血糖不高尿糖高
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，要作生活的主人，我们必须注意养生。不同人群的养生有哪些好的理念呢？养路上网站小编特地为您收集整理“血糖不高尿糖高”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
如果说尿液中的血糖不高尿糖高是什么情况呢?大家都知道尿糖高代表着有换上糖尿病的可能，但是血糖不高却不是糖尿病患者出现的症状。如果是体检中发现血糖不高尿糖高的话，可以接续做下其他检查，确定是否患上了糖尿病。下面给大家详细介绍下血糖高和尿糖高的区别有哪些。
一、血糖高和尿糖高两大差异：
首先，通常来说，身体健康的正常人的尿液中是不会含有糖份的，尿液中含有糖份的人大多是糖尿病患者，因为糖尿病患者身体中缺少胰岛素无法正常的分解血液中的糖份，导致患者出现高血糖的情况，但是肾脏可以将血液中过多的糖份从尿液中排出，因此，糖尿病病人的尿液中就含有大量的糖份，这就是人们常说的尿糖，但是正常人可以分解血液中的糖份，所以，正常人是很少出现尿糖的情况。
其次，血糖偏高并不是糖尿病人的专利，其实正常的人也会出现血糖偏高的情况，如短时间内摄入大量的糖份等引起的血糖高，这种情况并不会对人们的身体带来伤害，基本上每个人都会出现血糖高的现象，特别是在用餐之后，这种情况会每天短暂的出现，但是这种情况并不会导致人们出现尿糖的症状，需要提醒人们的是，高血糖如果不及时治疗和控制的话也是会引发糖尿病的。
通过上面的介绍，相信人们对于血糖高和尿糖高的区别都比较清楚了吧，希望人们在平时应多了解一些这方面的知识，如果生活中遇到这类情况时可以从容应对，需要提醒人们的是，不管是出现了哪一种情况，对身体健康都不是好事，平时在饮食上应多加的注意，要养成一个健康合理的膳食结构，营养要均衡，如果患有糖尿病的话，就要积极的接受治疗，要控制住血糖，以免带来严重的后果。
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尿糖和血糖是不一样的，尿糖说明患者有糖尿病，而血糖高的患者有高血脂，高血压的现象，所以当人们的身体，同时出现高血糖，尿糖多的情况后，就说明是身体出现的问题，所以我们要从根本上找找治疗的方法，先看看关于糖尿病的介绍以及糖尿病合并的综合征，这样能对病情有正确的了解。
什么是糖尿病?
糖尿病(Diabetes Mellitus)是一个复合病因的综合病症，是由于体内胰岛素缺乏或拮抗胰岛素的激素增加，或胰岛素在靶细胞内不能发挥正常生理作用而引起的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱的一种综合征。
其特征为血循环中葡萄糖浓度异常升高及尿糖、血糖过高时可出现典型的三多一少症状，即多饮、多尿、多食及体重减轻，且伴有疲乏无力。严重者可发生酮症酸中毒、高渗性糖尿病昏迷，且易合并多种感染。
随着病程的延长，其代谢紊乱可导致眼、肾、神经、血管及心脏等组织器官的慢性进行性病变。若得不到及时恰当的治疗，则可发生心脏病变、脑血管病变、肾功能衰竭、双目失明、下肢坏疽等而成为致死致残的主要原因。
在古代医学文献中，以中国传统医学对糖尿病的记载最为详细。 在世界糖尿病研究史上，中国传统医学最早详细记载了糖尿病的症状及并发症;最早提出营养丰美及肥胖与糖尿病的发病有着密切关系;最早发现糖尿病人尿甜的现象。
在治疗方面不仅最早提出糖尿病的饮食疗法及体育疗法，而且在千百年的医疗实践中逐步形成了独具中国特色，内容极为丰富的药物疗法、针灸疗法、气功疗法、推拿疗法、心理疗法等。系统整理这些宝贵的历史遗产，对当今糖尿病的研究及防治，无疑具有极为重要的现实意义及临床实用价值。
糖尿病合并症
所谓糖尿病合并症，可以认为是由于糖尿病及糖尿病状态而继发的急性或慢性疾病以及临床症状。1980年WHO糖尿病资料中指出:"糖尿病的临床经过和糖尿病患者的健康与生命预后，大部分是由于所谓糖尿病性合并症所决定的。
"认为影响眼、肾、神经的特异性进行性障碍与心脏病、坏疽、脑卒中的明显感受性是对代谢障碍控制不当所导致的直接结果。将糖尿病性合并症分为特异性进行性损害和明显的感受性两个方面，明确指出糖尿病性合并症是左右患者预后的主要因素。临床上常将糖尿病合并症大致分为急性合并症及慢性合并症两大类。
糖尿病易合并肺结核
糖尿病人由于体内代谢紊乱，机体抗病能力减低，易并发肺结核，糖尿病人合并肺结核的发生率比非糖尿病患者高2~4倍，且暴发型结核多见，易有大片干酪样组织坏死伴溶解播散病变和迅速形成空洞。反复酮症酸中毒有助于结核的发展，活动性结核又加重糖尿病，二者形成恶性循环。因此在治疗糖尿病，病情恶化时，应想到合并结核;抗痨治疗结核不满意时，应考虑有糖尿病的可能。自应用胰岛素及抗痨治疗后，糖尿病合并肺结核的死亡率已由原来的50%左右降至0.5%。
糖尿病合并肺结核的治疗:①饮食适当放宽，稍增加蛋白质、脂肪、碳水化合物及总热量的摄入。②用胰岛素控制糖尿病。③联合应用链霉素、异烟肼、利福平等抗痨药物。一般抗痨治疗应坚持1年半。
对于糖尿病患者来说，食疗对于控制血糖和预防并发症效果明显。日前美国《男性健康》杂志撰文称，以下12种食物“各怀绝技”，在某些方面可以成为糖尿病的“克星”。
1.苹果。芬兰的一项研究显示，那些经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量较高的食物还包括洋葱、番茄、绿叶蔬菜和浆果等。
2.肉桂。美国人类营养研究中心发现，每天吃一匙肉桂能使人体更好地将血糖转化成能量。在连续40天摄入肉桂提取物后，糖尿病患者在进食后血糖升高不那么显著，心脏健康状况也有明显改善。
3.柑橘类水果。糖尿病患者体内维生素C的含量较低。虽然吃维C片补充得更快，但柑橘脂肪含量低且富含纤维，是更好的选择。
4.深海鱼。糖尿病患者心脏病的发病几率是普通人群的2倍，因此吃富含欧米伽—3脂肪酸的食物，例如阿拉斯加大马哈鱼、沙丁鱼和太平洋鲭鱼，可以帮助他们降低体内坏胆固醇和甘油三酯的水平，同时提高好胆固醇的水平。
5.高纤维食物。得克萨斯州立大学的一项研究发现，如果每天摄入的纤维从24克增加到50克，血糖水平会明显降低。你不必费心计算不同食物的纤维含量，记得多吃水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦通心粉、麦片和面包就可以了。
6.豆荚类。包括鹰嘴豆、菜豆和小扁豆等，具有低脂肪、低热量、高纤维、高蛋白的特点，可以降低糖尿病和心脏病风险。豆荚类的纤维可以延缓葡萄糖进入血液的速度，阻止血糖峰值的出现。
7.绿茶。研究显示，由高脂肪食物、缺少运动、水果蔬菜摄入过少导致的慢性炎症会增加心脏病风险，影响身体利用血糖的能力。绿茶、橙汁中富含黄酮类物质，它是强大的“消炎战士”。
8.坚果。经常吃坚果的人心脏病的发病率较低，这也许和坚果中含有的三烯生育醇有关。但坚果的热量较高，因此不宜多吃，每天两汤匙即可，可以撒在麦片、酸奶、蔬菜或沙拉上吃。
9.菠菜、甘蓝等绿叶蔬菜。含有叶黄素，能预防糖尿病的眼部并发症。它们还是纤维、B族维生素、铁、钙和维生素C的重要来源。
10.黑巧克力。塔夫茨大学发现，黑巧克力能在一定程度上预防或治疗2型糖尿病。此外它还能显著降低血压，减少体内的坏胆固醇，改善血管功能。
11.牛排。牛肉脂肪中的共轭亚油酸(CLA)可以改善血糖代谢功能，还具有抗癌特性。在挪威科学家进行的一项试验中，180位志愿者每天摄入几克CLA，一年后他们的体重平均下降了9%。
12.醋。研究发现，餐前喝两匙醋可以显著降低餐后血糖水平。
女性在怀孕之前身体都比较健康，在怀孕之后因为要补充各种各样的营养，有一些女性可能就会出现血糖偏高的情况，也有一些女性会血压升高，在分娩之后这些现象就会好转，可是如果血糖高在孕期不治疗，并且吃一些含糖量比较高的食物，就可能会对胎儿产生影响，那么孕妇血糖高该怎么办呢？
孕期为什么会血糖高？
其实很多人在平时是没有发现自己有高血糖的这个毛病的，有可能是没有做过仔细的检查而未发现，也有可能是因为身体的改变而导致的，当然还有其他的因素才会让高血糖凸显出来。而在这里总结以下几个导致孕期血糖高的原因：
1、激素水平的改变所导致：其实在孕期发现高血糖，首当其冲的原因就是激素水平了，因为激素阻碍分泌胰岛素。孕期准妈妈的胎盘会分泌一些能够对抗胰岛素产生的激素，导致胰岛素分泌减少，很容易造成准妈妈孕期血糖偏高，危害宝宝健康。
2、睡眠不足：每天保证足够的睡眠时间，夜间睡眠最好不少于6小时，尤其是在怀孕期间更应关注睡眠时间和质量，据分析表明，平均每晚睡眠时间不到6个小时，孕妇患上妊娠糖尿病的风险会增加1.7倍。进一步的数据分析发现，与每晚睡眠时间多于6.25小时的孕妇相比，每晚睡眠时间不足6.25小时的孕妇患上妊娠糖尿病的风险增加了2.84倍。
3、饮食、体重因素导致：很多孕妈们在孕期就害怕听到宝宝偏小、宝宝营养不良等等，只能在孕期放开了猛吃，孕期高糖、高脂食品的大量摄人，食品的刺激使胰岛素的分泌增多，但是由于胰岛的功能无法承受这种压力，就会引起准妈妈孕期血糖偏高。而体重超标也会导致胰岛素降血糖活力会严重降低。
孕期血糖高怎么办？
1、饮食的控制及营养的均衡：血糖高的人大部分都是要控制饮食的，因为体内的胰岛素分泌不足，只能减少糖分的摄入才可以，而糖分又能从各种食物中出现，所以第一步就是饮食的控制，以及合理的膳食营养。
2、增加膳食纤维摄入量：它有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性，减缓某些营养素排出，并减轻饥饿感。
3、尽量控制甜食：大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些零食，这些也是孕妇喜爱的零食，但是，为了自身的健康和宝宝的健康需要控制一下自己的欲望。
4、食用粗粮比较好：多吃一些粗粮食物，例如燕麦、荞麦、玉米等等，孕期的饮食不要过于精细，精米精面经过加工之后很多营养物质也被流失了，适当的吃一些粗粮是有益健康的。
5、适量的运动：注意每餐的餐后都应适当运动，帮助消化体内多余的能量和糖分。
很多人在检查的时候，会出现尿糖两个加号的检查结果。其实，尿糖对于人体健康而言，还是有着一定的指示意义的，如果尿糖不正常的话，尤其是尿糖过高的话，也就说明了人体有着糖尿病等问题，需要及时对身体进行治疗和调养。那么，尿糖两个加号严重吗？下面将对此进行介绍！
一、尿糖2个加号严重吗
尿糖两个加号，提示可能患有糖尿病，建议到医院确诊。
但也不必恐慌，尿糖的影响因素比较大，比如你进食过甜的食物。正常人的肾小球的滤液中也含有一定量的葡萄糖，但这些葡萄糖基本上绝大部分会被肾小管和集合管给重吸收的，所以正常人尿中只含极微量葡萄糖，一般常规检查测不出来，因此尿糖的定性是阴性。而一次尿糖有加号并不能说明什么问题，因为肾小管、集合管重吸收葡萄糖的能力是有一定限度（医学上我们把它叫做肾糖域），当血糖浓度超过肾糖域时，肾小球滤液中就会有部分的葡萄糖不能被吸收，而随尿排出，产生糖尿，这时候尿糖定性为阳性！所以如果你前一天进食过多太甜的食物，超过肾糖域了，尿糖可能会是阳性的！
二、尿糖简介
尿糖（glucose in urine）指尿中的糖类，主要是指尿中的葡萄糖。正常人尿糖甚少，一般方法测不出来，所以正常人尿糖应该是阴性，或者说尿中应该没有糖。在正常人，只有当血糖超过160～180mg/dl时，糖才能较多地从尿中排出，形成尿糖。糖尿病的治疗原则是饮食、运动、药物和监测并驾齐驱。
三、病因及常见疾病
只有当血糖超过160～180mg/dl时，糖才能较多地从尿中排出，形成尿糖。所以说，血糖的高低决定着尿糖的有无：血糖在180～200mg/dl，尿糖应为±；血糖在200～250mg/dl，尿糖应为+；血糖在250～300mg/dl，尿糖应为++；血糖在300～350mg/dl，尿糖应为+++；血糖高于350mg/dl，尿糖应为++++。
尿糖常见于消渴病、糖尿病等。
男人血糖高是会影响到受孕的，因为血糖高会影响到胰岛素的分泌，从而影响到精子活跃度的，导致性激素分泌下降，从而性欲下降，男性就会出现少精或者无精的现象，影响到受孕。男人血糖高的时候，最好是调整自己的饮食，而且女人血糖高还会影响到阴道的润滑度，导致性交疼痛以及不适等。
糖尿病是现在十分常见的慢性疾病，一些人30多岁就出现了高血糖的问题，如果不加以重视，很有可能引起不孕不育。
对男性来说，首先，精子的活跃程度是和胰岛素有关系的。血糖高的人胰岛素会减少，从而会影响精子的活跃度，增加不孕不育的风险。其次，血糖高会影响内分泌功能，使性激素减少，容易出现性欲低下;再次，糖尿病会引起神经病变，进而影响阴茎的触觉感受，还会减少阴茎供血，造成勃起不坚挺。调查显示，糖尿病导致的阳痿率高达40%~60%。最后，长期高血糖状态，会损害男性支配膀胱和尿道的植物神经，导致植物神经功能紊乱，使膀胱逼尿肌或尿道括约肌功能出现障碍，从而引发前列腺肥大。
对女性来说，高血糖会影响阴道润滑度，影响性交快感，导致性交不适甚至疼痛。同时，女性糖尿病患者更容易发生霉菌感染和尿路感染，这也会影响怀孕。
如果已被证实患有糖尿病，必须积极治疗，认真控制饮食，有规律地服用降糖药物。糖尿病得到控制，性功能也可获得改善，生育功能更强。如果血糖控制得不错，但仍然怀不上孩子，必要时，就需要咨询专科医生。
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