养生水都放什么

2019-11-08 │ 养生水都放什么 男性喝养生茶都放什么

做龙眼甜烧白放什么调料

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“做龙眼甜烧白放什么调料”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

龙眼甜烧白简介

龙眼甜烧白是一道特色传统名点,属于川菜,主要原料是五花肉、枣,口味是甜,甜香味型,成品丰腴大方,油润光亮,肉片甜香酥软,肥而不腻:糯米滋润柔软,洗沙甜香酥散适口。最宜冬季选用。

龙眼甜烧白是四川乡土风味“三蒸九扣”中的着名甜菜之一,在夹沙肉的基础上改变了肉片的造型,将肉片裹上红枣或豆沙馅卷成卷,因其形似“龙眼”而得名。肉片卷红枣或豆沙,甜香酥软,肥而不腻,糯米糍润柔软,又好吃又好看!老少皆宜,是席桌上少不了的一道美味。

做龙眼甜烧白放什么调料

猪肥膘肉500克,红枣75克,洗沙50克,糯米100克,红糖15克,猪油10克,白糖20克,水豆粉10克。五花肉最好修成长方形为宜,顺着长的一方将肉切成薄薄的长片(肉片长而薄才好卷)龙眼甜烧白的做法步骤44.将每片肉紧紧的里住一颗红枣,逐一里完,肉皮朝下摆在蒸碗内定型龙眼甜烧白的做法步骤55.将少量红糖切成末撒红枣肉卷上,把蒸好的糯米饭拌上适量白糖放在定好型撒上红糖的肉卷上,稍压。

龙眼甜烧白的常见做法

1、选猪保肋肉煮熟晾冷,切约9厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片,分别卷入豆沙,共24个。

2、有肉皮的一面向下定碗。糯米蒸熟,拌红糖,盖于卷上,上笼蒸火巴取出。

3、翻扣于盘中,安上蜜樱桃,周围撒上白糖即成。

操作要领:卷形要均匀;糯米要将肉卷箍紧;务令蒸耙。

龙眼甜烧白的食物相克知识

猪肉与菊花相克:猪肉与菊花同食,严重的会导致死亡,可用川莲5克水煎服治疗。

猪肉与田螺相克:田螺寒凉,猪肉也是寒凉之物,二者同食,易伤脾胃,故不宜同食。

猪肉与蚌相克:猪肉、蚌肉均属寒凉之物,不宜同烹食用。

猪肉与大豆黄(黄豆)相克:《金匮要略》指出:“食大豆屑(大豆即黄豆),忌啖猪肉”、“若与猪肉同食则闭气”;《食疗本草》指出:“大豆黄屑,忌猪肉。若食了,勿食猪肉,否则壅气致死。”现代营养观点认为,豆类与猪肉不宜搭配同食。否则,影响并降低营养利用率,影响消化吸收,乃至消化不良,形成腹胀气壅气滞。

荞麦不可与猪肉同食:食后身体不适。服用荞麦时,不能食用猪肉。若一起食用会使人的头发脱落。

猪肉与羊肝不可同食:据《金匮要略》云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。”从食物药性看,羊肝气味苦寒,治肝风虚热,猪肉滋腻,两者不宜配伍,且羊肝有膻气,与猪肉共同烹调,则易生怪味。

猪肉与牛肉不可同食:在现代的餐桌上,红烧猪肉与牛肉凉盘并存,汤肉共食的情况则常见。从中医食物药性来看,牛肉、猪肉二者一温一寒,性味功能有所抵触,故不宜同食。《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食。”

Ys630.com相关知识

做龙眼凤肝放什么调料


龙眼凤肝简介

龙眼凤肝是一道地方传统名菜,属于鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,此菜造型美观,鸭肝鲜嫩,猪肠软酥,一肴多味,富有营养。

做龙眼凤肝放什么调料

1、将肝洗净,在开水中氽过;

2、切成1.7厘米宽的长条,用竹签在每一条鸭肝上划一小口,玉兰片切成长5厘米、厚0.7厘米的片,冬菇每个劈两半,均在沸水焯过;

3、将大肠切成长2.5厘米的段,在沸水中汆过备用,将鸡茸入碗内加鸡蛋清;精盐、绍酒、湿定粉、清汤、熟猪油,顶向搅成茸泥,火腿切成0.1厘米立方粒;豌豆去外皮,用开水烫过备用;

4、锅内放猪油少许,旺火烧至六成热(约132℃)时入葱姜炸出香味,加入鸡肝,冬菇、玉兰片翻炒,随即放入酱油、清汤、绍酒、白糖待沸时移至微火上焖至熟透时,除去葱姜用湿淀粉勾芡,再加入葱椒油调匀,盛入腰盘内一端成三角形;

5、取平盘一个抹上少量猪油,摆上大肥肠;

6、再用鸡蛋清、精面粉搅成糊状抹在大肠内圈,将拌和的鸡茸挤成丸子,放在大肠上口,将一粒豌豆按在丸子的顶端似眼状,周到撒上火腿末,即成“龙眼”,共做15个,上笼用旺火蒸透取出,摆在盛器鸭肝盘的另一端;

7、锅内放入清汤、精盐、绍酒,以旺火烧沸勾湿淀粉芡,淋葱椒油浇在龙眼上即成。

龙眼凤肝的常见做法

龙眼凤肝做法一

1、将猪肝洗净,顺肝的长度修切整齐,然后用铁钎将猪肝中线两侧扎两个圆孔至穿;

2、将猪肥肉切成1厘米见方的长条,并塞入肝内两圆孔内,加入料酒、盐、糖腌渍30分钟备用;

3、将葱姜洗净,葱切段,姜切片;

4、取一铁锅,加入清水、葱段、姜片、花椒、八角、酱油,下入猪肝上火烧沸;

5、再将锅离火,焖至熟透捞出,晾凉后涂上香油;

6、持刀沿猪肝的横向,切成薄片,装入盘中即成。

龙眼凤肝做法二

1、将肝去筋膜洗净,用筷子从侧面穿个洞,将咸蛋黄搓成条酿进小洞中,然后用牙签封好口。

2、坐锅点火,将卤料包放入老汤中烧开,再加入酱油、冰糖、精盐、味精、干葱头、鲜姜,熬煮约2小时左右,调成卤汤待用。

3、将肝放入卤汤中,以小火卤约25分钟,然后关火再焖20分钟。

4、将肝捞除后晾凉,顶刀切片即可。

龙眼凤肝做法三

1、先将猪肝顺长两端直切整齐,然后在猪肝中线两侧,戳穿两个约l厘米厚的圆形深孔。

2、将肥膘肉切成直径约1厘米的圆条,然后用竹筷塞人猪肚的两个圆孔内,加料酒、盐、糖腌渍半小时,待用。

3、上锅加清水1000毫升,放入葱、姜、花椒、大料、酱油熬出香味后,下猪肝烧沸,用小火焖至熟透捞出,晾凉后抹上香油。

4、用刀顺猪肝横向直径切成约2厘米厚的薄片,装入盘中,淋卤猪肝的原汁和香油即成。

龙眼凤肝的食物相克知识

油菜和猪肝不能一起吃:油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去功效。

做铜锣烧放什么调料


铜锣烧简介

铜锣烧,又叫黄金饼。因为是由两块像铜锣一样的饼合起来的,故而得名铜锣烧。是一种烤制面皮、内置红豆沙等夹心的甜点,日本人喜爱的糕点,日本卡通人物哆啦A梦和哆啦A梦七小子最爱的食品。

做铜锣烧放什么调料

1、鸡蛋放到盆里面。

2、加入白砂糖,手动打蛋器搅拌均匀。

3、加入过筛的低筋面粉。

4、加入植物油或者融化的黄油。

5、搅拌均匀,这时候面糊比较浓稠,放进冰箱里面半个小时。

6、拿出来的面糊开始往里面加水。

7、先加一大勺的水量,面糊会变得留下来是连续的直线。

8、再加一勺水,面糊变成这个稀稠度就差不多了。

9、寝室里面只有电饭锅,所以就用电饭锅来做,舀出一勺面糊放进已经预热的电饭锅里面。

10、表面冒出细微的气泡的时候就可以翻面了。

11、两面煎熟。

12、一片上抹上红豆沙,夹起来就可以啦。

铜锣烧的常见做法

铜锣烧做法一

1、鸡蛋打出泡泡。

2、白糖分2-3次加入蛋液打匀。

3、慢慢加入清水后搅打均匀。

4、加入泡打粉、盐和面粉,用铲子上下翻拌。

5、把面糊拌到细腻顺滑,没有结块。

6、做好的面糊在室温下静置10分钟。

7、锅烧热后用勺子舀起蛋糊,慢慢滴入不粘锅内。烤至底部不粘,翻面再烤。

8、慢慢烤到金黄色就可以出锅了。

9、煎好的蛋饼一面涂上喜欢的酱料。

10、再盖上另一片轻轻压好,就可以了。

铜锣烧做法二

1、鸡蛋打到一个容器里加入糖打散打匀。

2、加入一小勺蜂蜜打匀。

3、加入过筛的低粉和泡打粉的混合物。

4、继续打匀。

5、黄油在微波炉熔化后,加入到面糊里打匀,然后放冰箱冷藏30分钟

6、冷藏好的面糊分次加水调到呈光滑并且滴落的面糊能很快消失的状态。

7、用一个大一点的调羹舀一勺面糊倒在预热好的电饼铛内。

8、待面糊出现小孔时即可翻面。

9、待另一面也煎上色后取出。

10、取一个小饼,在颜色较浅的一面涂上一层红豆沙,另取一个覆盖之即成。

铜锣烧做法三

1、鸡蛋分三次加入细砂糖用电动打蛋器充分打发。

2、将牛奶倒入蛋液中混合均匀。

3、低筋面粉、盐、泡打粉一起过筛到牛奶鸡蛋液中用刮刀混合均匀,静置十几分钟。

4、用勺子盛适量面糊倒入不粘的平底锅中(锅中不放油)。

5、小火加热至表面起气泡并完全凝固,大约三分钟,翻面用小火继续煎约半分钟即可。

6、将豆沙均匀地涂到浅黄色的一面,再用另一张饼合上即可。

铜锣烧的食物相克知识

做白切肉放什么调料


白切肉简介

白切肉是一道色香味俱全的传统名菜,属于上海菜。是上海乡土气十足的家常冷菜,此菜肉质细嫩,肉香诱人,肥而不腻,蘸虾子酱油佐食,鲜美绝伦。逢年过节,煮一方猪肉,趁热拆骨,待冷却后切成厚片,佐以酱油蘸食。猪肉煮断生,用竹签插入肉中,抽出不见血水溢出,火候为佳;吃时去掉部分肥膘,一般在肉上留0.2 厘米厚的肥膘,肉片切得愈薄愈好。

做白切肉放什么调料

1、准备好猪肉、大蒜、生姜和上海青。

2、猪肉洗净、生姜用刀拍开一起放入锅内,注入冷水。

3、大火烧开煮至九成熟离火,稍微在锅里焖一下,捞出晾凉切成大薄片。

4、上海青在沸水里烫至断生。

5、大蒜剁成泥。

6、将蒜泥放到一个小碗里,加入酱油、香油、香醋、白糖、盐调成酱汁。

7、上海青剥开外面的叶子,留心切开,装饰盘内,码上切好的白肉。

8、将调好的酱汁浇在肉片上即可。

白切肉的常见做法

白切肉做法一

1、肋条肉用盐均匀抹匀,腌制30分钟左右。

2、腌好后用水清洗,放电饭锅。

3、跟大米饭一起煮熟。

4、蒜头切成末。

5、把蒜末放一空碗,加两小勺生抽。

6、加一小勺白糖。

7、两小勺白醋。

8、少许胡椒粉。

9、适量香油。

10、所有调料搅拌均匀。

11、煮好的白切肉取出,稍晾一下(不烫手即可),均匀打成片。

12、吃的时候淋上调料或者蘸着调料吃。

白切肉做法二

1、瘦肉买回来后洗干净,剔去骨头和肥的部分。

2、在肉上抹上盐巴用手反复揉搓后腌制大约2小时左右。

3、锅中放入香叶、料酒、辣椒、姜,再把肉放上去加入适量的。

4、大火烧开后转小火炖煮半小时左右。

5、然后捞出晾凉,直接切薄片。

6、将蒜泥放到一个小碗里,加入酱油、香油、香醋、白糖、盐调成酱汁,然后蘸着酱汁吃就好了。

白切肉做法三

1、准备一锅水,放老酒、花椒、葱、生姜,大火煮开。

2、放入猪肉,用中火煮,煮40分钟-1小时左右吧(根据自家的锅啊火啊灵活调整),中途用筷子戳,戳进去感觉肉酥了就可以了。

3、煮肉的时候准备蘸汁。

4、酱油、醋、糖、大蒜(切碎末)搅拌均匀,然后滴几滴麻油,撒上葱,搅拌均匀即可。

5、肉煮好后,切片,蘸食。

白切肉的食物相克知识

猪肉+荞麦:脱发

猪肉+百合:会导致中毒

猪肉+豆类:会降低营养

猪肉+龟:会危害健康

猪肉+何首乌:会危害健康

猪肉+百合:一起吃会引起中毒

猪肉+田螺:会伤肠胃

猪肉+鸭梨:伤肾脏

猪肉+驴肉:腹泻

猪肉+黄豆:腹胀

猪肉+菠菜:减少铜的吸收

做豆腐烧鲈鱼放什么调料


豆腐烧鲈鱼简介

鲈鱼炖豆腐是一款家常菜品,制作原料主要有鲈鱼、豆腐等。

做豆腐烧鲈鱼放什么调料

1、鲈鱼处理干净,锅烧热,放油,鲈鱼下锅煎,一面煎挺后翻面继续煎。

2、姜片入锅煸香。

3、加入香辣酱炒香后,加入少许生抽。

4、同时沏入开水,调味,并大火烧制。

5、当锅中汤汁明显收浓时,把鱼先盛出,放入小红尖椒碎。

6、并加入少许淀粉水勾个薄芡。

7、洒上葱花,把豆腐浇在鱼身上即可。

豆腐烧鲈鱼的常见做法

豆腐烧鲈鱼做法一

1、锅内加入少许油,放入姜和蒜,因为只是煎香而已,所以可以少放油。如果油放的多,到时候汤里都是油,会烫嘴,而且汤喝起来很油腻。

2、之后加入水,ps,我是把吃剩的蛤蜊汤,倒进去了,因为吃完了蛤蜊,汤喝不掉。放蛤蜊汤的话,味道也会更鲜。

3、水煮开后放入全鱼,鱼的两个面,都要用到横切几刀,放锅里煮个5分钟先,这时你会看到有很多浮沫,切记,不要撇干净先。因为你在这个时候撇了的话,等下鱼汤就不白了。

4、像切成这样,横切的原因是怕,就这样切,等下捞起来会碎掉。

5、10分钟后,汤开始渐渐变白。

6、15分钟后更白了。

7、这时候加入豆腐还有枸杞。

8、放进豆腐后,再煮7-8分钟,这时候可以根据自己选择,喜欢吃老或者嫩,如果喜欢老的话,煮久点,喜欢嫩的,早点捞起来。

9、这是成品,又白又嫩的,鲈鱼炖豆腐就完成了。鲈鱼肉质很鲜嫩,而且汤很鲜美,没腥味。

豆腐烧鲈鱼做法二

1、鲈鱼洗干净改刀,用料酒和盐先腌制半小时。

2、锅内倒油两面略煎一会。

3、在鱼肚子里放了葱段和生姜。

4、煎好的样子。

5、中豆腐切块,直接入锅,到入一碗水,一勺耗油,一勺蒸鱼豉油,一勺糖,发火烧开,小火烧20分钟即可出锅。

6、烧好了,准备装盘。

7、出锅,准备开吃了,谢谢大家捧场。

豆腐烧鲈鱼做法三

1、鲈鱼一条,去鳞,去鳍,去除内脏,清理干净,抹盐,倒入料酒腌制15分钟。

2、铁锅烧热,加入适量橄榄油,然后将葱、姜、蒜放入锅中,爆出香味后,倒入水,烧开,把鲈鱼放入锅中。

3、炖鱼的时候将豆腐切块。

4、大火烧开,转中小火,盖锅盖,烧15分钟左右。

5、将豆腐放入,一起炖10分钟左右。

6、打开锅盖后,适量补盐,再烧5分钟左右,至汤汁浓厚,关火,盛出。

豆腐烧鲈鱼的食物相克知识

鲈鱼+奶酪:引发痼疾

鲈鱼+蛤蜊:会导致铜、铁流失

鲈鱼+奶酪:会影响钙吸收

鲈鱼+奶油:会影响钙吸收

做烧二冬放什么调料


烧二冬简介

烧二冬属于清真菜,“二冬”指冬笋、冬菇。主要原料是竹笋、蘑菇,口味是鲜香,工艺是烧,烹饪难度属于中级。特点:色泽明快光亮,味鲜香适口清淡。

做烧二冬放什么调料

1、备料,干冬菇事先用清水浸泡发透。

2、冬菇切抹刀片,冬笋切片,葱姜蒜改刀备用。

3、小锅烧开水,把冬菇与冬笋焯烫一下。

4、锅烧热,爆香葱姜蒜。

5、下冬菇与冬笋翻炒。

6、调入适量盐、糖。

7、沿锅边蘸洒料酒去腥增香,然后加入生抽,红烧酱油,少许清水烧制。

8、等锅内的汤汁差不多收干时,加入少许蚝油提鲜。

9、再淋上一个薄薄的芡。

10、洒上葱段,大火翻炒均匀即可出锅。

烧二冬的常见做法

烧二冬做法一

1、准备冬笋。

2、泡发的香菇。

3、冬笋去壳切块。

4、香菇切成斜片。

5、冬笋冷水下锅水开后捞起。

6、锅内倒油,油温7分热,倒入香菇和冬笋。

7、加入老抽一调羹。

8、生抽2调羹。

9、倒入适量的开水,大火烧2分钟。

10、之后打开加入蚝油。

11、加入白糖。

12、加入鸡精。

13、滴入适量香油煸炒均匀后熄火。

烧二冬做法二

1、冬笋先用刀拍松,改成滚刀块,冬菇泡发好去蒂,将大片的改刀。泡发冬菇的水沉淀后将上面大部分倒出备用。

2、汤锅上火放清水烧开,加入少许料酒和盐,将冬笋下勺,焯透后捞出。

3、另起锅,爆香姜片,然后把香菇煸炒出香味,再放入冬笋继续煸炒2分钟。

4、倒入泡发香菇的水(不要太多),2大勺蚝油,翻炒均匀后盖上盖子中小火焖3、4分钟,然后大火收汁即可。因为用了蚝油,所以不但很鲜,而且包含了糖和盐的味道,酱油的颜色和淀粉的功能,真是一举多能,方便的很啊。

烧二冬做法三

1、将冬菇用开水包15分钟,洗净切成两半,大的切成3瓣;冬笋剥去笋衣,切去根,切两半,用开水烫透,切成厚片;姜切成块,服刀拍松。

2、旺火坐勺,入猪油,热时用姜块炝锅,加入酱油、鸡汤、料酒、味精、白糖、花椒水,烧开后取出姜块,放入冬菇、冬笋,开锅后移在小火上焖3分钟,再移到中火上用水淀粉勾芡,淋入明油出勺即成。

烧二冬的食物相克知识

冬菇+河蟹:会易诱发结石

冬菇+鸽肉:会引起痔疮

冬菇+西红柿:破坏类胡萝卜素

冬菇+鹌鹑:会面生黑斑

冬菇+野鸡:会引发痔疮

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