细数娱乐圈一班臭美男明星
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的细数娱乐圈一班臭美男明星，希望能对您有所帮助，请收藏。
别以为臭美只是女生的权利，男人一样臭屁兮兮。闪光灯下，耀眼的男明星一样逃脱不了涂脂抹粉的命运，谁叫人家是公众人物，脸蛋功夫必须得做足啊。细数娱乐圈十大臭美男明星，看看他们都怎么“折腾”他们的脸。
韩国明星
性感：rain
《浪漫满屋》风靡内地，rain彻底俘获无数女性，光那性感的单眼皮就是无数男生模仿的对象，还有那健硕的身材，哦买噶的，我要流口水咯。想知道这都是怎样保养起来的吗。除了坚持运动和定期护理，好的化妆品可是必不可少的。都知道韩国人是很爱国的，所以用的化妆品也是韩国的，rain用的这款就是兰芝男士水份活力睡眠面膜，毕竟艺人睡觉的时间是很有限的，所以要充分利用好睡眠的时间保养肌肤。睡眠时，为肌肤集中补充水份活化力量。次日清晨让您感觉到更加润泽的肌肤。对于男士来说，是好而便捷的补水护理，柔嫩肌肤。
活力：seven
舞台上活力四射的seven虽然近期鲜有出现在国人的视线里，但他对化妆品的关注可不小哦，大概是因为韩国的娱乐圈比较残酷吧，所以seven早就知道如何把自己打造成媒体，粉丝眼中的完美形象。在舞步中挥洒星光的他，最爱自由呼吸FREEDAYSKIN的玻尿酸保湿精华霜，就算挥汗如雨一样不会担心皮肤的水分流失，超强的补水和润肤效果是很多韩国人最爱的选择。
可爱：权相宇
由电视剧《悲伤恋歌》和偶像剧《天国的阶梯》等作品为国内观众所熟知的权相宇，是韩国当红小生，镜头里看不见肌肤的瑕疵是因为可爱的相宇精通护肤之道。拍戏要经常去到不同的地方，加上通告频繁，残酷的娱乐圈不会给他们任何喘息的机会，因此皮肤经常被毁，各种小问题都会突然出现，但是代言the face shop的他自然不用担心肌肤问题。The face shop崇尚自然，秉承韩国人一贯的养生理念，萃取水果和植物的精华做成的产品，纯净，清爽且芳香，是自然护肤的佳品。
香港地区：
永远的帅哥：刘德华
谁敢说华仔老我跟谁急，如他这个年龄的男人哪个不是人老珠黄的，华仔就像是香港标志一样屹立娱乐圈不倒，除了他极度敬业和人品好之外，也绝不能忽视那张依旧年轻的脸。传言华仔经常去国内打回春针，除了这些高科技手段，也离不开SK-II的保养，据说SK-II是娱乐圈里最受欢迎的护肤品之一，口碑极佳。
话题王子：谢霆锋
“因为拍戏要经常化妆，而化妆又特别伤害皮肤，所有虽然男生用护肤品看起来怪怪的，但我还是会乖乖的去用，大多都是化妆师推荐的产品。”小谢用的也是欧莱雅的男士系列，这个系列的欧莱雅劲能极速活肤液很不错，含维生素C衍生物 + 醒肤活性成份，能有效对抗疲劳痕迹，独特的活肤液快速回复并激发皮肤活力。
电眼神话：梁朝伟m.YS630.coM
没有被梁朝伟电过的女人恐怕算不上真正的女人，那种砰然心跳的感觉让人头晕目眩。老少通吃的梁朝伟生就一副好面孔，在娱乐圈摸爬滚打20几年，似乎岁月从未在他的脸上留下痕迹，只是偶尔特写镜头里会发现眼角有细小的眼纹，这些都是资生堂男士极致系列的功劳，如此神奇的保养功底恐怕连不少女明星也望尘莫及吧。
台湾地区：
恋爱达人：罗志祥
小猪一直都说自己很爱美，要是不化妆不抹油压根不敢上镜，家里的瓶瓶罐罐比有些女生还要多，简直是男人中的护肤宝典。最爱用的是资生堂的MG5男用高级天然乳液。每次出外地拍戏总能用的上，尤其是去环境比较不好的地方，更是非带不可。这款天然乳液能偶加强肌肤血液循环，彻底预防脸部皱纹和色素沉淀，促进皮肤新陈代谢，防止肌肤老化，令肌肤光滑润泽。
音乐达人：王力宏
ABC出生的王力宏，由于要经常往返与美国和台湾之间，皮肤遭受巨大考验，王力宏会随时视肌肤的状况调整保养程序与产品。又要拍戏又要唱歌还要代言广告，压根就没时间护理皮肤，使用面膜来修复不佳的肌肤状态，是他最常用的方法，来回飞的时候利用短暂的旅途时间闭闭眼，来一片misstu太极参面膜，能让肌肤瞬间充满水分，恢复弹性和活力，好让下飞机时不会被媒体拍到倦怠的样子。其实艺人真的狠辛苦哦。
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爱美是女人的天性，要知道臭美其实使你的身体备受伤害，我们要知道这些，等于在间接的谋杀着自己，每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染这些你都了解吗知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀!
1、头发
每年染发不要超过两次;染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果追求时尚，最好选择局部漂染;头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。
2、眼睛
多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。
3、鼻子
女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。
4、皮肤
防紫外线最好的方法就是防晒霜，SpH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。
5、乳房
能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。
6、心脏
适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒
7、肺、膀胱和肾
能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。
8、臂和手腕
用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。
9、生殖系统
女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。
10、肠
每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右
11、肝脏
不要纵情饮酒，多吃蘑菇。
12、膝盖
少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。
13、腿
每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。
14、脚
高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。
ErmenegildoZegna西服
Zegna以做工精细知名，沉稳时尚，同时适合商业交际，此款选自温柔系列，适合室外穿着，简洁明快，翻领收窄，胸围宽松，垫肩柔软，由于不透气、起褶，不适合参加银行董事局会议，但配上黑色衬衣和领带，适合参加商业聚会，单排双扣纯毛西装，纯毛开司米丝衬衣，丝毛领带。
GiorgioArmani西服
此款阿玛尼套装紧身双扣，与传统的三扣上衣差别极大，初穿者无怀旧之感。胸扣抬高，翻领收窄，垫肩柔软，衣兜呈细长(或称无缝边)风格。布料精工制作，单色无纹，线条流畅清澈，好似除夕夜的香槟，适合参加庆典，记住配闪光有品位的领带。单排双扣粘胶聚酯弹力西服，纯棉衬衣，真丝领带。
RalphLauren西服
如果上面介绍的两款西装过于严肃，不妨试试这件由华丽大师Lauren设计的双扣、传统英式西服。此款束腰圆肩，此特点可以从查尔斯王子穿的西装上发现。在上衣领口的左边，设计了一个机票口袋，看上去沉稳恬静。适合配黑色、名贵衬衣和纯毛领带。单排双扣纯毛开司米西装、纯棉衬衣，纯毛领带。
YvesSaintLaurent西服
说到男人的穿戴，法国时装界最近几年曾误入歧途，在看上去荒唐可笑的裤子的膝盖上涂抹了青草渍，而此款西装在设计上进行了变化。双扣、两边开叉，是介于英国式严谨和美国式随和之间的法国传统裁剪的西装。圆肩翻领加宽;式样讨人喜爱。裤脚呈锥形，看上去修长，单排双扣开司米西装，开司米衬衣，纯毛领带，银领带夹。
CalvinKlein西服
CalvinKlein选用的布料比拉链运动衫使用的麦尔登呢柔软得多，设计方法也不相同。穿上宽松舒服，里面不加任何多余的衬垫。经现代工艺缝制的双肩看上去流畅自然，轻松欢快。单排双扣毛料西装，纯棉衬衣，纯毛领带。
Gucci西服
此款上衣翻领窄小，材料选用了弹性硬蛋白，增加了弹性，柔滑无皱。圆肩，轮廓呈V字形，细长锥形裤腿。穿上此款西装，配上圆头皮鞋，黑色衬衣和领带，你将英姿潇洒地走过伦敦、拉斯维加斯或者巴黎的街头。单排双扣混纺西装，真丝衬衣，真丝领带。
每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染这些你都了解吗？知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀！
头发
1、头发
每年染发不要超过两次；染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果追求时尚，最好选择局部漂染；头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。
眼睛
2、眼睛
多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。
鼻子
3、鼻子
女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。
皮肤
4、皮肤
防紫外线最好的方法就是防晒霜，SpH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。
乳房
5、乳房
能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。
心脏
6、心脏
适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
肺 膀胱 肾
7、肺、膀胱和肾
能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。
臂 手腕
8、臂和手腕
用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。
生殖系统
9、生殖系统
女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。
肠
10、肠
每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。
肝脏
11、肝脏
不要纵情饮酒，多吃蘑菇。
膝盖
12、膝盖
少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。
腿
13、腿
每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。
脚
14、脚
高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。
贺军翔和郑元畅同是台湾当红的人气偶像，两人年纪相若，性格相似，最为重要的是，两人同被称为“花样美男”。所谓的“花样美男”便是：要高，要帅，还要有漫画般的外形。但要当“花样美男”除了要有上天的眷恋，还要注重后天的保养。
贺军翔：太空梭保养法+SpA
贺军翔，昵称贺小美，凭借《爱情合约》、《恶魔在身边》、《我们结婚吧》等偶像剧的男一号角色，成为台湾大受欢迎的美型男。去年还签约了裴勇俊的公司，可谓是红透半边天。
贺军翔素有昵称――“贺小美”，曾经凭借极好的皮肤打败多位明星，担任某化妆品的形象代言人，贺小美的魅力由此可见一斑。对于自己的绰号，贺军翔表示：“我应该不能算美吧，我觉得自己还挺男人的，应该叫做阳光自然!”但是对于护肤，这个崇尚保养男女无区别，只是体现对自己和别人的尊重的贺小美俨然有自己的一套独门秘诀。
谈到护肤，贺军翔认为：“过去我一直不太重视肌肤保养，很多人也认为肌肤保养是女生的事情。但我本身是油性肤质，加上拍戏上妆和长时间熬夜，我的毛孔就变得很大，而且会一直长痘痘。现在我知道了毛孔清洁代谢的重要性，让死细胞代新细胞生长，才能从真皮层真正改善肌肤。对于肌肤保养，我作为男生一点也没觉得尴尬。”
独门秘诀：小美总结出一套“太空梭保养法”。太空梭保养法的第一步是要了解自己的肌肤，必须请专业的美容师检测肌肤，有了专业意见才不会盲目地购买保养品，而且还可以度身定做、搭配居家护理保养品。现在他每个星期除了在家敷粉膜外，还会到自然美做两次专业护理。
不只是保养品，贺军翔还超爱做SpA，他表示自己曾做过按摩头皮的SpA，按摩之后，整个人都觉得很舒服。
郑元畅爱美大作战
帅气冷酷的外表下，郑元畅有著一颗多愁善感的心，看电影会大哭、喜欢研究神秘塔罗牌，外表年轻、年龄早熟，二合一，就是真实的郑元畅。工作、学业两头忙，就连年轻的郑元畅感受到保养的重要，因此爱美可是他每日的功课呢!
男人要勤敷脸
才二十一岁的郑元畅，年轻就是他最大的本钱。只是因为拍戏常上妆、熬夜，加上学校、工作两头必须兼顾，于是痘痘就一颗颗不听话的冒了出来。所以一谈到护肤，他就忍不住哀怨地说：“以前我的皮肤好得难以形容，就是吹弹可破、白里透红，可是现在...唉!”
为了痘痘，以前从不保养的郑元畅，开始寻求适当的保养品，换了好几个牌子之后，现在他用的是歌迷牌保养品，让他的痘痘问题改善不少。现在他除了固定使用洗面乳、化妆水、乳液之外，郑元畅最爱敷脸，晚上敷胶原蛋白、早上敷保湿，他说：“保湿很重要也很有效。”
爱美百分百
模特儿出身的郑元畅，一百八十五公分、八十公斤标准身材，羡煞旁人。可是令人讶异的是，他并不喜欢户外运动，最多就是室内的网球，但也是想到才会做。偶尔贪吃稍微发胖时，他笑说：“反正模特儿当久了，都知道穿衣服要怎么遮，所以胖的地方，别人看不到。”万一真正变胖许多，他也曾维持一个月完全不吃淀粉类，就这样瘦了五公斤，如此一来，既可以吃足份量，又可瘦到想瘦的地方。
郑元畅当然爱美，对自己也有一定的自信，不过，他还是觉得自己刚睡的样子最丑。至于他最喜欢自己的单眼皮，他说，他的双眼皮可单可双、多变化，经得起时代的考验。郑元畅粘双眼皮的功力一流，完全不假他人之手，一分钟就可以搞定，连化妆师也自叹不如。
省城老年人群的业余生活是否“非搓不可”?除了“垒长城”、打扑克外，众社区是否为老人“量身定做”过相关的文化消遣活动?记者多次对省城多个社区展开调查，发现仅有少数社区的老年活动开展得如火如荼，大多数社区的老年人仍旧在搓麻、摸牌中度过。此外，众多社区工作者对于组织老年群体的活动，也是“抓瞎”，根本得不到群众响应。
亮点：兴趣组深受老人青睐
在五里墩街道团安村社居委的辖区内，街道和社区不仅开设了各种培训班对老人进行文化、科学知识传授，还形成了一些有特色的文化节目。
“我们每周都会邀请专家做客‘不老松平台’，教授老人。”据该社区老年人活动负责人何红介绍，目前团安村已有50多名老人成了该平台上的常客。
“我们社区还有一支平均年龄近70岁的老人督察队，他们专进网吧抓未成年‘网虫’。”该社区一工作人员介绍说，2007年，家住该社区的祝秀英、孙莲和陆守英3位老人自发成立了“网吧督察队”，走进附近大大小小的网吧，向未成年人进行教育和劝导。“3年来，不少一放学就‘钻进’网吧的孩子，在老人苦口婆心的劝导后，都心生悔意，戒除了网瘾。”
“搓麻好几宿，不如走一走。”何红认为，这里很多老人已经不把棋牌、麻将等消遣方式作为自己业余生活的主流，社区秧歌队、黄梅戏队、图书队等兴趣小组得到越来越多的老人青睐。“多数老人都在追求一种属于自己的健康生活方式。”
尴尬：社区好典型寥寥无几
令人遗憾的是，在记者走访的几个社居委中，诸如团安村这样的好典型实在寥寥无几，老年人群对于麻将的喜爱非同一般。
昨日下午，记者来到了位于亳州路的晨欣园社区。小区内的多数健身设施孤零零地“站”在地上，几乎没有健身的居民。而在小区的休闲会所里，则呈现出一番冰火两重天的景象：大厅内的台球室和乒乓球室空无一人，而棋牌室间间爆满，呛人的烟味伴随着嘈杂的和牌声从门缝里钻出。
记者随后来到屯溪路青年一村小区深处的棋牌室。该棋牌室是平房，室内4张麻将桌占了大半个房间，屋内烟味极为熏人。“老年人活动室是一项公益性设施，但除了作为棋牌室，我们也想不出还能做什么。”据工作人员介绍，棋牌室有专人给老人们提供茶水。因为来这里的老人吸烟较多，日光灯都被熏得需要常换，铺在桌子上的台布也由毡的换成了橡胶的。
时尚潮流的发源地巴黎、米兰、纽约每年都上演无数幕五光十色的发布秀，花样美男身着最IN的服装在T台上向世界各大城市的人们传达着当季流行趋势。可是曲终人散后它似乎离我们的生活稍稍远了点，我们身边的男士还是必须重复每天衬衣加西装的保险搭配。但在今天，我们也可以利用不变的衬衫搭配出时尚的味道。
今天的男士衬衫被加入了许多流行元素变得五彩缤纷，不再是以前的呆板面孔。亚麻绉布、柔光亚麻等让男士的衬衫变得更柔软舒适，白色、米色、淡灰、蓝色、黄色……营造出一个五光十色的时尚男人世界。男士们为此也犯了愁：衬衫怎么穿？社交场合的男士或工作中的男人希望塑造优雅、庄重、随和的自身形象，那就应选择质地精良、做工考究的中性色衬衫，而那些柔软、艳丽、个性化的衬衫则应留在休闲场合里亮相。
1、穿休闲衬衫时不要忘记搭配卡其布、细帆布等相同休闲风格的裤子以及休闲鞋，颜色的选择则可以大胆一些，不必拘泥于黑色、灰色等保险色系。
2、皮肤黑黄的人穿绿、灰色调的衬衫会显得更黑更黄并且会造成有些脏的感觉；皮肤白皙的人穿亮丽的衬衫能将皮肤衬托得很白皙，但这往往会使男人显得太女性化，缺少阳刚之气，当然这也是中性潮流涌动的今夏时尚之处。
3、胖人穿小方领的衬衫会显得有些拘泥、局促，应该选择带尖的大领型衬衫更合适。
4、高大端庄的人穿衬衫不用选择那种领子上缀有装饰钮扣的衬衫，尽管目前正流行。
5、穿花衬衫时一定要避免带大量的金银饰品，别人会以为你是一个摆地摊做买卖的小暴发户。
当然，看了这么多条规则，你对内外、上下服装的搭配依旧没有把握，那就紧记一条：白衬衫无论搭配什么都合适。
基本搭配要点：
1、黑色西服：穿以白色为主的浅色衬衫，可配灰、蓝、绿等与衬衫色彩协调的领带。
2、灰色西服：穿以白色为主的浅色衬衫，可配灰、绿、黄或砖色领带。
3、蓝色西服：穿粉红、乳黄、银灰或明亮蓝色的衬衫，可配暗蓝、灰、黄色领带。
4、褐色西服：穿白、灰、银色或明亮的褐色衬衫，可配暗褐、灰色领带。
每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染这些你都了解吗？知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀！
1、头发
每年染发不要超过两次；染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果追求时尚，最好选择局部漂染；头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。
2、眼睛
多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。
3、鼻子
女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。
4、皮肤
防紫外线最好的方法就是防晒霜，SpH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。
5、乳房
能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。
6、心脏
适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
7、肺、膀胱和肾
能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。
8、臂和手腕
用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。
9、生殖系统
女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。
10、肠
每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。
11、肝脏
不要纵情饮酒，多吃蘑菇。
12、膝盖
少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。
13、腿
每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。
14、脚
高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。
在这个连性别有时都会被忽略的年代，如果你还固执地认为爱美是女人的专利，还执意认为男人的脸洗干净就OK，照镜子不能超过1分钟以上，那就太不与时俱进了。
男人的面子要怎么呵护
在这个连性别有时都会被忽略的年代，如果你还固执地认为爱美是女人的专利，还执意认为男人的脸洗干净就OK，照镜子不能超过1分钟以上，那就太不与时俱进了，至少说明你的观念是上世纪的。现如今，男人更要爱面子。
1、精致男人护面方案
推荐品牌：碧欧泉、倩碧。点评：精致划分，价格稍微偏高。
定期护肤
每天晚上洁面过后，要进行面部按摩。
最佳方法：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。
去除角质
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。
最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
注意防晒
经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。
最佳方法：选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。
2、忙碌男人的快捷方案
推荐品牌：欧莱雅妮维雅。点评：方便快捷的产品搭配，性价比高。
男性的肌肤护理所需的程序非常简单。只要遵循倩碧一贯倡导的经典护肤理念：洁面皂、紧肤水、润肤露基础护肤三步骤，就能让男士们面目一新、神采飞扬。
清洁
男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。男人的皮肤护理要在清洁时仔细些，护理完毕，就能立刻变得柔软干净，并不那么烦琐。但如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。美容香皂、植物型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。每日2次，每次3分钟。
滋润
虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗阳光对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。
3、正确保养方案
按摩
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上画圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。
戒烟
香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。
眼部护理
眼角皱纹的增多易显老态，应用眼部专用产品眼霜来仔细地护理，蘸黄豆大小的眼霜涂在眼的周围，用双手轻轻地按摩吸收。
揪错区
错误：我每天洗脸后，会先做些别的事，一直到出门前或者睡觉前才用护肤品。
正确：我们的面部有天然皮脂膜来保护皮肤，刚洗完脸的时候皮脂分泌量较少或者完全被洗去，新的皮脂膜要在1-2小时后才会形成，这也是洗脸后很容易感到干燥、紧绷的原因。所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品，以形成保护层，保持肌肤皮脂分泌平衡。
错误：我每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
正确：粗糙的毛巾在刚清洁后的皮肤上揉搓，会造成肉眼看不见的擦痕。如果脸上有痘痘，又用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破，于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位。所以毛巾要保持干净轻柔，洗脸尽量使用流水冲洗，洗后轻按面部将水吸干，不能来回搓揉和拉扯。
小贴士
勿做可怕男人
男士往往不注意清除额头、鼻子上的油脂阻塞物。
黑头是男士们脸上另一个“老大难”问题。这些硬化的油脂阻塞物，通常出现在额头、鼻子等部位，如果不及时祛除，就经常会有油腻的感觉，而拖的时间越久，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，点缀在他们本来就不怎么细致的肌肤上，离美男的目标越来越远。因此，必须根据个人肤质来狙击黑头。对付油性肌肤，关键在于均衡油脂分泌，清洁及收敛毛孔，保养时应该使用一些有控油功能的产品来改善，同时补水。
此外，一瓶收敛水也是必要的，它能收敛粗大的毛孔，让皮肤变得清洁细致。
男人声音
男人未必不爱美
刘先生：35岁(主管)
我去美容院做过一次皮肤护理，不过是被别人强拉去的，纯粹是闹着玩。我自己不会去做美容，因为总觉得那是女人们的专利。这主要是观念在作怪。其实男人们未必不爱美，也未必不想去做美容，而且未必没有这方面的经济能力。但如果一个男人每周光顾两次美容院的话，肯定会被认为不正常，不是长相上有问题就是思想上有问题。
健康就是美
陈先生：25岁(职员，平时比较注意仪表)
我认为不论男人、女人都有追求美的权利，但追求的内容和角度不同。社会赋予了男人和女人不同的美学标准，男人应该阳刚一些，女人则讲究阴柔之美。对于男人来说，健康就是美，有朝气、有活力就是美的体现，并不一定非要整天去美容院，弄得细皮嫩肉的才叫美。
时尚视点
男人的203040
电视广告中，一个正在剃须的英国男人和一个正在敷面膜的女人，同处一个画面中。广告语：“我的护肤只需3分钟――妮维雅男士系列”，男人的护肤观念是完全可以和女人媲美的。不同年龄段的男人都应该爱惜自己的“面子”，不要以老了更加成熟为由，来掩盖未修剪的胡碴儿和许久没去的角质层。
青涩的20岁，满是张扬的面孔带着发着油光的青春痘。对护肤品的认知度也就停留在“大宝挺好的”，其实真正的护肤程序就到洗面奶即可。年轻就是资本。如果非得给他们加上几班套路，估计花季少年定会满腹无奈。
创意的30岁，尽管事业很忙碌，但还是要对得起这张脸。当铺天盖地的护肤品广告及海报向你袭来时，不论男女，你都会被诱惑。据说吴彦祖代言的欧莱雅产品刚上市时，好多女生就是奔那张海报而去，然后禁不住导购的说服，买下瓶瓶罐罐送男生。一个餐厅老板说过：好餐厅一定要有两道镇得住女孩子的菜。那我们只能希望哪个品牌推出个情侣护肤几件套，摆在家里也好看，用起来还几分甜蜜。30岁的男人应该是爱脸有方的时候，事业如日中天也好，正在辛苦创业也好，年轻气盛的年纪哪能招架不修边幅败名。
沉稳的40岁，已安居乐业，正是好年纪，少些奔波多些安逸。男人这个时候散发出来的气质和涵养使其魅力指数直线上升，40岁的男人更应该注意细节美。面部的护理除了保湿，不外乎使用抗衰老产品，从而淡化沧桑感。40岁的男人很少去逛化妆品店，家里有什么用什么，送什么用什么，倒还是样样齐全。看来这张脸除了自己的呵护，也需女人关爱。
生猛装饰让她望而生畏 以饰取男
对于男人来说，配饰的潮流发布也许并无太明显的“潮流”之感，款式花样的变化也少之又少。而配饰的核心语汇只有一个，那就是永不落伍的“质感”二字。
这质感二字中包含了风格上的低调内敛，包含了品质上的至高无上，包含了设计上的巧妙心思，包含了元素上的绝对男人。本季的男士配件潮流依旧温吞而来，带着适合男人的稳定而又刚硬的材质、似乎难以察觉到的低调条纹、有点顽童般的小设计、配合服饰而来的纤细潮流。
3.8会
1.大领结显得很憨
男人的配件可繁可简。皮带我喜欢简洁休闲的款式，特别受不了一个大金扣的那种。领带我不喜欢太粉嫩的颜色，几何图案或者印花的都比较喜欢，不喜欢打那种很大的结(不知叫什么结)，显得很憨，绝不能接受领带夹。手表我不喜欢看起来很复杂的，比如除了大表盘还有一堆小表盘的。袖扣用华丽一点的也没关系，就是设计不能显得俗，要低调。
我喜欢这款宝格丽的B.zero 1白金款的男士婚戒，戒指比较粗和宽，体现了男性很MAN的特质，也配合男士宽大的手掌，而侧面的品牌名虽能看到但又不是太显眼。
2.上班族别戴袖扣
如果是系皮带，露出大LOGO的都够傻，商务男士们还是选择简约的款式，凸显一下职业感吧。至于领带，我觉得条纹是永恒的经典，选择领带时还是沉稳一点，我可不喜欢想通过领带引人注意的男人。
袖扣也是个对身份要求很高的配饰，如果普通的上班族建议就不要佩戴了，比较高端的男士选择绅士素雅的款式，反而能让人更赞叹他的格调，否则只能适得其反。
我比较喜欢这款百达翡丽的手表，表框的线条很特别又显得刚劲有力，表面也比较简洁，整体看起来很明快，表带的鳄鱼皮质地也很有质感。
3.皮带当属黑色皮质
男士皮带我觉得还是以黑色皮质的为最佳。当然年轻男孩有时候系那种条纹帆布皮带，如果配色比较经典的也挺有动感的。
不太喜欢把品牌LOGO做成皮带头的那种款式，太酸。男士的领带好像也是花纹越来越少，图案越来越低调了，现在流行细条的领带，电视上很多男明星都系那种，有的下面已经不是正三角形的尖了，好像随意拿剪刀剪断了似的，很随性自然。
我喜欢登喜路的这款飞机形状的袖扣，看上去质地很精良，具有金属光泽，造型也能凸显男性色彩，飞机的造型很有趣又很独特，很少看到这么有心思的设计。
小会总结
男人戴项链耳环最显劣质
看得出来，无论年轻或年长，女性们始终在意的是男性的稳重、低调和安全感，就连男性的配饰也是同理。
与女性对自己佩戴的戒指、项链和耳环的宽容态度截然不同的是，女性们都比较不能容忍佩戴戒指、项链和耳环的男人，他们要么显得娘娘腔，要么显得暴发户，要么显得劣质低廉。不过唯一例外的是婚戒，当然婚戒也还是以素圈为宜，低调宣称已婚的事实即可。
而男士的腕表、袖扣和书写工具可以说已经日渐成为一个身份的缩影，高级商务人士的这三个细节都是他人用来判断其是否具有专业精神、是否有品位、是否有情趣的硬件标准，沉甸甸的大金表、大金坨子、大金笔也使女性们比较害怕。
而无论年龄职业，任何男士都需要的皮带，女士们仍旧希望不张扬就好。总之，张扬的男人让女人望而生畏，所以配饰方面还是要低调再低调。
装酷别装漆皮郎 以鞋/包取男
这一季的男鞋，除了延续以往的经典款，在材质、颜色上也加入了更为丰富的选择，比如以往不常见到的压纹材质用满鞋的周身，再比如大地色系中的岩石色运用到鞋子上。同时，漆皮、磨砂皮、麂皮、布艺等材质也互相搭配使用。
同时，各大男装品牌也特别重视地推出了大量的运动款，有的是纯运动款的球鞋，有的是商务运动两相宜的跨界运动款式，让男士们在商务场合和运动场合可以随时切换。而包款方面，一如既往地在容量上做文章，男士的包仿佛有着越来越大的趋势，一些带有圆弧边角的竖起的大号手袋、医生包以及可折叠伸缩的便利设计更让男包多了些实用。
3·8会
1.要么回力要么黑皮鞋
可能因为我个人风格的偏好，我比较欣赏穿回力球鞋的男生。一个男生可以穿NIKE，可以穿ADIDAS，但多少让我觉得有点俗有点“大路货”，不过如果他穿着一双回力走在大街上，我恐怕也会对他多看几眼。我比较喜欢穿回力的男生搭配黑色的裤子，如果他再配上一件海魂衫那就更完美了，我觉得这种复古范儿的男生特有味儿。
如果是上班的男人就另当别论，我觉得他们还是穿着最规规整整的黑色皮鞋最好，别搞什么花样。千万别穿漆皮的，会让人觉得这人很轻浮。我的观点是张扬和内敛都要彻底，要么就回力要么就黑色皮鞋!其他我都不接受!
ARMANI这款黑色的皮鞋就是最适合职场人士的经典款了，商务人士在搭配西装的时候都应该备一双这样的鞋。
2.白袜子让我倒尽胃口
看一个男人挑选鞋子就能变相地看出他追求的是表面还是内涵，是舒适实用还是绣花枕头。另一方面，如果一个打扮光鲜的男士一套深色西装配一双黑色皮鞋，可是不经意间却露出一双雪白的袜子，也会让我倒尽胃口。
再来说说款式，我觉得每个男人都要必备几个基本款，比如黑色系带正装皮鞋，除此以外也可以玩点花样，但千万不要在脚上搞出什么大动静，最好还是低调地玩点花样，比如加点小点缀、小花纹、来点鲜艳的颜色等等。当然，还要和全身的衣着风格和场合搭配。
我比较喜欢登喜路这款蓝灰色运动鞋，蓝色和灰白色的搭配特别经典，鞋头的三种材质镶拼也很有休闲感，整体比较简洁，几种材质的搭配恰到好处，在一堆严肃的鞋款中看到这么轻松的款式实在难得。
3.皮质硬包给人信赖感
我喜欢30岁以下的男士背帆布包，就像无印良品的那种风格。我想30岁以上的男士如果出入商务场合，最好要在包的品牌和品质上多加注意。我比较倾向于传统的长方形包，最好是皮质的、质地偏硬一点的，会给人可信赖的感觉。我建议现在的男士们多看看韩剧和日剧中男士们的休闲包和商务包，又有型又很适合他们的身份。
现在看看北京的男士们，总觉得30岁以上的男士用着很“老态”的包，缺乏时髦感。而年轻的男孩们又很热衷环保包，但老实说这种包如果和穿着以及个人气质搭配不当，容易给人很“娘”的感觉，如果搭配得体会有“随性”的感觉。
我觉得男人背的环保包最好选择质地偏硬实一点、重量也重一些的、有质感的。另一种斜挎包，我建议个头高一点的男士背，否则会感觉包已经掉到了大腿以下，好像马上就要拖到地上了，实在不适合矮个的男士。
我比较喜欢登喜路这款可伸缩的两用包，我觉得它提起来的时候更好看，竖起的包形也很时尚，改变了传统男士包横向长方形的形状。设计上也很有新意，可以一包两用。
小会总结
鞋上来点“合理”变化
和男士对配饰的要求相比，女士们对于男士鞋履和包的要求已经算是少之又少的了。虽然要求少，但是依然有要求，首先对于商务场合，男士们在搭配西装时一定要选择低调保守又经典的黑色皮鞋，同时包款一定要是深色的长方形款。同时给男士们提个醒，任何时候的安全穿法都是选择深色的棉袜，浅色的袜子是个不可触碰的雷区。
而宽容的女士们也允许男士们在鞋子上来点“合理”的变化，而这个合理的区间还是建立在“低调”基础之上的，比如同色系的拼接、不同材质的搭配、低调图案的印花和不易察觉到的装饰物等等。
而包款方面，年轻的男士们不妨听从女士们的建议尝试一下休闲帆布包，也许会有意想不到的效果。而斜挎包、双肩背包可是商务男士最好别轻易尝试的。总之，包款还得和穿着和环境相搭配，否则再好的包背起来也会让人不自在。
粉嫩上半身不招待见 以衣取男
俗话说，人靠衣装，对自己外表打扮再不感冒的男人，在这个以衣取人的社会中也会在不知不觉中变得注意起来。
今年春夏，中国的男装设计师充分考虑到了不同男士的不同爱好，T台上正装、休闲装、混搭装都层出不穷，再经过生产线加工后摆上货架，任君挑选。
总之，男人们终于不用穿得如以往那么沉闷了，粉色、红色、白色、蓝色开始占据了男士上半身的位置，清爽的格子衬衫、改良式的西裤、更具观赏性的马甲都让这一季的男士充满了儒雅之气，仿若有品的新晋黄金单身男一般。
今年春夏的哪种衣着风格会最受女人们的青睐?不妨看看女人们的八卦吧!
3·8会
穿着太潮显得没有责任感
很喜欢：
我最欣赏1号男这种类型，是我感觉最赏心悦目的搭配，此着装的男人给我感觉是温文尔雅、成熟稳重、极具安全感。回归自然的米色系风衣，赋予他来自森林的清新气息，对我很有吸引力。
小厌恶：
最讨厌的是7号男这款，很潮的搭配吧，也有些创意，我觉得这么穿的男人或许很有趣，也或许是很没责任心的人，拍拖的时候好玩，但到了谈婚论嫁的时候他可能会说：“我怎么会选择和你结婚，真够倒霉的!”
大期盼：
我个人喜欢简洁又不失品位的穿着，我对男士的着装其实是很在意的，正式的场合、休闲的场合我希望男友穿着都比较得体。我很喜欢最朴素的黑色，偏正式场合我会推荐他穿黑色的西装，一般情况下休闲款就好。休闲的时候，我喜欢颜色鲜亮的搭配，以白色和其他较为纯正的颜色搭配为好，阳光感十足，让大家心情焕然一新，很有趣。
要纯爷儿们不要娘娘腔
很喜欢：
5号男比较接近我心目中的“纯爷们儿”装扮。肌肉与线条一目了然，似乎还能嗅到运动后的“男人味儿”。绝对够强劲!
小厌恶：
3号男和7号男比较让我看不顺眼，穿成这样的男人，应该是比较做作的，甚至于很“娘”。对1号男和4号男这种一丝不苟穿着的男人，我都会联想到挺括的西服下掩藏着一颗不知怎样骚动的心。8号男就一典型凤凰男装扮，跟这种人在一起，基本上就与所谓的品位与浪漫绝缘了。
穿成2号男这样的男人一看就很不成熟。幼稚强扮成熟的感觉，这种混搭也不伦不类。6号男很诡异，首先看到是两条长毛的大粗腿，再往上，却又是正到不行的晚宴西服，天，这不是妖怪就是神经病。
大期盼：
《勇敢的心》里梅尔·吉普森那种苏格兰高地战士裙装，或是《澳大利亚》里休·杰克曼的标准牛仔装，都是我比较欣赏的类型。“纯爷们儿”装扮，很粗旷，但很有安全感。
男人要穿出均衡感觉
很喜欢：
我最欣赏1号男的穿衣风格。中长款米色大衣配上黑色修身西裤与黑皮鞋，显得整洁，舒服，潇洒，又不乏梦幻气质，十足从日韩偶像剧中走出来的“白马王子”型人物。两个字概括：养眼。
小厌恶：
最看不顺眼的是5号男黝黑的皮肤配上红色的民工背心，再加头顶黄色渔夫帽，宛然一副前卫的嘻哈装扮，但妖艳的蓝色围巾又如孔雀开屏般风情万种。怪异的淡蓝色条纹袜子在白色九分休闲裤之下突围而出，令人怀疑其小腿之纤纤弱质。四个字概括：不伦不类。
大期盼：
我心目中，最理想的男士的穿着应该有一种介乎严肃与休闲之间、成熟与单纯之间、“老总”与“学生”之间、传统与现代之间的较为均衡的感觉。
至于推荐男朋友穿什么，还要因人而异。如果是五大三粗大肚腩的话，估计穿什么也差不多，别自曝其短已是万幸。不过无论穿什么，首要的前提是“正常”二字。
小会总结
健康、成熟、安全感都是女性最爱
经过闺密在三八会上的七嘴八舌以后，我们才知道，原来以奇装异服赢得高回头率、看似很吸引眼球的男士们，其实有点可怜———难道他们没有从女人的眼光中读出贬义的味道?想要博得大多数女人的喜欢，抛弃奇装异服和不伦不类的搭配是首要的。
而相比起永远喜欢“18-22岁年轻貌美身材好女人”的男人们，女人也很“专一”，喜欢的也是“健康、成熟、具有安全感的男人们”。无论是穿几十块钱的休闲衫还是上万块的高级定制，男士们最重要的是气质还有保持很好的身材，为了不发胖，男人们还是多去健身房吧，不要整天呆在办公椅上。
总之，想要讨好大多数的女人，除了要有健康的体魄之外，还应该根据自己的特点“量体而衣”，不要T台上人云亦云，在保证整洁、舒服的前提下多想想怎样才能凸显出自己的身材优点，这才最能得到女人们的青睐。
说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。男士护肤掌握以下几要素：
坚持按摩，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
不要吸烟，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。
防晒防冻，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品４月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
男士最好选用专为男士生产的护肤品。有条件的可以定期到美容院护肤，通过对美容院专业美容人员的技术咨询，对自己皮肤的性质和特点有个较全面的了解后，采取科学合理的防护措施。
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