适当喝白酒有什么好处?白酒的挑选方法有哪些?
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于养生保健，我们该如何去看待呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“适当喝白酒有什么好处?白酒的挑选方法有哪些?”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
适当喝白酒有什么好处?白酒的挑选方法有哪些?白酒是我们平常喝的酒类之一，其实白酒除了口感不错外，喝白酒还有不少好处了，可以治病，保健，另外，白酒也广泛应用于医药领域。
那么经常喝白酒有什么好处呢?
喝白酒的好处
1、白酒中有不少营养物质是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。
2、适量喝白酒可以刺激胰岛素分泌，刺激人体消化系统的其他分泌，白酒能加快胃的血液循环，在吃饭的时候，少酌一点低度的白酒能增进食欲，促进食物消化。
3、适量饮用以高粱、青稞为主原料的白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。
4、有些肥胖者或有啤酒肚的男士，也应该减少啤酒的摄入量，多喝点白酒，能减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。
5、白酒中的酒精对大脑和中枢神经的作用，起到排除疲惫，放松神经的功效。
6、适量饮白酒可以扩大大脑的血管，提高血流量，抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。
怎么挑选白酒
1、把酒瓶放在手中，慢慢的倒置过来，假如是酒液不失光不浑浊，没有悬浮物，说明酒的质量比较好，从色泽上看，一般白酒都应该是无色晶莹的。
2、白酒口感厚实、不粘口、爽滑、醇和，香气浓郁持久为正品，辛辣、对口腔刺激大，轻易上头为假酒。
3、饮用白酒前可以再做一做鉴定，倒一点酒洒在手上，用两手摩擦一会儿，使酒生热，然后闻其香味。假如气味苦臭，定是伪劣酒。
4、晃动酒瓶，假如酒花慢慢消逝，酒仍清亮晶莹是真品，若漂移杂物，酒花密集上翻，分布不均且很快消逝则是假冒产品。
什么事物都是有利有弊的，饮酒也是一样的，假如适量地饮酒，心情愉快，会化害为益，收到意外的好处。酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新奇蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。总之，白酒虽好，不要贪杯哦!
综上所述，我们平常生活中喝白酒的好处是特别多的，可以保卫大脑血管，提高血流量和健胃的作用，但是我们喝白酒切忌不要贪杯，喝的太多反而不好。
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提起白酒，大家都会产生一定的反感，因为长期的饮用白酒，会给我们的身体构成伤害，也有人认为白酒还可以用来洗头，从而来帮助头皮屑的去除，这种观点受到了大家的质疑，其实少量的饮用白酒是可以预防心血管疾病的，还可以有效的消除人体的疲劳，那么用白酒洗头有什么好处呢?
第一，用白酒洗头有什么好处呢?白酒会刺激头皮，烧坏头皮，使头发脱的更多，只会适得其反。想要发质好还是要加强你自身饮食的营养。比如多吃富含铁的食物：头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要。另外，可用啤酒洗头，好处还不少咧!
第二，白酒的主要成分是乙醇，浓度60%左右。其实，可以说是酒精。用白酒洗头就是往头上抹酒精。杀菌消毒，如果一定要试一试，应对至少一半水。变成45%浓度。如果没有什么不适应，再减少兑水的量。直至不兑水。不论如何，用白酒洗头脸，没有太大的意义。
白酒的好处：预防心血管病。少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。消除疲劳和紧张。少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。开胃消食。在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。驱除寒冷。白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。舒筋活血。中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。
对白酒的最初认识，还是小时候一旦发烧，妈妈会用白酒来擦身子，每次晚上擦了白天就好，比感冒药还管用，那个时候觉得白酒真是个好东西。后来渐渐长大，一旦过节爸爸就经常喝酒，喝完白酒回来就和妈妈吵架，所以便开始讨厌白酒，在我的心里，白酒一度成了十恶不赦的代名词，那么白酒对身体真的是有百害而无一利吗？下面就一起来看看。
我国有悠久的白酒文化，早在古代，白酒就受到了人民的欢迎，它在保健、治病功效更被医家们所看好，广泛应用于医药领域。白酒的功效主要有一 我国有悠久的白酒文化，早在古代，白酒就受到了人民的欢迎，它在保健、治病功效更被医家们所看好，广泛应用于医药领域。白酒的功效主要有一下6方面。
1、预防心血管病：
少量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。
2、消除疲劳和紧张：
少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。
3、开胃消食：
在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。
4、驱除寒冷：
白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。
5、舒筋活血：
中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。
6、促进新陈代谢：
白酒对于含有较多的酒精成分，且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。
白酒虽然好处挺多，但是对身体的坏处也是不言而喻的。那些身边因饮酒而丧命的例子可谓是数不胜数。而且酗酒还可引发暴力事故等，对个人健康及社会治安都有害，所以饮酒可以，但为了你和家人的幸福，千万不要过量。
在中国有句俗语，要想身体好，那就要远离烟和酒，这句俗语流传的越来越广泛，有很多人因为喝酒所以导致了疾病，大部分的人都认为酒是不能够沾染的。但其实也有一些人认为每天稍微喝一点白酒，对身体是很有好处的，只要把握好，尽量不要喝的过度即可。这种说法到底有没有医学根据？人可不可以喝一点白酒呢？
其实这种说法是有一定医学根据的，中国古代有一句话语是叫小饮怡情，大饮伤身,喝酒本身对身体是没有害处的，只是因为很多人没有把握好，每次喝酒都喝得烂醉，所以使身体出现了问题。
1、增强记忆力。如果每天只喝一点酒的话，可以增强记忆力，有部分人就经常喜欢用酒来搭配花生，这种饮食搭配方法是非常科学的，通过用酒和花生来一起服用的这种方式，可以起到增强记忆力的效果，而且效果比较明显，如果自己记忆力比较差的话，那就应该要每天喝上一点儿酒，酒的选择可以是白酒，也可以是红酒。
2、加速新陈代谢。白酒还可以起到暖身的效果，尤其是在冬天的时候，可能很多人都会有这种感觉，冬天本来自己全身非常的寒冷，在喝完一些白酒之后，感觉整个人都热乎起来了，这也就是为什么很多中年男性都喜欢喝酒的原因。边吃饭边喝酒，可以使身体内的热量加速新陈代谢，让人感觉身体更加舒适。
3、加强想象力。部分医学家的研究表明，每天喝上一点白酒，对身体的好处还体现在可以加强想象力，人们的思想一直处于一种禁锢的状态，如果喝上一点白酒时，精神感觉到振奋的话，说不定自己之前想不到的东西突然之间就会灵感涌现。但如果因为想要让自己排解困难，或者是逃避现实而选择喝酒，那很容易喝醉，而且一喝醉就是非常伤身的。
喝酒之所以会被人们认为是一件不好的事情，就是因为现在有很多人都没有把握好酒的剂量，所以使大部分的人都认为，只要是喝酒就是对身体有害的，甚至有些人找对象的条件就是对方是一定不能够喝酒的，其实这也没有必要，每天稍微喝一点酒，对身体还是很有好处的。只要把握好了剂量，喝酒还可以使身体更加健康。
白酒是生活中非常重要的饮品，它是食文化当中不可或缺的内容之一，酒精虽然入口爽辣，但是，酒精却能够给人们的精神带来麻醉的感觉，因此，喜爱酒精的人士非常多，而有的人还利用酒精来制作护肤品，下面就来看看白酒擦脸有什么效果呢？希望大家能够了解一下吧。
用白酒洗脸有什么好处
如果没有症状的情况下最好不要用白酒擦拭脸部,会刺激皮肤,导致皮肤干燥、脱皮的症状。
酒是属于刺激性物品，最好不要用在面部，会有刺激感，没有什么好处，面部要是有痤疮，粉刺就更不好了。
白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)。传统认为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低,促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。
一般来说医用酒精的浓度是在75%，而白酒里面的究竟含量都达不到65%，根本起不到杀菌消炎的作用。其次，酒精会对皮肤产生刺激作用，更会刺激皮肤痘痘生长，会使脸部皮肤变得更差。如果还有面部感染,很可能引起感染加重。如果脱皮情况仍然严重，可以改用双氧水涂在患处，对皮肤伤害少，还有杀菌作用。
用酒擦脸，酒中含有的酒精对皮肤有刺激作用，长期使用，会导致皮肤粗糙、失去正常的光泽。酒精对皮肤的影响同咖啡囚和尼古丁对皮肤的影响相似，它与咖啡因和尼古丁耗尽同类维生素和矿物质，它同时也是一种氧化剂，酒精对皮肤的影响是使皮肤严重地过早衰老！所以请勿用酒擦脸！
喝酒本来是一门技巧，只要是酒量好的人，喝一瓶白酒都不在话下，但是有的人却会往白酒里面放冰糖，白酒放冰糖是一种药材，里面还需要加上许多的中成药，这样调制过后，可以把白酒转变成药，用于治疗咳嗽和一些疾病有很好的疗效。
麻黄贝母冰糖烧白酒[1]
取麻黄、贝母各10克，冰糖30克，白酒150ml.将配方盛在碗中，点火燃烧，同时搅拌，待酒精量15%（基本不能燃烧为准），冷却后，一日分三次服用，可治疗咳嗽，有效率达89%
胡桃冰糖酒[2]
青皮胡桃红个,冰糖、白酒各1.6斤,混泡21天
日服6-15克，可治慢性哮喘支气管炎。
冰糖狗脊酒[3]
千年健、钻地风、狗脊各45克、冰糖1500克、白酒1500ml,将以上配方盛于酒坛中密封浸泡，每日摇晃震荡一次，夏季跑七天，冬季泡十天即可。
日服2次、每次服用25ml，可治肝肾不足引起的老年骨关节病。
糖酒除脚臭[4]
取白酒250～300毫升，加冰糖50克冲热水2000毫升，调匀之后浸洗臭脚，每晚1次，3～5次即可治愈脚臭。
玫瑰露酒[5]
鲜玫瑰花 3500g，白酒l5000mL，冰糖 2000g。
制法 ：先将上药置容器中 ，加入白酒和冰糖 ，密封 ，浸泡 1个 月以上 ，过滤去渣，用瓷坛或玻璃瓶贮存密封即成 。
每次服15～20mL，日服 2次可疏肝理气 ，止痛和胃。
红花枸杞酒[6]
选用优质红花、枸杞，分别用体积百分数70%的优质清香型白酒按 1：10、1：8 的质量比常温下浸泡15天，分别过滤贮存。再按上述方法以1：5 、1：3的
质量比二次浸泡 10天，分别过滤，并入第一次滤液。另取红花以体积分数70%的清香型白酒按质量比1：3的比例浸泡 15天，滤液另外存放，用以色泽调整。
采用以上方法制备好的滤液勾兑后，与水、冰糖、蜂蜜等按比例调配均匀，贮存陈酿90天以上，过滤即得成品。
白酒的酒精度数一般都比较高，基本都在30几度以上，白酒的酒精度数越高人们越容易喝醉，所以有一些白酒度数过高的酒，就需要进行降度。白酒降度的方法有很多种，比如可以用度数低一点的酒勾兑，或者经过蒸馏等方法。但是白酒经过降度之后对白酒本身的损害是非常大的，那么白酒降度的方法有哪些?
白酒降度后的处理方法：
1、白酒降度后易出现失光，解决失光的问题就是吸附、过滤。
a、吸附的方法就是活性炭吸附、介质罐吸附。
b、过滤的方法就是硅藻土过滤、pE片过滤。
2、白酒降度后口感不好，经过气相色谱分析、理化检测，然后根据酒水特点进行勾兑。
应分为：合成白酒、调和白酒、曲酶转化蒸馏白酒。合成白酒，是酒精、香精和水的合成液体。 调和白酒，是酿造基酒、酒精、香精和水的混合液体。曲酶转化蒸馏白酒，是经发酵、蒸馏酿造工艺凝成的酒液。“是否发酵蒸馏生成”和“是否添加化学香料”是区分其它白酒的重要依据，是否用“窖”发酵酿造是确定窖酒的标杆。
营养分析
白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)。传统认为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低,促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。
饮食养生
运动养生
