男性养生推拿

对于父母来说，都希望自己的孩子能够健康，但是由于孩子的抵抗力比较差，所以很容易出现一些常见疾病，任何疾病都是需要及时给予有效治疗的，不过完全依靠药物治疗容易给孩子身体造成影响，一些家长就会选择使用推拿的方式来保证宝宝健康，那么小孩推拿有什么好处呢?

第一，小孩推拿有什么好处呢?

小儿推拿是以中医基础理论为指导，以推拿手法为主要手段以预防儿科疾病及其和保健为目的的方法称之为小儿按摩法属中医外治法的范畴。它无毒副作用、无痛苦、效果好、费用低。对新生的疾病、小儿内、外、伤科、神经科及局部感染等疾病均可采用按摩手法治疗。

第二，推拿对小孩是有一定好处的。 推拿通过刺激体表或体表的穴位，可疏通气血，以外达内，有调整机体功能，增强体质，防病养生的作用。通过按压刺激小儿的穴位及反射区，轻则出现酸，麻，胀的感觉，重则出现疼痛的感觉，这是通过推拿作用于相应的经络，血管和神经所发生的综合反应，因此形成了一般

有人说他是个不孝子，一直与曾为某大医院院长的父亲对着干，放弃令人羡慕的西医大夫工作，毅然决然地开起了一家小小的中医推拿按摩馆;

有人说他是个傻大夫，每次为患者推拿都将所谓行业秘密的保健穴位及按摩手法一一向患者讲解;

中等个、成熟而不失帅气，阳光的笑容掩饰不住上世纪70年代人身上固有的稳重与内敛。初次见到王旭，感觉他性格内向，少言寡语，但一谈起挚爱的中医推拿，他却是滔滔不绝、激情四射。

医学世家

曾祖父清朝时就从事保健医

说起出身，一直谦逊的王旭露出些许的骄傲，我家从曾祖父就开始学医，可以说是世代从医了。

在王旭眼里，曾祖父是全家人的骄傲，更是他从小到大的偶像。从小爷爷就跟他讲生活在清朝光绪年间曾祖父的故事，听说他在当时是位有名的中医，据说还参与了百日维新，后来改名王维新。我曾祖父不仅是梁启超的学生，还是挚友，多次用推拿和艾灸为梁启超治病，久而久之便成了梁启超的保健医。

虽然连爷爷都不知道曾

本文导读：感冒是我们的生活中比较常见的一种疾病。那么对于这样的疾病我们除了吃药之外，有没有其他非药物的治疗方法呢？

感冒是我们的生活中比较常见的一种疾病。而多数的感冒都是会自己治愈的。那么对于想要快速缓解感冒的人而言有什么比较好的方法呢？下面给大家介绍快速治愈感冒的推拿方法，供大家参考。

神阙

肚脐的中间，即我们常说的肚脐眼。按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。具体操作方法如下，右手掌心置于肚脐，左手重叠于右手背，顺时针方向摩50～100次;换左手在下，逆时针方向摩50～100次，以腹部发热为宜;然后再以两手掌心向内相重叠，手心置于肚脐，向下擦搓30～50次，以下腹部发热为宜。亦可用一指尖或指腹点揉按脐眼3～5分钟。操作此法自己或家人或借助按摩仪均可施行。

大椎

第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。按摩此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛项强、风疹等效

现在越来越多的人开始注重养生，除了在生活饮食方面之外，还会通过一些中医手法来进行养生，比如针灸推拿。这是中医领域最常见的养生方法，那么对于针灸推拿的作用、方法以及注意事项了解多少呢?下面就让小编告诉大家吧，感兴趣的小伙伴赶快来看看吧!

1、针灸推拿的起源 2、针灸推拿的作用

3、针灸推拿的历史 4、针灸推拿的方法

5、针灸推拿注意事项 6、针灸推拿的应用要求

7、颈椎病的针灸推拿方法 8、针灸推拿的养生保健

针灸推拿是通过人体穴位的针刺、按摩从而达到保健治疗的效果。现在越来越多的人相信针灸推拿，通过针灸推拿可以使身心放松，对于一些疾病的治疗也有着一定的效果。那么，你对于针灸推拿的起源了解多少呢?下面就让小编告诉大家吧。

针灸推拿的起源

针灸疗法历史悠久，可能在药物治疗以前，就己有了这种独特的治疗方法。据后世文献对远古往事的记述和出土文物，一般是把针灸术的起始，定在新石器时代。其端绪甚至可以

推拿按摩是很多朋友都会做的事情，在生活中通过推拿按摩却是可以帮助我们更好的保护身体健康，甚至还可以帮助我们更好的治疗疾病，但是你知道吗?有些疾病不能推拿，今天就让我们以看一看推拿的注意事项，以及哪些人不宜做推拿。

哪些疾病不能推拿

如果你喜爱做推拿，那么当身体出现下面这些情况时，请当心，此时千万不能做推拿了。

推拿是中医的诊疗手段之一，它是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，从而促进仉体的自然抗病能力，促进炎症渗出的吸收，缓解肌肉的痉挛和疼痛。

按摩虽然好处很多，但有些疾病是不能用正骨推拿的!

以下情况不能推拿

推拿是一件很好的事情，但出现下面这些情况时，是不适宜推拿的。

1、流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。

2、急性炎症的病人，如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、蜂窝组织炎等。

3、某些慢性炎症如四

推拿就是我们很常见的一种中医按摩保健手法，我们对于推拿的相关知识并不是很了解，因为推拿有很多的注意事项的，我们并不能很好的掌握。下面就跟小编一起来了解一下推拿的相关知识介绍吧!

做推拿是一种很好的放松方式，并且能起到一定的养生保健作用，做推拿好处多我们可以试试的。

1.推拿可以天天做吗

推拿是可以天天做的。每天做推拿能够帮助提高身体局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善身体的血液、淋巴循环，使血液中粘滞性减低，降低周围血管的阻力，帮助防治心血管疾病。

2、每天做推拿要掌握时间

每天做推拿要注意把握时间，并不是时间越长效果就会越好。一般说来每天可以早晚各进行一次，一次的时间维持在20分钟即可。这样既能够起到推拿的保健作用又能够避免出现皮肤长时间受到摩擦受损。

3、每天做推拿要掌握方法

每天做推拿的时候可以依照自身的身体需要进行相应部位的推拿按摩。另外为了防止推拿按摩过程中皮肤破损，可以配合按

中医的推拿按摩对肥胖也有明显疗效，且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法，体胖的朋友可以随时随地做，效果不错。

摩腹

取仰卧位，两手掌相叠，以肚脐为圆心，在中、下腹部，沿顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜。大约5分钟。

抱颤腹部

这个手法非常易学，操作简便。在家中、办公室、坐车时、飞机上均能使用，不受环境条件的限制。

方法为

双手放松交叉，呈半球状，两掌根抵住双侧大横穴(肚脐旁一横掌，两边各一);双小指抵住关元穴(肚脐下四横指);双拇指抵住中脘穴(肚脐上一横掌);轻轻下压腹部，作上下小幅度、快速度(每分钟超过150次)的运动，每天1—2次。除了能减肥，这个手法还能降糖、通便、降血压。

拿揉腹部

一手捏住腹部皮肉，包括深层脂肪，顺时针依次拿揉(即捏住的同时揉动)，约5分钟，前两次以微微疼痛为宜。

拿合谷

用一手的拇指和食指相对捏紧另一手合谷穴，用力拿捏，约1分钟。

对于长期减肥无果的人来说，推拿是很好的减肥方法，效果明显没有副作用，单纯的节食减肥需要很大毅力，一旦节食过度还会引起营养失衡。所以要经常的进行穴位推拿，下面我们就来详细的了解吧!

目录

1、中医推拿减肥2、腹部推拿减肥

3、全身推拿减肥 4、穴位推拿减肥

5、推拿减肥步骤 6、推拿减肥具体手法

7、懒人推拿减肥 8、推拿减肥注意事项

中医推拿减肥

肥胖有水肿、脂胖与实胖三种类型。实胖是体质的问题，大多是骨骼比较结实，所以不难应付。

而其中最不容易减的就是水肿。水肿的人早晨起来时双手僵硬，很难握成拳。

而且，到了晚上，双脚还会浮肿起来。这是由水分代谢不良所引起的症状。

即使控制饮水也根本不会有效果。这里，向大家推荐一种促进水分代谢的穴位刺激法。

促进水分代谢的穴位，是脚心后跟中央的失眠穴。水肿的人，这一部位通常会比普通人软一些。

可用木锤或健康锤轻轻敲打这里，两腿合起来共5―6分钟。大家会发

注重养生的朋友都知道推拿是很好的养生方法，男女老少皆宜，同时对于一些疾病的治疗也是非常的有效果的，今天小编就来给大家详细的介绍关于推拿治病的相关知识，大家一定要好好的学习哦!

目录

1、子宫下垂治疗推拿学习 2、偏瘫治疗推拿学习

3、腰肌劳损推拿学习 4、风湿性关节炎推拿学习

5、冠心病治疗推拿学习 6、老年耳聋推拿学习

7、白带异常垂治疗推拿学习 8、颈椎病治疗推拿学习

子宫下垂治疗推拿学习

子宫下垂是指子宫由正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平发下到阴道口，甚至脱出阴道口以外者。

根据虚者补之，陷者升之的治疗原则，按摩通过补气升提、调理脾肾，达到治疗目的。

(1)取坐位

用一指禅推百会穴顺时针、逆时针方向各50次。

(2)取仰卧位

用拇指指腹端按揉提托穴、子宫穴各2分钟;

再以掌摩法顺时针、逆时针摩小腹各50次;

最后将手掌搓热后紧贴耻骨，然后以掌根自耻骨沿正中线向上推，力量均匀、柔和。

(

正骨就是运用熟练的手法，使移位的骨折端正确地复位并治疗软组织损伤的一种疗术。正骨推拿可以很好的治疗一些疾病，养生功效非常好。那么你知道到底什么才是正骨推拿吗？正骨推拿的手法有哪些呢？正骨推拿的误区又是什么？别着急，今天三九养生堂的小编就来和大家谈谈正骨推拿。

目录

1、什么是正骨推拿 2、正骨推拿的手法有哪些

3、正骨推拿手法的要诀是什么 4、正骨推拿的好处

5、正骨推拿可以矫正脊柱侧弯吗 6、正骨推拿如何防治感冒

7、哪些疾病不能做正骨推拿 8、正骨推拿的误区

什么是正骨推拿

用推拿手法治疗骨折、脱肛、伤筋等病证的中医骨伤科主要外治法。又称正骨按摩、伤科按摩。

正骨就是运用熟练的手法，使移位的骨折端正确地复位并治疗软组织损伤的一种疗术。

因此，在施行手法整复时，首先要做好骨折的检查和诊断。在此基础上，通过眼观、手摸和心会才能达到手随心转，使骨折整复的目的。

正骨固定的目的，在于强化整复后