前列腺是男性非常重要的一个器官，而由于各种原因，男性总是会患有各种前列腺疾病，前列腺炎就是其中最为普遍的疾病，而在日常的生活中除了及时的就医治疗前列腺炎外，我们也可以通过饮食来治疗前列腺炎，今天小编就为大家介绍前列腺炎食疗方。
前列腺炎的4款药粥疗法
前列腺炎的食疗方是非常的多的，不同的食疗方的效果也是不同的，下面小编就为大家介绍前列腺炎的4款药粥疗法。
1、湿热壅滞型
滑石粥
滑石30克，瞿麦穗50克，粳米50克，葱白4个，盐少许。
先煎瞿麦穗，去渣，再入米煮作粥，加葱盐，入滑石末，煮令稀稠合宜，日3次食用。
2、阴虚火动型
山药地黄粥
山药20克，生地黄30克，肉苁蓉15克，粳米100克。
上三味药水煎取汁，入粳米中同煮为粥。每日1剂，连服七天。
3、肾虚阳衰型
鹿角胶粥
鹿角胶15～20克，粳米100克，生姜3片。
粳米淘净煮粥，临熟时加入鹿角胶、生姜煮成粥温服。
4、气血瘀滞型
王不留行丹参粥
王不留行20克，丹参15克，桃仁15克，粳米100克，白糖少许。
王不留行捣碎，与丹参、桃仁同煎取汁，入粳米中同煮为粥即可。
3种蔬菜可预防前列腺疾病
对于前列腺炎，我们在日常的生活中是可以通过一些食物来预防的，下面小编就为大家介绍一下吧!
1、番茄
专家表示，番茄中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体的功效，能够起到很好的预防前列腺疾病的作用。
2、菠菜
对于男性的前列腺来说，最怕遇到的就是前列腺充血的情况，因为这往往会诱发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最显着的优点是叶酸和铁的含量很高，而这两种物质能够促进人体内红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以有效缓解前列腺充血的问题，保护前列腺。
3、西兰花
根据英国营养学家的研究发现，每星期食用西兰花，有助于预防前列腺癌，究其原因，则是西兰花内含有一种“抗癌因子”，能够有效保护男性的前列腺免受癌症的袭击。此外，除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。
前列腺炎的食疗偏方
1、绿豆60克，车前子30克。将车前子用细纱布包好，绿豆淘洗干净，同置锅中加水烧开，改用小火煮至豆烂，去车前子即可食用。
2、鲜绿豆芽500克洗净后以干净纱布绞汁，加适量白糖代茶饮。
3、1%蜂乳30毫克口服，每日二次，长期坚持。
4、马齿苋60克，车前草60克。将二味药物洗净加水煎汤代茶饮。
5、墨鱼200克，桃仁10克。将墨鱼洗净切片，与桃仁同入锅，加水适量煮，熟后食墨鱼饮汤。
6、鲜葡萄250克去皮、核，捣烂，加适量温开水饮用，每日2次。
7、鲜猕猴桃50克去皮、核，捣烂，加温开水250毫升搅匀后饮服，每日2次。
8、杨梅60克去核，捣烂，加温开水250毫升。搅匀后饮服，每日2次。
9、鲜藕汁100毫升，冰糖50克，共蒸熟服，一日2次。
10、老丝瓜200克，焙黄研末，分2次用甜酒冲服。
11、荸荠150克(带皮)洗净，切碎捣烂，加温开水250毫升，搅拌后滤去渣皮。取汁服，每日2次。
12、鲜黄瓜头(不带蒂的那一头)5个，加水250毫升煮汁服，一日2次，连服7天。
13、木耳50克，黄花菜100克，冰糖适量，加水1000毫升煮熟，一日内分2次服。
前列腺炎患者应该怎样饮食
前列腺患者改如何吃呢?这是很多人前列腺患者的一个疑问，下面小编就为大家详细的介绍一下吧!
(1)桂浆粥
肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。
(2)参芪冬瓜汤
党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。
(3)杏梨石苇饮
苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。
(4)利尿黄瓜汤
黄瓜1个，蓄15克，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎蓄、瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。
结语：前列腺炎对于我们来说是非常的熟悉的吗，很多人都患过前列腺炎，而它对于男性的健康以及工作生活都是有极大的影响的，而治疗前列腺炎的方法也是有许多的，其中食疗就是比较受欢迎的一种，本文就为大家介绍一些前列腺炎的食疗方。
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说起前列腺炎，肯定有很多的男士都很头疼了，这直接影响到他们的生活，但这却是很多男性都有疾病，那我们应该如何预防前列腺炎呢，前列腺炎吃什么以及那些又是不能吃的呢?带着这些问题和小编一起来阅读本文吧。
前列腺炎
在男性疾病中前列腺炎是一种常见的疾病，不过在平时生活中引起前列腺炎的原因有很多种，然而它的危害却又是很大的，所以说我们要多了解前列腺炎的症状，这样才能够有助于我们及时的治疗。
前列腺炎患者会表现出排尿不适，局部症状，全身症状，放射性疼痛等，由于前列腺炎的危害很大，因此出现上述症状一定要引起重视，及时治疗。
前列腺炎原因
一、微生物感染
细菌、原虫、真菌等微生物都是慢性前列腺炎的感染源，而最常见的就是淋球菌、非淋球菌等细菌感染，主要是经过血行感染、淋巴感染和直截蔓延三种感染途径，导致微生物入侵前列腺，造成炎症，当炎症扩散时，很轻易导致前列腺炎。
二、前列腺充血
其实导致前列腺充血的原因是有很多中的，尤其是出现被动的充血，这也是引起前列腺炎的主要致病因素。
在生活中，长期骑自行车、久坐，或酗酒、喜食刺激性食品等均会造成前列腺充血，诱发前列腺炎。医生提示：在发现以上症状时，不要自己进行治疗，一定要到医院进行检查确诊，因为有很多的疾病表现出来的症状都是比较相似的，所以为了避免误诊误治的出现，男性患者一定要及时的到医院进行检查确诊，同时进行治疗。
三、化学因素
主要是指尿液刺激，由于尿液中有很多的酸碱性化学物质，如果患者的内分泌失调，尿道压力过高而前列腺管开口出有损伤时，尿酸等化学物质就会流入前列腺内，会刺激前列腺，从而诱发了前列腺炎。
如何预防前列腺炎
1.多饮水。常常喝水的话排尿就会多，这样的话能够稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
4.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
5.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
6.调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
7.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
前列腺炎作为男性朋友的头号男科疾病，严重影响了男性朋友的身心健康。造成前列腺炎的原因非常的多，像我们日常饮食要是不健康的话都会造成前列腺炎的发生。因此，我们在治疗前列腺炎一定要注意日常饮食。那么，前列腺炎饮食平时吃什么好呢?
前列腺炎吃什么
1、优质蛋白质对前列腺炎的治疗很关键：蛋白质是男性合成精液的重要原料，日常膳食中如果能多补充优质蛋白质对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。烹饪时比较好采取煮、蒸、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。
2、多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘;豆制类食品服用，绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。
3、鸡肉，一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。
前列腺炎不能吃什么
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。
4、对于前列腺增生症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。
结语：相信现在不少的男性应该知道如何预防前列腺炎了吧，我们不要吃一些刺激性的，不要老是骑自行车，也不要总是坐在冰凉的石头上面，这些都是对我们不好的哦。平时对持一些蛋白质高的食物，新鲜的蔬菜和水果以及鸡肉。
慢性前列腺炎是中老年男性的多发病、常见病，具有病程长、易复发等特点。在疾病急性发作期需及时治疗，病情相对稳定后，除坚持药物治疗等措施外，辅以饮食疗法，往往具有增强体质，提高人体抵抗力，阻止疾病进一步发展和缓解症状的良好效果。
马齿苋车前草茶：
马齿苋60克，车前草60克。将两味药洗净，加水煎汤代茶饮服。具有清热利湿的功效，适用于湿热型前列腺炎患者。
绿豆车前子汤：
绿豆60克，车前子30克。将车前子用细纱布包好，绿豆淘洗干净，同置锅中加水烧开，改用小火煮至豆烂，去车前子即可饮用。具有清热利尿之功效，适用于湿热型前列腺炎患者。
鲜豆芽汁：
鲜绿豆芽500克，洗净，以干净纱布绞挤取汁，加白糖适量，频饮代茶。具有清热导赤功效，适用于湿热型前列腺炎患者。
冬麻冬瓜汤：
冬瓜500克、麻仁500克。将麻仁碾碎加水搅拌后，使其沉淀，去渣取汁放入锅中，加切好洗净的冬瓜片，煮烂熟，放作料调味。具有清凉利尿功效，适用于湿盛型前列腺炎患者。
羊肾苁蓉羹：
羊肾一对，肉苁蓉30克。将羊肾洗净切开，剥去中间筋膜，切成薄片，肉苁蓉用酒浸泡一夜，去皱切片，锅中放水烧开，加作料，烧开后微火略煮即可。具有温肾助阳功效，适用于肾阳虚型前列腺炎患者。
补骨脂煲：
羊小肚补骨脂15克，羊小肚200克。将羊小肚切成小块，与补骨脂同置锅中，加水煲汤，调味，饮汤食羊小肚。具有补肾壮阳暖丹田的功效，适用于肾阳虚型前列腺炎患者。
巴戟炖猪大肠：
巴戟30克，猪大肠200克。将猪大肠洗净，把巴戟纳入猪大肠内，加清水适量，隔水炖熟。具有补肾壮阳，补益下焦的功效，适用于肾阳虚型前列腺炎患者。
骨碎补煲：
猪腰猪腰1个，骨碎补10克。将猪腰洗净切开，剥去中间筋膜，把骨碎补研细纳入猪腰内，用线扎紧，加清水适量煮熟，饮汤吃肉。具有壮肾强腰功效，适用于肾阳虚型前列腺炎患者。
冬虫夏草炖老鸭：
老雄鸭1只，冬虫夏草15克。将冬虫夏草纳入鸭腹中，加清水适量，放瓦盅内隔水炖熟，调味服食。具有补虚损、益精气的功效，适用于肾阳虚型前列腺患者。
芡实煲老鸭：
老鸭1只，芡实100克。将芡实纳入鸭腹中，置锅内加清水适量，文火煮2小时左右，调味服食。具有滋阴健脾利水功效，适用于肾阴虚、脾虚型前列腺炎患者。
桃仁煲墨鱼：
墨鱼200克，桃仁10克。将墨鱼洗净切片，与桃仁同入锅内，加水适量同煮，熟后食墨鱼饮汤。具有活血化瘀，滋阴养血之功效，适用于瘀滞型前列腺炎患者。
一位妈妈带着上大三的儿子来看病咨询，说是患有前列腺炎年余，在外多处治疗无效，没办法只好休学在家，特来求救中医治疗。经过仔细询问病史，做相关化验及检查，考虑为前列腺充血，并非是前列腺炎。通过心理及指导治疗，没有再用任何药物，三个月后症状全部消失而复学。
在门诊咨询中，相同于此类青春期男性还遇过多位。因此，在男科临床上一定要慎重对待有前列腺炎症状而没有正常性生活的青年人，别把性活跃期的前列腺充血误诊为前列腺炎。
因为前列腺是位于男性膀胱下方，尿道和射精管穿过其中的一个重约20g的腺性器官，相当于栗子大小，具有分泌功能，其中精液的一部分是由它做的贡献。那么，在性活动中它就难免按兵不动了，性活动时它也就充血而加油，尤其长期频繁的性活动，难免疲劳而充血涨大，继而出现“前列腺炎”的症状体征。比如会阴部坠胀、隐痛，甚至还出现尿急尿频、排尿困难等症状，此时B超检查可见前列腺增大，所以也难免错把充血当成炎症。
前列腺充血，并不是一种疾病，而是一种现象，一般是指在性活跃期，如青春期还没有正常的性排泄而引起的一些现象。尤其反复频繁的前列腺充血而得不到排泄，充血不能有效地缓解而致。那么，在什么情况下容易发生充血呢?一般是指反复的性刺激，如接受有关性刺激的信息而性冲动，反复勃起而不能射精，使前列腺的小管膨胀，长此以往就会出现上述现象。
那么应该如何避免呢?首先，青春期男性要了解自己的正常性生理特点，在青春期，性活跃是性发育成熟的标志，容易兴奋而阴茎勃起是正常现象，但要必须正确对待，加强心理疏导。婚前青年正是长身体、学知识、干事业的好时期，减少性刺激，避免性接触，尤其经常接受一些不良网站、信息等，容易导致性兴奋，所以关键是自己把好关。性刺激减少了，前列腺才能得到充分休息，才不致于充血严重而不消退。同时，长期严重的性压抑也不利于青春期的性心理和身心健康，适当的性释放有利于性压抑的缓解，但是不宜太频繁，否则也会影响身心健康的。
在日常生活中，前列腺炎患者需要知道的饮食营养原则有哪些呢?主要注意以下三点：
1、限制脂肪的摄入：
据多国的科学家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物对人体有许多害处，因此限制其摄取量是必要的。建议应尽量将每日的脂肪摄取量降低到总热量的20%以下，才能降低前列腺癌的罹患率。
2、多饮水，促进排尿：
尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。因此，患者应注意多饮水、勤排尿。同时，在食物中也可多食有通络利尿功能的食物，另外还要注意保持大便通畅，避免发生便秘。
3、注意硒与锌：
在前列腺疾病患者的血液中发现，硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂，可防止细胞遭受氧化破坏而引起癌肿瘤的生长。对于男性尤其需要，因男性全身的能量供应几乎一半是集中在睾丸及毗连着前列腺的精管里面。锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质。科学家认为它可调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢，且据实验证实，睾丸酮的失调可能造成前列腺肿瘤的生长。对男性生殖系统的正常运作极为重要。
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