夏季饮食搭配

2021-06-21 │ 夏季饮食搭配 怎样用生姜治疗脱发

夏季宜用甘麦大枣汤,各种搭配治疗不同症状

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”古往今来,人们都普通注意养生!只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“夏季宜用甘麦大枣汤,各种搭配治疗不同症状”,但愿对您的养生带来帮助。

夏季宜用甘麦大枣汤

本方出自《金匮要略》,由甘草(9克)、小麦(15克)、大枣(10枚)三味药组成,均为药食同源的佳品,性质极为平和,是医圣张仲景专为治疗妇人“脏躁”所创立,症见精神恍惚、常悲伤欲哭、心烦失眠、舌淡红苔少、脉细微数等。该病多由忧思过度、心阴受损、肝气失和所致,故后世医家常将本方应用于焦虑症、抑郁症、神经官能症等精神类疾病。

焦虑烦躁

气候逐渐变暖,热扰心神易出现焦虑烦躁的情绪,可用本方配伍玫瑰花、合欢花各5克,用开水冲泡代茶饮,疏肝行气、解郁安神。也可用来煮粥或煲汤。

烦热多汗

初夏时节早晚温差大,午后气温较高,容易出现手足心和心口烦热、汗出过多等症,可用本方配伍北沙参、麦冬、百合、玉竹各10克,炒酸枣仁6克,加水500毫升,煎煮至250毫升左右,每日分两次服下,清心润肺、益气生津敛汗。

疲劳综合征

心阳不足容易疲乏体倦。“麦属火,心之谷也”,小麦能提高机体免疫力,具有抗疲劳和镇静作用,配伍党参、白术、山药各10克,龙眼肉5克,能够补气益阴、养血安神、缓解疲劳。

目疾

热风易使人出现目赤干涩等不适感,可用本方配伍菊花、枸杞各10克,煮水服用,具有养肝益阴、清肝明目的作用。

皮肤瘙痒

多风兼湿容易导致皮肤瘙痒,《内经》认为,“诸痛痒疮,皆属于心”。本方长于养心健脾、润燥止痒,配伍黄芪、当归各10克,桑叶、苦参各5克,茯苓、夜交藤各15克,内服外洗,能够润肤止痒。

腹泻

本方配伍茯苓、太子参各10克,薏苡仁、山药、白扁豆(炒用)各20克,与粳米适量熬粥服用,可以健脾祛湿,对于脾虚泄泻,兼见食量少、没胃口、倦怠乏力等症具有不错的食疗效果。

需要注意的是,体内湿盛、胸腹胀满、呕吐、水肿及高血压患者要慎用,必要时可在医生指导下合理使用,不可盲目长期服用。

扩展阅读

甘麦大枣汤方剂功效


甘麦大枣汤一般情况下大家可能都会觉得陌生,因为在生活中我们不是能够经常接触到,就算我们接触到但是我们不是专业人士可能也不太清楚它的作用是什么。其实大家有所不知的是甘麦大枣汤是一种中药方剂,下面就跟小编一起来了解一下甘麦大枣汤的药用价值有哪些吧。

【名称】甘麦大枣汤。

分类

安神剂-补养安神。

组成

甘草三两(9g) 小麦一升(15~30g) 大枣十枚(5枚)。

用法

上三味,以水六升,煮取三升,温分三服。

功效

养心安神,和中缓急。

方解

脏躁一病多因忧思过度,心阴受损,肝气失和所致。心阴不足,心神失养,则精神恍惚,睡眠不安,心中烦乱;肝气失和,疏泄失常,则悲伤欲哭,不能自主,或言行妄为。遵《素问藏气法时论》肝苦急,急食甘以缓之,以及《灵枢五味》心病者,宜食麦之旨,方中用小麦为君药,取其甘凉之性,养肝补心,除烦安神。甘草甘平,补养心气,和中缓急,为臣药。大枣甘温质润,益气和中,润燥缓急,为佐药。三药合用,甘润平补,养心调肝,共奏养心安神,和中缓急之功。

【方歌】金匮甘麦大枣汤,妇人脏躁喜悲伤, 精神恍惚常欲哭,养心安神效力彰。

禁忌

痰火内盛之癫狂证不宜使用。

附注附方安神定志丸。

组成:茯苓、茯神、人参各30g,石菖蒲、远志、龙齿各15g。

用法:上药研末,炼蜜为丸,朱砂为衣。每次6g,温开水送服。

功用:益气养心,安神定志。

主治:心气不足所致惊恐失眠证,症见心神不安,夜寐不宁,梦中惊跳怵惕,舌淡苔白,脉细弱。亦可用治癫痫和遗精。

出处:《医学心悟》。

结语:通过以上文章的介绍大家是不是对甘麦大枣汤的功效与作用有了一定的了解了呢,我们虽然了解了它的组成、作用与功效,但是还是不能轻易的使用,要使用一定要经过专业人士的指导哦,我们不可以随便尝试,以免造成严重后果。

甘麦大枣汤剂的介绍


人们在生活中面临着许多疾病的威胁,正所谓困难像弹簧,你强他就弱,你弱他就强,病毒也是这个状态,对于一些体弱的人来说病毒是最容易感染的,所以,在生活中我们有必要服用一些强身健体的药方来强健自己的身体,甘麦大枣汤剂是应对一些小感冒的良方,下面就来看看甘麦大枣汤剂的介绍吧。

材料:怀小麦30g、甘草6g、大枣7敉,郁金9g、开心果12g、川楝子9g、木香9g、怀山药15g、白术12g、川牛膝12g、当归9g、白芍15g、薏苡仁12g、石菖蒲12g、天南星12g、煅瓦愣(先煎)30g、锻螺蛳壳(先煎)45g、磁石(先煎)30g、珍珠母30g。石菖蒲30g、全瓜萎12g、赤芍12g、合欢皮3、柏子仁9g、零仁9g、木香9g、磁石(先煎)30g、夜交藤30g。

功效:舒肝解郁,健脾养心,化痰开窍。疏肝健脾,祛痰化浊,养心安神。

方中怀小麦养心气,和肝气为君药;甘草甘平性缓补脾益气,而养心气,缓和柔肝为臣药;大枣性温味甘为使药;再配磁石、珍珠母重镇安神;配用郁金、开心果、枳壳疏肝解郁;配怀山药、白术健脾助运,不再生痰;石菖蒲、天南星、薏苡仁化痰浊,使之不上蒙清窍;当归、牛膝活血化疲,使血液疏通;白芍、甘草养血柔肝。二诊时月经已转,经行情况良好,症状减轻故调整用药减少活血化瘀之品,加赤芍能配合郁金清心凉血。全方用药合理合度,因而病愈。

甘麦大枣汤剂是由一些具有药力作用的中成药组合在一起的药方,对于一些体弱多病,常常患上感冒的人士来说用甘麦大枣汤剂来强身健体的好方法,所以,体弱的人士可以服用这种良方,最后,希望身体比较弱的人士要多锻炼,增强身体素质。

加味甘麦大枣汤的功效与作用


中药方剂加味甘麦大枣汤在我国已有几千年的历史。而且加味甘麦大枣汤营养丰富,含有很多医药成分,具有很高的药用价值。我们一起来看一下。

【处方】炙甘草9g,麦门冬9g,人参3g,小麦30g,大枣5枚,白芍9g。

【功能主治】气血不足,阴阳失调,眼睛赤痛,发止不定,发时白晴淡红,疼痛不重,寒热交作,或有头痛,心烦意乱,脉细数无力,舌淡苔白,舌心粉红;止时不药而愈,状若常人,反复发作,一年数次。

【各家论述】方中人参、小麦、大枣、炙甘草甘温补中以助生化之源,使气血充裕,阴平阳秘,寒热无由生;白芍既有养血之功,合甘草又有敛阴和营,缓急止痛之能;更兼麦门冬清心润肺,白晴赤痛自然消除。

【临床应用】白晴赤痛如崇赵某某,女,35岁。1971年3月12日初诊。二目赤痛3月余,时发时止,越发越频,虽痛不重,但心中烦乱,时寒时热,其状如祟。患者消瘦面黄,疲倦少神,白睛淡赤,脉细无力。服加味甘麦大枣汤5剂,发少痛轻,继服15剂而愈。

【摘录】《张皆春眼科证治》

对于加味甘麦大枣汤等很多中药方剂来说,如果改变各个中药材的数量,配比或是制作方法等,都将会得出不同的效果,所以我们要严格按照医师的叮嘱服用,不要擅自更改。

更年期的养生药膳 甘麦大枣汤


:为了改善上述症状的产生,除了应多与人沟通、培养兴趣及找到精神依托之外,李家雄中医师建议用甘草、小麦、大枣这三味合着泡茶饮用或炖汤,最能改善更年期的精神官能症候群,达到调节情绪、镇定神经系统及养心安神的效果。下列这道「甘麦大枣汤」是药膳专家郭月英特别为更年期妇女推荐的煲汤,民众不妨试着做做看。甘草3钱、小麦3两、大枣5枚、菜心半条、猪肋排半斤。

更年期的妇女由于生理变化、月经紊乱,所以很容易出现情绪失调、喜怒无度、时忧时悲、食欲不佳、睡眠不稳或月经拖泥带水,腰膝酸软、头晕目眩、潮热盗汗等现象。

为了改善上述症状的产生,除了应多与人沟通、培养兴趣及找到精神依托之外,李家雄中医师建议用甘草、小麦、大枣这三味合着泡茶饮用或炖汤,最能改善更年期的精神官能症候群,达到调节情绪、镇定神经系统及养心安神的效果。下列这道「甘麦大枣汤」是药膳专家郭月英特别为更年期妇女推荐的煲汤,民众不妨试着做做看。

材料

甘草3钱、小麦3两、大枣5枚、菜心半条、猪肋排半斤。

调味料

盐2小匙。

作法

大枣洗净,以刀背拍裂;甘草、小麦用清水冲一下;菜心去皮、洗净、切滚刀块;排骨洗净后用沸水川烫,再捞起沥乾备用。取一汤锅将所有材料放入,加8碗水熬约40分钟后,加盐调味既可。

甘草的健康小语

甘草能泻火解肌肤之热,具有消痘疤、去痰止咳、解毒补气等作用;而且它还能降低药物毒性及补强药效。

大枣的健康小语

大枣补气、生津、合百药,久服轻身延年。现代医学研究指出,大枣维生素p的含量是所有水果之冠,磷、钙含量也比其它水果高出2~12倍,是最能滋养血脉、强健脾胃的养生圣品。 

小麦的健康小语

小麦可以养心定精神、滋养肠胃,改善焦躁、忧郁、失眠等,尤其有助于解除不明原因的精神抑郁和紧张情绪,有忧郁症倾向的人,可经小麦炖粥或熬成茶汤饮用,以改善病情。

俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。

玄麦甘桔冲剂


玄麦甘桔冲剂听起来很像中药,其实玄麦甘桔冲剂是西药,而且主要用于治疗阴虚火旺,咽喉肿痛,同时在临床上对现在很多人出现的急性扁桃体炎,急性咽喉炎,以及喉咙部位的脓肿,有着很好的调理作用,同时这本身属于非处方用药,但是对平时很多炎症是有帮助的。

玄麦甘桔冲剂是一种西药制剂,主要用于阴虚火旺,虚火上浮等病症。

性状:冲剂。

功能主治:清热滋阴,祛痰利咽。用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。临床用于急性扁桃体炎,急性咽喉炎,急性喉炎及喉部脓肿。

用法及用量:口服:每次10g,每日3~4次,开水冲服或含服。

不良反应和注意:

规格:冲剂:每袋重10g。

生产厂家:

是否医保用药:非医保

是否非处方药:非处方

其它:忌食辛辣之物。

胖大海+蜂蜜

将胖大海打碎放入保温杯中,冲入开水后即可饮用,具润喉、防止发炎、通便作用。

〔罗汉果〕

将半粒或一粒打碎后,用纱布包成一小包,丢入保温杯中冲泡后即可饮用。属甘味剂, 可进行自由基清除。

甘草水

将甘草片放入保温杯中冲泡后嗽口,对於发炎的喉咙具有温润的帮助。

〔麦门冬+玄参须〕

将麦门冬与参须放入保温杯中冲泡后,即可饮用。可生津补气。

〔菊花茶〕

菊花十朵放入保温杯中冲泡后加盖密闭,略冷后即可饮用,喜喝冰凉者,可冲开水5分满,加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。

〔菊枸茶〕

将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。

(清音茶)

胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

大海生地茶

胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水 冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生