螃蟹是很多人都比较喜欢吃的一种食物,尤其是到了中秋的时候,河螃蟹是最肥味道最鲜美的时候,很多人都比较喜欢吃螃蟹,但是在吃螃蟹的时候,也要了解一些注意事项,要了解些饮食禁忌的问题,螃蟹不是和任何食物都能在一起吃的,比如说在吃螃蟹的时候,最好不要吃柿子,吃完螃蟹以后最好不要马上喝茶。
不能跟螃蟹同食的食物
那么,螃蟹究竟不能和什么一起吃呢?其实不能和螃蟹同食的食物有很多,像我们常见的南瓜、西红柿、花生、柿子、泥鳅等,都是不能和螃蟹一起吃的,下面为你总结所有不能和螃蟹一起吃的食物以及同吃会有什么危害?
1、螃蟹不能和什么一起吃
吃螃蟹后勿吃柿子《饮膳正要》中记载:“柿梨不可与蟹同食”。从食物药性看,柿蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃,体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹内富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能,使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。
2、吃螃蟹后勿饮茶
吃螃蟹的时候,最佳的饮料是温黄酒,吃螃蟹前后最好不要饮茶。因为蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌,喝酒饮醋可以杀死它们,我们的胃液也有一定的杀菌能力,但喝茶水之后,会将胃液冲淡,杀菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一样,也含有鞣酸,同食会引起肠胃不适。故吃螃蟹时和吃螃蟹后一小时内忌饮茶水。
3、吃螃蟹后勿吃花生
花生性味甘平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故螃蟹不宜与花生同食,肠胃虚弱者尤应忌之。
4、吃螃蟹后勿吃冷饮
冷饮冰水、冰激凌等冷饮属寒凉之物,使肠胃温度降低,与蟹同食,必致腹泻。故不能与蟹同食,食蟹后也不能即食冷饮。
5、吃螃蟹后勿吃泥鳅
据《本草纲目》记载:“泥鳅甘平无毒,能暖中意气,治消咳利水,阳事不起。”可见其性温补。而蟹性冷利,功能与此相反故二者不宜同吃。
6、吃螃蟹后勿吃梨
陶弘景的《名医别录》中记载:“梨性冷利,多食损人”。另外,民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易伤人肠胃。
7、吃螃蟹后勿吃香瓜
香瓜即甜瓜,性甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。
提到丝瓜,大家一定会想到很多美食,丝瓜的吃法非常多,建议大家在夏天的时候多吃丝瓜,因为夏天吃西瓜能够起到降火的作用,尤其是特别容易上火的人群,平时多吃一些丝瓜是很有好处的,另外丝瓜还有很多药用功效,比如能够辅助治疗抗坏血病,那么丝瓜能不能和木耳以及鸡蛋一起吃呢?
丝瓜木耳鸡蛋能同食吗?
可以的,月子里没有太多忌口的东西,产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。
丝瓜鸡蛋,木耳,能在一起吃。
丝瓜木耳炒鸡蛋汤的做法步骤
11、想将黑木耳泡发择净。
22、丝瓜去皮切成滚刀块。
33、鸡蛋放入葱和少许盐、味精,打碎。
44、先将鸡蛋炒熟。比苜蓿地稍大些,炒至两面金黄。
55、然后锅里放少许油,锅热后放入丝瓜和木耳爆炒。
66、待丝瓜稍稍变色,放入鸡蛋,稍微炒一下。加入半勺水。
77、待锅里煮开,放入盐和味精既可出锅。
丝瓜木耳鸡蛋
主料
配料
适量油
适量盐
适量蒜
木耳简介
木耳为寄生于桑、槐、柳、榆等树上菌属,其性质优劣,随其木而异。它含有大量碳水化合物,如甘露聚糖、木糖等。其所含胶质可起到清胃、涤肠功能。木耳含钙与铁量较高。脂肪中还含有卵磷脂和脑磷脂,所以木耳既可以用于菜肴滋补强身,又可药用治疗贫血、便血、便秘等。
制作步骤:
1丝瓜切成小块。
2鸡蛋搅拌成鸡蛋液。
3先在锅里煎蛋。
4再把丝瓜放入锅中翻炒。
5加入木耳。
6加少许盐和水。
7煮几分钟后出锅。
小贴士:
丝瓜要煮得时间长一点。
枸杞子是很有营养的,其中含有丰富的胡萝卜素,维生素a,维生素c等多种微量元素,而且有助于增强身体的免疫功能,同时又能促进细胞的新生,降低血中的胆固醇含量,改善皮肤的弹性等等,所以枸杞绿豆可以放在一起同时使用,而且对身体有很大的好处,另外就是关于枸杞子的使用方法也有很多种。
制作步骤
1、将大米去掉杂质,用清水洗净,放在小盆内,加上适量清水浸泡。
2、绿豆择去杂豆,用清水浸泡并淘洗干净,再放入清水中浸泡。
3、净锅置火上,加入适量清水,再加入绿豆煮沸,转中小火煮至绿豆半熟。
4、然后放入大米及浸泡大米的清水,转中火煮至熟烂。
5、加入洗净的枸杞子续煮5分钟,撒入白糖调匀,出锅装碗即可。绿豆枸杞饭,美食,主要原料有大米、绿豆、白糖、枸杞子,此饭制作方法是将饭准备好后,加入洗净的枸杞子续煮5分钟,撒入白糖调匀,出锅装碗即可
枸杞子的功效与作用
枸杞子含有胡箩卜素、维生素A、维生素C等多种维生素和钙、铁、锌等多种微量元素,有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。可降血压、降血糖、降血脂。
枸杞子其色鲜红,其味香甜,具有养肝、滋肾、润肺之功效,主治肝肾亏虚、头晕目眩、视物不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽、消渴引饮等症。
枸杞子的食用方法
红茶3克、枸杞子10克,将两种材料放入杯中以沸水冲泡,汤色红润,气味香甜,是清晨很好的饮品,具有保健作用,可以改善体质虚弱的症状,是非常健康的饮料。
枸杞子10克、黄菊花3克代茶饮,对于那些经常用电脑,眼睛疲劳的人,也可作为明目饮品。
经常熬夜、口干、眼睛干涩的人,可用西洋参2克、麦冬10克、枸杞子10克代茶饮。
高血压、高血脂患者,可用菊花5克、决明子5克、枸杞子10克代茶饮,有降脂降压作用。
睡眠不好,晚饭后可用枸杞子5克、酸枣仁10克、五味子3克代茶饮、有助于睡眠。
菊花5克、金银花5克、枸杞子10克,是一道去火凉茶,适合爱上火、慢性咽炎的人群。
枸杞提取物可显著而持久降低血糖,增加糖耐量,配用西洋参片代茶饮、适合糖尿病患者饮用。
身体肥胖者,枸杞子30克,开水冲浸,频服,早晚各1次,坚持饮用,配合适当运动,有轻身的作用。
这些人群不宜吃枸杞子
枸杞子不寒不热,为平补之平,可药食同用,但外邪实热,脾虚便溏,性欲亢进者慎用,儿童不宜久用。
夏天的时候,很多人都会喝绿豆汤,还可以作为晚餐的一道汤品。绿豆汤不仅清热解暑,很清凉可口,喝起来很舒服,可是绿豆汤并不能过量,过量的绿豆汤会导致胃部发寒,产生疼痛的感觉。在绿豆汤中添加蜂蜜可以调节汤品的味道,口感更加好。那么,绿豆和蜂蜜同时服用有哪些注意事项呢?
一、绿豆汤可以加蜂蜜吗?
绿豆蜂蜜是可以一起吃的。能解暑降火,但是不能一起煮水喝.要把绿豆煮好放凉至50°以下,再加入蜂蜜调味;或者用不超过五十度的温水冲调,然后加到绿豆汤里;要不然蜂蜜的营养就遭到破坏。
蜂蜜热量很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。绿豆汤是排毒养颜的佳品,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜效果更好可以,放冰糖片更好。
二、绿豆汤有哪些功效作用?
绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。绿豆汤还能止渴健胃,利水消肿。主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀,疮疡肿毒,丹毒疖肿,痄腮,痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
绿豆蜂蜜是可以一起吃的。能解暑降火,但是不能一起煮水喝.要把绿豆煮好放凉至50°以下,再加入蜂蜜调味;或者用不超过五十度的温水冲调,然后加到绿豆汤里;要不然蜂蜜的营养就遭到破坏。
相信平时大家吃到最多的食物莫过于鸡蛋,鸡蛋的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质,多吃鸡蛋能补充身体所需要的蛋白质,但是有些时候鸡蛋和很多食物不能一起吃,否则就有可能会导致食物中毒,香蕉也是水果中最为常见的一种,那么香蕉和鸡蛋这两种食物的营养成分一起吃有冲突吗?
鸡蛋和香蕉是能够一同吃的。两者不会发生反应。可是关于鸡蛋最好煮着食用,营养价值比较高,关于香蕉不要空腹食用,可在饭后2小时候再吃。
鸡蛋尽量不要与豆浆一同食用,关于香蕉防止空腹食用就能够了,最好是先吃鸡蛋后再吃香蕉,不主张吃过多,避免形成胃肠担负。
香蕉鸡蛋都含有微量的苯。据研究表明,苯作为一种微量物质广泛存在于空气、水等人类的生活环境中,苯的最大暴露来源是空气。事实上,苯在许多食物里也是自然存在,香蕉,牛油,水煮蛋等都含有少量的苯。
世界卫生组织对饮用水中苯含量的限量为≤10ppb,我国卫生部《生活饮用水水质卫生规范》对苯的限量也为≤10ppb。而英国目前检测到含苯的饮料样品中,苯含量最高值为8ppb,市面上销售的产品大多数苯的含量远远低于8ppb,也低于安全饮用水对苯的限量。
食用香蕉的禁忌有哪些
1、 未熟透的香蕉不宜吃
香蕉要待到成熟才能吃,香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,香蕉未成熟的时候就入库。但是,未熟透的香蕉易致便秘,我们可以把香蕉在家里放一段时间再吃,这样香蕉皮变黄了,涩味也净除。
2、 吃香蕉不宜过量
香蕉口感香甜。大部分的人喜欢吃,可是香蕉千万不能吃多了。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,若在短时间内一会儿摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧添加,引起微量元素比例失调,对健康发生损害。此外,多吃香蕉还会导致胃酸排泄大大,引起胃肠功能紊乱。
3、 香蕉忌放于冰箱中冷藏
很多人都喜欢把水果放在冰箱里保存,但是并不是所有水果都适合,香蕉贮存时的温度要求也较高,一般为11--13摄氏度,如果把香蕉若置放于此环境中,一天就会被冻烂变黑。
4、 空腹忌食香蕉
香蕉是不能空腹吃的。由于香蕉中含有很多的钾、磷、镁,关于正常的人,很多摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康晦气。
5、 香蕉不得与酸奶搭配
很多人都习惯用酸奶和香蕉搭配来减肥。但是,香蕉是不能与牛奶同食的,容易中毒,更不能和酸奶一起,这样很容易致癌。
鸡蛋不能和什么一起吃
1、 鸡蛋与豆浆同食不宜:因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
2、 鸡蛋和糖精、味精同食不宜:会造成谷氨酸摄入过量,对消化及神经系统不好。
3、 鸡蛋忌与柿子同食:一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的胃肠炎症状。
4、 鸡蛋与白糖同煮不宜:因为鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。
5、 鸡蛋与兔肉同吃不宜:兔肉味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。
吃完鸡蛋后不要立即饮茶:因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛功能的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能,危害人体健康。
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