1、2020春季补肺气吃什么好
1.1、补肺气可以吃燕窝
性平,味甘,为清补肺虚之上品,有养阴润肺、益气补虚的功效。新燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损痨瘵之圣药,一切病之由于肺虚,用此皆可治之。凡肺虚之人,不分肺气虚或肺阴虚,食之最宜。
1.2、补肺气可以吃山药
性平,味甘,既能补肺虚,又能健脾益肾,肺虚之人,四季皆宜常食山药。山药,温补而不骤,微香而不燥,循循有调肺之功,治肺虚久嗽,何其稳当。
2、肺气虚人群不宜吃什么食物
2.1、胡椒
性大热,味大辛,是一味典型的辛辣刺激食品,古代医家多认为多食动气燥液,耗气伤阴。胡椒性燥,大伤脾胃肺气,久则气大伤,凡病气疾人,益大其祸也。由此可见,凡肺气虚弱之人,皆不宜多吃常吃胡椒。
2.2、荸荠
荸荠,虚劳咳嗽切禁,以其峻削肺气。因此,凡肺气虚弱之人,无论咳嗽或是虚喘,皆不宜多食。
3、肺气不足的原因有什么
肺气虚,病证名。又称肺气不足