为什么夏季养生

2019-10-07 │ 为什么夏季养生 春季为什么养生

茄子为什么要用盐水泡

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供茄子为什么要用盐水泡,希望能为您提供更多的参考。

许多朋友在学习一些烹调知识的时候,并不理解卫生茄子要泡在盐水里面,其实这样的做法是为了茄子切完之后没那么快被氧化,放在盐水里面就会有阻隔的作用,保持了茄子的新鲜,增强了鲜艳的口感。

一、为什么茄子要泡盐水

有三个原因。一是因为茄子经过切块以后容易氧化变黑,放盐水里就有了一个阻断的作用,保持了茄子的鲜艳和新鲜。第二原因是茄子本身含有热毒,经过盐水浸泡能够把毒素泡出来。第三个原因就是为了减少用油。经过盐水浸泡的茄子茄身就会变软,这样就不会那么吸油,从而在炒菜的时候就不用多放油了。如果大家不嫌麻烦的话,泡完盐水的茄子再上锅蒸一下,这样变软的茄子就更加不吸油了。

大厨说,正宗的鱼香茄子调味需三样,还得会“甩锅”,以前都做错了!下面来看看做法。

二、家常菜咸鱼茄子的做法

准备食材:咸鱼干1-2条、茄子2-3根、香葱、生姜、蒜头

1.咸鱼,选择那种干身的,这样处理起来也比较方便,吃起来口感也好,就没有那些梅香的咸鱼那些浓烈,这得看个人口味了。茄子切成条形,然后放到盐水里进行浸泡。咸鱼切成小块,生姜和蒜切成碎,香葱切成末,等等备用。

2.炒锅热少量的油,下姜蒜末,翻炒出香,然后下咸鱼块,爆炒出香味以后关火,然后进行”甩锅“。这里甩锅就是把食材转移到砂锅里,以前你有这样做吗?

3.茄子泡完盐水以后经过清水冲洗,然后挤干水份。炒锅再次热油,这次油多一些,比平常炒菜多一点就行。下茄子翻炒,煎炒大概2-3分钟,茄子变成金黄时捞出沥油,并转到砂锅里一起。

4.调味需三样。茄子都到砂锅来了,这时候便可以加入这调味的主要三样调料,分别是蚝油、生抽、盐,其它调味都不需要了,这样的味道已经很足。加入适量以后,搅拌均匀。

5.开中火焖大概三分钟,然后转成小火再焖制三分钟。时间到了以后,掀开盖子撒入葱花,并搅拌均匀便可以了。

简单而又正宗的咸鱼茄子就做好了,也该是时候晚饭了,能给我一碗白米饭吗?看这样子就是下饭王,难怪会让人惦记至今。茄子为什么要泡盐水,做咸鱼茄子的时要懂得“甩锅”、调味三样,你都知道了吗?

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为什么菠萝要用盐水泡


菠萝是很多人喜爱吃的,这类水果含有的维生素比较多,吃菠萝对身体没有任何损害,不过在吃菠萝的时候,也要正确的进行,吃菠萝前一定要用盐水泡下,这样在吃的时候才不会引发嘴部问题,那为什么菠萝盐水要泡下呢,也是很多人不清楚的,下面就详细的介绍下。

为什么菠萝要用盐水泡:

因为菠萝中有一种酶,如果直接食用,可能会引发过敏反应,出现腹泻、呕吐或头痛等症状,还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激。食盐水能破坏这种酶,如果浸泡时间不够,菠萝酶没有完全失去活性,依然可能造成过敏。

有媒体报道过,成都一位小朋友,吃完盐水泡过的菠萝后,依然发生了嘴唇红肿的过敏反应。这就是因为泡菠萝的时间不够长。不过如果浸泡时间太长也不行,不但会造成菠萝的营养过多流失,还因为菠萝含糖丰富,一直泡在水里,容易滋生细菌。

盐水泡菠萝最佳时间

菠萝最好泡半个小时左右,可以避免以上所有问题,还能让菠萝更加香甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。

最后,如果菠萝的果实突顶部充实,果皮变黄,说明它已达到九成熟。这样的菠萝果汁多,糖分高,香味浓。如果不是立即食用,最好选果身尚硬,浅黄带有绿色光泽,约七八成熟的为佳。

在对菠萝盐水泡下问题认识后,在吃菠萝的时候都是要按照以上方法进行,不过要注意的是,在吃菠萝的时候,也是要适量进行,每次不宜吃的太多,过多的吃菠萝对身体也是会造成影响,这点在吃菠萝的时候也是要注意的。

菠萝为什么要用盐水泡才能吃


很多人都喜欢吃菠萝,不仅是因为它的味道,同时也有一定的营养价值,对健康是有利的,但是吃菠萝之前一定要用盐水泡,主要是因为菠萝当中有一种酶,直接食用,容易引起过敏反应。

1、 因为菠萝中有一种酶,如果直接食用,可能会引发过敏反应,出现腹泻、呕吐或头痛等症状,还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激。食盐水能破坏这种酶,如果浸泡时间不够,菠萝酶没有完全失去活性,依然可能造成过敏。

2、 有媒体报道过,成都一位小朋友,吃完盐水泡过的菠萝后,依然发生了嘴唇红肿的过敏反应。这就是因为泡菠萝的时间不够长。不过如果浸泡时间太长也不行,不但会造成菠萝的营养过多流失,还因为菠萝含糖丰富,一直泡在水里,容易滋生细菌。

3、菠萝最好泡半个小时左右,可以避免以上所有问题,还能让菠萝更加香甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。

4、最后,如果菠萝的果实突顶部充实,果皮变黄,说明它已达到九成熟。这样的菠萝果汁多,糖分高,香味浓。如果不是立即食用,最好选果身尚硬,浅黄带有绿色光泽,约七八成熟的为佳。

吃菠萝为什么要用盐水泡呢


在吃菠萝的季节,我们会看到很多人吃菠萝的时候会将菠萝用水俩泡泡,这样用水来泡泡菠萝的做法让很多人非常的疑惑,不知道为什么人们吃菠萝的时候会有这样的举动,吃菠萝的时候用水来泡泡也是可以提高这个菠萝的美味度,对身体也是最合适不过的,这样吃菠萝也是最健康的,那么吃菠萝为什么要用盐水泡,下面我们来看看。

菠萝最好泡盐水半个小时左右,可以避免过敏,还能让菠萝更加香甜。

菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。

这是因为菠萝中虽然含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C,有清热解暑、生津止渴、利小便等作用。

但菠萝也含有甙类、菠萝蛋白酶以及5-羟色胺等物质,对皮肤、口腔黏膜都有刺激,而且有人天生对菠萝就过敏,在食用菠萝15分钟至1小时左右会出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻,同时出现过敏症状如头疼、头昏、皮肤潮红等甚至休克中毒,在这样的情况下,一定要立刻停止食用菠萝。

在吃前把菠萝切成片或块放在盐水中浸泡30分钟,然后再洗去咸味,就可以达到消除过敏性物质的目的,还会使菠萝味道变得更加甜美。饭后半小时吃这些用盐水浸泡过的菠萝,既美味又营养。

这些内容我们介绍了 吃菠萝的时候什么要用水来泡的原因,吃菠萝的时候用水来泡泡吃着美味,对身体也非常的好,不会有太多的碱,这样吃了也不会麻舌头,而用水将菠萝泡一下里面还可以放点盐,这样是可以降低细菌感染的现象,吃了也是最干净最卫生的。

菠萝为什么要用盐水泡?要泡多久


菠萝为什么要用盐水泡呢?菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有*酸,如苹果酸、柠檬酸等,另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃,这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺痛的感觉。



菠萝为什么要用盐水泡


食盐水能破坏这种酶,如果浸泡时间不够,菠萝酶没有完全失去活性,依然可能造成过敏。近日有媒体报道,成都一位小朋友,吃完盐水泡过的菠萝后,依然发生了嘴唇红肿的过敏反应。这就是因为泡菠萝的时间不够长。不过如果浸泡时间太长也不行,不但会造成菠萝的营养过多流失,还因为菠萝含糖丰富,一直泡在水里,容易滋生细菌。健康饮食网菠萝最好泡半个小时左右,可以避免以上所有问题,还能让菠萝更加香甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。


生吃菠萝 


把菠萝皮削掉,特别注意将嵌入果肉中的“钉”剜出干净,切成片或块放在盐水中浸泡30分钟,然后再洗去咸味,就可以达到消除过敏性物质的目的,还会使菠萝味道变得更加甜美。另外,生吃菠萝不宜空腹吃,因为菠萝里的蛋白酶可以伤害胃壁。而饭后半小时再吃菠萝,可以帮助消化。


熟吃菠萝 

去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃,也可做成各种各样的菠萝美食。菠萝蛋白酶在45~50℃就开始变性,到100℃时,90%以上被破坏;苷类也同时可被破坏消除;羟色胺则溶于水中。


樱桃要用盐水泡嘛


现在正是樱桃上市的季节,在这个时候吃樱桃是最好的,可是我们也会发现,很多报道说吃樱桃的时候需要用盐水泡一下,否则会有白色的小虫子残留在里面,这样吃是很不健康的,樱桃出现白色的小虫子属于果蝇,用盐水清洗一下可以把上面的细菌清理干净,还是有好处的。

盐水浸泡十分钟后:

网友洗樱桃时也洗出了一片白虫子。这些虫子究竟是从哪里来的?会不会对人体有害?

樱桃里面有虫能吃吗?

据专家说,这是一种名为“樱桃果蝇”的昆虫幼虫(果蝇的一种),它是樱桃果蝇的卵产在樱桃内,孵化出来的幼虫,并不是耸人听闻的蛆。果蝇的幼虫不同于我们平常印象中的“蛆虫”,它和苍蝇比较接近,但不是苍蝇,它是一种以成熟的水果为生的蝇类,在各种成熟的水果上都有可能出现。另外,果蝇对农药十分敏感,能在樱桃里看到果蝇,恰恰说明樱桃是安全的。之所以近年来樱桃长虫子被提及得更频繁一些,与无农药种植导致虫子增多有关。

如何挑选樱桃?

挑选樱桃时,尽量选表皮有光泽的,果梗是绿色的,也能减少遇到小白虫的几率。

购买樱桃最好要“四看”

一看颜色

颜色深的樱桃一般较甜,颜色浅的大多发酸。

二看个头

樱桃大小是品种的问题,和口感甜度没有关系。通常,大个樱桃的果肉韧性更好,小个樱桃果肉相对更柔软。挑选时,可多注意樱桃根蒂处的形状,这个地方越凹,樱桃会更甜。

三看生熟

成熟健康的樱桃表皮会呈现出水果天然圆润的光泽,而那些暗淡无光、蔫蔫的樱桃,手感往往也是软绵绵的,不够新鲜,口感也不好。

四看新鲜

果梗是判断新鲜程度的重要标志。樱桃刚采摘的时候果梗为绿色,放久了便开始发黑。

樱桃有虫怎么办?

如果你不想吃到虫子,最好用盐水浸泡一会儿,水会给果蝇幼虫造成缺氧环境,盐分又对其产生刺激作用,导致果蝇幼虫钻出果皮。

不同水果的清洗方法

01 | 苹果

洗苹果时放到温水里“搪一搪”。苹果表皮的蜡中可能包含苹果自身天然的果蜡,还有一种是在运输和贮存中添加的人工蜡,不过对人体无害。但如果你想带皮吃,还是要洗干净,因为这层“保护膜”可能含有农药残留物等有害物质。可在温度适中的热水里“搪一搪”,那是因为蜡遇热会融化,但水温不宜太高,也不要浸泡。

02 | 杨梅

将杨梅浸在面粉水里。最佳的方法是将杨梅在自来水下冲洗一遍,将杂质冲去,然后取少量面粉加水调成稀的面粉水,将杨梅放入当中进行晃动,因为面粉有一定的吸附作用,最后,用清水冲洗干净就行了。

03 | 葡萄

洗葡萄时撒入面粉用手拌。面粉有一定的吸附污物的作用,对去除葡萄表面的泥污及农药污都有一定的积极作用。将葡萄浸入水中后,加两勺面粉或淀粉来回筛洗,就可利用面粉的粘性将葡萄上的白霜及泥污带下。剥葡萄皮时,也不用担心将表皮那部分残留的农药带入果肉中,可以放心食用。

菠萝为什么要用盐水泡 如何健康吃菠萝


菠萝是日常生活中比较常见的水果之一,它的营养丰富且,你知道菠萝为什么要用盐水泡吗?吃菠萝会上火吗?孕妇平时能吃菠萝吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下更多关于吃菠萝的相关小常识吧~

菠萝为什么要用盐水泡

一、避免过敏反应

有一部分人吃了菠萝后,有可能会发生一些过敏反应,他们在吃菠萝后的15分钟到1小时左右急骤发病,同时出现腹痛,腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢还有口舌发麻等问题,还有一些人严重可能会出现休克等一系列比较严重的过敏症状。

人们习惯的称这种菠萝过敏反映为菠萝中毒或菠萝病。

引起菠萝病的致敏物质主要的是菠萝朊酶。

盐水能够破坏菠萝朊酶的致敏结构,使其丧失对于个别体质人的毒性。

因此,吃菠萝时,可先把果皮削去,除尽果皮,然后切开放在盐水中浸泡一下,这样就可以减少菠萝朊酶过敏的事故发生。

二、让味道更甜美

菠萝最好是浸泡半个小时左右,这样可以防止过敏事件的发生,而且还能够将菠萝里面的一些有机酸分解在盐水里面。

使得菠萝的味道显得更甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。

菠萝上火吗

吃菠萝会上火吗?在气候干燥的春季吃菠萝的话很容易上炎,因为菠萝属于热性水果,尤其是人们体内易生燥热.

此时吃菠萝更容易引起人体上火。一般的处理办法是用淡盐水冲洗。

中医认为其性味归经:甘、微涩,平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。

菠萝既可生食,又可做成罐头、果汁,还可以做成菜肴等。

我们平时吃菠萝的量一定要控制好,一般是吃一个菠萝的1/5以内,当然,如果菠萝比较大的话,就应该控制在1/6以内,此外,吃菠萝一定不能连续三天或更长时间,否则人体是非常容易上火的!

出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗。

菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。

患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。

注意菠萝蛋白酶能刺激口腔黏膜,食用时先将菠萝切片放在淡盐水中浸泡一下再吃,便可以杀灭蛋白酶,避免口腔刺痛的现象。

菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。

其实不论任何食物吃得太多太过都不好,比较适宜的方法就是谨守中庸之道,掌握好尺度,方能吃得健康。

孕妇能吃菠萝吗

1、菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;

2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;

3、菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

4、菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感;含有丰富的膳食纤维,让胃肠道蠕动更顺畅。

注意事项

新鲜菠萝中含有的蛋白酶,可以分解食物中的蛋白质,因此餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,帮助消化。

不同品种的菠萝,颜色也有所不同,但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香,同样大小的果子以重者为佳,有腐烂或霉点的应当抛弃

选菠萝要注意色、香、味三方面:果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟,色泽已经由黄转褐,果身边软,溢出浓香的便是果实成熟了,捏一捏果实,如果有汁液溢出就说明果实已经变质,不可以再食用了。

.过敏体质的孕妇最好不要吃:菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶,正常人摄入这种蛋白酶并无大碍,一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对菠萝蛋白酶敏感,会激发机体产生速发型变态反应,大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐,随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状,脑手术恢复期的病人如发生此类过敏,将会危及生命。

总结:通过上文的详细介绍,相信大家应该对菠萝的相关小知识有了很全面的了解,其实平时我们在日常生活中还会遇到很多关于吃水果的小知识,只要大家多注意观察,就可以健康的吃水果哦~

菠萝为什么要用盐水泡 吃菠萝要注意什么


菠萝是很常见的水果,平时在很多水果摊上都可以看到它们的身影,它味酸,很多人都喜欢吃。大家都知道,在吃菠萝之前要用盐水泡一下,那么,菠萝为什么要用盐水泡呢?菠萝有什么功效与作用?吃菠萝要注意什么?下面就跟小编一起来看看吧。

菠萝为什么要用盐水泡

菠萝要用盐水泡一下再吃,是因为菠萝当中有一种酶,若直接食用,可能会有过敏的反应,会出现腹泻、呕吐或头痛,会对口腔黏膜产生刺激。盐水可以破坏这种酶。若是浸泡时间不够,这种酶没有完全失去活性,还是会导致过敏。

不过如果浸泡时间太长也不行,不但会造成菠萝的营养过多流失,还因为菠萝含糖丰富,一直泡在水里,容易滋生细菌。

菠萝最好泡半个小时左右,可以避免以上所有问题,还能让菠萝更加香甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。

菠萝的功效与作用

改善血液循环

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿,能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后,吃些菠萝更为适宜,可以预防脂肪沉积。

促进消化

菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。这种酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的病人恢复正常消化机能。这种物质可以阻止凝胶聚集,可用来使牛奶变酸或软化其他水果,但这种特点在烹饪中会被减弱。

利尿

菠萝当中含有的糖、酶有利尿的作用,对高血压和肾炎的患者有益,对支气管炎也有一定的辅助疗效。

当出现消化不良时,吃点菠萝能开胃顺气,解油腻,能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。除此之外,菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感。

降温

菠萝汁有降温的作用,并能有效预防支气管炎,但是发烧最好不要食用。经医学研究,自古以来,人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

猕猴桃因为其长毛的外形,让很多人都没办法下嘴,不少人喜欢吃猕猴桃,但是,却不知道该怎么吃它,那么,今天就跟着小编一起来看看,猕猴桃怎么吃?猕猴桃的籽能吃吗?以及猕猴桃籽的功效和猕猴桃的功效。绝对让您有意想不到的收获!

猕猴桃怎么吃

美味可口的猕猴桃非常的好吃,既解渴,有解馋,不少人的人对猕猴桃欲罢不能,而且猕猴桃营养丰富,不仅含有非常丰富的维生素A、C、E,而且还能够让皮肤变白,消除雀斑和暗疮,让您的肌肤更加美丽,猕猴桃这么好,吃却成了很大的问题,下面我们看看,猕猴桃怎么吃?

1、直接削皮。这是吃猕猴桃最常用的方法,用水果刀把皮削了,直接咬着吃,简单方便。

2、用勺子吃。用一把水果刀,把猕猴桃从中间一切两半,然后用勺子沿着皮的边缘,轻挖果肉来吃。

猕猴桃怎么吃我们已经解决了,但是,不少人又在纠结,猕猴桃里面的籽应该怎么吃?到底能不能吃?那么,想要知道猕猴桃籽能不能吃的亲们,跟着小编了解一下吧,保证让您不虚此行哦!

猕猴桃籽能吃吗

猕猴桃维C含量丰富,被誉为‘水果之王’,可猕猴桃美誉后的精华在哪,在皮,在肉,在籽, 当属猕猴桃籽粒,一个有机大果猕猴桃至少含有种子500粒,但是,有的人却不喜欢他的口感,但是它的营养价值不容小视。

经同行专家测定:从此籽中提取出了猕猴桃籽油,油中富含多不饱和脂肪酸、脂类、黄酮类、酚类、维生素、微量元素硒等物质,其中亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸占75%以上,特别是亚麻酸含量高达64.1%,这是目前发现的除了苏子油外亚麻酸含量最高的天然植物油。

实验发现,猕猴桃籽油可以清除过多的自由基,减少脂质的过氧化反应,提高机体的抗氧化功能,显著改善和提高细胞的生命力,具有一定的延缓衰老的作用,在临床应用中有明显的降低血脂的作用,在保健食品和美容护肤品领域也有非常广泛的用途。

猕猴桃籽由于个体很小,而且裹着一层坚硬的外壳,我们在食用时往往会直接吞咽,这样就难以将其消化,也就不能充分吸收其中的营养成分,所以,我们在吃猕猴桃籽时最好多咀嚼几次,将其嚼碎了食用。 猕猴桃籽虽小,价值大。多嚼嚼,让我们嚼出营养,嚼出健康。

菠萝皮当中含有丰富菠萝酶,有药用价值,根据实验,长期食用菠萝,可以降低心脑血管,糖尿病发病率,有一定的抗癌作用。

吃菠萝的注意事项

不宜人群

患有肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人不宜多吃。

患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。

过敏体质禁吃菠萝。脑手术恢复期的病人也不适合食用菠萝。怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情。母婴不宜。

食用量

每次100克(约1/6个),最多不超过半个。菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。

切忌过量或食用未经处理的生菠萝,菠萝食用时应注意不要空腹暴食。

有腐烂的应当抛弃

不同品种的菠萝,颜色也有所不同,但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香,同样大小的果子以重者为佳,有腐烂或霉点的应当抛弃。

菠萝和鸡蛋不能一起吃

鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化。

不要吃过量

菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好,比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”,掌握好尺度,方能吃得健康。

总结:通过上文的介绍,相信大家对菠萝为什么要用盐水泡都有了答案。除此之外,文中还为大家介绍了菠萝的功效以及吃菠萝的注意事项,这些仅供大家参考。朋友们在吃菠萝的时候要注意一些哦。

凤梨是要用盐水泡吗?


凤梨不仅酸甜多汁,而且还具有丰富的维生素和微量元素,能够有效补充人体所需的营养成分,有利于人体健康。有的人食用凤梨后,会出现嘴边会出现红肿的现象,这是因为凤梨中含有一种特殊的酶,有一定的毒性,但是能够有效融到盐水中。那么,凤梨要用盐水泡吗?

答案是当然要用盐水泡。因为凤梨中有一种酶,如果直接食用,可能会引发过敏反应,出现腹泻、呕吐或头痛等症状,还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激。食盐水能破坏这种酶,如果浸泡时间不够,凤梨中的这种酶没有完全失去活性,依然可能造成过敏。

而用盐水泡凤梨后,能够有效破坏酶的内部,导致过敏的结构,从而失去使人过敏的能力,并丧失对于有的体质的毒性。同时,把凤梨泡在盐水里再吃,还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里,去掉酸味,让菠萝吃起来更甜。

而且凤梨中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。从而有效补充人体所需营养物质,有利于人体健康。

因此说,凤梨要用盐水泡。吃凤梨前,削掉果皮后,切成片并放在盐水里浸泡一段时间,这样就显得安全多了,不用担心对凤梨中所含有的某种酶过敏了。如果不用盐水先泡就吃,由于这种酶对于口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会感到一种刺痛的感觉。

杨梅是不是要用盐水泡?


杨梅在生活中是很常见的水果,杨梅吃起来味道是酸酸甜甜的,非常可口,而且营养也是比较丰富的,很多人平时都喜欢吃杨梅,杨梅在吃之前,是需要用盐水浸泡的,杨梅中是有虫子的,有些虫子我们用肉眼是不能看到的,如果不浸泡直接食用,是会导致人身体患病的。

杨梅能解渴,柠檬酸、杨梅中海油有丰富的维生素B、维生素C及氰氨类物质,具有防癌抗癌的功效。

1、杨梅易生虫

果蝇非常喜欢把虫卵产在杨梅中。所以大家需要注意了。不过我知道杨梅有个去除虫卵的方法,非常简单。

把杨梅放在淡盐水中浸泡20分钟,然后搅拌几下,会发现很多拜师的虫卵被洗出来。这时只需要再使用清水冲洗一下即可。记得要用盐水哦。

果蝇叮爬带来的细菌,直接使用容易感染细菌,导致腹痛腹泻甚至食物中毒。热爱杨梅的人们,这些点需要多注意了。

3、甲醛防腐

现在运输的产量很多,而且杨梅非常容易变质,很多不良商贩为了让杨梅的卖相更加好看,防止杨梅变质,便向出售的杨梅喷洒稀释的甲醛溶液,甲醛溶液是一种剧毒物质,很少的剂量就可以使人中毒甚至双眼失明。

也是需要谈盐水泡就可以吃了。

杨梅为什么要用盐水泡

为了驱赶杨梅里面的虫子。

杨梅是没有果皮的,果肉直接暴露在外面,而且杨梅养分很高,杨梅的甜味和果味会吸引来很多虫子“安营扎寨”。杨梅不像枇杷等水果,可以采用套袋的方式进行保护,如果不靠农药,要让杨梅不遭虫咬,难度很大。而且越大的杨梅因为甜度高,越容易成为“杨梅虫”的目标。一般用肉眼是无法辨别的,而用盐水浸泡一段时间后是为了逼出杨梅缝隙中的小虫子。夏季本来就是胃肠疾病高发的季节,吃水果的时候更要清洗干净,有虫的水果更是碰都不能碰,一定要保证把虫子完全清洗出去。

杨梅要用盐水泡多久

在用杨梅浸泡之前,先用清水将杨梅清洗干净,然后再用盐水浸泡20-30分钟。浸泡完之后,还要用情况冲洗干净才能吃。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《茄子为什么要用盐水泡》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“为什么夏季养生”专题。

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