一位老人的网络观
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会发展，人们越来越接受养生的理念，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢？请您阅读养路上网站小编辑为您编辑整理的《一位老人的网络观》，希望能对您有所帮助，请收藏。
最近，我看到了一位老者的文章，发现他对网络的看法与我特别相似，于是借来用一部分，也说说我的网络观。
如今想来，我真有些后悔，自己学习上网太晚了，年纪大了，脑子迟钝了，手指迟缓了，甚至感觉精力也迟暮了。原本想找点清静、对外能有个com、不当网盲也就算了。没想到，真的上网以后就一发不可收拾了。稍有空闲，就想伸手去抓鼠标。那小小的光标真是神奇莫测，趣妙无穷，只要点一下，可以是繁花似锦，光芒四射，也可以是雾消云散，心花怒放;可以是海碧天朗，夜净月明，也可以是才子横飞，佳人如云。一段时间过后，我开始怀疑，我是不是着迷了?我觉得可能要坏事了，继续下去就会因虚废实了，千万不要做到不可收拾了才觉悟。因为凡事不能太入迷，更不能痴迷。大凡痴迷者，不论何事，最后的结果都是捶胸顿足，叫苦不迭的。
其实，网络是一项新技术，可以说是划时代的高科技。上网的人都知道，只要你能想起来的，网上都有。我进入中国老年网夕阳论坛以后深有感触，天南地北的中老年人，不管认识的不认识的，不管男的女的，都可以在这里相识，发表自己的作品，尽情说出自己想要说的话，这里就是属于我们自己的虚拟空间。
现在看来，不知道发明网络的人是怎么想的，他使人类本来就已经很虚伪的东西更加变本加厉了，而且还合理化了。如此看来，网络能把人从现实拖向虚拟，甚至让人明知道是欺骗，却也心甘情愿的接受，这就是了不起的能耐，就是虚拟世界的高明之处。
自从进入夕阳论坛以后，使我更离不开那小小的光标了，加上浏览了更多网友的作品，更觉得这是一种放松自己的好方法。在论坛里，有美妙的音乐令人陶醉，有情感的诉说使人心动，有的休闲搞笑叫人捧腹，有的异想天开让人遐想……。原以为我这么大岁数能闯入网络世界，已经心满意足了，不敢奢求更多。没曾想在自己的作品后面也出现了网友的评论，我真是欣喜若狂。那些评语虽不多，但字里行间充满了鼓励，肯定，赞誉，希望和友谊。我是真的很感激。朋友们除了关注我的作品外，更多的是感觉他们都是那样的尊重我。
现在我认为，网络传情有时候是真的，尤其是在我们老年人之间，真情更多。网络中传的情和社会上的虚情假意有所不同。在生活中，都是一些认识的人，大家平时的关系也不错，所以，好多情况下不能太说真话。如果你把男友的事全部告诉他的爱妻，把女友的活动全部传达给她的老公，或者你把同事一些不光彩的事情全部反映给他的领导，那你就不会是个“好人”的。而在网络中，就大不相同了，这里面都是不认识的朋友，生活、工作都互不相干，没必要隐瞒什么。所以，真话自然会多一些。虽然真话不如假话好听，却是自己的真实观点，若生活中人人都对错误的东西疾恶如仇，对那些混帐人，混蛋事多画一些惊叹号，那就是社会之大幸啊。
当然,网络中也有让人说三道四的方面,我认为那是美中之不足，不影响它的主流。把那些大家公认不好的东西去掉就行了，我们是不能因噎废食的。
面对如此网络，我想，每个人都可以立类似这样的约法三章，以保晚节。其内容是：
一、不许使用阿谀之计、酒色之计等孙子兵法中的三十五计，让我沉湎其中，忘了匹夫之责。
二、不许采取社会惯用伎俩来掩盖自己的本性，永远坚持与人为善。
三、不容别人巧舌如簧，鬼话连篇，否则，我将使用第三十六计，走为上。呵呵。
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前不久，我陪同一个培训小组到德国学习半年。我们住在斯图加特市郊区的一个小山村里，那里青山绿水，特别安逸。留给我印象最深刻的一位92岁的沃尔福太太，住得离我们很近。她虽然背有点儿驼，但是很硬朗。
与人分享快乐的事情
沃尔福太太是个空巢老人，惟一的女儿在斯图加特市里教书，一两个月回来看她一次，放假时会带着孩子住上一周。平时都是老人一个人生活，但是很有规律。她经常给我讲她自己饲养的10只鸡的故事。
“每天早上，天一亮我就起床，因为它们叫了，在喊，沃尔福太太起床吧，我们饿了。我给它们放出来，送水、送吃的。拿回来它们给我奉献的蛋，每天我都能捡到6个，有时候能捡到7个鸡蛋。”我觉得，这些鸡简直就是她的孩子，是她生活中很重要的部分。
“然后，我吃饭、搞卫生，把屋子里外、院子里外都扫干净，完了就可以坐在旁边看我的鸡打着玩，捉虫子。有一次，一只小母鸡捉到一条虫子，那只小公鸡看见了，过来抢，两只鸡一只叨着一头，拉过来，拉回去，谁也不能独吞。这时候，大公鸡跑过来，在中间一啄，折了，被两只小鸡吞了。哈哈，多有意思呀。”
有一天，老太太的手被叮了个包，我赶紧把自己带的风油精送给她，并告诉她这个很好用。但她谢绝了，而是随手抓起一根草，揉碎了敷在上面，不一会儿就消肿了。她说，她从不用化学药品。
吃洋葱番茄茸助消化
我问她有什么养生秘诀。她说，平时注意膳食平衡是很重要的。比如上了年纪以后，吃肉不要多，但是每次吃肉的时候，都要多吃一些含粗纤维的菜，或者吃过肉以后，都要特意地吃一些含维生素C多的菜或水果。中午吃了牛排，下午吃洋葱番茄茸，就是把半个洋葱和一个西红柿切成碎末，里面仅放一点点盐，洋葱助消化，强筋骨，吃了再去干活，可有劲了。
老太太说，她一天要在菜地里伺弄菜地、喂鸡，劳作两三个小时，为的是晒足太阳。她吃的菜都是自己种的，菜地用的是鸡粪肥，绝对没有化学添加剂。中午吃饭的时候看看电视，看一会儿报纸；下午和邻居们聊一会儿天，然后再给鸡做一顿饭，放进鸡窝；晚上把鸡轰进去，关上门。睡觉前看一会儿电视。
她所有的事都自己做，包括剪脚趾甲。她说，如果这次让别人帮助剪了，自己会觉得舒服，那么下次还想让别人帮着做，时间长了，自己就做不了了。只有自己坚持做，才不会把它当成负担，而且她每一次剪完都会美滋滋地想：“看，我又自己剪了，我真棒。”
亲手烤的点心更健康
培训期间，恰逢中秋节，我不会做月饼，吃不上月饼更容易引起年轻人的乡愁，怎么办呢？厨房里有烤箱，可是我们只烤过鸡翅、牛排，从没烤过面点。于是，我向老太太求教，老人准备了一个秤，说：“我一边称，你一边做记录。”鸡蛋、牛奶、白糖、奶油、面粉、瓜籽仁、榛子仁等准备好了，开始称，各是多重，多一点她会拿出去，少一点她也会再加进来，那个认真劲儿，真跟在实验室工作一样。
她说，刚才做的是标准配方，每个人可以按照自己的喜好进行调整。比如她自己吃，会使用全麦粉，少放一半奶油和糖，因为这些东西放多了，人越吃越爱吃，好像吃不饱似的，所以会发胖，会得各种富贵病。自己做的好处就是，使用的都是自己放心的原料，不放增加香味的化学原料，所以是最健康的。经过3个小时，我们烤出来了蛋挞和果酱卷，和买的没有什么两样。我和培训小组的成员吃着这些糕点，享受着不一样的中秋节。
谈及找老伴的条件，大多数老人首先要求对方有房、有退休工资，而不少老人在自我介绍时，也主动说明自己有房、有工资、无子女负担。在相亲大会上，60多岁的冯先生对一位阿姨很有好感，但对方的经济条件让他感到有些美中不足。“其他都好，”冯先生说“就是她每个月收入才400多元。”
参加相亲会有90%以上的老人，都将“谈得来”作为征婚的一个重要条件，而不少老人要求“对方喜欢音乐、有文化、性格温和体贴”。78岁的严先生说，自己兴趣爱好广泛，要求对方喜欢文艺。
67岁的唐先生拥有大学学历，平时爱好互联网、无线电和摄影，很有生活情趣，虽然丧偶多年，但从来没有降低征婚标准。唐先生的女儿说，父亲要找的不是保姆，而是外貌姣好、有共同语言、兴趣相投的伴侣。
50多岁的冯女士大专文化，性格活泼，兴趣爱好十分广泛。相亲会上，气质优雅的冯女士成为不少男士相中的“目标”。 这次相亲大会上，男士的年龄为60多岁至80多岁，而女士的年龄集中在50岁到65岁之间，年龄差距成了征婚的一大障碍。
征婚者中，70岁以上男士都希望再婚伴侣的年龄在五六十岁，而大多数女士则将对方年龄限定在70岁以下，75岁以上高龄男性征婚较为困难。不少75岁以上男性看中了比自己年龄小很多的女性，但由于怕遭拒绝，没有勇气主动上前。 相亲会上，随和开朗、风趣幽默的范先生，受到了不少女士的欢迎。有几位阿姨，主动请范先生坐过去交谈。
73岁的范先生喜欢音乐，他说：“我是70多岁的年纪，60多岁的机器，50多岁的心态。”他的一番话，说出了不少老人的心声。60多岁的平先生说，他与年轻人一样喜欢上网，网名叫“孤独剑”。
心理学家认为，老年人再婚对晚年生活有着积极的影响，良好的婚姻能大大提高老年人的生活质量，同时对子女来说也是一件好事。无论从生理还是心理的角度来讲，再婚对老年人的健康都是有益的。
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