冬季得了咽喉炎怎么办
1、冬季得了咽喉炎怎么办
舌根运动疗法
咽喉炎会导致嗓子燥痒、咽喉异物、肿痛等症状,可采取舌根运动疗法进行治疗。做法:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次后反向再转18次,将口中产生的唾液分三次咽下,早晚坚持练习。
大蒜疗法
咽喉炎患者可以试试口含生大蒜的治疗方法。大蒜最好挑紫皮独头大蒜,刚开始的时候可能会被辣得眼泪直流,口腔黏膜也会受到刺激产生疼痛,可以试试含一下吐一下,改善口腔的不适。
刚开始含大蒜时,不要将外表咬破,等以后适应了在边含边咬。这个方法对牙痛、声音嘶哑也有一定的治疗效果。
按摩疗法
每天起床后,在左手掌心上涂上3滴风油精,顺时针按摩咽喉部位20次到30次,坚持2—3个月,病情可以得到很大改善,一般一年即可康复。
2、咽喉炎的临床表现
慢性咽炎全身症状均不明显,而以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似,且多种多样,如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或