关注前列腺的七大禁忌
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，没有好的身体，万事事皆休。如何避开有关不同人群的养生的认识误区呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“关注前列腺的七大禁忌”，但愿对您的养生带来帮助。
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎在日常生活中有诸多禁忌，下面小编来介绍一下。
一、受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
二、嗜烟
根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。
三、憋尿
经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。
四、挤压
久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
五、饮食不节
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张促使前列腺充血，长期酗酒者前列腺不断受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。
六、便秘
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时使劲大，腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
七、性事不当
短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
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前列腺是男人很重要的性器官，同时它也是最容易“受伤”的器官之一。到底哪些习惯最伤前列腺呢？我们一起来看看。
一、精神紧张
二三十岁的年轻人抗压能力较弱，极易出现焦虑、紧张、抑郁等，都可能诱发这种疾病，也增加了治疗难度。
二、久坐
长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等，和久坐一样，会直接压迫前列腺，引起腺体充血，增加前列腺液排泄的难度。
三、爱吃刺激性食物
这使前列腺长期反复充血，可能导致射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅。
四、受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难又会对前列腺产生不良影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
五、憋尿
男性尿道的下段通常寄生有细菌。排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿，会削弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到后尿道，可能引发前列腺炎。
六、性生活不规律
性生活频繁会使前列腺过度充血；过度压抑性欲，经常出现无高潮性冲动，会使前列腺液淤积。射精前中断性交、体外排精，也对前列腺不利。 对于前列腺炎的预防，其实不难，滋阴补肾，养护前列腺，保障男人健康。
七、酗酒
酒精会促进毛细血管扩张，使前列腺组织充血水肿，引起不适。酗酒还会影响睾酮分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄。
中老年男性一旦出现如下七大危险信号时，切不可听之任之。前列腺增生是男性常见的疾病之一，在日常生活中如果出现排尿次数增多、排尿踌躇不畅、排尿疼痛与尿急等，都是前列腺增生的的信号，需要您及时诊断治疗。
一、排尿次数增多。
无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3至4次，晚上1至2次的正常情况，排尿时间间隔短，时时有尿意。
二、排尿踌躇不畅。
当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才姗姗而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道人老肾气衰，屙尿打湿鞋，其实是前列腺增生的表现之一。
三、夜间尿失禁。
夜间睡觉时，尿液不受控制地自己流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。
四、排尿疼痛与尿急。
膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。
五、排尿中断。
前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈信号。
六、经久不愈的脱肛、便血或发生小肠气。
这是由于长时间排尿不畅，腹部压力增高所引起的。
七、性欲亢进。
患者早期可表现为与年龄不相符合的性欲增强，或者一贯性欲平常，突然变得强烈起来。这往往是由于前列腺增生，使前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强。
前列腺是男性生殖系统的一个器官，前列腺发炎不仅可引起局部的不适和症状，还可引起全身症状和不适，甚至引起尿毒症、肿瘤等恶性疾病。
痛苦一：影响工作和生活
由于炎症的刺激，产生一系列症状，如会阴等部位胀痛、尿不净、夜尿频等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。
痛苦二：影响男性功能
由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在亲密生活会后加重，使患者渐渐出现一种厌恶感，导致男性功能障碍的发生。
痛苦三：患病变机率加大
最新研究表明，正常人前列腺液中含有一种抗病变物质，对抑制病变有重要意义，而前列腺患病时这种抗病变物质减少，从而易引起病变。
痛苦四：影响生育
长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症。前列腺炎如不及时治疗，易导致尿路感染如肾盂肾炎，而且很容易发展为肾炎，甚至尿毒症。
痛苦五：导致内泌失调，引起精神异常
正常情况下，前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经衰弱，以致精神发生异常。
痛苦六：传染配偶引起妇科炎症
一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎症还可能通过亲密生活传染给妻子，引起妻子妇科炎症。
痛苦七：易引起感染
人体前列腺中含有一种抗菌物质，叫前列腺抗菌因子。当前列腺发炎时，这种抗菌因子减少，故而容易引起感染。
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎在日常生活中有诸多禁忌，下面小编来介绍一下。
一、受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
二、嗜烟
根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。
三、憋尿
经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。
四、挤压
久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅;特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
五、饮食不节
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张促使前列腺充血，长期酗酒者前列腺不断受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。
六、便秘
便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时使劲大，腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
七、性事不当
短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
前列腺增生是男性健康的一大隐患，给患者带来了很多的困扰。如何防治病情的恶化？我们需要在生活中做好各种防治工作。此类患者有何禁忌？
1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。
2、绝对忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
4、不可憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。
5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
6、避免久坐，经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。
7、适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。
8、慎用药物，有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。
9、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
在前列腺炎发病前的一段时间内，前列腺的局部功能可能已出现了一定程度的改变，即出现“亚健康状态”，虽然这一阶段本人可能还没有明显感觉或异常，但仍然要注意避免。
除一些不良的生活方式和行为会导致前列腺亚健康外，有些患者有病前性格，也称亚健康性格，这种性格造成心理压力过大，长期精神不安，会导致前列腺主动和被动充血。因此，具有心理问题的亚健康患者应该培养健康心态，调节不良情绪，有必要时接受专科医生的咨询治疗。
专家认为，由于过度劳累、酗酒、服用免疫抑制剂以及某些疾病等因素导致机体的免疫功能降低，可形成有利于前列腺内寄居菌群大量生长繁殖与扩散的条件，从而引起前列腺炎。因此，生活规律、适当锻炼等，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎有重要意义。
专家特别强调，腹部、大腿、臀部和会阴肌肉的运动还可以使前列腺得到按摩与功能调整，促进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。
此外，抗菌药物的不规范使用或滥用导致前列腺内的正常菌群失调，造成泌尿生殖系统菌群构成的复杂化，促使外来细菌定居、生长及繁殖，严重者可引起二重感染以及多重耐药性菌株形成，已成为前列腺炎病原学诊断和治疗困难的重要原因。
前列腺癌是男性常见的恶性疾病之一，其发病率近些年来不断提高，因此越来越多的人开始关注与前列腺癌变相关的因素，与前列腺癌变相关的因素临床上主要有以下七个：
1、年龄因素
年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。
2、遗传因素
血亲中有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高；换句话说，约有9%的前列腺癌患者有家族病史。
3、荷尔蒙因素
绝大部分的前列腺癌细胞表面有男性荷尔蒙的接受器，而失去男性荷尔蒙的刺激，前列腺癌细胞就会萎缩退化。可以这样说，男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。
4、饮食因素
如果你日常饮食中，摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西，那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。
5、感染因素
长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会。
6、环境因素
环境中的镉污染，也会加大前列腺癌的发生几率。
7、性激素因素
有调查显示，前列腺癌的病因和性激素有关，特别是雄激素可能起着重要作用。雄性激素分泌旺盛，造成体内激素失去平衡引起病变，而激素分泌不只与饮食有关，外界的性刺激也可以使雄性激素分泌旺盛。相关数据显示，黑人的前列腺癌也居高不下，与他的雄性激素高是有密切关系的。
另外，科学家发现，前列腺癌的发病率甚至与种族有关，调查显示，全球范围内，非裔美国人的前列腺癌的发生率最高，亚洲人的前列腺癌发病率相对较低。但近些年来，我国前列腺癌的发病率呈明显的上升趋势，专家提醒男性朋友要及时关注前列腺癌变的相关因素，积极预防前列腺癌。
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