肺热是我们经常遇到的问题,当肺热出现的时候会致使人出现口干舌燥、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等症状。治疗肺热除了可以吃些清肺的药外,还可以通过食疗的方式进行请肺润肺。那么,肺热吃什么比较好呢?去除肺热食疗方有哪些呢?肺热吃什么中药呢?下面小编就具体的讲解一下。
肺热吃什么好
1、梨
梨对去除肺热有很好的作用,也是清肺的好食品,我们可以把梨子蒸着吃也可以用来煲汤,还可以捣泥成梨糕,可清肺,治疗咽喉痛,效果极佳。
2、白萝卜
白萝卜是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作。萝卜清肺,这个季节吃萝卜堪比人参,免疫力低下的人群可以多吃点,对化痰止咳很有效果。
3、银耳
银耳又称白木耳,味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
4、青菜
青菜性味甘平,能解热除烦,通利肠胃。《四声本草》中说它能“止热气嗽”。《滇南本草》也认为青菜“主消痰,止咳嗽,清肺热。”所以,凡属肺热咳嗽或是夏季风热外感咳嗽之人宜食之。
5、芦根
芦根性寒,味甘,有清肺热,除脓痰的作用。古方“苇茎汤”治疗肺脓疡(肺痈)即以芦根为主。《医学衷中参西录》认为“其性凉能清肺热,中空能理肺气”。凡肺热咳嗽,吐痰黄稠腥臭之人,食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等,则更为适宜。
6、橄榄
橄榄有生津解渴,清热解毒和清肺祛痰的功效,特别是青橄榄效果更佳,在喉咙不舒服的时候含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。
现在的食物比较丰盛,高脂肪的食物也不在少数,如果常吃油腻的食物就容易出现血脂高的情况,如果我们通过食疗来缓解高血脂的情况是完全可以的,但是你要正确的选择到有疗效的食谱才行。那么这样的食谱有哪些呢?今日小编推荐四款,希望有血脂高的朋友可以参考。
血脂高食疗方
一,红酒泡洋葱
材料:三个洋葱,一瓶普通红葡萄酒。
做法:
1、把新鲜的洋葱剥去表面的干皮,切掉头和尾部,然后用刀在洋葱上切成一个米字型,分成八部分。
2、将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒。
3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置7日左右。
4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。
二,黑木耳豆腐汤
原料:黑木耳10克、嫩豆腐250克、胡萝卜30克、水发香菇150克。
做法:
1、把干的木耳用温水泡一段时间,等变软了之后清洗干净去掉杂质备用。
2、豆腐切成小块,胡萝卜、香菇洗净切成小丁。
3、先在烧锅内加入鲜汤一碗,把黑木耳、胡萝卜、香菇倒入,加姜、葱、盐,烧沸后放入豆腐、味精,淋上麻油即可。
三,首乌黑豆乌鸡
材料:乌鸡乌鸡500g,何首乌、红枣各15g,枸杞12g,龙眼肉、青仁黑豆各10g。
做法:
1、把乌鸡去内脏和血水后清洗干净剁成小块,在水中煮去血水,然后用冷水冲洗干净,控干水分。
2、锅内放入乌鸡块,龙眼肉及6杯水。
3、何首乌、枸杞、红枣、黑豆过水洗净后放入锅内。
去除肺热食疗方
芝麻冰糖水
芝麻冰糖水可以很好的润肺,对夜间咳嗽不止,干咳有很好的作用,芝麻冰糖水的做法是生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。
注:芝麻1把、生姜50克、共捣烂煮汁服、亦有上述疗效。
无花果冰糖水
无花果30克、冰糖适量。将无花果洗净,加水与冰糖共煮,每日1次,连服3-5天可收显效;祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠;治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。
甘蔗汁
甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克。先煮烂百合,再和入两汁,睡前服食,每日1次;润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管炎最宜。
罗汉果柿饼汤
罗汉果半个、柿饼3个、冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半。再下冰糖,去渣,1天分3次饮完;清肺热、去痰火、止咳嗽、治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。
肺热吃什么中药
1、鱼腥草
鱼腥草属于医食同源的一种中药,相对来说是比较安全的,特别是在夏天清肺热、化痰湿的效果很好。先将新鲜鱼腥草或干鱼腥草用适量水煮成汁,弃渣,放入雪梨块和白糖或冰糖,煮至梨软烂便可。具有清热解毒,止咳化痰功效。
2、枇杷叶
清肺和胃,降气化痰。经典记载:《本草再新》:“清肺气,降肺火,止咳化痰,止吐血呛血,治痈痿热毒。”所含苦杏仁甙在体内水解产生的氢氰酸有止咳作用。水煎剂或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其叶所含之挥发油有轻度祛痰作用。亦有报告指出,枇杷叶止咳作用强,祛痰作用较差。
3、川贝母
川贝母含有多种生物碱、甾醇及淀粉等,性味甘苦微寒,清热、润肺、化痰,对多种咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要药。因此,在许多治疗急性气管炎、支气管炎、肺结核等病症的中药方剂或中成药制剂中都有川贝,如蛇胆川贝露、川贝枇杷露等,这样会增强治疗疾病的效果。
4、苦杏仁
《本草求真》记载“杏仁,既有发散风寒之能,复有下气除喘之力”。善止咳化痰而平喘,对肺的主要病症咳嗽、痰多、喘息又有强烈的针对性。
总结:通过本文我们知道肺热是经常出现的情况,我们要在生活中改掉心烦气燥的毛病,也有通过饮食来调节肺热的症状,因为肺热会引发咳嗽咽痛等症状,让我们很是痛苦,可以在平时多吃一些润肺的食物如梨子,白萝卜,银耳,青菜等,也可以吃小编推荐的食疗方哦。
咳嗽虽然是孩子最常见的症状,但是如果你的孩子经常咳嗽、反复咳嗽、咳嗽老不好,那很可能是"肺热"惹的祸。中医讲,肺热是由风热袭肺,或风寒郁而化热,壅遏於肺,肺失清肃所致。从孩子本身的生理特点讲,孩子是一个纯阳之体,即阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重,就是老百姓说的"火大"。
当孩子感受外界病邪后,很容易转化成内热,引起肺火上行,引发肺热,出现热、咳、痰、喘等症状。如果没有找到病因,选对药物,就会诱发孩子反复咳嗽。所以,我们要用能清肺热的药物,清肺热,治疗反复咳嗽。孩子咳嗽老不好、并伴有痰黄,或兼喘息、口干而渴、咽干咽痛、大便干燥等症状,多半是肺热,而肺热不清易引发肺炎。可以服用小儿肺热咳喘口服液。可以有效治疗宝宝肺热、咳喘、反复咳嗽,同时有效预防小儿肺炎、支气管炎的发生。
在天气骤变的时候,要注意给孩子增减衣服,并且在秋冬季节,给孩子多喝水,还要注意室内通风换气,保证空气中的湿度。另外,当孩子已经开始咳嗽,要给他们吃一些营养丰富、易消化及可口的饮食,如牛奶、鸡蛋羹、水果汁、肉汤等。在秋冬呼吸道疾病的高发季节里,尽量不带小孩去拥挤的公共场所,以减少发病几率。
食物
梨罗汉果
罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
荸荠
荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。
萝卜汁
萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
冬瓜性凉,能消痰、清热。《滇南本草》中说:"冬瓜润肺消热痰,止咳嗽。"凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
冬瓜
冬瓜性凉,味甘淡,有清热消痰作用。《滇南本草》中曾说:"冬瓜润肺消热痰,止咳嗽,治痰吼,气喘。"《本草再新》中还说:"解暑化热。"因此,尤其是在夏季风热咳嗽和肺热咳嗽,咳痰黄稠之人,食之最宜。此外,冬瓜子性味甘凉,能润肺化痰清热,也是中医治疗痰热咳嗽常用之品,故肺热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈(肺脓疡)、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者,食之尤宜。
丝瓜
丝瓜 善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。
枇杷
枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:"枇杷治咳嗽吐痰。"适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
无花果
无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。
鸭蛋
性凉味甘,能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋"清心腹胸膈热"。《医林纂要》中曾介绍"鸭蛋补心清肺,止热嗽,百沸汤冲食,清肺火。"凡肺热咳嗽者宜食之。
发菜
俗称龙须菜、竹筒菜、粉菜,性寒味甘咸,有清肺热,化脓痰的作用。老年气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓疡等,食之皆宜。
茼蒿
有润肺、消痰、止咳的作用。经常感到肺热痰多,常饮茼蒿汤不但能
消痰止咳,还可清热除烦。
小儿肺热咳喘口服液:以麻杏石甘汤为基础能够达到清热解表、兼清肺热的功效,又加用鱼腥草、黄芩强化清肃肺热的功效,达到标本兼治(肺热是本,咳嗽是标)的目的。能有效清肺热、治疗孩子咳嗽老不好,防治儿童肺炎。
在民间有“萝卜能止咳顺气消食化水”的说法。萝卜的种子能消食化痰,下气定喘;叶子能止泻;萝卜结子后老死的根,能利尿退肿。可以说萝卜满身都是宝,故人们常称萝卜为“土人参”。将萝卜洗净切片煮烂,再配茶饮用,能清肺热。
肺热的症状,不知道大家了解多少?可能很多人知道咳嗽、咽痛、还有便秘等情况。但是却不知道这些都有可能是肺热。那么肺热吃什么好呢?通过饮食疗法,来改善肺热是比较常见的方法。下面我们就一起来了解下!
在干燥的季节,人最容易出现肺热症状,如反复咳嗽、咽痛、便秘、体热、舌红等。为了缓解肺热症状,平时可以通过饮食来调养。肺热吃什么好呢?推荐大家在肺热的时候吃些清热消火、润肺止咳的食物,如梨、芦根、甘蔗、银耳等。
肺热的注意事项
在介绍肺热吃什么好之前,先来看看肺热时的注意事项。有肺热的患者在起居、饮食及自我保健等方面注意以下几点,可早日康复。
注意保暖
现在的天气忽冷忽热,时风时雨,是多病季节,旧病易复发。为了预防、治疗肺热,人们在春季应该特别注意每日早晚加衣保暖。
调节情绪
忧和悲是与肺有密切牵连的情志。负面情绪会加重病体原有的损害,促使病情恶化。所以,在生活中尽量不要让自己陷于忧或悲的情绪中,如果出现这种情绪,可以做些让自己快乐起来的事情,用喜悦的情绪来战胜忧伤的情绪。
戒除烟酒
烟为辛燥之品,吸烟可以熏灼气道,引起咳嗽并振动肺叶,对肺热患者有百害而无一益。肺热阴虚火旺、潮热咯血者,应禁止饮用烈酒,比如白酒属纯阳之品,饮用可致咯血。
肺热吃什么好
肺热患者应忌食辛辣生火燥热之品,比如辣椒、胡椒、羊肉等。应多食滋阴润肺的食品,如蜂蜜、秋梨、荸荠、甘蔗、银耳、百合等。
芦根
芦根味甘性寒,入肺、胃经,有清肺热、透疹的作用。《本草纲目》认为芦根能清热生津,除烦止渴,止呕、泻胃火,利二便。常用于温热病之高烧、口渴、胃热呕吐,以及肺热咳嗽、痰稠而黄、吐之不爽等。对于咽喉炎症、声带疲劳以及口腔炎、牙周炎等有良效。
芦根能泻肺火、清肺热,但它的药效非常平和,即使直接拿新鲜的芦苇根生吃,也不会产生任何不适。平时如果看到自己舌尖明显比舌头的其他地方红,就说明可能是肺热了,这时只要用芦苇根煮点儿水喝,就可以消除肺热,保肺平安无忧了。
有人可能会说现在城市里哪有芦苇啊?别着急,虽然没有新鲜的芦苇,但药店里有干的芦苇根出售,所以大家如果平常感觉上火难受,不妨到药店买些回来煮水喝。
梨
肺热吃什么好?梨也是很不错的清肺热的食物。梨味甘性凉,可以清热化痰。肺热导致咳嗽的人不妨经常食用,可以把梨削去皮后掏出梨核,加入川贝上火炖煮,做成川贝炖梨食用,清肺热的效果非常好!
结语:有关肺热的注意事项还有饮食注意事项,这里就介绍这么多,相信大家看完之后对肺热的一些问题都有所了解了。肺热的问题可大可小,大家要多注意。不能疏忽大意,认为没什么大事,很多病都是拖着不治变严重的。要小心!
肺气管出血吃什么食物好
1、肺气管出血吃什么食物好
在饮食上要多吃些鱼虾之类的高蛋白食品和新鲜的绿叶蔬菜,增强免疫力。少油腻,少辛辣,清淡少盐,多吃些清肺祛痰的食物,如百合等。肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益,但不宜吃甘温的水果,如桃、杏、李子、橘子等,以免助热生痰。即使是一些寒性水果,也非多多益善。如果过量的吃一些寒凉性质的水果,可损伤到脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的康复。
2、肺气管出血不能吃什么
应避免的食物,忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品,以免加重症状。不要急于进补 人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用,否则胸闷气急更甚,病情反而加重。气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化,在生活当中经常会出现,主要的临床表现是长期咳嗽咳痰,或者喘息等问题,但是如果不积极的治疗的话,可能演变成阻塞性肺气肿,所以说必须积极的治疗,到气管炎在生活当中的饮食。·
3、肺气管的注意事项
肺部感染这种情况我们建议患者在生活中最好是吃白萝卜、山药以及绿豆等食材,这些食材对于肺部感染的调理是比较好的。同时,肺部感染的患者应该要注意少抽烟,并且你们要注意环境卫生,这样才能够减轻肺部感染的问题。早期的气管炎其实症状表现是不明显的,因为平时生活中也会出现咳嗽咳痰的现,所以说这样容易让患者错过了最佳的治疗时间,这就提醒着我们一定要关注自己的日常生活保健,远离这些疾病。
肺气管出血可以怎样治疗
1、镇静、休息:小量咯血无需特殊处理,仅需休息、对症治疗。中量以上咯血需卧床休息,患侧卧位或平卧位。对精神紧张、恐惧不安者,应解除其顾虑,必要时可给予少量镇静药。咳嗽剧烈的大咯血者,可适当给予镇咳药,但禁用吗啡,以免过度抑制咳嗽引起窒息。
2、加强护理,密切观察:中量以上咯血者,应定时测量血压、脉搏和呼吸。鼓励患者轻咳,将血液咳出,以免滞留于呼吸道内。保持呼吸道畅通,保持大便通畅。大咯血患者应开放静脉,备血,必要时补充血容量。
3、止血药的应用:垂体后叶素:能收缩肺小动脉,使局部血流减少、血栓形成而止血。酚妥拉明:通过直接扩张血管平滑肌,降低肺动静脉压而止血。普鲁卡因:有扩张血管和镇静作用。
肺气管出血的原因有哪些
1、吸烟是支气管肺癌的主要原因,占男性患者90%以上,女性80%以上,87%的肺癌与接触烟草有关。较强的吸烟剂量-效应关系表现在三种最常见的肺癌上:鳞状上皮细胞癌,小细胞癌和腺癌;小细胞癌曲线坡度最陡,腺癌最低。
2、最近的流行病学研究支持以往的资料,提示戒烟可延缓肺癌的发生,同时减少发生特异组织类型肺癌的危险性。一小部分肺癌(男15%,女5%)与职业性因素有关,这些因素共同致病,它们是:石棉,辐射,砷,铬酸盐类,镍,氯甲基醚,芥子气(毒气战)及焦炭炉放散物。
3、大气污染,根据统计,城市肺癌发病率比农村高、大城市比中小城市高、市区比效区高、近郊比远郊高、工业发达国家比工业落后国家高。这可能与工业废气和致癌物质(主要是苯并芘)污染大气有关。苯并芘的主要来源为煤和石油燃烧,内燃机的废气为主要污染源。
不管是寒气还是热气,对人的身体的影响都是很大的,如果是热气侵袭人体的话,会引发人口舌生疮上火等症状。而常见的热气侵袭所造成的后果就是肺部发热,有些肺部发热的人会引发自己身体便秘这种现象,而便秘就是指一个人正常的消化功能出了问题,那么肺热引发的便秘应该吃什么药呢?
一、肺热便秘是怎么回事
这种情况是与肝火大有关的,建议可以服用中药进行调理,效果还是比较好的。 可以喝点龙胆泻肝片和多酶片治疗,效果不错。
二、肺热吃什么水果好
1、柿子
祖国医学认为,柿子性味甘、涩、寒。功效润肺生津、清热止血、涩肠健脾。主治肺热咳嗽、脾虚泄泻、咯血便血、尿血、高血压、痔疮等。因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子以不超过200克为宜。
2、葡萄
中医认为,葡萄有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用。葡萄生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便,久食能健身延年。对治疗高血压有益,还能使人精力沛,并有抑制病菌作用。葡萄生吃有营养,但是由于葡萄含有酸性,不宜吃太多。也不要空腹食用,会造成恶心及肠胃不适。
3、香蕉
从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。
三、女性便秘吃什么药最好
女性便秘建议服用香丹清,内含芦荟叶、银杏果、黄芪三味草本配方,在促进排便的过程中不损伤胃肠道粘膜,不伤元气。香丹清能很好的改善便秘,适宜于长期便秘或伴有气虚的人群服用。
饮食养生
运动养生