女性产后腹痛的自疗方法
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。不同人群的养生有哪些好的理念呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供女性产后腹痛的自疗方法，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
大部分女性朋友们在生活中出现了产后腹痛的症状以后，都是会服用一些西药来止疼了，但是许多的西药都是有着极大的副作用的，所以我们需要了解一下自疗方法哦，那么产后腹痛的自疗方法有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。
成药自疗法
(1)失笑散，每次9-15克，每日2次。温水吞服。用于瘀血阻于子宫者。
(2)益母草膏(冲剂)，每次30克(1-2袋)，开水冲服。用于瘀血阻于子宫者。
(3)艾附暖宫丸，每次9克，每日2次。温水吞服。本方对于治疗有寒气入子宫所导致的产后腹痛症状。
(4)乌鸡白凤丸，每次1粒，每日2次。用于体弱血虚小腹隐痛空空者。
验方自疗法
(1)向日葵盘1只、红糖30克，分2次煎服。每日1帖。
(2)米酒500克、红花10克，煎汁至250克。分2次服。
(3)当归12克、桃仁12克、甘草5克、川芎15克、炮姜5克、香附12克。我们可以每天服用两次，这样也是可以很好的治疗产后腹痛的。
饮食自疗法
(1)生姜30克、当归60克、肥羊肉120克，先将前两味药水煎过滤取汁，再用其药汁炖羊肉，每早空腹食之(用量酌定)。产妇分娩以后，若腹痛过期仍不消失，则称之为产后腹痛。
(2)干姜粉1.5克、红糖25克，开水冲服，连服数次。本方主治产后腹痛，即儿枕痛。具有温中散寒，活血化瘀之功效。
(3)陈生姜250克、熟地500克，同炒为末，每服10克，温酒调下。生姜温经散寒，熟地滋阴养血，妇女产后因瘀血及失血过多而致腹痛者均可用之。
(4)生山楂30-60克、生姜3片、红糖30克，分2次煎服。每日1帖。
(5)猪肉少量、益母草30克，煮熟后加黄酒少量。喝汤吃肉。
(6)羊肉250克、当归15克、生姜15克，炖食。
外治自疗法
(1)生姜30克(切细)、盐15克、麦皮100克，炒热布包敷于腹痛部。
(2)延胡30克、炮姜、附子、肉桂各15克，艾叶12克，煎汤10分钟后，多层布料浸汤汁敷于腹部，冷却换之。每次30分钟。
上面我们就产后腹痛的治疗方法有哪些这个问题做了详细的介绍了，我们也了解了许多的产后腹痛的治疗方法了，这些方法对于帮助我们女性朋友们治疗产后腹痛的效果都是非常好的哦，所以我们以后即使出现了产后腹痛的症状也不需要太过担心哦。
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产后腹痛对于我们大多数女性朋友们来说是比较熟悉的，因为很多生过孩子的女性朋友们都是经常会出现产后腹痛的症状了，那么我们生活中有没有一些可以治疗产后腹痛的偏方呢?其实治疗产后腹痛的偏方也是非常多的哦，下面我们来看看吧。
一、血虚型
证见：产后小腹隐痛或绵绵作痛，持续不解。恶露量少，色淡，质稀。头晕眼花，心悸怔忡，大便干结，胃纳欠佳。舌淡苔白，脉细弱。
治法：养血益气。
方药：
主方肠宁汤(傅山《傅青主女科》)加减
处方：当归15克，熟地黄20克，阿胶15克(烊化)，麦冬15克，党参20克，山药20克，甘草6克，续断15克，肉桂5克(煽服)，白芍20克。水煎服用，尤其是在晚上服用对于治疗产后腹痛的效果会更好。
傅青主指出：“血虚之疼，必须用补血之药;而补血之味，多是润滑之品，恐与大肠不无相碍。然产后血虚，肠多干燥，润滑正相宜也，何碍之有?”此方补气补血，“气血既生，不必止痛而痛自止也”。
二、血瘀型
证见：产后小腹刺痛或胀痛拒按，阵发性发作。恶露量多少不一，色黯有块，块下痛减。面色青白，胸胁胀痛，四肢不温。舌黯苔白，脉弦涩。
治法：活血化瘀，散寒止痛。
1、主方生化汤(傅山)加减
处方：当归15克，川芎10克，桃仁15克，炙甘草6克，炮姜10克，益母草30克，丹参15克，香附子12克。水煎服。
如胀较痛明显者，加枳壳、白芍，以和血行滞。如兼乳汁缺乏者，加黄精、王不留行、炮穿山甲、何首乌、北黄芪，以补气血通乳汁。
2、单方验方香附ApC合剂
香附子3克(研末)，ApC1片，开水冲服，这些药物也是可以帮助我们起到治疗产后腹痛的作用的。
通过我们上面的这些介绍，我们了解到了许多的治疗产后腹痛的偏方了，我们可以知道了，其实生活中对于治疗产后腹痛的偏方也是比较多的哦，所以我们如果出现了产后腹痛的症状，那些我们是可以通过上面的这些偏方来治疗的，效果是非常好的哦。
在国内，不管是年轻还是年长的男人都对性生活的事情总是捏捏藏藏，因为这在他们看来是多么的难于启齿。那么，下面，我们就请优一网的专家来为大家介绍一下，早泄自疗的七个步骤吧。
早泄是在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，整个过程不足5分钟，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前，双方未接触即射精为重度早泄。适当控制性生活的频率 。可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。建议口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理。
早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。
现在教你七步骤自己治早泄：
1、自信：首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。防早泄 多层避孕套有效吗？
2、放松：性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。
3、暗示：与妻子做爱时，可以暗示自己：我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
4、镇静：男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
5、谅解：女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。
6、配合：女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。
7、环境：选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。
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