以便鉴别早泄或其他性功能障碍,尤其是与勃起功能障碍有关的基础疾病。

精神心理分析:可以利用精神心理个性检测法SCL-90-R等,进行精神心理学分析,有助于了解患者的精神心理状况。

3、早泄的表现

轻度早泄:轻度早泄的患者能能控制射精,但是性生活的时间一般是3-6分钟左右,随后就会发生射精。

中度早泄:中度早泄的患者,控制射精的能力降低,有时候不能控制,而且性生活的时间一般在1-3分钟左右。

重度早泄:重度早泄的患者情况最为严重,这类患者的性生活时间不到一分钟,有的患者可能一触碰到女性的身体就发生射精,而且重度早泄患者还可能会影响到男性的生育能力。

早泄吃什么

1、鱼虾

中医针对阳痿怎么办的问题提出,应该适量的多吃鱼虾,因为在这类食物中富含荷尔蒙,有着很好的补肾壮阳功效。它们补肾壮阳的功效不仅仅如此,有研究显示,鱼虾可是防治阳痿之圣品。

这是由于在鱼虾中含有丰富的磷和锌等营养素,并且科学家把这些元素都称之为“夫妻性和谐素”,除了能够壮阳之外,同时还能够达到预防阳痿的效果。

2、泥鳅

泥鳅一直以来也都是古书中壮阳的佳品,其肉中含有优质蛋白、维生素、铁、磷、钙等元素,因而有着补中益气、养肾生精功效。并且在泥鳅中还含有一种特殊蛋白质,它对于精子形成有很好的作用,是调节性功能问题的好饮食。所以患有阳痿的男性在平时可以多吃一些泥鳅,特别是在秋季,不但是补肾的最佳季节同样也是泥鳅大量上市的季节。

3、枸杞

枸杞具有提高男女性功能的作用,这是由于在枸杞中所含有的维生素、烟酸、钾、锌、钙等营养元素所导致,而且经常吃枸杞还能够预防阳痿。现代医学认为,枸杞还能够增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、抗脏器及皮肤衰老等作用。

经常服用枸杞虽然具有延缓衰老、提高性功能的作用,但由于其具有兴奋神经的作用,因此一些性欲亢进的人群不宜食用。

治疗早泄的药膳方

山药莲子粥

原料:莲子、山药、扁豆、芡实各20克。

制作:将山药洗净切片后与另外药物一起入锅,加700毫升的净水用大火煮5分钟,再改用小火煮30分钟即成。每日1剂,分2~3次食用,应连续吃7~15日。

功效:此方具有补益心脾、固肾涩精的功效。

猪肾粥

原料:猪肾100克,粳米100克。

制作:将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干净,放入锅内,加入清水,煮沸成汤。将粳米倒入猪肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。

功用:功能补肾益气,涩精止遗。用治肾气虚弱,阳萎,早泄,遗精,腰膝酸软。

男人更年期吃什么药


男人更年期吃什么药

1、男人更年期吃什么药

男性更年期西药治疗法

焦虑、抑郁,影响正常生活者,可给予泰尔登25毫克,1日3次,口服;猜疑、紧张、失眠者,可用利眠宁10毫克,1日3次,口服;或安定5毫克,1日3次,口服;性功能障碍严重者,丙酸睾丸酮25毫克,每周2~3次,肌肉注射,2~3个月为1疗程;或口服甲基睾丸酮5毫克,每日3次,3个月为1疗程。

男性更年期中药治疗法

肝肾阴虚型:头晕目眩、心悸耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、舌红少苔,可用杞菊地黄汤加减,以滋肝养肾,调和阴阳。脾肾阳虚型:神情倦怠,形寒肢冷,性欲减退,小便清长,夜尿多,可用金匮肾气加减,以温补脾肾。心肾不交型:心悸烦躁、失眠多梦、口咽干燥、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、舌红苔少、脉细数,可用知柏地黄汤和酸枣红汤加减,以滋阴降火,养心交神,交通心肾。

2、男人更年期怎么保养

进入更年期的男人更需关爱自我,注重保健,建立合理的生活方式,保持乐观心态。此外,男人的更年期的治疗还可以采取睾酮补充疗法,有助减轻男性更年期症状、提高男性活力和生活质量。男人的更年期除了与年龄因素有关之外,还与环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素有一定关系。因此,男性更年期的治疗必须要综合考虑多方面的因素,以彻底消除更年期的症状。对于那些睡眠障碍、沮丧、抑郁、缺乏精力、生理功能障碍、对夫妻生活感到乏味等症状严重的更年期男性,在进行男人更年期的治疗时还要注意与其他疾病相鉴别,以免造成误诊。若需男性荷尔蒙补充治疗时,则不适用于以下两种情况:前列腺癌及男性乳癌。

3、男人更年期吃什么

男性进入更年期阶段,要保证全面的营养。应常吃鱼、肉以补充氨基酸;山药、芝麻、豆豉等对前列腺有益;富含维生素C的食品对骨骼、牙齿有利;胡萝卜、茼蒿等富含胡萝卜素,可以抗癌。一些营养专家还指出,男性进入更年期时,每天可多吃5种食物:薏仁、黄豆、山药、牛蒡及蜂王浆等。其中薏仁和山药可加上地瓜等煮成粥,作为每日早餐。每天早上喝一杯蜂王浆,加上花粉、蜂蜜调味。同时为防治更年期症状,男士们要加强运动锻炼、保证充足的睡眠,改变不良生活嗜好,同时要排解各种压力,保持乐观平和的心境。

男人更年期怎么护理

1、从事户外活动

多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,如打球,跳舞,打太极拳等.户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。

2、及时进行心理发泄

遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心理,而应想办法将其发泄出来.心理疏泄有两种方法,一种方法是自我劝导,自我解脱,就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论.另一种方法是借助他人进行情绪释放.心理有郁闷,可以找自己的同乡,同学,知心朋友发泄,或者大哭一场,把心理的忧郁发泄出来,会顿觉轻松。

3、规律的生活习惯

吃饭,睡觉,活动都要讲究科学性.吃饭要规律,不可暴饮暴食;饮酒要适量,不可贪杯;睡觉最好是早睡早起,晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,在看电视过程中,要多活动。

男人更年期食疗方

桂圆百合粥:龙眼肉、百合各30克,大枣6枚,大米100克,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。

瘦肉莲子百合汤:瘦猪肉250克,莲子30克,百合30克,加水煮成汤,调味服食,每天1次。

甘麦莲枣汤:甘草6克,淮小麦15克,麦冬10克,莲子15克,大枣30克。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁,再用药汁煮莲子、大枣服用。

肝肾阴虚型:主要表现为头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热,舌质红,脉细数。

芝麻粥:黑芝麻10克,大米100克。将黑芝麻用水淘洗,放入锅内炒后研磨成泥状,与大米同煮成粥,调味后食用。

玄地乌鸡汤:玄参9克,生地15克,乌骨鸡500克。将乌骨鸡去内脏,将玄参、生地置鸡腹中缝牢,加水文火炖熟,调味后服食。

男人性欲什么时候最强


:性功能的高与低是男人成功的象征,性欲不强严重挫伤男性自信和自尊心,影响生育。那么男人性欲什么时候最强呢?下面从男性养生的角度出发,为您详解男人性欲什么时候最强,看看吧。

男人的阴茎勃起有两种。一种是夜间勃起,这种勃起与呼吸、出汗一样,是正常的生理现象。在一天24小时中,夜间是阴茎勃起的高峰时段。调查显示,青春期男孩每晚可勃起6次左右,每次持续约20-30分钟。青壮年期更多,每晚平均90分钟勃起1次。中年以后则逐渐减少,60岁后的健康老人每晚仍有1次勃起。

1、男人性欲最强的时候是早晨。

在早晨,男人的雄激素水平最高,这使他们充满活力并相当主动,随时有想性生活的举动。到了晚上,男人的雄性激素会有所降低,使得男人比较被动,性能力也会有所下降。大多数男人喜欢在早晨做爱,而相比之下,女人更喜欢将性爱留在安静的夜晚。

在人体最放松时,性欲也最为强烈。清晨,男性经过一番休息后,体力最为充沛,心理上也相对放松。看到身边性感的爱人,男人很容易想翻个身,直接把她压在身下。但对女性来说,性爱前,她们需要充足的前戏。早晨时间匆忙,睡醒后,她们首先想到的是要洗漱、收拾整理,根本没心情做爱。

不仅是清晨,晚上也是男性性欲最强的时刻。调查发现,晚上10点16分左右,是男人一天中性致最高的时刻。据英国《每日电讯报》近日报道,一项针对5000人的调查显示,英国男人的性时刻表有迹可循,摸准了他们的性脉搏,会让夫妻生活更美满。

该调查显示,晚上10点半左右,超过六成的男人性趣盎然。有半数英国男性喜欢在晚上10点16分,开始和妻子的亲密之旅。周五晚上的9点,是男人们的第二大性感时刻,排在第三位的是周日晚上的9点半。但也有性学专家指出,性爱时刻表应该因人而异。一般情况下,晚上10点后,男性开始进入准睡眠状态,其欲望指数开始走低。

此外,有些人的生活规律属于猫头鹰型,其性的积极性更偏重于晚上,且夜越深越精神。而另一些人则属于百灵鸟型,在清晨就会像百灵鸟一样鸣噪不休,异常活跃。所以,享受性爱的时间应该多样化,做不同的尝试,不用刻意选在某个固定时间。

2、男人性欲最强的季节是秋季。

男人的性渴望度与体内雄性激素成正比,雄激素会随季节变化起伏,春天雄激素水平最低,每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。美国金赛性研究所调查表明,美国人房事最频繁的时节就在10月。秋天播种还有个好处,即孩子出生时正值夏季,食物丰盛,阳光充足。

但秋天是泌尿系统疾病高发季节,而前列腺炎是其中最为常见的疾病。前列腺发病主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起的尿路逆行感染。秋天不少男性罹患此病,表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,尿时或大便时可出现白色分泌物,并有腰酸、会阴部酸胀不适,以致出现血尿、尿潴留等一系列症状。因难以彻底治愈,使不少人长期受此折磨、痛苦不堪。

秋天男子要养成良好的个人卫生习惯,讲求良好的生活方式。另外,定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼,也可增强免疫功能。秋天宜收不宜散,房事也应有所减少。一般来说,人们阳气不足,可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气,而阴精不足,则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精。

男人性欲什么时候最强,以上就是为您介绍的内容,供参考。

男人性病难受吗


男人性病难受吗

1、男人性病难受吗

难受。

尿道会有瘙痒感

男性出现此症状,多考虑为非淋菌性尿道炎或淋菌性尿道炎的早期反应。

外阴部溃疡

若为圆形溃疡,软骨样硬,不痛,单发,多考虑为硬下疳(梅毒);若溃疡柔软,边缘如锯齿状,较浅,伴有疼痛,多发伴有脓苔,多考虑为软下疳;溃疡若由簇集水疱演变而成,质软且疼痛,多考虑为生殖器疱疹。

外阴部赘生物

若在外阴或肛周处,见多发性浸润性、灰白色、扁平隆起性丘疹或结节,且潮湿易糜烂,伴有臭味,多考虑为扁平湿疣;若在外阴或肛周处,见淡红色或灰褐色,菜花状或鸡冠状且有蒂的疣状物,易出血,多考虑为尖锐湿疣;若在肛周或外阴部,见米粒大的半球形丘疹,中央有脐窝,表面有蜡样光泽,顶端挑破可挤出乳酪样物质,应考虑为传染性软疣。

2、性病常见病原体

病毒可引起尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病。常见的有单纯疱疹病毒、人类乳头瘤病毒、传染性软疣病毒、巨细胞病毒、EB病毒、肝炎病毒、艾滋病病毒等。

衣原体可引起性病性淋巴肉芽肿、衣原体性尿道炎/宫颈炎。主要是各种血清型的沙眼衣原体。

支原体可引起非淋菌性尿道炎。包括解脲支原体、人型肺炎支原体。

螺旋体可引起梅毒的致病微生物为梅毒螺旋体。

细菌可引起淋病、软下疳。常见的有淋病双球菌、杜克雷嗜血杆菌、肉芽肿荚膜杆菌、加特纳菌、厌氧菌等。

真菌可引起外阴阴道念珠菌病。致病微生物主要为白色念珠菌。

3、性病传播途径

性行为传播同性或异性性交是性病的主要传播方式。其他性行为如口交、指淫、接吻、触摸等,也可发生感染。

间接接触传播人与人之间的非性关系的接触传播,相对来说还是比较少见的,但某些性传播疾病,如淋病、滴虫病和真菌感染等,偶尔在特定情况下可以通过毛巾、浴盆、衣服等用品传播。

血源性传播梅毒、艾滋病、淋病均可发生病原体血症,如受血者输入了这样的血液,可以发生传递性感染。

母婴传播孕妇患有梅毒时可通过胎盘感染胎儿;妊娠妇女患淋病,由于羊膜腔内感染可引起胎儿感染。分娩时新生儿通过产道可发生淋菌性或衣原体性眼炎、衣原体性肺炎。

性病如何预防

1、保持生殖器官的清洁卫生,对于维持正常的性生活和预防性病传播是十分必要的。

2、预防性病需要在性交前提倡先沐浴或清洁外阴。一般提倡淋浴,避免到不清洁的浴场游泳,不乱用他人的浴巾、内衣等。

3、女性预防性病应经常洗澡,保持外阴部清洁。可用1∶3000的高锰酸钾水、洁尔阴、盐水等清洗外阴;如果有白带,应进行阴道冲洗;如有阴道滴虫病、念珠菌性阴道炎、宫颈糜烂等疾病,应及时到医院治疗。

4、男性预防性病应保持阴茎的清洁卫生,皮肤上不应有污垢,冠状沟内应充分清洁。包皮过长的人,应将包皮完全上推后,再进行清洗。如果包皮口窄小,应做包皮环切术,以保持龟头充分暴露。

性病饮食注意

1、食物多样化:每一顿饭,尽量多吃几种食物,要学会计划一个包含五类食物的饮食。

2、多吃新鲜蔬菜和水果:艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果,以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素a、胡萝卜素和维生素c的新鲜蔬菜和水果以及含维生素e的食物。

3、少量多餐:定时进餐一次进食量过多容易引起消化不良,损伤脾胃,对病情不利。进食过少又会造成营养素摄入不足,营养更加匮乏。所以,性病感染者和病人应少食多餐,一般以一日五、六餐为宜。

4、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

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