患过肺结核的长寿老人养生

肺结核的饮食治疗

饮食原则

(1)供给充足的高蛋白质和足够的热能，患儿蛋白质2.5-3克/每公斤体重。热能30-35千卡/每日每公斤体重，以补充消耗。

(2)脂肪摄入不宜过高，每公斤体重1克，荤素搭配适当，不要过于油腻，以免影响消化。消化膳食应有丰富的无机盐和维生素。有利于病灶的钙化、病体的康复。

(3)有咯血的患儿，应增加铁的摄入。

(4)长期低烧的患儿，可多食牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆腐等，补充蛋白质代谢的消耗。

(5)注意膳食纤维素的供给量，保持大便通畅。多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮。

(6)对消化功能较差的患儿，饮食以清淡爽口，多样化为好。可用高蛋白少油半流食，以提高病人的营养和增进食欲。

肺结核的食物选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡、虾、豆类等。鳗鲡鱼、甲鱼、海蜇、猪肺、山药、百合、莲子、白木耳、藕粉、梨、荸荠、菱、芡实、藕、青菜、洋山芋、番茄、胡萝卜、菠菜等。

食疗方

耸银耳羹：银

本文导读：现在很多人患感冒，那么感冒要注意哪些呢？感冒不能吃哪些食物呢？下面就来了解一下感冒为什么不能吃香菜。

但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜 敬而远之 。

虽然常感冒的人要和香菜 划清界限 ，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克，水煎加糖调味后服用。除此之外，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅

本文导读：肺结核是常见的一种传染病，那么肺结核怎么办呢？肺结核要如何养生呢？养生吃哪些食物好呢？下面就来了解一下肺结核养生食谱之参杞猪肺煲。

结核病是属于慢性传染病的一种，结核病多发与肺、肾、肝、胃、脑等部位，最常见的就是肺结核。肺结核是一种慢性疾病，早期的时候感觉不到任何不适，只有病情严重的时候，病人才能感觉到病症，比如发热、浑身无力、疲惫、食欲不振等症状。

咳嗽、胸痛、咯血等三个症状都是肺结核病很显著的特征，对于咳嗽，很多人觉得感冒也是会出现咳嗽，那么要如何跟肺结核区别呢?其实肺结核早期引起的咳嗽是轻微的单声咳，就是常说的半声咳，无痰的干咳，对于日常生活没有影响，但是随着病情的加重，咳嗽会越来越频繁，严重的时候会阻碍正常的呼吸。

对于肺结核的危害性大家不可小视，肺结核要及早的治疗，在治疗肺结核的时候，可将药物治疗和食物滋补结合进行。对此，我们为肺结核病人推荐一款养生食谱 参杞猪肺煲，

本文导读：肺结核是一种会传染的慢性疾病，如何治疗肺结核呢？中医如何辨证治疗肺结核？

结核病是一种比较常见的疾病，肺结核作为最最常见的一种，在日常生活中也比较常见，属于中医学中的肺痨范畴，肺结核是一种有传染性的慢性疾病，人体免疫力下降容易受结核菌的感染，中医则认为肺结核是正气受损邪气入侵而致发病，肺虚则易受损，从而出现胸痛、咳嗽、咳血等肺部症状。

治疗肺结核，中医讲究辨证分型，肺阴亏损则易干咳、盗汗、咳痰带血，需养阴润肺，清热杀虫，治疗方药推荐月华丸;阴虚火旺则气急、潮热、遗精、月经不调、咳血，需滋阴降火，治疗方药推荐百合固金汤合青蒿鳖甲散;气阴损耗则面色发白，神乏体软、咳痰清稀，需益肺健脾，治疗方药推荐参苓白术散;阴阳两虚则少气无力、面黄肌瘦、寡言少欲、滑精、闭经，需滋阴补阳，治疗方药推荐补天大造丸。

治疗疾病讲究对症下药，治疗肺结核可以根据肺结核的症状用相应中药，如治疗咳血可以用三七

本文导读：肺结核的治疗偏方有哪些？治疗肺结核的食疗偏方有哪些？看看下面治疗肺结核的三个食疗偏方的介绍。

治疗肺结核的偏方

一、京酱蔬菜汤

食材：a、胡萝卜、冬瓜、山药各50克；b、西兰花、番茄、白菜各50克，葱花适量

调味料：甜面酱1小匙，胡椒粉1小匙，骨头汤1大碗，盐、白糖、香油适量

做法：

1、食材a去皮清洗切成块；食材b也都清洗干净，西兰花切小朵，白菜切片，番茄热水汆汤去皮，滚刀切；

2、骨头汤倒入锅中，先下食材a，甜面酱加少许水调好，食材a煮熟后倒入汤中；

3、倒入食材b，加白糖、胡椒粉、盐煮入味，倒出，滴香油即可。

食疗功效：西兰花能爽喉、开音、润肺止咳，该食疗方能缓解肺结核症状。

二、虫草龟肉煲

食材：冬虫夏草10克，乌龟1只，北沙参60克，生姜适量

调味料：盐、味精

做法：

1、北沙参清洗干净切薄片，冬虫夏草也用清水洗一洗，乌龟去内脏清洗干净；

2、取瓦罐加水，将所有食材都

当心！酒徒易染肺结核

酗酒者不仅易伤胃伤肝，而且经常贪杯还会对呼吸道有极大伤害，易患肺部感染性疾病，尤其是肺结核发病率高。

正常人的呼吸道有完善的生理屏障，维护着肺部的健康。经常酗酒可损伤呼吸道黏膜，使纤毛运动减弱，气道自洁作用下降，肺泡通气不良。尤其是酒可抑制巨噬细胞的功能，使病菌得以兴风作浪。而且，酒精在体内约有5％未被氧化需经肺排出体外，这样又会刺激呼吸道而降低防御功能。有关统计资料表明，常饮酒者肺结核的患病率比不饮酒者高9倍。德国学者研究报告，中欧结核病患者中酒徒占20％～50％，北美占全部新病人50％；而在住院病人中，中欧占40％，美国占10％～90％。

研究发现，经常饮酒者的细胞免疫受损严重，胃肠道黏膜常受酒精刺激易发生炎症，影响对食物的消化和各种营养素的吸收。酒精伤害肝细胞，使其无法进行正常的物质合成和发挥解毒功能。

临床发现，酒徒染上肺结核后，病情大多较重，病灶易扩

高热能

结核病是慢性消耗性疾病，热能需要超过正常人，一般要求达到每公斤体重每日供给30千卡，全日总热量为2000千卡左右。轻体力劳动者每公斤体重40千卡，每日2400千卡左右。应尽量鼓励病人多进食糖类，既可补充热能又可节约蛋白质。

高蛋白

结核病对蛋白质的消耗多，且蛋白质是修补组织的重要营养素，有益于病灶的愈合和病体康复。结核病患者每日蛋白质摄入量应为每公斤体重1.2～1.5克，每天的总摄入量为80～100克，其中优质蛋白质如肉类、水产品、蛋、乳及大豆制品应占总蛋白质摄入量的50%以上，同时，多选食牛奶及奶制品，牛奶中含酪蛋白和钙量多（每100毫升含钙104～130毫克），而且质好，吸收率高，更益于结核病灶钙化和愈合。

高维生素

应重点补充维生素a、b、c、d。维生素a能增强机体免疫力；维生素d能促进钙吸收；维生素c有利于病灶愈合和血红蛋白合成；b族维生素可加快机体内各个代谢过程，有改善食

以下7种人是抑郁症的高发人群

完美主义者

大量的实证研究表明，完美主义与临床抑郁症患者以及患有抑郁症状的大学生的有直接关系，而自尊是判别完美主义和抑郁的显著中介变量。

完美主义者通常比较容易出现低自尊，他们往往把微不足道的消极反馈当成是现实自我与理想自我之间的差距。对自我的不满意看成是完美主义倾向的关键部分，而对自我的满意和接纳程度会直接影响自尊水平的高低。

吸烟爱好者

澳大利亚墨尔本大学的研究人员发现，吸烟可使抑郁的风险增加93%。香烟中的尼古丁虽然能制造短暂的快感，却能损伤大脑长期分泌“快乐荷尔蒙”的能力。

喜欢开着灯睡觉的人

癌症是一个谁都不想接触的字眼，因为疾病不仅会伤害自己的身体健康而且还会拖累家人。如果你不想让自己被癌症所困扰，那么在平时的餐桌上就要少出现以下这些食物，这样才能够减少自己患癌的几率，小编接下来就给你们介绍下关于致癌的食物以及怎么防癌症。这物含大量致癌物 别再吃了

吃哪些食物容易患癌

1、腌制食品

腌制食品是很多人都喜欢吃的，但是小编今天想要给大家说的就是，为了你的身体健康着想，在日常还是要少吃一些腌制的食品的，这样才不会危害你的身体健康，还能够有效的避免癌症的出现。

打个比方来说，很多人都喜欢吃腌鱼，但是你知道吗?在鱼被腌制的过程中会产生出比较多的二甲基亚硝酸盐，这种物质在经过身体中的分解以及转化过后，就会产生出一种特别容易致癌的物质，要是你经常吃这样的食物，对于你的身体健康来说是非常有伤害的。

因此对于你们平时买回家的新鲜食材，最好是现做现吃，这样才不会对身体健康产生危害，你们在平时的生

对于进行养生的人来说，每一个人都希望通过健康的饮食习惯和生活方式进行养生，以此来达到延年益寿的目的。但是在饮食中一些常吃的食物中便存在着容易致癌的食物，如果食用过多很容易增加人体患癌的几率。那么日常哪些食物吃多会增加患癌的几率呢？

一、哪些食物吃多会增加患癌几率

很多疾病都是病从口入，目前一些胃癌、大肠癌等癌症高发，其中很重要的一个原因便跟人们的日常不良饮食习惯存在很大的关系。很多被认为是美味的食物，其实都含有强烈的致癌物质。

1、发霉的花生

花生是人们常吃的一种食物，其携带方便，且含有丰富的营养素，所以一些注重养生的人在日常会常吃花生，但是花生虽然美味，如果一旦保存不当会产生霉变，那么这样的花生被人体所食用所造成的危害是很严重的。

然而很多人面对已经霉变的花生，一般为了避免浪费选择继续食用这些已经霉变的花生。殊不知常吃这些霉变花生会大大增加人体患癌的几率。

在这些霉变的花生中含有大量的真