十二经络上的穴位有很多,对于没有中医基础的患者来说是很难掌握的,其实养好经络了解经络运行的时间表就可以,平时在多家按摩,就能有养生的效果,今天小编就来给大家简单的介绍关于经络养生的知识吧!
目录
1、十二经络养生耳朵按摩 2、十二经络养生治疗心血管疾病
3、十二经络养生足部按摩 4、十二经络养生缓解疲劳
5、十二经络养生治疗颈椎病 6、十二经络养生治疗腰椎病
7、十二经络运行时间表 8、十二经络养生治疗面瘫
十二经络养生耳朵按摩
耳朵为听觉器官,能够分辨自然界的各种声音,并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳,故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系,肾精充足,髓海得养。
则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气虚衰,髓海空虚,则听力减退,或有耳鸣、耳聋等,故中医用补肾法以治耳功能减退。
平时要注意调节情志,保持心情舒畅,饮食要以清淡为主,保护耳的功能。在生活和工作环境中,尽可能地避免或