百香果泡水的正确方法

百香果可以说是一种很特殊的水果。当我们没有切开百香果的时候，我们是闻不到太多味道的，然而一旦切开，就会有非常好闻的味道散发出来。所以，很多的人会利用百香果制作饮料。食用百香果最简单的方法就是百香果泡水。那么，百香果泡水有哪些对身体有益的功效呢？

第一，百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长；

第二，百香果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效；

第三，因为百香果入体，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处；

第四，美容养颜，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有

有人把百香果称作为果汁之王，因为百香果口感吃起来特别的酸，用来做一些果汁非常的适合，除此之外，还可以将百香果放在牛奶里面自己做酸奶，这样做出来的酸奶会特别的天然正宗，不会添加一些防腐剂，也可以单纯的用百香果泡水做果汁，经常喝百香果泡水能够使自己的皮肤变得更加水嫩，那么百香果怎么泡水比较好喝呢?

百香果怎么泡水

慵懒的午后，微风吹动书页沙沙作响，人昏昏欲睡，如果这时能来一杯提神的饮料该有多好啊!忽然记起冰箱里还剩下几个百香果。百香果芬芳的香味有抗疲劳的作用，闻起来神清气爽。直接食用的方法有些单调，不如今天试试新玩法，用来泡水试试如何?不过，百香果怎么泡水好呢?

原料：百香果、蜂蜜。

做法：

1、将百香果用刀对切开;

2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;

3、杯子里加入少许蜂蜜，冲凉开水搅拌均匀，撒上薄荷叶。

用百香果泡水要注意不要用热水哦，热水泡百香果会让果汁更酸的。另外，最好有

百香果含有的营养成分高达一百多种，是其他水果难以比拟的，而且百香果也很美味，当然，这是说在掌握好百香果泡水正确方法的前提下，如果没有泡好的话，百香果可能会偏酸，很多人可能会不喜欢这么酸的东西，那么，百香果泡水喝的正确方法是什么呢？一起来看看。

百香果，俗称巴西果，学名西番莲，形状似鸡蛋，又名“鸡蛋果”。因其果肉气味芳香，可散发出石榴、芒果、香蕉、菠萝、草莓、柠檬、芒果等很多种水果的浓郁香味，故被称为百香果。百香果微酸但营养丰富，富含10多种氨基酸和蛋白质、维生素、钙、磷铁等各种对热体有益的物质，有润肺化痰、安神除烦、生津止渴、凉血止痛等功效，常吃好处多多。

百香果可以泡水喝吗

一般情况下，百香果泡水喝是很健康的一种食用方法。百香果可以清热润肺、去火解毒，还可以有效的治疗咳嗽，百香果的果皮是一种中药的食材，百香果果皮是可以用做药材，用来泡水喝的话一般是可以的，很会有清热解毒，去火消炎的作用。

导读：百香果的吃法有哪些？百香果产自巴西，随着其营养价值被渐渐发掘，越来越受到人们的青睐，百香果不论放入饮品或者泡茶，都有独特的香气。下面来了解百香果的吃法和食用禁忌。

百香果的简介

百香果含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。内含多达165种化合物，17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老，养容颜的功效。

百香果香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。

图片：

百香果的食用处理方法

1.将百香果洗净。百香果的皮和芒果皮有些类似，黄中带有点绿色，非常光滑，所以用清水稍微冲一下即可。需要注意的是：百香果的皮不能直接吃，洗一下是为了防止切开的时候，刀口沾上赃物，进而污染果肉。

2.切百香果。将百香果从中间分开成两半。百香果切

由于百香果中所含有的一些物质，它不仅能够对人体起到美容作用，它还可以让人达到一个很强的饱腹感，所以不少人会通过食用百香果来达到减肥的目的。如果想要减肥的话，在使用百香果的过程中也有很多种不同的方法，每一种方法都可以达到一定的减肥效果，所以减肥过程中百香果有哪些使用方法呢?

一、百香果可以直接食用。百香果被人体所摄入会增加饱腹感，这样就会让人吃不下其他的东西，这样就可以控制食物热量的摄入，从而缩小自己的胃口。

二、百香果蜂蜜茶。只需要把百香果中间的部分用勺子挖出放在杯子中，再用勺子舀一勺蜂蜜，最后用冷水冲泡就可以了。这款茶可以美容养颜，同时有减肥的功效。

三、用百香果来制作果酱。果酱的用途就是在平时吃面包的过程中，涂抹一点果酱就别有一番风味了，所以果酱的做法是需要靠糖来腌制的，然后放入冰箱，需要吃的时候拿出来吃就可以了。

四、百香果果汁。只需要准备锅、水、冰糖和百香果就可以制作一份完美的百香

百香果这种水果近年来越来越受到大家的欢迎，不管是将百香果拿来榨汁还是泡水，都能发挥出百香果独特的风味。而百香果又称为鸡蛋果，因为它里面果实主要是黄色的，而且在我国南方地区才有百香果的种植，所以不少人在网上购买百香果的时候都会买一大堆，那么百香果的存放方法又是什么呢?

方法一：放在低温通风处。

多买回来的百香果尽量都放在没有阳光的地方，这样能减少它们有机物的消耗，同时也要保证存放的地方通风而且温度比较低，这样更好存放百香果。

方法二：冷藏。

现在家家户户都有冰箱了，用冰箱来存放是一个很好的方法，先将百香果用保鲜膜包裹一层，然后放在冰箱中，不要冷冻的，否则很容易冻坏了。

方法三：制作成酱。

也可以将百香果制作成果酱，如同其他的水果酱的做法一样，放在罐头密封保存也是非常不错的选择。

方法四：制作成冰棒。

想将百香果的籽以及内部的一些营养物质都掏出来以后，用冰棒模具来制作，可以适当加点糖，这样味道

百香果是一种非常有益健康的水果，而且最关键的是它吃起来味道特别丰富，是任何一种水果都无法相比的。生活中，人们也将百香果的皮拿来做他用，比如泡水。但是问题就是如何用百香果皮泡水，是用开水还是温水呢?下面就来教大家百香果的皮怎么泡水才正确?

百香果皮可以冲水喝吗

可以。

百香果的全身都是宝，它的果肉跟籽都是可以吃的，它的果皮也是有用的哦!百香果的果皮可以用来可提取果胶，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。你知道吗?其实，百香果的皮也是可以吃的!

不过这个吃并不是说直接食用，因为百香果的皮比较硬，所以直接吃到肚子里也消化不了，一般是用来入药或者是煲汤、泡茶，通过高温将百香果皮的营养成分析出来。虽然百香果的皮可以吃，不过日常人们食用还是比较少的，它的果肉及果汁已经含有丰富的营养，不需通过果皮补充营养。亲们可以根据自己的需要决定吃不吃果皮。

百香果用开水泡还是温水泡

百香果最好用温开水或是冰水冲泡，不要

百香果是一种拥有百种香味的水果，也是一种受到了很多人喜爱的水果。那么百香果应该怎么吃呢?高血压能够吃百香果吗?孕妇应该怎么吃百香果呢?糖尿病可以吃百香果吗?吃百香果的注意事项是什么呢?下面就让小编为大家介绍下吧!

目录

1、百香果的基本介绍 2、百香果的营养价值

3、百香果怎么吃 4、高血压能吃百香果

5、孕妇怎么吃百香果 6、糖尿病可以吃百香果吗

7、百香果怎么做给宝宝吃 8、吃百香果注意事项

百香果的基本介绍

百香果，俗称巴西果，原产于巴西，属西番莲科。因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为百香果，又有百香果果汁之王之美称，因其果汁也是其英文名passionfruit的译音，在国外还有果汁之王、摇钱树等美称。

百香果，因含众多水果的香味而冠名，学名西番莲，俗称巴西果，)也在香港也称热情果)它的英文名为passion fru

百香果泡水喝，也是比较常见的一种食用方法，而且在泡水喝的时候可以适当的加入一些蜂蜜，这样口感就更好，而这种食用方法，也比较利于人体吸收，受到很多人的喜爱。

一、泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。

1.直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆哦

2.打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，榨榨榨

3.刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享。

二、 高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。

三、直接鲜食：取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁;也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子。

四、制作果汁：取一个百香果，切开挖取中间果汁(含种子)，放入杯中，加200ml水,加适量

白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色

百香果在没有成熟的时候它的外形是青色的，成熟之后的百香果看起来是深红色的，百香果里面的果肉是黄色的，吃起来口感非常的酸，所以百香果又被称作为果汁之王，我们可以用百香果做一些果汁，也可以用百香果自己调制好喝的酸奶，那么青皮百香果可以吃吗?

百香果青的能吃吗

青色的百香果还没有完全成熟，所以颜色是青色的，这种没有成熟的百香果也可以吃，只是口感上会比较酸涩。所以，一般选择时尽量选择红色成熟的百香果。

如何挑选好的百香果

1、掂重量

选择果身较重的，掂量一下，有重感的为好，如果百香果太轻，果头又大的，一般都是喷了膨大剂造成的果大，但是果肉还是很少，这类的百香果慎重选择，一是农药很多，二是果很酸。大果一般都是6-8个一斤。

2、看颜色

百香果选择深紫色或大红色的果较为成熟;而粉色或带青的比较耐放，一般能放5-6天(这种果放冰箱不建意，因为不会自然熟)。一般种在山上的百香果一般比种在平地的果颜色要深，