老人忘记年龄才能养生

身材有黄金比例，婚姻也一样，身高、年龄，甚至月薪之间的差异，都可能成为影响两人相处的因素。以下一些研究得出的黄金比例虽非人人适用，但我们不妨做个参考。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。

12厘米高度差。这是男女最佳身高差，无论牵手、拥抱、接吻，都是最和谐差度。男生太矮，女孩会觉得平淡，太高又难以企及。

点评：大多数女生有比较强的被保护欲，希望男伴侣比自己高，这样比较有安全感。而实际上，男性普遍比女性高，但如果高出10厘米以上，则视觉效果比较明显，女生的娇小和男生的强大可以显现出来。这种差距可以使双方的性别角色更加鲜明，即男人更像男人，女人更像女人。当然，过犹不及，太高了就不实用了。12厘米这个数字仅仅是代表了众多夫妻身高差异的一个理想值，代表了大多数女性需要被呵护的一种愿望。

3岁年龄差。女生比男生早熟，两个人要和平相处，心理年龄要相似，当女生还上大学时，男生已经开始工作;等到女生

人老后各种疾病缠身，就离不开药了，有慢性病的老人忘记吃药怎么办，可以补上吗？下面为您介绍老人忘记吃药怎么办，可以补上吗。

如何预防老人忘吃药？

老年人普遍记忆力下降、生活自理能力差，记忆力下降，所以老忘记吃药，需要家人不断提醒才行。与其等到漏服药后再补救，建议大家做好预防。

1、选长效药。

老人记忆力减退，用药种类不止一种，想按时服药并不容易。此时可咨询医生，选择合适的长效药。

2、设定闹钟。

充分利用电子设备提醒用药。例如，糖尿病患者可在手机上设定胰岛素注射时间，并把注意事项写在备忘录中，这样，闹钟一响，不仅能提醒患者注射胰岛素。

3、用小药盒。

可以买个分类药盒，这种分类盒，主要分为一周或一月用量两种，即分别有7个或31个小格，早、中、晚用不同的颜色分开。家人可以协助老人将每天要吃的药物按量分类放好，还可以画个表格，用颜色鲜艳的笔注明日期和药名，以及服药的时间，每吃一次药，老人都在相应

本文导读：老人需要房事吗？在很多人的眼里是觉得老人应该是不需要的，其实老人也需要房事的，那么老人要如何享受房事呢？下面我们就来了解一下老人怎么享受房事。

人老了同样也需要性爱。但随着身体机能衰退，老年人的性爱与中青年人相比会有所不同。针对老年人的生理特点，此时性爱需要把握三原则，即 慢、稳、侧 。

慢

性爱动作要慢。老年人性爱动作过快，可能会出现体力不支，造成性生活 半途而废 ，甚至诱发眩晕、心慌等。其次，老年人的性欲主要是接触欲。因此性爱应以爱抚为主，更要强调缓慢而充分的前戏，而不是尽快 入戏 。

稳

性爱应规律。在身体条件允许的情况下，尽量不要长期无性，否则易造成性功能减退，导致心理压抑、情绪烦躁等。但老年人也不能纵欲，以防意外。一般， 老年人的具体性爱次数因人而异，只要性欲是自然激起的，性交全过程是自然完成的，事后不影响睡眠及次日的精神状态，就属于正常。

侧

老年人在性生活时，双方

本文导读：感冒之后都想快点好起来，那么，怎么做才能快点好呢？看看下面文章的介绍。

最近感冒的人特别多，感冒不是什么大病却让人很难受，而且容易传染、恢复时间比较长，感冒之后怎样才能更快的好起来呢？

1、改吃流质食品

感冒后，有些人会失去胃口，有些人却因为跟细菌打仗需要大量的能量。所以有些人感冒是完全不吃东西，有些人则是完全不戒口，大吃特吃！这样都是不对的。感冒的时候，最好就是吃点热汤和热粥。都是不错的选择。特别是我国几百年来都传播着鸡汤治感冒的说法，因为鸡汤中的某些成分可以削减咳嗽。并且汤跟粥都比较容易消化，是感冒的时候最好的选择。

2、睡饱了

感冒后，最好给自己放个假，停下手中的事务，老老实实地找张舒畅点的床躺下来 两耳不闻窗外事 。不仅身体放松，精神一律也暂停 劳作 ，闭上眼睛就好好睡，不要想着上班的事，也不要强忍着出去会议、玩乐或活动。其实，自然开给我们的第一张治感冒的药方就是睡觉，

本文导读：人到垂暮之年，生理机能下降，耳朵不好使、记忆力衰退这是大多数老年人都会出现的情况。上一刻钟做过的事情，可能下一刻钟就忘记了。老人体弱多病，有些老人常年与药打交道，可又总是到点了忘记吃药，可以补上吗。

漏服药后及时正确补服，能最大程度降低对治疗的影响。

老人忘记吃药，如果时间很短，可以马上补上，下顿的药仍按原来时间服用，比如一天一顿的药，过三四个小时后发现忘吃。一天两顿的药，错过吃药时间一两个小时发现。一天三顿的药，过一个小时发现，都可以及时补上。但如果时间很长，已接近下一顿服药时间，就不要补了，下顿药一定要按时服用。

最精确的时间点是两次用药间隔时间的1/2。

一般而言，如果发现漏服的时间是在两次用药间隔1/2以内，应按原剂量即刻补服，下次服药仍按原时间进行。如果发现漏服时间已超过用药间隔的1/2，则不必补服，按原设定时间服药。

2、不要下次加量服。

有的老人忘记吃药后会采取下

最近常有病人问我，所谓的“食疗”到底管不管用？大街上到处都是打着“药膳”旗号的餐馆；报纸上、上、电视上也在天天宣传，吃这种食物可以抗癌，吃那种食物可以补充维生素，我们往往虔诚地按图索骥，但吃了之后到底有没有起到作用，就谁也说不清了。

药膳在食疗中是个比较复杂的问题，而且大家也不是天天吃，不在我的探讨范围之内。另一种食疗，我更愿意把它叫“饮食调控”，通过补充食物中的营养达到强身健体、抵御疾病的目的。这种“食疗”能不能起到作用，关键就在于是否长期坚持。“三天打鱼，两天晒网”不仅于事无补，很多时候，还会危害健康。

饮食调控与药物治疗的一个重要不同，就是后者往往“立竿见影”，短则几秒、几分钟、几小时就能见到效果；而前者则需要打“持久战”，其作用少则几周、几个月，多则几年、甚至十几年才能看得出来。媒体上宣传的，大部分是科研机构的研究成果，往往忽视了它的过程。比如国际上有一个研究是，通过膳食补钙，可

医生，我觉得头晕眼花，电脑屏幕都看不清，食欲也不好。在医院，一位患者焦急地对医生诉说着种种身体的不适。经过一系列检查，没有发现他的身体有什么问题，医生最后诊断，他是因为长时间使用电脑而导致的电脑综合征。

如今，电脑已成为人们处理文件、工作管理、传播信息、娱乐游戏等好搭档。然而，长时间不断重复规律性的动作，就会衍生出的一种以头晕眼花肩痛等为主要症状的疾病。

怎样才能轻松远离电脑病呢?

一是电脑室内光线要适宜，工作室要保持通风干爽，使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。

二是操作时坐姿应正确舒适，应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。

三是眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样

子宫怎样病变才能手术切除?子宫是女性一个非常重要的器官，如果子宫得了疾病，严重的话是要切除的，那么子宫怎样病变才能手术切除?现在小编就来告诉大家吧。

1、子宫怎样病变才能手术切除

1.1、慢性感染

有些慢性感染因为病灶形成一个化脓或囊肿,以致药物也无法有效的克制其生长,需要做子宫全切除手术。

1.2、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症会造成严重的痛经,或严重的骨盆腔沾黏时,为将病灶完整去除,可能需将子宫全切除才有办法做到。

2、子宫切除后还能活多久

一般来说,切除子宫本身是不会对寿命有什么影响,除非是本身就患非常严重的疾病,比如宫颈癌这样的情况,带来一些健康方面的影响,有可能会影响到生命。如果切除子宫之后身体是健康的,那么只要注重保养,可以活得跟正常人一样。

子宫怎样病变才能手术切除

患者不要对此而感到不必要的担忧,首先平时应该要养成规律的饮食习惯和生活习惯,调整好自身的内分泌,平时应该要多休

随着人们的生活水平和质量的提高，人们对食物的要求也越来越挑剔了，特别是女人为了减肥这也不吃那也不吃，往往使得自己的脸色发黄，甚至还有的会出现营养不良的状况，相信女人都想拥有红润的脸色，可以怎么才能拥有呢?

1、挑剔一点没坏处，蔬菜也一样

美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。专家建议，如果你不想第二天 早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜。

2、喝水最养好脸色 不让自己成为咖啡因容器

科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖 啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。咖啡因摄入过多

乳头凹陷如何才能拔出为大家带来专业的两性生理知识，了解和掌握两性的生理奥秘，更好的去享受性生活带来的快感。乳头凹陷如何才能拔出也会让你的两性生活更加的有趣和健康，更好的满足双方的需求。

乳房，是构成女性曲线美的重要部位。不仅如此，乳房还是哺乳的重要器官，也是性爱时最受男人喜爱的部位。但是，关于乳房的疾病也有很多。其中，乳头凹陷就是其中之一。乳头凹陷，不仅有碍乳房的美观，还妨碍哺乳，且局部难于清洗。下陷的部位易藏污纳垢，常引起局部感染。

为了避免乳头凹陷，我们一定要改正不良习惯，注意在发育期的预防，一旦发现乳头凹陷应该积极配合治疗。

成年女性乳头凹陷入乳晕皮面之下，不凸出于乳晕平面，致局部呈大小口状时，称为乳头内陷。乳头内陷的程度有所差别，有的仅表现为乳头的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。乳头内陷不仅有碍乳房的美观，而且妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污纳垢，常引起局部感染，乳