6个月的宝宝吃什么辅食

宝宝鼻塞是在宝宝中特别常见的一种问题。而这种问题也会直接导致宝宝出现不舒服的感觉，尤其是在呼吸上面，会有很大的困难。而为了保证宝宝的身心健康，在宝宝出现鼻塞现象的时候，家长们也一定要及时对宝宝进行护理。下面，就为大家介绍一下宝宝鼻塞的护理方法！

一、半岁宝宝鼻塞

穴位缓解：如果小宝宝出现了鼻塞的现象，可以通过中医穴位按压的方法进行缓解，可以有效的改善鼻塞的现象，其中取迎香穴和印堂穴，两穴合用，对于鼻部疾病引起的鼻塞特别有效果。

二、正确清洗鼻腔异物

如果宝宝出现的鼻塞现象是因为异物堵塞造成的，就要正确清洗鼻腔的异物，可以用棉签蘸取少量的清水，轻轻的清除鼻腔内的分泌物，动作一定要轻柔，千万不要把异物往里面推，但不能用手直接挖出。

用手挖可能会伤害到宝宝的鼻腔粘膜，如果严重的话还会引起鼻腔的出血及感染，如果异物比较干燥已经结痂的话，可以先让小宝宝吸入潮湿的水蒸气，过一会等鼻腔湿润了再进行清理

宝宝食物过敏家长应当如何发现和避免，还是听听专家的说法吧。

辅食过敏的宝宝该咋办？

南京某媒体报道，2岁的皓皓一个月前和家人吃了一顿海鲜后，脖子后面开始出皮疹，继而发展到四肢、面部和躯干，两天后出现高热现象，医生诊断皓皓患上了斯琼综合征，罪魁祸首就是一个月前的那顿海鲜大餐，经过近一个月的治疗，皓皓的病情才得到控制。斯琼综合征多发生于过敏体质的孩子（尤其是学龄前儿童），严重者甚至会有生命危险。

幼儿的肠内细胞比较脆弱，因此食用鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋等异体蛋白食物后，就更容易发生过敏现象。孩子食物过敏的症状往往表现在呼吸道、皮肤和肠道这三个部位，有流鼻涕、打喷嚏、气喘、鼻塞、流泪、久咳不愈、皮肤出疹、干燥发痒、嘴唇肿胀、黏液状腹泻、便秘、胀气等不同表现，有些孩子可能在食用某类食物后几分钟内就出现过敏症状，也有些孩子可能几个小时或几天后才出现过敏症状。

不过，随着宝宝逐渐长大，大部分的过敏症状

就在03年，赵军被诊断为肺癌晚期，而且当时还发生了转移，已经错过了最佳的治疗时间，当时医生都认为活不过6个月的时间，当时现在的他依然非常康健，很多人都在向他讨教抗癌方法，后来他就总结自己的几点抗癌方法，希望可以让更多的癌症患者可以康复。

一、把自己交给好习惯

对于癌症患者来说，要多重视自己的吃喝拉撒睡，养成一个良好的生活习惯。多吃新鲜的蔬菜和水果，听听音乐，跑跑步，不要将自己当做是一个病人看待。另外还要坚持正常的睡眠，一个高质量的睡眠对于癌症的恢复也是有很大的好处的。

二、中医结合

患癌之后通常都会经过手术和化疗等治疗来抑制癌细胞的扩散，但是很多癌症患者在经过治疗后都会出现严重的毒副作用，这时考虑中医也是一个很好的方法，中医中药可以很大的缓解化疗带来的副作用，而且抑癌的效果也是很大的，本身也是没有任何副作用的。

抗癌防癌第一汤就是耶香豆枸杞黄芪汤，而这道汤的三种原料是我们生活中经常

宝宝到了一定的时期需要喂辅食，蔬菜是宝宝辅食必不可少的，那么宝宝辅食吃什么蔬菜好呢?给宝宝挑选辅食的蔬菜也是很有讲究的，是一门不大不小的学问呢。还有在给宝宝做这些蔬菜辅食的时候需要加盐吗?宝宝辅食能放盐吗?关于宝宝蔬菜辅食的疑问，以下有详细的解答。

宝宝辅食吃什么蔬菜好?

1、土豆

推荐理由：营养丰富，并且可以做成宝宝能吞咽的泥状。

别以为土豆只是淀粉高，其中所含的蛋白质其实是非常好的，并且土豆具有的黏蛋白有很好的润肠作用，可以帮助脂类和胆固醇代谢。土豆中所含的微量元素也比较丰富，像钙、磷、镁、钾等都是宝宝健康成长所必须的。还又，土豆中富含了人体所需的8种氨基酸，真的不愧是“土人参”啊。

2、南瓜

推荐理由：含有多种维生素和宝宝发育所需的胡萝卜素，应用于宝宝辅食非常常见。

南瓜的营养元素也十分的多，富含了人体所需的17种氨基酸，并且还含有各种维生素、糖类以及蛋白质。另外，南瓜中所含的胡萝

婴幼儿成长到一定的月份就开始喂养辅食了，大多数五个月宝宝已经开始吃辅食了，那么五个月宝宝辅食吃什么呢?如果作为新手家长的你还不知道的话，下面教大家几个关于五个月宝宝辅食食谱，学会了换着做给宝宝吃。

【五个月宝宝辅食食谱】

1、米糊

大多数宝宝的第一口辅食就是迷糊，所以在选购制作米糊不可忽视，可以选择市面上片状结构的米粉，能减少存储过程产生的氧化现象，保存新鲜，锁住营养，而且米粉更易与水结合，冲调更轻松。

做法：准备适量片状米粉放入餐具中，然后量取60-70℃温开水或温奶倒入如米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触变成糊状。

2、鸡汤南瓜

鸡肉富含蛋白质，低脂肪，对宝宝肠胃来说比较好消化的。南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，和鸡肉搭配，让宝宝辅食营养更均衡。

做法：先鸡胸肉1块，南瓜1小块备用;鸡胸肉先用水浸泡半小时，然后将捞出来并将其剁成泥，加入一大碗水熬汤;将南瓜洗净去皮

宝宝成长到一定月份就要开始添加辅食，那么这时候辅食添加就会出现一些疑问，比如宝宝辅食要加油吗?若要加油的话，那什么油更适合宝宝呢?毕竟宝宝的肠胃还未完全发育好，还很娇弱，饮食方面的选择就要格外注意。下面一起来看看宝宝辅食是否加油的问题。

宝宝辅食要加油吗?

宝宝辅食需要加油，而且非常重要。

脂肪是人体重要的部分，对于成年人来说可能会觉得是累赘，但是对于发育期间的宝宝来说，脂肪是万万不能缺少的，它会影响宝宝的细胞、大脑的发育。

同样，油脂中的胆固醇类也无需完全禁用，据了解，某些脂肪和胆固醇对宝宝的生长发育起着至关作用。建议宝宝的辅食中可以适当的添加一些植物油，植物油能为宝宝提供身体必须的脂肪酸，另外，脂肪还有益于维生素类的运输和吸收。

什么油更适合宝宝?

适合宝宝辅食的油类推荐含有α亚麻酸的油脂，比如菜籽油、核桃油、亚麻籽油、大豆调和油。不太建议宝宝食用含含亚麻酸相对低的油，功效上差一点，

宝宝成长到一定的时间需要添加辅食，单纯奶粉或母乳已经不能满足宝宝营养需求。给宝宝添加辅食要注意很多问题，宝宝辅食一天吃几顿?宝宝辅食添加时间这些都是很关键的，新手爸爸妈妈了解这些后，给宝宝添加辅食不再手忙脚乱，一起来看看吧。

宝宝辅食一天吃几顿?

宝宝辅食添加没你想得那么简单，不像成年人可以饿了就吃，给宝宝喂养辅食的次数十分讲究，甚至要根据宝宝的年龄层来决定宝宝辅食一天吃几顿，不能家长自己理所当然的决定。

7～9个月大宝宝，建议每天可以喂1～2次辅食;

10～12个月大的宝宝，建议每天喂2～3次辅食;

1～2岁大的宝宝，可以每天三次辅食，加2次点心。

注意：宝宝在一岁以内，饮食主要以奶为主，辅食为辅，不要搞错了主次。在保证宝宝足够奶量的摄入情况下，加以辅食，对宝宝的成长健康极有益。

【宝宝辅食添加时间】

一般规定的是宝宝四个月后开始添加辅食，但是由于肠胃虚弱，并且母乳或者配方奶粉能满足宝

10个月宝宝辅食吃什么呢?10个月的宝宝消化能力比小时候有所增强，妈妈可以在辅食中适量的添加富含膳食纤维的食物，以促进牙齿和肠胃的功能。也要注意平时饮食中的荤素搭配、营养均衡，预防微量元素的缺乏。下面为大家推荐一些10个月宝宝辅食食谱，妈妈们赶紧get吧。

10个月宝宝辅食添加原则

10个月的宝宝辅食将正式成为主食，可以让他和大人一起吃饭，但是仍然要注意喂给他适合的食物。蛋白质和铁都要适量添加。要注意荤素搭配，每顿饭放3种以上的菜。

蛋白质：鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等，从碎末逐渐过渡到小块儿状。

蔬菜：胡萝卜、菜心、椰菜、西红柿。

谷物：粥、软饭、挂面、豆制品、饼干、馒头片、熟土豆、芋头。

10个月宝宝辅食食谱推荐

1、鸡蓉玉米粥

食材：米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。

做法：土豆切皮，切成小丁，将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。再加入鸡绞肉

一般4-6月的宝宝就会开始添加辅食，因为母乳或者奶粉已经不能完全满足婴儿的营养需求，所以婴儿添加辅食是一个很重要的过程，那如何科学的添加婴儿辅食?今天就为大家介绍一下婴儿辅食添加顺序。

【婴儿辅食添加顺序】

1、从种类讲

婴儿辅食不是什么都能吃，应注意不同年龄层添加不同的辅食，应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加。大多数婴儿的第一口辅食是含铁米粉，这可以帮助婴儿先适应除了奶类之外的食物，然后开始给婴儿添加蔬菜等等。

2、从辅食质地来讲

婴儿刚开始是吃不了太干的食物，所以应从液体食物(迷糊、果汁类)——半流质(煮烂的稀饭)——泥糊状(菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄泥等)——固体类(面条、小馒头)。

3、从辅食的量来讲

婴儿添加辅食的量应从只是给宝宝试吃与品尝开始，然后再一点点给婴儿增加量，直到婴儿完全适应要吃的辅食量。总之记住一个原则，就是“由少到多”。

【不同月份婴儿辅食添加

母乳是宝宝天然的理想食品，但是随着宝宝长大，母乳已经不能完全满足宝宝的营养需求，这个时候我们就要注意给宝宝添加辅食了，那什么时候给宝宝添加辅食好呢?宝宝辅食添加顺序是怎样的?一起来看看。

什么时候给宝宝添加辅食?

不同宝宝的体质甚至不同喂奶方式，宝宝添加辅食的时间可能不能，但是有一点是通用，那就是宝宝辅食添加时间最早不要超过4个月，同样最晚不能低于6个月，在4-6月期间给宝宝加辅食是准没错的。

如果是纯母乳喂养：建议宝宝6个月以后开始添加辅食;

如果是母乳和奶粉混合喂养：在4-6个月以后开始添加辅食;

纯奶粉喂养：建议宝宝4-6个月以后开始添加辅食。

【宝宝辅食添加顺序】

宝宝肠胃虚弱，不能一上来就给吃蔬菜水果肉，所以要注意宝宝辅食添加顺序，如下：

一、4-6个月宝宝辅食添加顺序

主食：从米汤>米精>迷糊>米粉。这个顺序是保证宝宝不肠胃不会食物引发过敏。

水果：苹果汁&