沉香的养生保健

沉香的药用价值

中医大夫用沉香组方治疗病症,沉香对於强化心脏及神经具有疗效,知名的良药「救心」中就含有沉香。沉香能帮助睡眠、养颜美容、消胀气、排宿便、去油脂,有很好的提阳功效。沉香主治:呕吐呃逆,心腹痛,大肠气滞,腰膝虚冷,胸膈痞塞,气喘等。被用于消化、呼吸、心脑血管、风湿、肿瘤以及外、妇、儿、男、五官、皮肤等科的疾病,还用于芳香疗法和燃香法。尤其对消化系统的疾病,沉香的应用非常广泛,大部分药都用沉香。目前,以沉香组方配伍的中成药尚有160多种,如沉香化滞丸、沉香养胃丸、沉香化气丸、八味沉香片等。

中国沉香的药用价值极高,是我国沿用历史悠久的珍贵中药。《本草纲目》中记载:“沉香,气味辛,微温,无毒。主治:风水毒肿,去恶气;主心腹痛,霍乱中恶,邪鬼疰气,清人神;调中,补五脏,益精壮阳,暖腰膝,止转筋吐泻冷气,破症癖,冷风麻痹,骨节不任,风湿皮肤瘙痒,气痢;补脾胃,益气和神。治气逆喘急,大肠虚

导读：中药沉香的功效与作用专区，为您详细介绍沉香的功效与作用、沉香图片、沉香的药用价值、沉香的副作用等，要想知道更多沉香的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。

沉香简介

沉香，中药名，为瑞香科植物白木香含有树脂的木材。全年均可采收，割取含树脂的木材，除去不含树脂的部分，阴干。

本品呈不规则块、片状或盔帽状，有的为小碎块。表面凹凸不平，有刀痕，偶有孔洞，可见黑褐色树脂与黄白色木部相间的斑纹，孔洞及凹窝表面多呈朽木状。质较坚实，断面刺状。气芳香，味苦。

沉香图片

沉香的功效与作用

行气止痛；温中降逆；纳气平喘。主脘腹冷痛；气逆员息；胃寒呕吐呃逆；腰膝虚冷；大肠虚秘；小便气淋。用于胸腹气滞，胀闷作痛，手足逆冷，脐部疼痛，呕吐呃逆，气逆痰喘。

1、《别录》：疗风水毒肿，去恶气。

2、陶弘景：疗恶核毒肿。

3、《海药本草》：主

沉香是由树脂形成的，它是一种比较好的香料，同时它也属于一种中药材，而且还能做成配饰，平时生活当中可以用沉香来泡酒，也具有很好的药用价值，比如说能够治疗阴虚火旺，对于腰膝酸痛的患者，喝一些有很好的疏通经络的作用，我们来看一下沉香泡酒的功效都有哪些?

沉香泡酒的功效

沉香泡酒适合一些气虚下陷以及阴虚火旺的患者服用，能有效的治疗一些腰膝酸冷、小便气淋以及大肠虚秘等。具体的沉香泡酒的功效如下：

第一：治疗心神不足

沉香性温，进入身体之后可以养生治病，同时还具有通关开窍的效果 ，是一种非常有效并且重要的中药材。沉香在我国使用时间比较长，并且很多中医典籍中都有详细的记载。认为沉香使用后具有调中诸气的作用，可以起到温暖腰膝以及已经壮阳的功效。

第二：治疗肾虚目黑

如果身体出现了肾虚以及双眼发黑的情况，也可以将沉香泡水喝，这样也能够快速的促进身体恢复健康。

第四：防治癌症

沉香还具有非常明显的抗癌症的作用

沉香线香是很多人都会购买的，有些人是因为喜欢它的味道，也有一些人是因为信佛才购买。不管人们购买沉香线香的原因是什么，人们有必要去了解一下沉香线香的鉴别问题，因为现在市面上有一些沉香线香，可能存在着质量上的问题，并不是特别的好，人们要是购买到这些不好的沉香线香，也会觉得非常不舒服。沉香线香鉴别怎么做？

一，添加了化学香精的线香，在清闻的时候味道就很浓郁了。打开香筒，浓香扑鼻而来，燃烧后，香气的爆发力往往很强，这样的线香可得注意了。其实，高品质的红土和芽庄线香，在清闻时，味道很淡，甚至没有气味，在燃烧后才会释放香味。

现在市场上香精很多，有些香精的味道还很好闻，有味道清新的，也味道浓郁的，各种香型都有，添加到线香中后，有时会产生像天然沉香那种很甜很香的味道，但是，却不象天然沉香那种甜润的回味感觉，反而会嗓子眼发干，口舌发涩，就象菜里面放了很多味精，吃起来鲜，但是吃完口发干，回味不好。这样的线香

土沉香的药用价值

行气止痛;温中降逆;纳气平喘。主脘腹冷痛;气逆员息;胃寒呕吐呃逆;腰膝虚冷;大肠虚秘;小便气淋。用于胸腹气滞,胀闷作痛,手足逆冷,脐部疼痛,呕吐呃逆,气逆痰喘。

《别录》:疗风水毒肿,去恶气。

陶弘景:疗恶核毒肿。

《海药本草》:主心腹痛、霍乱、中恶,清神,并宜酒煮服之;诸疮肿宜入膏用。

《日华子本草》:调中,补五脏,益精壮阳,暖腰膝,去邪气。止转筋、吐泻、冷气,破症癖,(治)冷风麻痹,骨节不任,湿风皮肤痒,心腹痛,气痢。

《珍珠囊》:补肾,又能去恶气,调中。

《纲目》:治上热下寒,气逆喘息,大肠虚闭,小便气淋,男子精冷。

《医林纂要》:坚肾,补命门,温中、燥脾湿,泻心、降逆气,凡一切不调之气皆能调之。并治噤口毒痢及邪恶冷风寒痹。

《本草再新》:治肝郁,降肝气,和脾胃,消湿气,利水开窍。

内服:煎汤,2-5g,后下;研末,0.5-1g;或磨汁服。

土沉香的副作用

阴亏火旺

现在的人随着生活压力的增大，身体往往长期处于疲劳状态，从而导致人体的身体处于亚健康状态，这样就会诱发出现失眠或者是睡眠质量差的情况，为了身体的健康，大家一定要学会养生，沉香这种中药材具有行气和止痛以及平喘的效果，能够缓解胸闷的症状，那么沉香有毒吗?

第一，沉香有毒吗?沉香是没有任何毒素的，还可以提高人体的睡眠质量，在失眠的影响下，有些人选择服用安眠药助睡，但是药三分毒，长期服用安眠药副作用大，肯定是很伤身体的。其实老祖宗早就找到了更好的助眠方法，那就是芳香疗法。不容否认的是，使用沉香熏香来助眠，确实要比服用药物安全可靠得多。

第二，玩沉香的人都知道，沉香位于沉檀龙麝众香之首，本身就有独特的香味。沉香香味不仅能让人气定神闲，更会让人心情舒畅。沉香燃烧之前并没有太浓烈的香味，不过在熏烧时就会释放所有香味，使紧张的情绪放松，辅助入眠。

第三，沉香熏香的种类有很多，比如沉香线香、沉香粉、沉香碎

女性养生保健大全 是很多喜欢养生的朋友想要的吧，对于养生还是要根据季节的变化而变化。下面给大家分享一下春季女性养生保健的食物 ，记性不好的朋友可以把它收藏到女性养生保健大全里。

女性养生保健大全

1、番木瓜。它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女士经常患的一种疾病。

2、亚麻。面包师主要使用这种坚果来增加味道和纤维，世界性的乳腺癌讨论会的研究报告中称，多吃亚麻的妇女，会有效地抑止乳腺癌的发展。

3、豆腐。大豆蛋白质含量高，能够降低胆固醇，并且能使绝经期的潮热减到最小的程度，并能够增加骨头的健康。

4、牛肉。由于月经的影响，妇女更容易患贫血。并且血液中低铁含量可导致严重疲劳。牛肉中含铁最为丰富，特别是北美的野牛肉。

5、散叶甘兰。帮助与骨质疏松症战斗。多吃这种蔬菜，除了可以得到充分数量的钙和维生素d、维生素k，还可使患骨质疏松的几率降低30%。

6、鲜枣 。含有大量的维生素c，它是一种有效的抗

沉香非常珍贵，一般古代是帝王家才可以使用的，一般人接触沉香的机会可谓是少之又少。沉香即便是在现代社会也是非常针对的一种木材。很多人其实对沉香还不是很了解，甚至见都没有见过。沉香可以作为香料使用，也可以作为药材使用，下面来介绍沉香的一些作用。

沉香属自然界中少数具有强烈抗菌效能的生药材，这个特性使得沉香自最早的药典中记录为极为珍贵的药材。沉香的主要功效为袪除体内”恶气” 调节体内气的运行，对于肝、胃、肾、肺部的疾病，殊为要药。沉香的树脂含量是决定沉香药效及燃烧时香味的最重要因素。

沉香在燃烧前几乎没有任何香味，但是其燃烧时所产生的清灵香味，是风靡世界的主要原因。根据药典记载，沉香的香味是诸香中唯一具有治疗效果的自然材料，这更是增加了沉香作为”香”的价值。

直接燃烧沉香片或块: 这种方法所产生的香味最佳。然而，因沉香树脂极为易燃，自古以来只有极少数的人能以这种方法享受沉香的香味。

制作线香及其

喝茶养生现已成为了当今社会的一种时尚，也获得了许多的人的认可，生活当中有许多的朋友都有着喝茶养生的习惯，沉香茯苓茶就是众多养生茶中非常好的一种，现在喝这种茶的人也是越来的越多，那么，沉香茯苓茶的功效是什么呢?这个问题备受众多朋友的关心和注视。配料：沉香5g、茯苓3g、香附2g、陈皮2g、泽泻2g、花茶3g。

用法：用上药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：温化脾肾水湿。

用途：脾肾久虚，水饮停积上乘于肺，咳嗽、短气、腹胁胀、小便不利。

看完了上面关于沉香茯苓茶的一些用法和功效的简单阐述之后，想必现在大家对于沉香茯苓茶的功效是什么应该已经有了一个大体的了解和认识了吧，沉香茯苓茶具备很好的养生的效果，对于人的身体健康也是有好处的，不过在这里提醒大家，在生活中喝沉香茯苓茶也需适量，不要过多，希望能对大家有所帮助。

现在已经到了夏季中最炎热的时候了，在这高温的气温里应该如何健康的饮食呢！夏季应采取益气滋阴、健脾养胃、清暑化湿的“清补”原则，饮食调养宜选用新鲜可口、性质平和、易于消化、补而不腻的各类食品。“清补”当忌辛辣生火助阳和肥甘油腻生痰助湿类食品，但并非禁忌荤食。阴虚体弱者在安排膳食时，可以选食瘦猪肉、鸭肉、兔肉、白斩鸡、咸鸭蛋、清蒸鲜鱼等富含优质蛋白质的食品，以增加蛋白质的摄取量。

中医专家、营养保健师都认为，夏季健康饮食可以多吃些清热解毒的食物。

苦瓜：

现代医学发现，苦瓜内有一种活性蛋白质，能有效地促使体内免疫细胞去杀灭癌细胞，具有一定的抗癌作用。苦瓜含有类似胰岛素的物质，有显著降低血糖的作用，被营养学家和医学家推荐作为糖尿病患者的理想食品。苦瓜既可凉拌又能肉炒、烧鱼，清嫩爽口，别具风味。是一种大家都很推崇的夏季健康蔬菜。

绿豆：

绿豆性味甘寒，入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效。《本