在我们的生活中很多人无论怎样注意对身体进行保养仍然避免不了身体出现一些疾病,有我是很多老年人总是容易出现睡眠质量差的现象,长期发展还容易导致免疫力下降的现象,有的时候失眠严重就不得不服用药物来进行缓解,其中褪黑素片就是最常见的一种药物,下面一起了解下褪黑素的功效有哪些
褪黑素的功效有哪些
褪黑素片是目前较好的安神、安眠保健产品,上市以来给很多有失眠困扰的患者带来了希望。褪黑素能使入睡时间明显缩短、睡眠时间明显持续延长。当然褪黑素的作用远不止这些,还有防治老年忧郁症等功效,下面我们就一起来看看吧。
褪黑素有安神、安眠,调整睡眠的功能,很多人因过度劳累、紧张进入应激状态,失眠、忧郁、神经衰弱等神经官能症等现象时有发生。
褪黑素是目前较好的安神、安眠保健食品。使入睡时间明显缩短、睡眠持续时间明显延长。
褪黑素防治老年忧郁症,老年痴呆,帕金森氏症的功能,痴呆根本原因是脑细胞功能