缺钙会导致失眠吗

运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。进行中医养生需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“哪些原因导致老人失眠”，但愿对您的养生带来帮助。

下面来看看专家关于老年人失眠原因的分析吧。

心理（社会）因素对老年人常见且影响重大的是退休和丧偶，其影响涉及生活、情绪、经济等许多方面。可能是老人失眠的主要因素。

生理因素

①睡眠生理改变，易醒;晚期阶段睡眠深，不易醒。老年人的早期阶段加长，晚期阶段缩短，所以易醒。

②褪黑素缺乏，有维持睡眠节律的功能，老年失眠患者，血循环的褪黑素减少，高峰出现延迟，也会影响睡眠。

③睡眠过早，早睡早醒。

病理因素

①性格欠完美、焦虑、紧张等，是失眠的常见原因。

②器质性疾病（男性前列腺肥大、女性尿失禁）、心脏病、关节炎、帕金森氏病、停

大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生已经不再是养身，同时也是养心。您对中医养生是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“痛经为什么会导致不孕”，希望能对您有所帮助，请收藏。

而有些从少女时代就开始痛经的女性，常常自己吃药处理，却不知随着年龄的增长，她的痛经很可能已经性质改变，从一般的生理原因变成了疾病，浑然不觉中延误了就诊和治疗，直到因为不孕症接受治疗时才发现，结果痛苦增加，治疗难度也加大了。

痛经分为两种，原发性和继发性

生殖器官未器质性病变的痛经称作原发痛经。原发性痛经通常发生于未婚、未孕的女性，一般对生育没有影响。

由于生殖器官病变引起的痛经，称作继发痛经，即病理性痛经。其病因较复杂，子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腔粘连、残角子宫、盆腔炎症（急

缺乏上述条件之一，就有可能不育。

男子不育常见的原因有以下几类：

（l）生精障碍：

如先天性睾丸发育不良、隐睾、睾丸结核、腮腺炎并发睾丸炎或睾丸萎缩、放射线或农药的损害、缺乏某些营养物质、内分泌疾病等，均可引起精子数量减少、活动力降低，或精子畸形，导致不育。

（2）输精受阻：

如附睾、输精管、射精管和尿道的病变，可造成精液输送的障碍，从而影响生育。

（3）射精障碍：

如阳萎、外生殖器畸形、外伤，以致不能性*交，或早泄、逆行射精等，精液不能进入女性生殖道内，也不能孕育成胎。

（4）其他因素：

某些全身病如重度营养不良、贫血、白血病、毒物中毒，服用抗癌药，长期大量吸烟、酗酒，长期服用粗棉籽油（其中含有抗生精物质棉酚），精子抗原性过强，精液中缺乏果糖，精囊炎、前列腺炎、前列腺素异常，微量元素或维生素缺乏等等，均可引起生精障碍，导致不育。

在人们看来咽炎只能够发生在成年人的身上，但是很多小孩却也患上了咽炎，小孩子患上咽炎不治疗会痊愈吗?咽炎属于慢性疾病，如果不治疗的话无论是大人还是孩子都是不会痊愈的，所以如果是咽炎患者一定要进行治疗，在生活中也要注意饮食。一起来了解下如何预防儿童患上咽炎吧。

急性咽炎顾名思义就是咽喉黏膜产生了炎症，多数为原发性，也有部分患者是因气候变化、饮食、鼻炎等原因引起的，这种症状会令患者的喉部非常痛苦，患者会感到嗓子里有东西，堵塞、疼痛。原发性急性咽炎多数是可以自愈的，但具体是否需要治疗要根据病程的长短和程度来定，一般建议在医生指导下服用三到七天的抗生素更为稳妥，疼痛感若持续两天以上就应引起重视。

一、小孩慢性咽炎能自愈吗

小孩慢性咽炎一般情况下是不能自愈的，如果检查出宝宝患有慢性咽炎的话就要及时的采取措施治疗。对于轻度的儿童慢性咽炎一般可以采取药物治疗，对于严重的则需要手术来进行治疗了。另外一定要

抑郁这种疾病确实是会有一定的遗传风险，所以说在发现自己直系亲属患上过这种疾病后就会大大增加自己患上这种疾病的几率，必须要定期去医院做相关的检查，才可以在这种疾病发生的第一时间就得到很好的护理，另外还要调节好自己的心理和生活，不要给自己太大的心理压力，要放轻松。

抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常，概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。也正因为抑郁症当前病因不明，有关假说很多，比较常见公认的病因假设包括：

(1)遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。

(2)生化因素：儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-ht)和去甲肾上腺素(ne)的浓度下降有关;

(3) 心理-社会因素：各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在

腰椎滑脱在平时是很常见的疾病，不过腰椎滑脱大多数是先天性引起的，患上这种疾病，患者通常是会出现疼痛以及麻木等症状，对于身体健康的影响以及日常生活的影响是很大的，尤其是这种疾病是会影响人大便的，给患者带来的痛苦是非常大的，是需要积极进行治疗的。

轻微腰椎滑脱不治疗会严重吗?

对于比较轻的腰椎滑脱患者，可通过保守治疗让病情得到控制;比较重的腰椎滑脱患者，因为神经的压迫，会影响到下肢的运动感觉，甚至是大小便的功能问题，所以要听从专业医生的意见，建议要尽早手术。

腰椎滑脱的治疗实际上来讲也是需要根据病情的来进行不同的治疗方案的一些指导。那么对于一些比较轻的腰椎滑脱的病人，一度以内的，轻度的失稳的这种病人来讲，滑脱的治疗相对来讲会比较简单，我们可能会说要注意减少弯腰活动，尤其是弯腰搬重物。这样的话这种弯腰的活动，弯腰搬重物的活动，甚至是一些剧烈的体育活动，涉及到一些腰部的扭转，或者是腰部劳损，腰部

有些产妇在产后会出现少奶和无奶，有的因此放弃了母乳喂养。产妇少奶、无奶的原因主要有以下几方面。

产前过分紧张，怕难产，怕疼痛，因而吃不下，睡不着，精疲力竭，造成产程延长，机体的内环境紊乱，影响了产后泌乳。

孕期无思想准备，新生儿出生头几天啼哭，产妇感到束手无策，心情焦虑，怀疑自己的喂哺能力，认为自己的乳汁不能满足孩子的需求。

产后早期采用了奶瓶喂养，使新生儿形成乳头错觉，不愿、不会吸吮母亲的乳头，因而对乳房刺激不力，使乳房排空减少，造成乳汁分泌减少。

新生儿吸吮次数少，力度弱，对乳房刺激不力。

一些错误的认识使母亲缺乏自己喂哺婴儿的信心。例如，因为觉得乳房无胀感，故而认为自己无奶或奶水不足；看到新生儿吃奶不久后即啼哭，认为是奶少、孩子未吃饱的缘故；认为孩子吃母乳，大便次数多而稀，不如吃牛奶的孩子大便干而少；认为自己的奶不如牛奶颜色浓，怀疑自己的奶质不佳。还有的母亲认为哺乳后会使乳房下垂，

疱疹是一种很常见的疾病。一般情况下，长在皮肤上的疱疹，比如说汗疱疹，是不会传染的，但是如果是生殖器疱疹的话，那么传染的可能性就比较大了。生殖器疱疹的传染方式有很多种，如果了解生殖器疱疹的传染方式的话，是可以很好的避免被传染的。下面，就为大家介绍一下生殖器疱疹的传染方法！

生殖器疱疹传染方式一

血源性传染是生殖器疱疹传染的主要途径之一，也是非常常见的一种传染方式。输入含有单纯疱疹病毒血液或其他血液制品是能够传染生殖器疱疹的，而这些传染方式自身通常无法察觉，所以抽血输血一定要去正规的医院或机构，这样才能避免这种方式的生殖器疱疹传播。

生殖器疱疹传染方式二

生殖器疱疹传染方式有哪些?既然是生殖器疱疹，看名字就知道性接触也是其中的一种传染方式，而且也是非常主要和广泛的一种传染方式。随着现在时代的开放，人们在性方面也没有向过去那么保守，这也是导致传染性性病发生率越来越高的一个因素。所以为了杜绝生殖

一、核桃治咳嗽三法

1).芝麻核桃酒益肾止咳

家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。

2).荸荠核桃治小儿百日咳

小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。

3).核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽

核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。

二、鸡蛋治咳嗽四法

（1).醋煎鸡蛋治咳嗽

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一

心脏衰竭会危害人体健康，引起心脏衰竭的原因有很多，心脏衰竭可能是因为药物引起的，平时服药要注意用药时间，一定要在医嘱下服药，对于心脏衰竭的话平时要注意饮食，平时要注意情绪，避免精神压力大，那么对于心脏衰竭来说是什么原因引起的心脏衰竭呢？接下来我们来看看吧。

一.什么药会导致心脏衰竭？

大剂量快速静脉补钾，大剂量快速静脉使用洋地黄类药物等会引起心脏衰竭，一般药物说明书上都有注明副作用，建议按医嘱服药。

二.心脏的检查分为两类

一类是无创性的，非侵入性的检查，包括常规的心电图检查、24小时的动态心电图检查、24小时的动态血压检查、超声心动图和超声多普勒血流检查、ct、数字剪影心血管造影、ct的血管造影、放射性核素心肌和血池显像、磁共振显像、磁共振血管造影等；还有一类是有创的侵入性的检查，主要是指心导管检查和与之相结合进行的选择性的心血管造影。

三.吃什么水果对心脏好？

如苹果、山楂、西柚、菠