春季女性私处健康养生

2019-10-06 │ 春季女性私处健康养生 中年男人养生健康饮食小常识

男人私处亮起健康红灯

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生关系着你、我、他的生活质量。进行不同人群的养生需要注意哪些方面呢?养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“男人私处亮起健康红灯”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

健康红灯一:前列腺疾病

诱因:平时压力大,工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病;“应酬饭”不断,膳食不均衡,生活不规律、免疫功能低下等导致肥胖症、糖尿病、高血压、心血管疾病;应酬客户常出入娱乐场所,过度饮酒、吸烟等引起前列腺充血,诱发慢性前列腺炎及泌尿感染,导致脂肪肝、酒精性肝硬化等。

概况:前列腺疾病已成为男性健康的头号杀手,好发于青壮年男子,发病率很高。资料统计,40%的成年男性患有不同程度的前列腺疾病。当前列腺发炎和肥大时,排尿和射精都受阻,易使肾脏受到损害。

健康红灯二:男性功能障碍

诱因:很多白领的工作就决定了他们是长期熬夜者,身体经常性在超负荷工作,易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑胀、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题;熬夜人的生活往往不规律,饮食不规律且过量,极易患肠胃毛病,还常伴有腰膝酸软、手脚畏凉、失眠等症状,导致夫妻生活不和谐,造成心理阴影,导致成为ED患者。

概况:近年来,男性功能障碍的发病率呈明显上升趋势,很多男性朋友虽患病有数月或数年之久,但由于羞于启齿,讳疾忌医,致使病情越来越重,失去早期最佳治疗时机,甚至抱病终生。作为男科病的高发病种之一,男性功能障碍对男性心理及生理的伤害较其它男性疾病更大,易造成家庭不睦,损伤男人自信。

健康红灯三:泌尿生殖感染

诱因:过度关注自身的事业和前程的都市白领们,会把工作带回家,不分昼夜加班完成;有烦恼时,又经常选择埋在心里默默承受。这类人的总体特征是总在挣扎、痛苦、徘徊、失眠、抑郁、焦虑、紧张并承受压力等。

郁闷情绪容易诱发各种心理疾病及抑郁症。郁闷的人孤僻、猜疑、疲惫、失眠和注意力不集中,严重的还会引起神经质的偏执和狂躁等病症。同时心理压力过大使身体的抵抗力降低,容易受到病菌侵害。如果带有疱疹病毒,将很可能会感染上水疱和生殖器疱疹等男性泌尿生殖性疾病。

概况:目前我国泌尿生殖感染的人数呈日益上升趋势,临床上的泌尿疾病多达20多种。男性泌尿生殖感染引起的各种泌尿性疾病已经成为全球医学界专家关注的大事。临床数据显示,35岁以上男性,约有56%的男性受到泌尿生殖感染反复发作的困扰,它的危害性极强,若不及时有效治疗,容易反复发作,迁延难愈,并对男性的生殖健康造成极大损害,甚至危及夫妻感情和睦及家庭稳定。

专家提醒说如果发现上述症状的1-2项,说明健康出现问题,如果有3-4项,务必到专业正规医院接受科学规范检查,做到尽早确诊、尽早治疗才是恢复健康的关键所在。

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男人忙什么?那些没完没了应酬的应酬族男士,那些不分昼夜地加班加点的夜猫族男士男人要什么?那些追求风光无限的白领族男士,那些为完成任务而久坐不动的久坐族男士

男人怕什么?那些怕被孤立、一事无成的郁闷族男士,那些怕思维僵化、没有灵感的创作族男士在外辛苦打拼的男人们,从下面找到您的座位,赶快抚慰您那容易受伤的身心吧!

应酬族男人

代表人物:销售、公关、经理等

自身特点:总是在工作与社交娱乐中周旋,今天北京明天广州后天上海,没完没了应酬中,觥筹交错,酒光灯影,为了撑面子,喝倒为止,宁可对不起自己的身体,也不能对不起客户和朋友。

健康红灯:平时压力大,工作劳累、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病;应酬饭不断,膳食不均衡,生活不规律、免疫功能低下等导致肥胖症、糖尿病、高血压;应酬客户常出入娱乐场所,过度饮酒、吸烟等引起前列腺充血,诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等。

专家对策:对于应酬族男人来说,积极参加体育运动,运动可防脂肪肝。可适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车、上下楼梯、游泳等运动后,能消耗体内热量,控制体重增长。纠正不良的饮食习惯,保障充分的睡眠,放松心情,多喝水。武汉华仁医院男科专家强调,若发现前列腺疾病应及时就医治疗,以免贻误治疗时机。

夜猫族男人

代表人物:创作者、工作狂、IT人士、夜班司机、24小时便利店员工、自由职业者、爱泡吧者、爱看肥皂剧者等

自身特点:生活方式多元化,不仅生活不规律,还养成了吸烟、酗酒等不良习惯。夜深人静,正是她们工作和玩乐的好时光,或电脑前奋战到凌晨,或泡吧、唱K、蹦迪。

健康红灯:长期熬夜者,身体在超负荷工作,易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑胀、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题;熬夜人的生活往往不规律,饮食不规律且过量,极易患肠胃毛病,还常伴有腰膝酸软、手脚畏凉、失眠等症状,导致性生活不和谐,严重影响夫妻感情。

专家对策:建立规律的作息时间。另外,夜班族白天最好充分休息,不要再安排其他工作。晚餐时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物,如水果和肉皮。少喝酒,多饮用些鲜榨果汁或豆浆等。武汉华仁医院引进目前世界前沿的专业治疗男性功能障碍的高效安全技术,配合资深专家独特的心理疗法,达到身心双向调节,标本兼治的目的。

白领族男人

代表人物:白骨精一族,即公司白领、骨干、精英、办公室人员等

自身特点:白领人员主要从事脑力劳动,经常加班,闲暇时间少,睡眠不足,工作量大,无暇顾及生活的规律性、饮食营养、体育锻炼等其他方面,久之会身心疲惫;长期处于激烈的竞争环境中,身体处于亚健康状态,紧张、压力是当今白领一族的生存状态。

健康红灯:白领工作者普遍对医疗保健知识缺乏了解,每日工作时间长,长期处于精神紧张状态、工作压力大,生活不规律,缺乏必要生活调理和心理调治,常出现慢性疲劳、抑郁,易患心理性疾病及高血压、冠心病、胃病、甲状腺机能亢进、肿瘤等。不良生活方式和行为习惯的影响,如吸烟、过度饮酒、过度夜生活、饮食无规律、久坐不动、滥用药物等易诱发前列腺疾病、泌尿感染、性功能障碍。

专家对策:控制热能摄入,每餐以八分饱为宜;合理膳食,少吃动物脂肪;增加豆制品、蔬菜、水果等食物;多吃鱼,尤其是海鱼。工作紧张的白领可充分利用紧张工作中的零碎时间做一些简单的体育运动。体操、太极拳、打球、跳绳、爬山、跑步、游泳、甚至上下楼梯、散步也不失为一种锻炼。

久坐族男人

代表人物:学生、司机、办公室人员、会计

自身特点:在静态中生活是如今学生、司机及办公室人群面对的最大问题。国济调查结果显示,有50%的人一旦坐下,除非上厕所,轻易不站立;30%的人只有觉得不适才进行运动;只有12%的人平均半小时起身一次。

健康红灯:这种久坐的静态生活方式带来的后果往往很严重:引起男性阴部冲血,阴部血液微循环受阻,严重时可导致精索静脉曲张,睾丸下坠、下腹部钝痛。倘若你又喜欢吃辛辣食物,有亲近烟酒的嗜好,平时喝水少,还经常憋尿,直接刺激尿路,会直接引起前列腺发炎。如果你在驾车的时候正发生感冒或胃肠道炎症,也会导致泌尿系统感染反复发作。

专家对策:不管工作有多繁忙,一定要在工作的间隙,每隔1小时休息5-10分钟。要尽量多参加些运动,生活有规律,坚持每天散步、跑步、体操锻炼等。有车族要避免长时间驾车。此外,要杜绝排便时长时间阅读,改善前列腺的局部充血状态,减少或避免慢性前列腺炎的发生。

创作族男人

代表人物:明星、导演、作家、画家、音乐家、文学家等文艺工作者

自身特点:他们的思想是前卫的,行动是大胆的,不受拘束的,富有野心的。他们有狂放的一面,更有理智的一面。他们有很多思想变化思想矛盾,是最能体现所谓酷的那种人。同时,这也决定了他们是非一般人的生活与节奏。

健康红灯:创作者要较一般人更需动脑,勤于思考,才能不断迸发灵感,完成一个又一个精彩的创作。这种超强度的脑力工作超越了神经系统所能负担的限度,长期如此,易过度劳累而功能紊乱,神经衰弱患,出现头昏头痛,失眠多梦,精神不振,容易疲乏,注意力不集中,记忆力减退,容易兴奋,容易激动,心烦易怒,往往特别敏感等症状,发展下去势必危害身心健康。在泌尿生殖系统方面,极易患前列腺疾病,出现尿频、尿急、尿痛或遗精、功能减退等男性功能障碍。

专家对策:避免过度劳累,建立规律的作息时间,保障每天8小时左右的休息时间。另外,夜班族白天最好充分休息,而不要再安排其他工作。

金钱诚可贵,健康价更高。为生活辛苦打拼的男人们,千万不可忽视自己的健康。须知身体才是革命的本钱啊!专家提醒,关注自我健康,摆脱疾病困扰,必须消除紧张状态,劳逸结合,张弛有度,才能让生命之弦有弹性。男科疾病及时治疗是关键,千万不能讳疾忌医。

男人健康亮红灯的十大信号


男人们注意啦!不要总认为自己是钢铁侠,如果有下面10点,你的身体已经亮起红灯了!

1。视力

眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。

2。头发

随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,歇顶的男性越来越多。

3。心脏功能

男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次,30岁时减少至140次,以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次。

4。听力

鼓膜变厚,耳道萎缩变窄,对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。

5。供氧及耐力

一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。

6。肺功能

胸腔骨骼越来越僵硬,控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。

7。脂肪

男子在25-75岁之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。

8。性生活频度

性冲动次数减少不可避免。据统计,25岁左右平均每年可达104次性高潮,50岁为52次,70岁时为22次左右。

9。阴茎勃起角度

30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低,50-70岁间则明显降低,心血管病是其中主要原因。

10。肌肉与骨骼

发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。

疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么人体就会积劳成疾,百病缠身。

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男人要健康 私处要清洗


经常清洗下身,好像只是女性应该做的事;其实不然,男性为了预防生殖系统疾病,也应该养成经常清洗下身的习惯。为什么呢?这就得从男性外生殖器的结构说起。

男性外生殖器最显着的部分是阴茎,阴茎的皮肤薄而且可以移动。阴茎皮肤在阴茎处褶成双层,称为包皮。在7岁之前,包皮较长,能完全包住阴茎头及尿道外口。随着青春期发育,阴茎体积增大并加长,包皮向后退缩,至成人时阴茎头露出。但是,约30%的成人包皮仍完全遮盖阴茎头,只有用手将包皮上翻或当阴茎充分勃起时,阴茎头和尿道口才能露出,这种情况称为包皮过长。当包皮过长、过紧、不能上翻,或勃起时仍不能露出龟头和尿道口的,称为包茎,约占8%。

包皮过长或包茎者,包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物,不易排出去,长期积存就会成为包皮垢;加上尿滴或精液的存留,易使细菌生长,造成阴茎头和包皮发生炎症,产生瘙痒。如果不注意清洗,除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外,还会妨碍夫妻性生活,甚至还可能发生阴茎癌。据统计,90%以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。

此外,由于包皮垢长期刺激,若不注意清洗,局部皮肤组织防御功能会减退,也容易受到传染性病原体的感染。可见,养成清洗外生殖器的习惯,对男性来说,是十分重要的。

那么怎样清洗呢?

在洗澡时,用手把包皮退到龟头后,将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润,对化学清洁剂比较敏感,因此,在清洗包皮龟头时,只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗,又没有将泡沫冲洗干净,有不少人则会出现包皮龟头过敏反应,反觉不适。

万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症,可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了,严重时要请教专科医生。如果是包茎,常常无法彻底清洗包皮垢,即使可以上翻包皮,也容易出现包皮嵌顿,建议尽早作包皮环切术。

三妙方让男人私处更健康


在人们的观念里,男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生,清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。什么样的男人最有魅力?每个人对魅力都有不同的标准,但是不可否认,健康,是组成男性魅力的重要条件!男人魅力从健康开始!

亲密关系要安全

现象:年轻人过早进入禁区等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。

提醒:过早、过度或不洁的亲密行为,都可能对男性生殖系统产生很大影响。

一般而言,男性若过早与异性发生亲密行为,生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟,生殖器官也正处于生长发育阶段,局部皮肤娇嫩,很容易受到损伤。过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题,如生理功能障碍,腰酸,易衰老等,而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状,还会使生殖器官长期充血,容易引起生理功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大等。

安全的亲密关系,要考虑到体质以及年龄等因素。比如年轻人,维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过,个人要根据自己次日的感觉做调整,自己的感觉才是最正确的衡量指标。

私处卫生要重视

现象:在人们的观念里,男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生,清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。

提醒:讲究生殖器官卫生不只是女性的事,男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多,都不利于男性生殖系统健康。清洁不够容易导致炎症,尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,否则不但对自己有害,甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多,越有利于健康。其实这也是错误的观念,清洁过度容易破坏其自身的防御系统,使细菌更容易进入体内。男性也应该留意有关的生理卫生知识!

对待健康要理性

现象:现代生活的压力使男性忙于家庭和工作,往往忽略了自己重要部位的健康问题。疾病往往在不知不觉中发展,培养男性正确的健康意识成为当务之急。

提醒:许多男性忽略自己的生殖健康,除非疾病有非常明显的症状才引起重视。专家建议,男性应定期自检,当发现以下症状时,应及时就医:皮肤或黏膜出现损害,包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡及溃疡等症状;尿路出现症状,如前尿道部分有轻度的热感,尿道内流出异常分泌物,或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及血尿等症状;腹股沟淋巴结肿大等。

有些男性认为,生殖健康是自己的私事,身体一旦有恙,不去医院看病,而是依靠休息来克服,或者凭经验自行用药。其实,这不仅仅是无知的表现,久而久之,还容易耽误病情。专家忠告:男性一旦发现自己的生殖系统有问题,就应及时请专业医生诊治,医生会对症处理,不然小病变大病,得不偿失。

探析男人“私处”15个健康秘密


别以为男性那话儿跟女人没有关系,对这小宝贝多些认识,很多问题就能迎刃而解。以下15个小秘密,会让你长不少知识哦。

1、通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、气力、抑或是阴茎的长度?其实东方人的阴茎也相差无几,勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联,所谓短小精杆,有些看来十分雄壮,但原来看不中用,所以切记勿道人之短,勿炫己之长。

2、有许多人在勃起时,阴茎都会有少许弯曲,而程度亦因人而异,有的会向上向下弯曲,有的会偏左或偏右,这绝对不是什么异能或怪病,只是不引起不舒服或妨碍你的性活动就已经是正常的了。

3、精子制造的时间大概需要90至116天,而且可以存活在阴道或子宫颈72小时。

4、阴茎大多是由海绵体造成的,外覆一层表皮,当性兴奋的时候,那海绵体便会充血,令阴茎变硬、变长、变粗,以作性交之用,这就是所谓的勃起。

5、对某些男人来说,能挺久一点会是他们梦寐以求的目标,有些人还会用挺起的时间长短来作比较,其实挺得太久反而会令人无福消受,因为阴茎勃起太久而没有消退,不但会令你享受不到性欲的欢愉,还会令你觉得痛苦不堪。注射治疗性无能的药物或罹患白血病都会造成这情况。

6、千万不要为了延长勃起的时间或阻止他射精,而在阴茎上套上橡皮筋或束带之类,这极可能会令血液凝结,而导致阴茎的组织坏死。

7、在某些个案当中,阴茎若受到猛烈的撞击是会折断的。当阴茎折断时,会发出很大的声响,而且血液会流往周围的组织,那样会非常的痛,最好能尽快将他送进医院治理。

8、其实当女性阴道不多润滑而你又强行进入;动作又太过激烈的话,不但会令女方感到无限痛楚,也可能会令你造成包皮裂伤的情况。虽然这样包皮都会自己痊愈,但太过严重则需要缝合伤口。

9、你们之间有没有他早泄的困扰?其实对于十到二十岁的年轻人来说,早泄并不足以为奇,这可能是他缺乏经验,太过兴奋、紧张或焦虑所造成。尝试配戴避孕套;这可以减低阴茎的敏感度,而以延长做爱的时间来满足大家的需要。

10、当他/你的睾丸发炎,阴茎流出白色或黄色的分泌物,排尿时疼痛不舒服或肛门感到刺激时有分泌物流出时,应当立刻停止性活动,因为以上各种症状都可以显示你/他可能患有性病,应立刻去看医生。

11、不要以为自己是超人或者性饥渴,其实一般男人在二十岁左右时性活动力会是巅峰状态,平均一天可以勃起高达七次的次数!

12、男人也有他的G点,尝试抚模位于睾丸后方接近肛门的会阴,当你轻轻的触摸这个敏感地带时,他会觉得非常舒服的喔!

13、虽然穿紧身牛仔裤或很合身的内裤可能会好看一点,但对于那来说就一点好处也没有。睾丸会因温度太高而破坏精虫的制造,多穿大裤衩让他透透气吧!

14、超过百分之九十的性无能患者都是由于心理因素所造成,只在少部份是由于生理因素,包括有生殖器官的病变、荷尔蒙失调、糖尿病、脊椎受伤、药物滥用、酗酒、手术及上了年纪之类等等

男人私处健康如何进行保健


男人的阴茎要好好爱惜,不然遇到一些小问题,可会害了你的命根子!在性生活的时候,更要注意保养,才能让你雄风依旧,做个硬汗!为了男人的阴茎健康,都有哪些保健方法呢?

男子要保护自己的阴器,爱惜自己的阴器。兼之要施以辅佐其成长发育的措施,保养其健康长存的方法。因此懂得养生保健之道的人发明了气功导引术,进行气功导引操练时,放松双手,沿着肩、胳膊、手腕导气,再导引阴阳二气于腹部运动,其势犹如抚摩腹部。导气时,一定要先呼出陈旧废气,然后再吸纳采接天地之精气,这样,便可使天地之精气与阴器之生气相合,使二者息息相通。再饮食滋补阴器,要像精心养育赤子(婴儿)一样精心养治阴器,使阴器的功能养治得完善强健。

现代医学证明,在房事交合活动中,男子越是能够保持清醒的头脑,就越不会轻易泻精;反之,在房事交合活动中,男子越激动,就容易仓促了事,很快泻精。在交合活动中,男子若不能控制自己,紧固精关,而过多地泻精,是有损于养生的。

将女性阴气通过阴茎采接而入,经腹部一直导引至大脑的意念活动,用现代医学观来看,实际上就是将注意办转移至大脑,大脑显然就清醒(或更加清醒),心情就不会太激动,也就有利于抑制泻精,巩固精关,就不会仓促了事,很快泻精。所以这种采阴活动有利于养生。

现代医学研究证明,成年男性,特别是已婚男性,长期没有性生活,性欲望得不到满足而长期被迫压抑时,完全有可能患阳痿症,而失去性能力。这种因夫妻长期分居,性欲望受压抑而患阳痿症的人,在我国军队的下级军官和士兵中,在工人中,特别是航海、石油、矿山等行业的工人中;在知识分子中,特别是中、青年知识分子中,是随处可见的。

包皮过长会导致多种性疾病的发生,影响阴茎发育,应尽早切除。

3妙方 让男人私处更健康


在人们的观念里,男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生,清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。什么样的男人最有魅力?每个人对魅力都有不同的标准,但是不可否认,健康,是组成男性魅力的重要条件!男人魅力从健康开始!

亲密关系要安全

现象:年轻人过早进入“禁区”等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。

提醒:过早、过度或不洁的亲密行为,都可能对男性生殖系统产生很大影响。

一般而言,男性若过早与异性发生亲密行为,生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟,生殖器官也正处于生长发育阶段,局部皮肤娇嫩,很容易受到损伤。过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题,如生理功能障碍,腰酸,易衰老等,而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状,还会使生殖器官长期充血,容易引起生理功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大等。

安全的亲密关系,要考虑到体质以及年龄等因素。比如年轻人,维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过,个人要根据自己次日的感觉做调整,自己的感觉才是最正确的衡量指标。

私处卫生要重视

现象:在人们的观念里,男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生,清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。

提醒:讲究生殖器官卫生不只是女性的事,男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多,都不利于男性生殖系统健康。清洁不够容易导致炎症,尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,否则不但对自己有害,甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多,越有利于健康。其实这也是错误的观念,清洁过度容易破坏其自身的防御系统,使细菌更容易进入体内。男性也应该留意有关的生理卫生知识!

对待健康要理性

现象:现代生活的压力使男性忙于家庭和工作,往往忽略了自己“重要部位”的健康问题。疾病往往在不知不觉中发展,培养男性正确的健康意识成为当务之急。

提醒:许多男性忽略自己的生殖健康,除非疾病有非常明显的症状才引起重视。专家建议,男性应定期自检,当发现以下症状时,应及时就医:皮肤或黏膜出现损害,包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡及溃疡等症状;尿路出现症状,如前尿道部分有轻度的热感,尿道内流出异常分泌物,或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及血尿等症状;腹股沟淋巴结肿大等。

有些男性认为,生殖健康是自己的私事,身体一旦有恙,不去医院看病,而是依靠休息来克服,或者凭“经验”自行用药。其实,这不仅仅是无知的表现,久而久之,还容易耽误病情。专家忠告:男性一旦发现自己的生殖系统有问题,就应及时请专业医生诊治,医生会对症处理,不然小病变大病,得不偿失。

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