真正的养生是什么

2019-10-28 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

男人口臭是什么原因引起的

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。您是否正在关注养生保健呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“男人口臭是什么原因引起的”,相信能对大家有所帮助。

男人口臭是什么原因引起的

1、男人口臭是什么原因引起的

口腔腐朽型口臭

有长期的龋齿、急慢性牙周炎、急慢性牙龈炎、急慢性口腔粘膜炎等,口腔内有大量的致病细菌在繁殖,分解产生腐败物。散发出了二氧化硫或硫化氢,或其他的腐败味,所以口气酸臭。

便秘型口臭

便秘严重,长期排便不畅。导致宿便积于大肠,由于排便次数少,排便困难,腹气不通,宿便的酸腐气上行而表现为口臭。

食源性口臭

一般而论,口臭程度随进食品种而异,与进食数量成正比,与进食时间成反比。首先是蒜葱类,蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品,臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”,食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭,令人作呕,但醉汉还经常健谈失控,使人大倒胃口。吸烟者口中烟臭冲人,更是让人生厌。

2、男人口臭自我检查

自我感受法(用手掩住口鼻,口呼气,再自己闻呼出的气体有无臭味);亲近人的反馈法:根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定;临床测试法:主要包括添腕实验、塑料勺实验;

专业医师直接的鼻测法:是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断,用0~5的记分标准来衡量口臭的程度,结果的重复性好。

实验室测试:化学分析法(气相色谱/质谱技术硫化物监测器、高效液相色谱分析、氧化锌薄胶片半导体传感器、BANA分析)、牛奶漱口氧耗竭实验、微生物和真菌检测、唾液培养等。

3、男人口臭怎么办

选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背,因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验,找出患者的主要病源菌,选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

现在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、过氧化氢、钠盐、锌盐等,好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡,防止菌群失调引起的新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、杀菌,清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

男人口臭吃什么

1、多喝水

在男人运动的过程中,水是必须要为他准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。

2、盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。

3、牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

4、柠檬:柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

5、金橘:金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

7、山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

8、茶叶:用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

男人口臭的危害

1、影响自身食欲。

虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感,其实在无意识之中,已经影响到他的食欲与味腺功能。

2、加重口腔疾病。

调查表明,口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。

3、胃癌、胃瘫的“前哨站”。

在与口臭密切相关的肠胃疾病中,最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中,发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。

4、与肠胃疾病密切相关。

在本世纪初,虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白,但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系:口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。

5、影响自身心情。

心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响,对于神经系统亦有直接影响。

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男人口臭五原因


男人口臭的原因:

一、习惯性。口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。

二、食源性。一般而论,口臭程度随进食品种而异,与进食数量成正比,与进食时间成反比。首先是蒜葱类,蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品,臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等咸货,食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭,令人作呕,但醉汉还经常健谈失控,使人大倒胃口。

三、气源性。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人,让人生厌。

四、病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病,急需医疗,不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良等,都会使人有不同程度的口臭。

五、老年性。俗称老人味,常为多种原因所致。

介绍几种除去口臭的方法

一、使用口气清新剂。

口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。

二、喝柠檬水。

饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

三、多吃蔬菜水果。

蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

四、早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。

此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

口臭者经过自我探索分析,查明根源,应及时治疗。有些原因可自己把握,酌情处理后,均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭,收效短暂,不能解决根本问题。

男人口臭可能是什么病


:男人口臭可能是什么病?口臭最让人受不了,没人会愿意和口臭的人聊天,口臭的男人毫无魅力可言,那么男人口臭可能是什么病呢?下面为您分析男人口臭可能是什么病,看看吧。

过去,人们总以为会口臭,是刷牙不够勤快。随着医学日渐发达,开始了解造成口臭的原因很多,虽然80%的口臭是因为口腔问题,像蛀牙、舌苔造成。但仍有15~20%是因身体状况不佳导致,像糖尿病患常出现烂苹果味或酮味的口气。长期便秘者也易有口臭发生。

男人口臭可能是什么病?

1、新陈代谢疾病

新陈代谢疾病也常是造成口臭难以消去的元凶之一,其中最常见的就是糖尿病。

由于糖尿病患者的血液里,糖分比一般人高出许多,相对的,也易造成细菌滋生,进而并发蛀牙、牙周病等口腔问题而导致口臭。再者,患者本身血糖太高,代谢时会产生像烂苹果味或酮味等难闻气味。

想改善口气,必须从源头做起,控制血糖,即可有效改善这些情况。

2、气管疾病

易引发口臭的气管问题包括:慢性支气管炎、支气管肿瘤等,除了治疗,平日应多摄取像胡萝卜、柑橘类水果、小麦胚芽等富含维生素C、E及胡萝卜素的抗氧化食物,以改善症状。

3、肠胃道疾病

想改善口臭,肠胃道疾病也不容忽视。常见的状况有反胃性食道炎、幽门螺旋杆菌感染、肠胃胀气等。以反胃性食道炎患者为例,因为胃酸逆流,造成口腔内难闻的酸味,除了寻求治疗,患者最好将饮食习惯改为少量多餐、减少甜食及辛辣刺激性食物,更要避免在用餐时饮用汤水。

至于幽门螺旋杆菌感染,主要是饮食作息不正常或相互传染所致。除了对症治疗、调整作息,最好养成使用公筷母匙的习惯,减少相互传染的机会。

另外,肠胃胀气也会引发打嗝现象,打嗝的同时,也将肠胃中不好的气体传送至口腔而引起口臭。易胀气者在重要场合应避免食用花椰菜、豆类、地瓜等易产生气体的食物。

4、口腔疾病

一般而言,会引起口臭的口腔问题多为蛀牙、牙周病、口腔清洁不够彻底、口干症、口腔多处溃疡等。其中较特别的是,口干症多好发于年长者,因为唾液分泌变少,使口腔内的细菌不易被唾液冲刷而形成口臭。另外,女性更年期受荷尔蒙改变的影响,也会引起口干症。

若发生这种状况,建议妇女可多摄取黄豆制品,以增加体内的异黄酮素,有助于减少因荷尔蒙缺乏而产生的口臭,切忌不要摄取过多油煎、油炸豆制品,也不要摄取萃取后的异黄酮萃取锭。

另外,口腔多处溃疡也易形成口臭。口腔易溃疡多半是个人体质所致,但也可能是肿瘤或其它病因引起。若只是单纯因体质引发口腔溃疡,只要按时涂抹医生开的药膏至伤口痊愈,即可改善。

小窍门:男人的口臭怎么去除?

1、山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。

2、等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。

3、将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。

4、取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。

5、慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

6、闭唇,轻轻叩齿100-300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2-3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效。

7、用小苏打水刷舌头,小苏打化学名也就是碳酸氢钠,呈碱性,对于一些口腔、咽喉以及胃内的一些可以引起异味口气的有毒酸性物质有中和作用。

8、可以用盐水清洗鼻腔,鼻炎、鼻窦炎或者感冒等引起鼻腔过多黏液引起口气异味,用盐水清洗下鼻腔有很好的效果。

9、刷牙时在牙膏上加点芦荟胶,有杀菌消炎作用,增强去口臭的效果。

10、多吃绿色水果蔬菜,富含纤维素和维生素,促消化、增强抵抗力,绿色食物中的叶绿素呈碱性,中和有毒酸性物质,跟第1条中意思差不多。

11、可以用薄荷油或茶树油,两者有抗菌消毒作用,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶树油,漱口一分钟后吐掉。

男人口臭可能是什么病,男人的口臭怎么去除,以上就是为您总结的内容,供参考。

口臭是什么原因引起的 七个小妙招快速去口臭


口臭让人很尴尬,影响人际交流一张嘴就散发出口臭味,这样的味道会让你的形象大打折扣,所以,出门前我们一定要先检查下自己有没有口臭,那么,你知道是什么原因造成了口臭问题?去口臭有什么小妙招? 下面为大家介绍引起口臭的5个原因,去口臭的7个小妙招。

口臭原因

1、不吃早餐

生活中经常会有很多女性为了减肥而不吃早餐,殊不知不吃早餐的话,就会很难分泌出预防口臭的唾液从而有损口腔的健康。另外,饮食生活的不规律也是导致口臭的原因之一。因此,就从现在开始一日之内规律吃饭改变饮食生活吧。

2、咀嚼次数少

咀嚼是食物消化的第一道工序,进食速度慢,吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。因此,吃饭速度过快、咀嚼次数少的人必须引起注意了。据了解,独自一人吃饭和与他人聊天吃饭相比,不仅对食物咀嚼的次数较多,同时唾液的分泌量也会增加。

3、舌苔

有时候我们会通过镜子看到舌头上附着着像白苔一样的东西,这就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此,在平时刷牙的同也要保持舌头的清洁。

4、错误的刷牙方式

牙膏的残留物不仅是虫牙、牙周病的主要元凶,同时呢还容易引起口臭。为了预防口臭保持牙齿健康,平时刷牙时要仔细并且尽可能地多花些时间。另外,为了避免因刷牙错误而引起口臭,也可以向医生请教正确的刷牙方法。

5、内脏疾病

人一旦患有内脏疾病,体内异常发酵的臭味就会通过血管和肺排出体外,这也会导致口臭的产生。也就是说口臭也是检验身体内脏疾病的一种有效的方法。那么就让我们试着去检查一下内脏是否存在疾病的征兆呢?

去口臭小妙招

1、随身携带一些无糖口香糖,重要场合,轻砬松一嚼,口臭问题马上消失。

2、吃些红枣或是黑枣,可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。

3、口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼,效果也是不错的。

4、在包包里装些青橄榄或话梅,必要时嚼上一两颗,这样可以刺砬激唾液分砬泌,从而消除口臭。

5、柚子。除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

6、蜂蜜。蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

7、喝柠檬水。柠檬水能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

上面为大家介绍了口臭原因、去口臭的小妙招,出现口臭问题一定要引起重视,找出口臭原因再对症治疗。

肾虚是什么原因引起


二、肾虚的常见症状有哪些三、造成肾虚的病因有哪些

肾虚是什么原因引起

1、肾虚是什么原因引起

1.1、暴饮暴食

现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

1.2、饮水过少

如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

1.3、纵欲过度

有的年轻人仗着自己的身体好,体力强,每天几次,导致纵欲过度,肾精流失过多,从而导致肾虚。如果平时注意多食一些补肾食物,同时配合中药绅撕挺的话,相信肯定不会出现房事后第二条腰酸腿痛的情况。即使偶尔纵欲过度,也是影响不大的。

2、男人肾虚的危害有哪些

2.1、伤肝

肝肾之阴,息息相通,相互制约,协调平衡,故在病理上也相互影响。肾阴不足可引起肝阴不足,阴不制阳而导致肝阳上亢,出现腰酸膝软、头重脚轻、眩晕耳鸣等上盛下虚之征,甚至阳亢无制而生风,表现肢麻、震颤等肝风内动之象,这种病理变化称之为“水不涵木”。反之,肝阴不足,下汲肾阴,使肾阴不足,导致肝肾阴虚,临床上表现为眩晕耳鸣、失眠健忘、腰膝酸软、五心烦热、男子遗精、女子月经量少等阴虚阳亢,虚火内扰的病理现象。

2.2、伤心

肾阴不足,心阳独亢:肾水不足,不能上承以济心阴,心阴不能制约心阳,使心阳亢于上的病理变化,出现心悸、心烦、失眠、多梦,以及腰膝酸软、男子遗精、女子梦交等。又称“心肾不交”或“水火不济”。

3、如何有效预防肾虚的发生

3.1、性生活要适度,不勉强,不放纵。

3.2、饮食方面:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

肾虚的常见症状有哪些

1、眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白:肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。睡前少喝水,可以做做强肾操:两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续呼吸9次不落地。

2、失眠、浑身燥热、注意力难以集中:肾阴虚则虚火内扰,让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养,所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度,或者食用大量温燥食品之后,都可能出现肾阴虚,所以日常生活一定要有节制。

3、虚胖:中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。两手掌搓热后,分别放至腰部,至感到热为止,早晚各数次,可以补纳肾气。

造成肾虚的病因有哪些

1、滥用镇痛药:长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。

2、过量服用某些中草药:近年临床不断发现,服用某些中草药(包括中成药) 可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。

3、暴饮暴食:现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

有口臭是什么原因呢


有口臭首先可能与长时间不刷牙有关,刷个牙查看是否还有口臭的情况。经常喜欢喝酒吸烟的人,还有一些喜欢吃辛辣食物或刺激性食物的人,比较容易有口臭,少吃这些食物之后即可缓解口臭症状。

引起口臭还有可能是因为便秘的原因,因为当人体长期便秘的时候,体内的一些有害物质和垃圾就不能及时的排出体外,从而又被人体吸收入血,导致在说话的时候都会有一些异味散发出来。

如果口腔患有一些疾病,也会引起口臭的发生,比如口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎、龋齿、蛀牙等疾病,它们都会引起细菌在口腔中滋生,分解出硫化物,发出一股腐败的味道,也就是口臭,当疾病治疗好之后,口臭的症状自然而然的就消失了。

当体内内分泌紊乱的时候会引起口臭,比如经常熬夜、失眠、节食减肥的人、月经期女性等,会使人的内分泌分泌失调,身体免疫力和抵抗力下降,从而导致厌氧菌的滋生,引起口臭的现象。

当发生口臭的时候,注意饭后及时的漱口、刷牙,保持口腔的清洁卫生,还可以多喝一些茶水或用茶水漱口,对口腔中的异味进行掩盖和清除,不仅可以去除口臭,还可以清理肠胃,帮助消化,促进排便。

耳呜是什么原因引起的


耳朵是我们倾听世界的工具,是非常重要的身体器官。在医学上,通常耳朵分为内中外三个部分,主要由耳蜗、鼓膜等器官组成。但是,使耳朵听到声音的不仅是外部的世界,当我们的心理出现异常状况时,可能也会产生幻听或者耳鸣的现象。那么耳鸣现象是由什么原因引起的呢?

耳鸣的引起原因

噪声原因:人们有这样一个共同的体会,如果突然听到鞭炮声,耳内会有一阵很长的回响,半天才能消退,这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境的工作者都是噪音的受害者,长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。

耳毒性药物原因:引起耳鸣的药物分为两类,一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失,原因是这类药物在中枢神经系统内影响了与神经递质有关的生物胺代谢过程,造成了听觉中枢神经元的“惊厥”副作用所致。

外耳与中耳疾病的原因:外耳异物(耵聍)等触及鼓膜时可引起耳鸣;中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣。通过耳科临床医生检查和治疗,此类耳鸣大部分可以。

年龄原因:60岁以上人耳鸣发病率高达30%。主要原因是随年龄的增长,听觉神经系统的退行性变所致。

硬化症:是骨迷路致密的板层骨局灶性地被富含细胞和血管的海绵状新骨代替而产生的疾玻(主要靠手术治疗)

血管畸形或血液流变学原因:由于此类血管或血液原因,使流向颅内、耳蜗内的供血血流不规则,或者由颈部、颅腔血管异常所产生的血管性杂音传至耳内导致耳鸣。

全身系统性疾患原因:如贫血、高血压、糖尿病甲状腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾并血管痉挛性疾病等均可能伴随耳鸣。

另有尚不能明确原因的耳鸣,约占耳鸣人数的40%。

耳鸣的危害

影响睡眠。耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人入睡困难。即使入睡,也特别浅。有人诉说,睡眠不深时可能被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒主人)。因为半夜醒来后,耳鸣仍然响个不停,所以使人烦躁不安,辗转难眠。

影响工作。因为听不清别人尤其领导和老师的讲话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,却常常不能被人理解,所以工作效率下降,对工作和学习也渐渐失去兴趣。

影响情绪。长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度。

造成神经衰弱。耳鸣还与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、焦虑不安时,也可出现耳鸣。有神经衰弱的人常出现耳鸣,这种耳鸣音调高低不定,多为双侧性,并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。

心理压力。严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来,因而产生一种极为恐惧的感觉,有着极大的心理压力。

注意事项

1.辛辣食物不能多吃。如京葱、洋葱、芥末、韭菜、蓼蒿、大蒜等,均具耗散作用,久食可伤及肝肾精血;在外感湿热之时,则使热盛而加重病情,使耳鸣加剧。所以无论外或内伤耳鸣,都应忌食辛辣之品。

2.腥膻食物不能多吃,如带鱼、黄鱼、鳗鱼、黑鱼、桂鱼、鳝鱼、白蟹、虾等,这类发物可以助长湿热之邪,壅阻清窍,致耳鸣发作。

3.肥肉、油炸食品、羊肉汤等高脂肪食物不能多吃。摄人过多,往往会引起血脂增高,久之可形成动脉硬化,使血管壁增厚,管腔狭窄,内耳血液循环障碍,而进一步加重病情。

4.尽量少饮酒,酒可使血液循环加快,血管扩张,在淋巴回流障碍的情况下,血流加快可使膜迷路水肿加剧,而使眩晕难愈。此外,饮酒可加快心跳,引起胃黏膜充血,更使呕吐加重,不利全身症状的改善。

口臭是什么原因 这样治疗口臭效果好


口臭是很多人都会出现的一种情况,出现口臭真的非常尴尬,口臭是什么原因引起的?我们在出现口臭之后,对交往也有一定的障碍,口臭怎么办?出现口臭是比较影响生活的问题,如何治疗口臭?想知道一定要继续看哦。

口臭是什么原因

1、口腔疾病

口腔疾病是导致出现口臭的一大问题,如果我们患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等,这些疾病都会在口腔内滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

2、肠道疾病

一旦肠道出现了问题,也会导致出现口臭的情况,像是如果患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等。

3、烟酒等食品

还有经常喝酒、吸烟或是喝咖啡,及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

4、便秘

长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

口臭怎么办

1、茶叶

茶可清肠胃,排肠毒,这是对于肠胃内部的清洗,由于茶叶的一些特性,同样可以对口腔内的异味进行掩盖和清除。

2、芦根

取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。

3、橄榄明矾水

取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。

4、山楂

山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。

牙痛很多人应该都出现过,出现牙痛感觉食欲都不好了,牙痛的原因是什么?有牙痛会感觉整个人都不好受,牙痛应该怎么办?我们知道牙痛出现之后饮食也要特别注意,牙痛吃什么好?相子道一定要继续看哦。

牙痛的原因

1、牙龈炎、牙周炎

出现牙龈肿痛比较常见的原因是口腔本身导致的,如果出现了清洁不彻底,那就会有牙菌斑牙结石堆积,对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症,出现牙龈肿痛的症状,每当炎症加重时,肿痛会更加明显。

2、智齿冠周炎

一些人在长智齿的时候会出现智齿萌发困难的情况,遇到了阻生等,之后口腔卫生处理不好的情况,就会引起牙冠周围组织发炎,从而引发了牙龈肿痛的症状。

3、蛀牙

还有一些人因为一些原因患有蛀牙,并且蛀牙没有及时进行治疗,蛀牙就会形成牙髓炎,从而伤到了牙髓神经,引发根尖周炎,终会引起牙痛。

4、内分泌原因

一些女性在内分泌失调,以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化,内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。

5、身体性疾病

一些全身性疾病,比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。

6、单纯上火

上会也会导致牙龈肿痛,如果天气干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,再吃一些辛辣刺激的食物,煎炸的食物时就很容易上火,也就会出现牙龈肿痛。

7、食物镶嵌

如果牙缝比较大,或者是假牙边缘不密合的话,进食时容易造成食物镶嵌,如果不注意清洁时间久了,就会引起炎症,从而导致牙龈肿痛,同时还伴有口臭。

牙痛该怎么办

首先,如果有时间,建议第一时间去医院,毕竟医生是专业的,因为引起牙疼的原因很多,下面给的方法只能是治标,如果牙齿本身出了问题,就要通过牙医进行拔牙等相关的手段进行根治。

穴位按压法。在牙齿疼的一侧,按压手的如图穴位,按压时,找到穴位后,大拇指进行圆周来回按压。按压要有一定的力度。

5、牛奶

我们不知道的是,我们平常饮用的牛奶也具备非常好的去除口臭的效用,。

6、淘米水

将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。

如何治疗口臭

1、咀嚼香芹

将芹菜放入口中慢慢咀嚼,有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

2、喝酸奶

日本横滨鹤见大学研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是,只有天然酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

3、勤刷舌头

在刷牙后,应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。美国牙科专家建议,用小苏打刷舌头,可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

4、一天至少两次口腔“大扫除”

不止早晚,午饭后好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时,把牙膏打成泡沫,多在口中停留一会儿,可达到更好的抑菌效果。

5、坚持半年洗一次牙

即使我们每天都很认真地刷牙、漱口,仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石,达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎,它们都是引起口臭的重要原因

6、常吃小米

美国营养学专家建议,健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。

结语:上面已经为大家介绍了口臭的原因,口臭怎么办和如何治疗口臭,我们现在对于治疗口臭应该也有了一些了解,建议在平时我们可以多吃一些清新口气的食物,还有要没注意口腔的卫生情况。

alt升高是什么原因引起


Alt又被称作为我们身体内的转氨酶,这种转氨酶一般都是存活在我们肝脏里面的,对于我们的肝脏调节功能是非常关键的,而且大多数测肝肾功能的检测都是通过对患者的血液进行检查来判断的,当出现转氨酶升高的现象很可能就会引起肝炎,那么Alt升高是什么原因造成的呢?

转氨酶的升高有很多原因,肥胖,劳累,脂肪肝,睡眠不足,体育运动,生气,感冒,发热,烟酒过度,药物等等都会使转氨酶出现轻度增高、中毒性肝炎如各种药物及化学试剂都会引起ALT出现升高;肝硬化以及肝癌活动时,会出现ALT的数值明显高出正常值的情况;各种急慢性病毒性肝炎如乙肝、丙肝等都是引起ALT出现偏高的常见原因;长期或大量饮酒的人也会出现ALT升高、各种心脏疾病如急性心肌梗塞、心肌炎以及心力衰竭也会引起ALT出现偏高。其他一些疾病如肺炎、伤寒、结核病、传染性单核细胞增多症都有ALT出现升高的情况。

不要吃药,多休息,不要喝酒,不要受寒,过俩周再去医院检查。

ALT升高,说明有肝损伤.与病毒性肝炎,脂肪肝,药物性肝损伤或饮酒刺激有关.另外劳累,暴饮暴食,休息不好也可以导致转氨酶高.

口服联苯双酯和肝泰乐保肝降酶治疗.进一步检查乙肝五项指标和肝胆B超,确诊病因,平时注意休息,戒烟酒,禁忌辛辣和油腻食物.定期复查

健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。不要剧烈运动、不要过于劳累或者不要吃过油腻食物,。如果在检查转氨酶前一晚加班工作,没睡好觉,或是体检前早餐时吃了油炸的东西,检查结果可能就会超出正常范围。一个人刚刚在操场上跑了几圈,就立刻检查他的转氨酶水平,结果也可能会高出正常范围。

女性肾虚是什么原因引起的


二、女性肾虚吃什么食物三、女性肾虚的食疗方法

女性肾虚是什么原因引起的

1、女性肾虚是什么原因引起的

1.1、熬夜:经常行的熬夜往往会耗费人体能量,容易使人出现肾虚症状。

1.2、房事过度:如果房事过频过猛烈的话,对人体力消耗很大,无疑增加了肾脏的负担,时间长了就会导致肾虚。

1.3、缺锌或硒:肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关,缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能,长此以往会引发肾虚。

1.4、久坐不动:长久坐着不活动容易导致肾虚。很多女性的工作都是天天坐在办公室里,很少走动,这是非常不健康的。

1.5、烟酒过度:经常过度的吸烟喝酒,严重的会造成肾虚。长时间大量饮酒抽烟,对身体是极大的伤害,久而久之会导致肾虚。

1.6、精神压力过大:女性在职场中容易过度焦虑,精神太过于紧张。而且现代生活节奏本身就快,如果长时间焦虑,则很容易引发肾虚症状。

2、女性肾虚的症状有哪些

2.1、黄褐斑:肾气不足,不能泫润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且女性肾虚的症状经常伴有月经不调。

2.2、黑眼圈:中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有女性肾虚。而且不仅是女性肾虚,许多其他器官有病,时间长了都会积累到肾,就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。

2.3、怕冷:肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦身体,就会出现怕冷的女性肾虚的症状。

2.4、月经不调:中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此女性肾虚是月经不调的一个重要因素。女性肾虚引起者常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀。

3、女性肾虚的预防方法

3.1、常打太极拳:练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

3.2、每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。

3.3、每天搓脚心:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。

3.4、每天做缩肛运动:全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。

女性肾虚吃什么食物

1、山药:山药性平味甘,为中医“上品”之药,可以用来煲汤、清炒,对于肾虚的女性,可以益肾健脾,夏季炎热,可以多食用。

2、干贝:干贝又称江珧柱,性平味甘咸,能够补肾滋阴,多食多女性很好,可以熬干贝粥食用。

3、鲈鱼:鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼,性平味甘,可以清蒸鲈鱼,夏季多食鲈鱼,可以补肝益肾,舒筋骨。

4、栗子:栗子性温味甘,肾虚的女性可以用栗子熬汤或煮粥,有补脾健胃的效果,更有补肾壮腰的功效。

5、枸杞:枸杞性平味甘,平时喝水时放几粒冲水喝,这样最简单又实用,有补肾养肝的效果,对眼睛也有很好的帮助,具备明目的效果,中年女性肾虚者食用最佳。

6、何首乌:何首乌具有补肾益血之功效,历代医家均用之于肾虚之人,女性头发早白、腰膝酸软、筋骨酸痛可以服用,起到补肾的效果。

女性肾虚的食疗方法

1、鹿茸枸杞猪腰子汤。原料:鹿茸10克,枸杞子25克,猪腰2个(去内膜,切碎)。

做法:将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。

功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

2、冬虫夏草淮山鸭汤。原料:虫草15克,淮山药20克,鸭一只。

做法:将鸭、虫草、淮山药放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每周可食用一两次。

功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

白带臭味是什么原因引起的


白带臭味是什么原因引起的

1、白带臭味是什么原因引起的

鱼腥味:有一部分阴道炎,是由阴道嗜血杆菌引起的,白带有一股特殊的鱼腥味。同时,还伴有阴道灼热,疼痛,瘙痒,外阴潮湿等症状。

腥臭味:一些厌氧菌感染,滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎,白带常有腥臭味。

恶臭味:白带恶臭,常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。如生殖道的恶性肿瘤,严重的子宫内膜炎,重度的宫颈糜烂。

2、白带异常有哪些症状

2.1、泡沫样白带

白带呈泡沫状,白带量多,伴有外阴和阴道瘙痒症状,做阴道白带涂片检测,有明显活动的滴虫。此病通常因阴道口奇痒搔抓,又引发化脓性感染,白带转变黄脓泡沫状。

2.2、水样白带

白带清澈如水,常湿透内裤,伴有一股臭味,大多是输卵管肿瘤的前兆。

2.3、豆渣样白带

白带量多,状似呈絮豆渣状,且伴有阴道奇痒,这种白带大多阴道有霉菌感染或是患有糖尿病引发。

2.4、脓性白带

白带呈黄色或绿色脓样,常伴有全身无力、低热等症状,极有可能是得了急性阴道炎或宫颈炎,化脓说明感染有细菌,需及时治疗。

3、什么时候白带增多是正常的

3.1、排卵期的白带

接近排卵期,宫颈开始分泌粘液流到子宫,用来润滑子宫内壁,给精虫创造一个良好的环境。这时分泌物增多,还从阴道流出来,这些分泌物是白色的,淡淡发黄、发粘、清稀发亮,有时好像呈淡奶油色,量比平常多一点。(也可依此来判断排卵日)。

3.2、怀孕期的白带

怀孕期间妇女也会有较多量的白带。或是在月经要来的前几天,或是当天分泌物会较多也会有较深的颜色。这是由于子宫有胚胎,使子宫颈长时间处于紧张状态,会因刺激分泌相对较多的白带,而且,到月经周期时间充血的子宫壁使得分泌物颜色加深。

白带异常的危害

白带异常导致的妇科炎症不及时治疗,除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外,还会带来许多并发症,甚至导致某些部位的恶性病变。

白带异常导致的妇科炎症不治疗会使身体长时间处于炎症的侵害环境中,对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响,对身体健康危害极大。

一些妇科炎症不仅危害女性本人,而且还会波及家人,若是妊娠女性,还可引起宫内感染、产道感染等环节感染新生儿,造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。

妇科炎症多半是由于女人的子宫和卵巢的问题,而阴道是导致宫巢病变的唯一通道,所以要想宫巢和,必须阴道合!保证阴道的清洁和润爽。这一方面,丈夫有着不可推卸的责任。保持性生活的清洁,也是保护女人的重要因素。

如何预防白带过多

1、正确用药

一定要在医生指导下用药,用药若不对症,就有可能加重病情。

2、及时就医

无论出现何种情况的白带增多或其他不适,都应立即去医院诊治。

3、定期检查

即使没有任何不适也应该定期检查,每年至少做一次全面的妇科体检。

4、少穿紧身裤

少穿紧身的裤子(如牛仔裤),尤其不要穿紧身尼龙内裤,最好选择棉质内裤。

5、心理调节

这是白带过多心理治疗很重要的方法,经常找一些让自己开心的事做,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。

6、增强免疫力

要经常锻炼身体,增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪,心情愉快时免疫力会增强。

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