如何戴套做爱也不影响快感
生活中经常发生这样的情况，当男女前戏进行得水到渠成，如火如荼时，却因为到底戴不戴套争吵起来，结果最后性致全无了。许多男人会认为戴套影响快感，不愿意戴套;而女人们则认为男人没有责任心，让女人承担怀孕的风险(即使是吃避孕药也会有种种副作用)。yS630.Com相关推荐
阴道松弛 除了影响快感还会带来什么
女性生活频繁、生产都会让导致阴道松弛，这是很多女性都不可避免的一个问题，那么这到底算不算是一种病呢?阴道松弛除了会影响性爱快感之外，还有哪些后果呢?下面我们从专业的角度解读一下阴道松弛到底是不是一种病，以及它的影响。
阴道松弛有两种产生的原因，一是天生的阴道就比较宽松;二是后天造成的，比如说分娩后的女性，阴道都会比分娩之前要松，这是常见的。阴道松弛虽然不是疾病，但它最大的问题是会伴随很多疾病的到来。
为什么阴道松弛会容易感染妇科疾病?
阴道松弛不是妇科疾病，但是它却为妇科疾病大开方便之门，因为阴道松弛导致阴道自净能力降低或丧失，阴道皱褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，下阴瘙痒、白带异味、变黄、腥臭，易感染各种妇科疾病。
阴道松弛会带来哪些妇科疾病?
一、阴道炎反复地发作，宫颈炎、宫颈糜烂久治不愈，病菌毒素上行盆腔，导致盆腔炎等难治的疾病。各种妇科病反复发作，难以治疗，易形成癌变或肿瘤。
二、阴道松弛使肌肉张力下降，阴道黏膜萎缩，导致雌激素量减少，卵巢功能减退，阴道及子宫内大量细胞老化，面部出现黄斑皱纹，心理上遭受压抑，导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒，过早出现衰老症状。
三、卵巢功能衰退，内分泌失调、情绪不稳定、烦躁易怒，皮肤粗糙松驰、皱纹增多、色斑出现。
阴道松弛除了会感染妇科疾病还会影响夫妻和睦 阴道松弛导致性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，使伴侣得不到不满足，降低情侣双方的性生活质量，严重会导致心理上的排斥、拒绝或反感，导致夫妻性生活不和谐。
有关乳房保健的知识有很多，有很多上了年纪的老年女性认为：人老了就不戴文胸了，专家说这种做法是错误的，上了年纪的女性也应该坚持戴文胸。
在日本久居，发现一个有趣的现象——日本女性从发育开始一直到去世，都坚持穿文胸。一开始记者还为日本老年女性如此讲究形象而感慨，后来在与东京中野医院整形科佐藤医生聊天时才了解到，日本老年女性戴文胸，更多的是为了健康原因。
专家佐藤大夫介绍说，过去的日本女人都不戴文胸，因为身着和服，不用突出胸部曲线，一件类似中国传统肚兜的内衣就解决全部问题了。
不过从医学的角度来看，老年女性，尤其是哺乳过的女性，往往胸部肌肉松弛，会导致身体前倾，容易产生驼背，从而压迫肺部，造成气喘不匀。乳房过于下垂，还会引起胸廓下降，造成胃下垂，压迫肠道，影响老人的胃口。佐藤医生告诉记者，正因为这样，前几年日本医生曾大力呼吁女性终身戴文胸。
多数人认为，安全套是两个人在一起才用的。但现在请原谅我的直接，有时候自慰更容易达到高潮，因为没有人比你更了解自己的身体。
一个人的安全套
多数人认为，安全套是两个人在一起才用的。但现在请原谅我的直接，有时候自慰更容易达到高潮，因为没有人比你更了解自己的身体。一个人的时候，安全套还是很好用的，比如它很卫生，细菌不会侵害你的身体，此外它免去了消毒和清洁的麻烦。
实例见证：我的好友王是个有洁癖的好青年，在他整洁的房间里，有满满的一抽屉安全套，他告诉我，自慰的时候，他也会使用。
口罩Vs.眼罩
如果你坚持认为，没有一个小时以上的时间，你就无法完成完美的性爱，这说明你已经丧失了一些生活的乐趣。
其实，很多时候，十分钟的性爱也可以让你异常兴奋的。性爱学家认为清晨是最佳的性爱时间之一，你可以在清晨醒来的时候，把口罩当成眼罩，在黑暗中用触觉代替视觉。你会发现，你最熟悉的那个人，身体仍然有很多未知的东西值得你去探索。
实例见证：29岁的Kate和30岁的Jack，婚后三年，做爱几乎变成了工作，机械且缺乏激情。Jack却在非典时期的某一天，顺手拿过床头的口罩，盖住Kate的眼睛……二人在短短的十几分钟时间里，竟然获得了极大的满足，Jack说，“好像回到了以前那些美好时光。”
口罩的另类用途
幽默是情侣之间最好的润滑剂，想像力是性爱不可缺乏的东西，你可以用两个口罩作个胸罩，送给你的爱人，调笑间透见你的创意和机趣――反正公司发了不少口罩。然后你可以把安全套套在手上，很卫生地触摸对方。
实例见证：我的朋友John喜欢用发挥想像力，想些浪漫刺激的点子。他用两个印有卡通图案的口罩拼接了一个胸罩送给妻子，笑过之后，她当然欣然收下，John用一句广告语总结了这次创意：“口罩虽好，还要爱人喜欢。”
拼图游戏
根据一项统计，百之七十的女性无法从性交本身达到高潮，所以你应该多想些办法帮助对方尽可能获得快感。前戏的时候，你不妨用口罩和安全套，玩玩拼图游戏，拼个人体、动物或者别的什么。然后再把它们用掉。
实例见证：Janet说自己的丈夫很体贴。一次房事前，用安全套和口罩拼出了一个人脸。然后，他把两只“眼睛”都用掉了，“专注于每次的触摸和刺激，那次经验感觉很棒。”
女人常吃避孕药危害大
目前口服避孕药主要为复合性激素类药物，内含合成雌二醇estradiol和孕酮类似物progestin。
这两种外源性激素，通过作用于大脑下丘脑-垂体-卵巢轴，协同加强抑制女性正常的排卵功能，阻碍子宫内膜正常生长，改变子宫颈黏液性质及改变输卵管正常蠕动等作用，从而达到避孕效果。
然而，口服避孕药不但损耗体内营养物质，如维生素C， 叶酸，维生素B2， B6，B12，镁，硒，酪氨酸。
而且，它还会影响人体正常的雄性和雌性激素的自然分泌，尤其是内源性孕激素和睾酮的水平，影响了体内各自然性激素的系统平衡。
可出现乳房肿胀、头痛晕、呕吐、情绪不稳等，还会降低女性性欲，减少女性阴道润滑液分泌，使性交时由于干燥而产生不适或疼痛感。
1995年Graham领导的双盲随机实验结果中发现，复合口服避孕药（estrogen-progestin），与女性性欲下降有关联。
所以，男人如果爱她就戴套吧，一样可以享受性爱的欢愉，同时能避孕。
戴避孕套卫生安全，也不妨碍性爱的欢愉，一举两得。
据新近研究：超强度的锻炼会使年轻人的身体处于缺氧状态，从而在体内释放出大量的自由基化合物。自由基是正常新陈代谢的副产品，它对健康细胞有害。运动员是受这种影响的高危人群，尤其是健身运动员和摔跤运动员，他们需要快速强壮起来，但却没有循序渐进地进行。
许多人都认为运动可以强身健体，对年轻人来说尤为如此。而事实上并非如此。据新近研究：超强度的锻炼会使年轻人的身体处于缺氧状态，从而在体内释放出大量的自由基化合物。自由基是正常新陈代谢的副产品，它对健康细胞有害。运动员是受这种影响的高危人群，尤其是健身运动员和摔跤运动员，他们需要快速强壮起来，但却没有循序渐进地进行。
对成人来说，缺氧状态一般只会引起某些肌肉疼痛。但对青少年来说，运动所产生的自由基会抑制某些重要生长激素的活性。对一些在读高中的摔跤选手的研究发现，这些学生的身高会比平均水平低，同时生长方面还会出现其他一些不正常的现象。这显示高强度运动对生长激素产生的影响与常规运动相比是完全不同的，常规运动包括游泳、踢足球、打棒球等等。事实上，循序渐进地锻炼可帮助青少年摆脱缺氧状态。如果你以这种方式锻炼，你可以达到同样的锻炼目的，但不会产生不利的后果。
美国加州大学教授赛文对青少年的研究也证实了这个观点。他请一些研究对象尽力骑自行车8分钟，会发现有明显证据显示这些青少年处于缺氧状态。但是如果这些年轻人每用力骑2分钟再休息1分钟，可以达到同样的锻炼效果，却不会超过“缺氧阈值”。他强调这项研究并不是说青少年不应该锻炼。但是如果要使生长发育不受限制，就应该有规律地逐步锻炼。他指出，儿童，甚至成人，如果他们在短时期内超强度地锻炼，所带来的不良后果是长期存在的。
对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。
往日里，我们很少刻意去注意自己的睡觉姿势究竟是怎样的?有人仰卧，有人俯卧，有人侧卧，也有人既仰又俯还侧卧，有人说不同的睡眠姿势对男性生殖系统是有不同的影响的，如何睡真的对性功能会有影响吗?
答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。
而频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现，影响生活和工作。另外，阴囊只有保持一个恒定的温度，才能给精子的生成带来最有利的环境。而俯卧使得散热不及时，让阴囊温度升高，对精子的生成是有一定影响的，一些尚未婚育的男性尤其要注意。
那么仰卧不行，侧卧呢?比如右侧卧，既不会压迫心脏，又不会压迫到阴囊，应该也是不错的睡眠姿势吧。但侧卧也会有意外状况出现，那就是睾丸的扭转。
常见的睾丸扭转状况是在激烈运动后出现，但也有少部分会发生在侧卧睡眠时，当男性侧卧睡眠时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，生殖器官所承受的压力较之站立时要大，有人睡觉时还不太老实，总是动来动去，双腿也扭来扭去的，意外就很容易发生。
尝试裸睡，最重要的是在心理上完全放松，能够安闲地面对自己身体。初试裸睡，一定要选对床单、被罩的材质。纯棉虽是亲肤的材料，但必须洗过一水或睡过一段时间后，保健效果才最好;而丝绸冰凉柔滑，并且分量很轻，可以让人完全放松，春夏季非常适合，但冬天就稍嫌冷了点。
不过，对大多数仍以保守为美的中国人来说，裸睡如同“开门见山”，把两性间的那点神秘和新鲜都变成了一览无余的寡淡。那么，裸睡到底有什么好处，爱好它的人是如何享用它的呢?
裸睡让睾丸温度下降
经常手脚冰凉的人偶然尝试一次裸睡，就会感到暖和、舒适，并很快入睡。研究人士指出，裸睡好比泡温泉，在除去衣物后，皮肤血流量增加，身体产生的热气自然散发出来，包裹在四面，让人体自我保护能力得到提高。
这种“无拘无束”还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题，一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。
裸睡在日本很受推崇。北海道有个村庄，所有居民都有裸睡的习惯，几乎无人失眠。专家认为这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感，让人从被捆绑一天的感觉中解放出来，利于提高睡眠质量。
专家还指出，裸睡能提高性欲，帮助性欲减退的夫妇重新开始正常的性生活。专家说：“男性裸睡可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼，性欲望自然就增强了。”
而建立裸睡习惯后，男性在性生活方面能变得更加自信，夫妻生活更放得开，这对促进两性间的相互信赖，促进两性关系都有很好的帮助。
身心放松面对真实自我
针对裸睡如同“开门见山”的看法，性学专家则说，裸睡是性感、安闲的，与性生活并不矛盾。赤裸相对激发的是两性热情，而性生活中“前戏-高潮-后戏”的环节才是维持性生活的根本。假如这些环节让人回味，则长期裸睡也不会降低性生活新鲜感。
裸睡绝不能脱衣就睡，一定注重保暖。床单、被罩最好每周都换，千万不要把它们当成“免洗睡衣”。
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