小心 喝豆浆对身体的6大危害
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供小心 喝豆浆对身体的6大危害，希望能为您提供更多的参考。
1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。
2、由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
3、豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。
4、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。
5、豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
6、还需要提醒的是，豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生拮抗化学发应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
健康提醒：豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等还有瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉.据测定动物性食物的含锌量高于植物性食物。
Ys630.com相关知识
屈螺也就是人们常说的屈螺酮炔雌醇片，这是一种常见的避孕药，很多女性避孕的时候都可能会选择屈螺这种短效避孕药，在临床上很多药物如果长期服用，对身体的危害是非常大的，对女性而言，长期服用避孕药对身体健康也有直接性影响。那么屈螺酮炔雌醇片对身体的危害大吗？
1.副作用比较小
屈螺酮炔雌醇片是一种复方制剂，其组份为每片含屈螺酮3mg和炔雌醇0.03mg,为淡黄色薄膜衣片，除去包衣后显白色，屈螺酮炔雌醇片是一种低剂量、单相型缓释口服避孕药，屈螺酮炔雌醇片适应女性避孕，其避孕效果好，屈螺酮炔雌醇片相对来说应该是目前副作用最小的短效口服避孕药，它含有孕激素成份屈螺酮，这个成份和人体孕酮非常接近。所以，患者可以在医生指导下放心使用。患有急性肝炎、肾炎、心脏病、高血压、恶性肿瘤、良性乳房肿块、子宫肌瘤;乳腺癌、生殖器癌及其他任何癌症;舒张压在12kpa以上者禁服避孕药。
2.不良反应
最常报告的不良反应是恶心和乳房疼痛。大于6%的使用者发生过上述不良反应。 严重不良反应有动脉和静脉血栓栓塞。 不良反应列表 本品临床试验中报告的不良反应（共4897例）发生率总结于下表中。在每个发生频率组中，不良反应按照严重程度降序排列。发生频率定义为常见(≥1/100至＜1/10)和罕见(≥1/10，000至＜1/1000)。其它不良反应源自上市后监测，其发生频率无法评估，故列于“未知”项下。
3.其他
屈螺酮炔雌醇片是一种短效口服避孕药，商品名是优思明。是有可能发生不良反应的，常见的不良反应有阴道异常出血，增加血栓的风险，肝肾功能影响,过敏反应等，如果服用时间比较短，一般不会发生不良反应，但最好不要突然停药，最好把一个周期服用完整。
本文导读：早餐是我们一天中重要的一餐，有些人有不吃早餐的习惯，那么不吃早餐好吗？不吃早餐有哪些危害呢？下面就来了解一下不吃早餐对身体的五大危害。
人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，生理机能就会减退，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，都在影响人的健康长寿。
2、反应迟钝
早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
3、便秘
在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便;若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。
4、肥胖
一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。
5、低血糖
人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克，影响正常工作。
不孕对身体的危害
1、不孕对身体有什么危害
1.1、影响家庭
女性不孕对于一个家庭来说是很大的事情,因此,若不及时治疗还会引发家庭的战争,不孕症使本来和谐美满的家庭因为没有孩子而受到破坏,很多时候女性不孕会导致父母的不满、丈夫的哀叹给不孕女性的身心造成巨大的压力。
1.2、引发很多妇科疾病
女性不孕会导致很多妇科疾病,一旦出现就会让患者朋友们更加难受,当女性出现不孕症后,就会随即患上子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、宫颈糜烂、输卵管堵塞等。
1.3、影响输卵管
女性不孕会影响输卵管的问题,如果女性不孕不及时的治疗还会导致受精卵在输卵管发育,导致宫外孕和子宫内膜异位症,如果发现不及时,会导致女性大出血和死亡。
2、导致不孕的原因是什么
一些女性崇尚减肥,越瘦越好,是他们一直以来坚持的信念,尽管骨瘦如柴,她们还是在进行着节食,减肥药,它们容易造成女性体内激素明显破坏,导致内分泌不正常,月经量不正常等。要知道,这些不良因素就是导致不孕的最直接因素。
快节奏的生活,我们往往体力不支,很多白领人士喜欢通过咖啡来补充自身的精力,有关资料表明,咖啡虽然有提神的功效,但是长时间的饮用,会导致女性不孕症的现象。
不重视自身私生活的健康,不洁的性生活,比如经期同房,还会导致,子宫内膜脱落而形成创伤,从而导致盆腔炎,一旦治愈不及时就会导致不孕不育的情况出现。
一些妇科炎症的发生,也会导致不孕的出现,患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管,从而导致不孕。
3、不孕有什么症状
3.1、肥胖
真正肥胖的人,肉是比较结实的。但这些人的脸部和身上的肉往往看起来是浮的。平时出现月经不调,头昏脑胀,腰酸体倦,脉象弦滑。也就是说是一种虚胖,这类患者一般有点难怀孕。
3.2、肾虚
先天不足、后天营养不良、流产或者产育过多、寒湿凝聚、久病、过度自慰或性生活过频等都是引起肾虚的因素。肾是藏着人体的精华,肾气虚弱可导致冲任经脉失调引发出月经不调等方面的问题,从而导致不孕,也是产生女性不孕的症状重要的一个因素。
3.3、月经不调
先天不足、后天营养不良、流产或者产育过多、肾功能受损形成血气生化受阻、血气虚弱促使心肝脾等脏缺少血气滋养而功能发挥失常、宫寒、其他疾病经长时间治疗的影响等都会引起女性出现月经紊乱。
3.4、输卵管阻塞
输卵管炎症引发体内寒湿凝聚,气滞血瘀,阻塞经络,阻碍了卵子和精子结合,造成不孕。一般上患者兼有月经不调或者白带增多。
不孕如何检查诊断
腹腔镜检查:这种方法能较为直接地观察到腹腔内有无粘连;子宫、卵巢和输卵管的发育情况等。以及可以作一些简单的手术操作,比如在腹腔镜下做输卯管通液术,盆腔粘连分离术等。有条件者可以施行。不孕症检查项目之一。
子宫腔镜检查:通过这种检查方法了解子宫腔内情况,诸如有无子宫畸形、息肉、粘连或粘膜下肌瘤等,在宫腔镜下进行简单的治疗手术。有条件的医院可以施行此项检查。不孕症检查项目之一。
体格检查:看不孕者有无全身疾患,如结核、炎症、肿瘤和畸形等,有无内分泌失调体征,诸如多毛、肥胖、脱发、体重、血压、第二性征发育等。
输卵管通畅性试验:包括输卵管通液术、输卵管通气木或子宫输卵管碘油造影术等。不孕症检查项目之一。
妇科检查:需作内、外生殖器官等详细检查,注意有无发育异常、畸形、炎症、包块或肿瘤等。
不孕如何治疗
1、药物治疗
药物能治不孕症,黄体功能障碍的患者治不孕症可以口服或肌注天然黄体酮,另外也可采用黄体生成素释放激素、人绒毛膜促性腺激素等药物进行促排卵。多囊卵巢综合征的不孕症患者则可采用氟化酰胺、安体舒通、糖皮质激素等药物来对抗高雄激素,联合氯米芬、促性腺激素来促排卵,也能够达到治疗不孕症的目的。
2、物理疗法治疗
物理治疗不孕症的方法主要是包括电灼、激光、冷冻这三种方法。在选择治疗不孕症的治疗之前,患者应该首先要考虑自己的病因是什么,到底是什么导致的不孕的出现,然后在进行针对性治疗才行。如果女性有生育的要求,那么最好是采用冷冻疗法,不宜使用电灼或是激光治疗,因为后两者可能会引起子宫颈瘢痕萎缩,会造成子宫颈的狭窄,影响日后受孕和正常的分娩。
现在有很多的保健品是关于酵素片的，其实很多不关注养生的人群并不知道酵素是什么东西，但其实酵素的好处很多，下面就跟小编一起来了解一下酵素的相关知道介绍吧!有什么养生的功效与作用吧!
第一，改善体质
现代人多鱼肉而少五谷蔬菜，体质多酸性。当身体中的酸性物沉积过多时，就会出现早衰、失眠、疲劳、肥胖及心脑血管等慢性疾病。身体缺乏酵素，是形成酸性体质的重要原因。所以，若想改善体质，我们首先要给身体补充足够的酵素。
它可使酸性体质慢慢转变为健康的弱碱性，并调节免疫机能，排除体内的废物，维持肠道细菌的平衡等。借由体内的整顿，便可获得酸碱平衡状态，保健强身，预防疾病。
第二，消炎抗菌
治疗某些疾病，最有效的方法就是依靠人体的自愈力。即便是使用特效药，也仅仅能消减有害细菌，却无法产生新的细胞。而酵素除了具有消炎作用，还能制造大量的新鲜白血球，以消减有害细菌，并吞噬入侵病菌形成的化脓物。服用酵素后，白血球明显增加，对发炎部位有着相当大的帮助。
第三，分解消化
人们经常认为，食物决定身体的健康状况。其实，准确地讲，应该是体内能够消化、分解和吸收的食物才决定了身体的健康。而随着年龄的老化，自体能够产生的酵素越来越少，就必须通过体外补充酵素，使大量的消化酵素直接进入肠道内，帮助人体分解食物，加速营养及热量的吸收，以焕发生命活力。
第四，净化血液
我们体内血液的清透性和粘稠度，与酵素有着密不可分的关系。酵素能够分解排出血液中因饮食不当、环境污染、服用药物、化学品产生的毒素及有害胆固醇等毒素废物。借由酵素的血液净化作用，可保持血管的通畅和弹性，并促进血液循环。此外，酵素也可以减少肠内有害物质进入血液，保持血液的青春活力。
第五，活化细胞
酵素能促进正常细胞的增生，受损细胞的再生和强化细胞原有的功能，使细胞恢复健康，皮肤富有弹性，体内充满活力等。
第六，自然修复
通过促进体内有益菌的优化生长，酵素可抑制有害菌，增强自体的免疫和修复功能，使得各类疾病，尤其是消化系统疾病能够提前自然愈合、康复。
很多人也开始效仿自制水果酵素，自制水果酵素的种类比较少，富含的营养元素也毕竟低，而且酵素于‘水果酵素’采用自然发酵，但是发酵中储粮需要的酵母菌或乳酸菌外，还有其他包括致病菌存在。制作的过程中稍有不慎产生霉菌，非但不能起到保健作用，还会对健康造成威胁，因此不建议自制水果酵素。
结语：酵素对人体产生了很多作用，主要在人体内部产生六大功效，它通过改善人体体质，调节人体机能，消除脂肪达到减肥的效果等，而且对人体没有副作用。需要这方面养生的朋友们可以试试哦。
豆浆是我们平时经常喝的一种饮品。豆浆的做法很简单方便，可以自己在家制作，而且味道可口，所以深受人们的亲睐。空腹喝豆浆好吗?今天小编告诉大家喝豆浆要注意的6个禁忌，赶紧来看看吧!
忌放红糖
红糖里有机酸较多，如醋酸、乳酸等，它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，这不仅有损豆浆的营养价值，而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。
忌冲入鸡蛋
因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。
忌空腹饮豆浆
最好不要空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉，这样营养成分不能被充分吸收。
忌用保温瓶储存豆浆
把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3～4小时后，就会使豆浆变质。
忌不彻底煮开
豆浆不能不彻底煮开局喝，因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
忌寒性体质、肠胃病者饮用
豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。这是因为豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者也不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
本文导读：久坐是现代人的常见的问题，特别是白领，白领长期久坐对身体器官危害很大，要学会保健妙招防伤害。
很多上班族，上班8小时除了上卫生走动一下，其他时候都是坐着，回家后也是坐着看电视、玩手机，这样长期的久坐会损害身体器官、影响我们的身体健康，今天就为大家介绍久坐对身体器官的5大危害。
久坐对身体器官的五大危害
《黄帝内经》中记载 五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。 虽然 久视、久卧、久坐、久立 都是不运动，但 久坐 是不运动最重要的表现。坐着虽然舒服，但是久坐不动容易使周身气血运行缓慢，肌肉松弛无力，从而引发一系列身体疾病，对全身各器官产生伤害：
1、伤颈
颈部是气血通往大脑的管道，颈部肌肉受血脉濡养，血虚则筋骨无以支持。长时间久坐不动易导致气血淤滞，气血不畅则颈部骨骼不能被濡养，从而导致颈椎病等病症。
2、伤肉
久坐伤肉 中 肉 是指肌肉。运动可以使气血运行通畅、温养肌肉。所以经常运动的人一般肌肉都比较发达。 久坐则血外滞于四肢肌肉 ，即久坐的人血脉在四肢肌肉就停止了，从而导致气血不运行、肌肉松弛无力。
3、伤心
心为五脏之君主，其功能极为重要。 心主血脉 ，即心脏能推动血液在血脉中运行，维持心脏正常搏动。然而久坐则血脉不行，血脉不行则会导致血淤、血溢于脉外，从而导致冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病。
4、伤脾胃
脾主管肌肉，久坐使气机郁滞，不仅伤肉，还会影响脾的功能。中医称脾胃为 水谷之海 ，脾胃健旺，脏腑功能才能强盛。而久坐会导致气血运行不畅，脾胃气机呆滞，运化功能失调，长期久坐还可能会引起消化不良、便秘、痤疮等病症。
5、影响寿命
动则生阳，静则生阴 ，运动可以产生阳气，而 阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰 ，可见阳气对于人的寿命有很大的影响。中医认为 动则不衰 ，运动使人通筋活络、热血畅流，还可以抵抗自然老化。衰老是死亡的前奏，久坐不动者阳气很少，人体的新陈代谢率低，火力不足，不能抵抗衰老，容易让人短命。
久坐白领保健小妙招
1、做做隐蔽的劳动，比如把凌乱的物品摆整齐，清扫桌椅灰尘。
2、找一个空调吹不到的地方，如楼道或阳台，打开窗户，呼吸一下新鲜空气，顺便搓搓手脚。
3、每隔1小时远望5分钟，最好能做做眼保健操。也可以把掌心搓热，放在眼睛上面，反复做5-10次。
4、在办公室常备一双松软、透气的平底布鞋，一进办公室就换上，布鞋可以比平时穿的鞋大一码，有利于血液循环。
5、每隔1小时，弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓脸。如果不想引人注目，可以去趟卫生间或洗把脸，强迫自己站起来溜达。
上面为大家介绍了久坐对身体器官的五大危害，及久坐白领保健小妙招，不管有多满，都要抽空动一动，哪怕是闭下眼睛、动动脚，为了自己的健康，不要再当 僵尸 了。
当前的无痛人流手术十分常见，所谓的无痛人流多数要借助于麻醉药。很多患者在术后会引发一些常见的症状，比如说术后感染、妇科疾病等等。人流麻醉若使用不当或是术后护理不周是会对患者产生一定的负面影响的。需要大家谨慎使用，并且术后做好护理工作。下文介绍的人流术后注意事项，大家要认真对待。
人流麻醉对身体的危害有哪些
麻醉剂是用于手术的一种辅助药物，如果不用麻醉剂，那么手术就不是无痛的，想要做无痛人流，或者是做微创手术都不行，所以麻醉剂起到了很大的作用，不过有的人担心麻醉剂会对身体不利，所以不敢注射麻醉剂，这样可能会耽搁做手术的时间。
目前的人流手术都是微创，所以在做手术的时候必须要用到麻醉剂，使用麻醉剂之后身体不会有疼痛感，在昏睡的过程中就可以轻松的完成手术，所以大多数的女性都会用到这种方法来给自己终止妊娠，可是有的人却担心在手术过程中用到麻醉剂会对人体不利，那么这种麻醉剂会有哪些危害呢?
局麻药一般是没有什么副作用的，只是很多医院操作不当，或者是注射用量不合理，这种情况下很容易引起急性局麻药中毒而导致心脏骤停，这样风险是很大的，最严重的危害就是会死人的，所以会有死亡风险。但是局部麻醉反应出现这种几率是很低的，一般情况下是不用担心。
还有很多人会选择使用全身麻醉剂，全身麻醉主要是为了起到阻断局部疼痛反应，如果是正常人使用，对身体是没有什么伤害的，但是如果在使用麻醉剂之前忽视了全身检查，这样是很容易对身体不利的，甚至还有可能会因为全身反应而影响生命，做手术之前有咳嗽或者是感冒症状，可能会导致窒息。
如果过量的使用麻醉剂，可能会影响到人的神经，甚至会造成全身瘫痪，不过现在的医院都是比较专业的，技术也非常的先进，所以在使用麻醉剂的时候都非常的小心谨慎，也会根据每个人的体重来选择麻醉剂的用量，这样就可以降低麻醉剂风险，使用麻醉剂之后要细心的护理身体。
麻醉剂对人体肯定是非常不利的，但是也要分清楚到底是全身麻醉还是选择的局部麻醉，局部麻醉一般是没有什么影响，但是如果是全身麻醉，很容易引起后遗症，甚至还有可能会有身体不良影响，在做完手术后有些患者会因为全身麻醉的原因而引起呕吐和恶心的症状。
人流后注意事项
人流后如果不能好好调理，很容易引发各种妇科病。人流后注意事项有哪些？人流术后应卧床休息2-3天，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，还应多吃蛋白质和富含维生素的食物。
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
人人都得过感冒，感冒注意保持休息，加强饮食，也可以通过一定的药物来治疗，目前很多国人有这样的误区，出现感冒的时候喜欢输液，输液虽然在治疗感冒方面效果是比较好的，要比用药治疗更快一些，但是它的危害也是比较大的，不但容易导致一些耐药性的问题，对健康影响也比较大，所以说一般情况普通的感冒最好不要输液。
感冒输液对身体的危害
危害一短时间内输入大量液体，加大了血液循环的流量，增加了心脏的负担，也增高了血压。这对年轻人来说或许问题不大，但是，对有心肺疾病、高血压的老人来说，尤其是在滴速过快的情况下，有引起心力衰竭、脑溢血的可能。危害二大多数情况下，感冒输液是在急诊留观室或临时病房内进行。这类场所为便于观察病情，大多是许多病人共用的“大统间”。病人为了输液，每天在“大统间”里度过十来个小时，或是住上几天，这就不可避免地增加了许多继发细菌感染，甚至发生“获得性肺炎”的机会，徒然使病情加重。危害三即使真的需要使用抗菌素，将抗菌素溶液通过静脉滴入，效果其实并不好。一天24小时，药物的浓度不均衡。这样，抗菌效果甚至还不如口服、注射，也就是我们常说的打针。危害四输液会损伤到我们的血管，一感冒就输液甚至还会造成抗生素的耐药。那么，什么情况下才可以输液呢？专家说到，通常静脉输液的四个适应指征是：严重脱水，不能口服补充液体；严重感染；病情严重无法口服药物；需要用的药物只能通过静脉点滴。所以，当我们感冒时，如情况不严重可以多喝热水来调理；如果病情较严重，建议可以先服药，而应该把输液放到最后。
为什么输液会让人感觉病好得快
对此，专家说到：不可否认，静脉输液的方法减少了由于胃酸对药物的破坏，效果比较直接，特别是对那些伴有胃肠道症状和伴随高烧的患者尤其见效。另外，输入静脉中的成分绝大部分为生理盐水，通过输液达到了大量补充水分的作用，所以，每次输液以后人会感到“舒服”，但是对于普通人，动不动就要求输液的做法是不可取的。另一方面，输液是直接给药在血管中，所以对无菌要求非常高，一旦操作不当，病菌直接进入血液就可能导致败血病，这将有致命的危险。另外，静脉输液对药物的纯度要求也非常高，如果药物中有杂质，其后果也是不可想象的。所以，从安全用药的角度讲，治疗感冒必须坚持的原则是“能不吃药就不吃，能吃药不打针，尤其不要轻易输抗生素和激素”。
饮食养生
运动养生
