夏季养生食疗饺子包发

2019-10-07 │ 夏季养生食疗饺子包发 春季养生吃什么饺子

包饺子面醒多久

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,要作生活的主人,我们必须注意养生。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“包饺子面醒多久”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

在一些经常吃面食的地区,他们在制作饺子包子的时候都喜欢自己发面。但是在南方地区都喜欢在街上购买饺子皮再回家进行制作,因为发面是一个十分复杂并且困难的过程。而决定角色的口感,不仅是饺子的馅料,饺子的方便程度也是非常重要的,因此饺子在发面过程中大概需要多长时间?

1、包饺子醒面多长时间

冷水面的调制方法是将面粉倒入盆中或案板上,掺入冷水或水温较低的水(夏天用冷水加点盐,防止面团“掉劲”,俗语常说:“碱是骨头盐是筋”,冬天用略高于常温的水拌和),边加水边搅拌。水不能一次掺入,因为一次掺水过多,粉料一时吸不进去,将水溢出,流失水分,反使搅拌不均匀,故要分次加水,掺入比例为2:1。但也要根据气候以及面粉的质量等情况酌情掺水。当面和水搅拌成为雪花片后,要用力捣揣,反复揉搓,揉到面团十分光滑不粘手为止。面团调制好后,一定要放在案板上,盖上干净湿布,静置一些时间,即“饧面”。饧面时间一般为10-15分钟,有的可达半小时。面团要成形时,双手要用力“揉上劲”才能保证成品质量。

2、包饺子的技巧有哪些

馅,要注意往肉馅里“打”水,水要慢慢加,并边加边用筷子朝一个方向搅动。馅的瘦肉多,可多放些水;肥肉多要少放水。

然后再加入葱花、酱油、姜末、味精等调匀,最后才放盐。如用肉菜馅,蔬菜最好用生的,要用水烫,防止维生素流失。蔬菜剁好后如果有汤,可轻微挤一挤,以防包饺子时渗出。

剁好的菜和肉馅放到一起后,不要多搅,搅多了也会出汤。出汤后,可掺些干面,冬天也可拿到室外冷一冷,油脂一凝就稠了。

3、白菜猪肉饺子馅的做法

材料:面粉,包菜(圆白菜)半个,五花肉末500克,金针菇一把,小葱5-6棵,料酒,盐,香油,生抽,老抽。

做法:

3.1、将五花肉末,倒入盆中,加入盐、料酒、清水、生抽、老抽、用筷子朝一个方向搅拌上筋。

3.2、包菜切碎末,金针菇切碎,小葱切碎。

3.3、把包菜末、金针菇碎和小葱放入肉中拌匀,再加香油拌匀即成馅料。

吃饺子的好处有哪些

1、从烹饪科学的角度看,蒸煮饺子以水(汽)为介质的烹饪方式,温度只在100左右,即可致熟食物又可消毒杀菌,避免了烧烤炸条件下生成苯并芘等强致癌物,保证了食品安全。而且,食物的营养成分在蒸煮过程中也不至于因过氧化或水解而损失。

2、从膳食结构角度看,饺子的馅料都包在面皮中,可以做到谷类与菜果、肉类的适宜组合,使主副食搭配合理,营养丰富并酸碱平衡,膳食宝塔形结构。

3、从营养角度看,饺子以水(汽)为传热介质经蒸煮而熟,可以使食品中淀粉类多糖充分裂解,利于人体吸收。

4、合于中国人的肠胃于饮食习惯。符合“食饮有节”、“谨和五味”、“和于术数”的养生之道。

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包饺子剩下的面怎么办呢?


包饺子是非常有乐趣的活动,饺子也是生活中非常重要的美味佳肴之一,大多数人都非常喜爱吃饺子,因为饺子的味道丰富,营养价值高,事宜大多数人的口味需求。而包饺子是每个家庭都非常重视的饮食活动,但是,包饺子难免遇到剩下饺子皮的情况,那么,包饺子剩下的面怎么办呢?

制作金丝饼:

1、将面团用刀切成均匀大小的剂子,用擀面杖擀成薄薄的圆饼。

2、在擀好的圆饼上面撒少量的盐(也可以是糖、五香粉等,根据自己口味)涂抹均匀。

3、在撒均匀盐的饼面上倒少许的食用油,对折面饼将油均匀涂抹在饼面上。

4、用刀将面饼切成细条,扭成麻花状。

5、将麻花状长条慢慢盘成一个团,螺旋从底部往上盘。然后撒上芝麻(或者花生等)压平待用。

6、热锅倒入油,然后将做好的饼团一次放入平底锅中,中火煎,等到一面金黄然后翻过来煎另一面直至金黄色盛出装盘就大功告成了。

制作饺子皮紫薯挞:

1、紫薯去皮,切片蒸熟。

2、饺子皮放在蛋挞模中,可以刷点油;将蒸好的紫薯隔保鲜袋压成泥。

3、压成泥后加入适量白糖混合均匀;放入裱花袋,如果紫薯太干,可适量加点牛奶。

4、挤入饺子皮上,撒些椰蓉和装饰糖,入烤箱180度烤10分钟左右,饺子皮变黄即可。时间仅供参考,依自家烤箱为准。

制作西瓜皮鲜肉饺子:

1.西瓜皮擦成丝,胡萝卜切成丁。

2.将肉泥加酒、糖、盐、鸡精、蚝油、葱姜末。

3.搅拌上劲。

4.把西瓜皮丝和胡萝卜丁放进肉泥中拌匀。

5.淋点麻油增香。

6.取一块饺子皮,四周抹点水,包入馅。

7.对折后将边捏牢。

8.不一会儿就包了很多了,有人帮忙就是好啊。

9.将饺子放入开水锅中。

10.盖上锅盖煮至饺子浮起。

11.再揭开锅盖小煮一会儿,直到隐隐约约看见馅就熟了。

饺子怎么包


饺子大家都是不会陌生的,这是我们熟悉的一种面食,饺子吃起来的味道还是非常不错的,因此很多人对饺子都是比较爱吃的,那么具体饺子这样的食物我们应该怎么包,大家吃饺子对健康有哪些好处,下面就让我们一起跟着来看看饺子的具体情况。

饺子怎么包

在包饺子的时候,实际上方法还是比较多的,鱼形饺就是其中很不错的一个选择,首先我们要让左手握拳,同时大拇指和食指也是要自然的伸出,同时还需要我们取出一张饺子皮,然后就可以在其中放入馅料,同时我们要把饺子皮进行对折。同时还需要我们把其中的一边向里折起一点,然后捏紧了之后再向里继续折一点,然后我们再捏紧,如此重复,直到另一边的时候就可以了。最后在给饺子进行收口的时候,我们选择把尾巴稍微的向上翘,捏牢就可以了。

包饺子的时候还有一种元宝饺的方法,同样是需要取出饺子皮一张,放在掌心,然后在其中放入适量的馅料,然后对折成半圆形之后,就可以把饺子捏牢,中间的右半边饺皮是要做好封口的工作。同样对于左半边的饺子皮,同样也是需要我们封口的,然后我们把饺子皮封牢之后,就可以把饺子的两端向中间进行弯拢的工作,这样才可以把两端的饺边相互捏牢固,这样是可以让饺子半圆形的边微微向上翘的,这时候饺子就包好了。

饺子怎么煮

对于饺子来说,想要让我们煮出美味的饺子来吃,那么必须要掌握正确的方法才想,首先在水烧开之后,我们需要在水中放进适量的盐才行,等到盐完全溶解了之后,我们再选择把饺子下到锅中,之后我们再盖上锅盖,这时候就不用继续翻动了,然后我们再选择用点凉水,直到饺子煮熟。这样煮出来的饺子是非常好的,首先是不会粘皮的,同时还不会出现粘锅的情况,还可以避免饺子出现互相粘连的情况。

如果在煮饺子的时候,我们选择敝开锅盖煮,这时候会导致蒸气很快出现散失的情况,因为水温是只能保存在一百度左右的,如果说饺子可以随着滚水不停地进行搅动,这时候就可以更加均匀的去传递热量。等到饺子的皮熟了之后,选择盖上锅盖继续煮,这样可以让热量更快的传递到饺子的馅料中,这样就可以让饺子完全熟透,不仅速度比较快,还可以避免饺子皮破的情况产生,同时汤色也是比较清的,这样的饺子味道会更好,而且在煮饺子的水烧开之前,我们还可以放些大葱尖,可以让饺子更美味。

吃饺子的好处

吃饺子对我们健康有好处,首先饺子是煮熟的,这样制作出的饺子味道是比较好的,同时还可以有效的避免饺子中营养价值出现流失的情况,这样无疑可以让饺子的营养价值更加丰富,同时饺子的饮食安全也是非常好的,所以说吃饺子是不错的选择,同时饺子中的馅料是包在面皮中的,一般来说饺子馅料都是有菜有肉的,这样就导致饺子的营养搭配比较均衡,还是搭配非常合理的,这样吃对补充营养物质有意义。而且饺子是属于一种菜多肉少的带馅食物,其中的水分含量是比高的,所以说煮着吃也是最佳的方法,这样在保持最大程度营养物质的同时,还可以利用吃饺子来避免产生更多的脂肪和热量,对我们健康更有好处。

饺子是非常美味的一种食物,作为大家在平时经常吃的面食,很多人对饺子都爱吃,我们经常吃饺子对健康养生有好处,特别是学会了饺子的包法和煮法之后,这样可以让饺子的味道更好,而且经常吃些对健康有好处,是大家不能错过的。

醒胃白菜包的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于醒胃白菜包的做法妙招。

2.12用一锅倒入两碗高汤,再加一碗水,把白菜叶烫软;

3.21把烫软的白菜叶摊开,中间放辣白菜、火腿、笋丝、红萝卜丝和白菜丝;

4.把一棵葱的葱叶连葱白撕下来,放在汤里烫软;

5.将放了馅的白菜叶包起来;

6.再用烫软的葱叶绑上,打个蝴蝶结;

7.然后大火蒸5-7分钟;

8.先用盐1/2小勺、糖1/8小勺、玉米淀粉1/2小勺、鸡精1/4小勺、麻油1/2小勺和高汤(水)1/2饭碗兑成碗汁,倒入锅里烧至起大泡,关火,把芡汁浇在菜包上。

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完醒胃白菜包做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

马蹄包饺子


饺子是我们平时经常吃的东西,饺子好不好吃,馅料是很重要的,在日常生活中可以包饺子的馅料是非常多的,像韭菜馅的,白菜馅的,大葱馅的等,不过有些人喜欢用马蒂来包饺子,马蹄其实就是大家经常说的荸荠,在平时也是很常见的一种食材,具有清热开胃的作用,对身体是很有好处的。

马蹄包饺子怎么做好吃?

1、购买新鲜的马蹄,然后将皮去掉并浸泡在清水之中以免马蹄的表面氧化。然后将马蹄切成小碎丁,并将一些榨菜切成小丁。之后将买来的猪肉做成肉馅备用。

2、在肉馅之中放入盐、鸡精、料酒以及生抽,之后再放入一些五香粉并沿着同一个方向搅拌。等肉馅之中没有水分之后,再将已经切好的马蹄与榨菜倒入肉馅之中拌匀。完成这些之后朋友们就可以和面,并做成面团静置二十分钟备用。

3、将已经醒发的面团擀制成大小一致的面皮,然后将拌好的饺子馅放在面皮之中,并包成比较饱满的饺子。之后将包好的饺子放在沸水中煮,这样味道鲜美的饺子就可以上桌了,在准备一碟醋,吃起来才更为可口。朋友们在包饺子的时候一定要注意,千万不要包的太满,以免饺子的皮被煮破。

在煮饺子的时候朋友们需要注意的是,朋友们可以在沸水之中加入一小勺的盐,这样煮饺子的时候才不会粘锅。而且水里有了点盐,还能让煮出来的饺子变得特别圆润。

荸荠的功效与作用

治疗呼吸道疾病

在呼吸道传染病较多的季节,吃鲜荸荠有利于防治流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎。

利肠通便和利尿排淋作用

荸荠含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动,临床上常用于治疗热邪引起的食积痞满和大便燥结等;荸荠水煎液能利尿排淋,是尿道感染患者的食疗佳品。

治疗糖尿病

荸荠质嫩多,可生津止渴,对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

清肺化痰

荸荠性甘、寒,能清肺热,又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,故能清化痰热,治疗肺热咳嗽,咳吐黄粘浓痰等症。

怎么包饺子


北方人有包饺子的习俗,北方人都喜欢吃饺子。饺子在家常便饭中是好饭,以前只有过年过节或者是家里来了客人才可以吃到一顿头面饺子,啥是头面,好吃的饺子都是用小麦面做皮子,小麦加工成面粉需要三遍,第一遍加工出来的面粉老百姓叫头面,头面雪白的,吃到嘴里滑爽。

现在生活条件好了,只要大家喜欢可以天天吃饺子,吃的饺子都是头面,黑面都用来饲养家禽了,饺子的馅更是灵活,可以根据自己的口味随意调,可以是白菜馅、韭菜馅,三鲜馅等等。

下面介绍白菜馅饺子,四人份

原料:肉馅1000g,面粉1250g,大白菜一颗,韭菜100g香菇5个,虾仁100g。

佐料:油、盐、花椒、五香粉、酱油、醋、姜、葱、味精、香油、料酒、高汤均适量。

做法:

1.和面面团要软硬适中,且要放入面盆中,加盖醒30分钟.

2.拌馅将肉馅放入高汤,逆时针搅拌,使之成糊状。

3.炸油锅里加油烧至九成热,放入花椒,关火,待油温降下,取出花椒,同时将油倒入肉馅。

4.和馅将大白菜切碎,加盐杀出水分,挤出水分,放入肉馅;韭菜切碎,放入肉馅;香菇用水发好切碎,放入肉馅;虾仁切碎,放入肉馅;同时加入盐、味精、香油、葱末、姜末、五香粉,逆时针搅拌直至充分混合。

5.把面团做成小面饼,放入馅,捏在一起即可。

6.煮饺水烧开后,放入包好的饺子,煮至饺子浮出,加凉水,反复两次便可捞出食用。

在吃饺子的时候,可以沾着调料吃,北方人一般都放蒜酱,就是捣很多蒜泥,放一些陈醋,滴上点酱油,还有辣椒油。也有很多的年轻人喜欢用醋做调料 。南方人的话,可以在醋里面加一点糖,味道也不错。以上介绍了白菜馅饺子,学会了赶紧做吧。

春笋包饺子怎么包呢?


吃是每个人的天性,不管是刚诞生的婴儿,还是成年人。我们每天无时无刻的努力无不是为了吃的更好。大自然是如此的神奇,给了我们太多可以选择的吃的东西,不管是水果,蔬菜,还是粮食。我们对它们都应该珍惜,感恩自己所拥有的,今天小编就介绍一下关于春笋包饺子的知识。

制作方法:

1、冬笋洗净,切成碎末;

2、冬笋内加入所有调味料;

3、再将所有材料一起拌匀;

4、面团揉匀,下剂,擀成饺子皮,放入20克馅料;

5、再取一面皮,将馅料盖好,两面皮边缘成螺旋形;

6、做好的饺子入锅蒸熟后取出,再入煎锅煎至金黄色既可。

特别提示

冬笋要焯水去异味。

开心贴士

拌饺子馅的学问

包饺子时,人们为了不让馅里有许多菜汁,常常把水分较多的新鲜蔬菜切碎放在锅里用盐去水分或用开水焯一下,然后挤去水分,这样既费事,又损失了许多营养成分。若把洗净晾干的蔬菜切碎,拌上适量食油,随即把拌好的肉馅倒入,混合均匀即可。用这种方法包出的饺子,吃起来鲜嫩,又有较多的汁水。

春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。

春笋含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多种维生素,以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分;还含有人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸。

好了,小编也是个地地道道的吃货,但吃货绝不是浪费粮食。我们中国的传统美德告诉我们要珍惜粮食,吃多少盛多少,绝不可以吃着碗里的看着锅里的。春笋包饺子是很多人的最爱,由于其制作简单,口味鲜美,营养丰富深得大众的心。

树叶饺子怎么包


相信很多人在平时都没有吃过树叶饺子这种食物吧,主要是因为大家都不知道树叶饺子的做法,而且不知道那种树叶来制作饺子,所以我们建议大家可以来了解柳树叶子饺子的做法。其实,树叶饺子就是比其他类型的饺子多了一样树叶的材料,其他的做法都是一样的,但是树叶是要选择柳树嫩芽。

柳树叶子饺子的做法如下:

一、材料

猪肉500g、面粉1碗、柳树嫩芽200g、食盐适量、酱油适量、味精适量、葱适量、姜适量、料酒适量、调和油适量、花椒粉适量。

二、做法

1.面粉用水和成面团,放在一旁饧发。

2.葱姜洗净切末。

3.猪肉剁成肉泥。

4.肉中放入葱姜末、花椒粉、酱油、盐、料酒、味精顺时针搅匀。

5.再倒入适量的油搅匀。

6.柳树嫩芽洗净焯水,过凉水挤干水分。

7.将柳树嫩芽剁碎。

8.放入肉馅中顺时针搅匀。

9.面团揉搓成长条。

10.揪成小剂子。

11.按扁,用擀面杖擀成饺子皮。

12.取一饺子皮,放入适量的馅。

13.对折,包成饺子。

14.锅中水烧开,放入饺子大火烧开。

15.锅再次开,倒入少量凉水,重复2至3次即可。

饺子新包法


虽然说现在很多女性在结完婚之后还是会继续工作,但是也有很多女性在生产完之后会做回全职家庭主妇,专心的照顾孩子的起居和饮食。全职主妇的时间比较富裕,能够有充足的时间来研究宝宝的食物做法,这样能够每天给宝宝带来不同的体验,很多家长学习了饺子新包法,跟味道好的饺子馅简直是绝配。

一、胡萝卜饺

将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。

二、白菜香菇饺

做法:

1、大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。

2、香菇切碎。

3、橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)

4、把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。

三、五色素饺新做法

黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个。全部剁碎。。。。。大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干,合馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面,植物油。。。。。完毕啦(要先把面合好放着才有筋性的哦~~)这样的比例可做40个小饺子

四、白菜胡萝卜饺

馅料:白菜(洋白菜)切碎胡萝卜小丁香菇丁(花生小丁也可以没有)炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁姜末十三香盐

五、白菜黑木耳饺子

1、馅料:胡萝卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,细粉丝,全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀。不用炒熟。

2、制做:用自家面粉和好面团做成面皮,包上馅料包好。水开就可下锅煮。

3、调味醋做法:用醋和少许酱油和少许香油(还可根据个人口味加上辣油或芥末。)

六、白菜豆腐饺

1、香菇或磨姑5,6朵(如喜欢也可以多准备);

2、豆腐250克左右;

3、白菜半颗(也可根据自己喜好,用芹菜,莲藕,白罗卜,荠菜等);

4、姜。

调料:盐,酱油,香油,炒菜油(也有人喜欢五香粉,准备上也无妨)

做法步骤:

1、把材料都用刀剁碎,白菜,罗卜要控出一部分的水

2、把剁好的材料,放油,加调料等炒熟.

3、用备好的皮儿包饺子

因为馅是熟的,所以下到锅里很容易熟,皮一熟,就可以吃了

怎样快速包饺子


饺子是一种属于中国的传统美食,在中国的传统节日里大家一般都会吃饺子来表示团团圆圆。特别是在中国的北方,他们的主要食物是面食而饺子就是一种不错的主食。虽然现在超市里很多都有卖速冻饺子的,但是速冻饺子吃起来的口感总是不如自己包的饺子好吃,那么自己怎样快速地包饺子呢?

1. 和面:温开水一杯,水里放些许盐,面里放鸡蛋一个。水要徐徐的倒入盆中,筷子不停的搅动,感觉没有干面粉,都成面疙瘩的时候,就可以下手活了,面要用力,到面的表面很就好了,这时面光盆光手光是最佳境界。

注意1:和面要提前,因为要有“醒”的过程,最好早上和好,下午包。

注意2:面锅要盖盖,防止水分蒸发。

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2. 拌馅:如果四个人吃,大约500克馅即可。馅里放盐、姜沫、酱油、料酒、香油、水(高汤最好),还可以加点胡椒什么的,反正自己喜欢的口味加啥都无所谓。顺时针搅拌,感觉所有的东西都融合在一起即可。

注意:拌好的肉馅放半个小时为好,叫煨。这时料融合在一起,比较好吃。

注意:姜剁的比较好吃

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3. 剁菜:一般我用大白菜+些许韭菜。韭菜切成小粒,大白菜则要剁了,最后感觉菜很稀呼的样子即可,然后用纱布,把水挤干。和韭菜一起放入搅拌,最好尝一尝味道咸淡,如果淡再加点盐,饺子馅就做好了。

注意:韭菜切成颗粒状就成,不要剁,不然就不好了!

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4. 揪面团:取出醒好的面团,大致分成四份(几份都可以,只要是等份),这样可以避免包的过程面干。

先拿一份,剩下的放回盆中,用盖子盖好,防止水分蒸发。将这一小份面团,长条状(圆柱型),用刀切成小段(宽度2.5cm大小),用刀也一样,只是注意每切一刀后将面团转个方向为好注意:最好不要象我这样把面团落在一起。

这是切的第一个节。转个方向:近点看

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5. 擀皮:这时桌上有很多切好的小段,手搓成扁平状,样子有点想飞碟。拿擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,中间厚防止饺子馅漏,边缘薄吃起来口感好。

注意:饺子皮不要一下擀很多,看包饺子的速度,一般余5、6个即可,要不时间长皮干了就不好了。

擀好的皮

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6. 包饺子:将饺子馅放入皮中,如果技术不熟练的话,不要放太多馅。再捏两边,然后由中间向两边将饺子皮边缘挤一下,这样饺子下锅煮时就不会漏汤了。然后找个大盘子,放在上面。

注意:每个饺子做好时,要在饺子底部沾少许面,防止饺子粘在盘子中。

注意:一定要多放面,等到饺子下锅时,有很多饺子都粘在一起了,一是天气太热,二是皮有些薄.

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7. 煮饺子:煮一锅开水,等水沸腾时,将饺子放入,并及时的搅动(顺时针),防止饺子在水中在一起。加盖煮,等到饺子胖胖的浮在水面上即可。

大功告成了,热腾腾的饺子最好吃,加点老陈醋,加点辣油。

包饺子的做法


繁忙的工作使许多人提不起兴趣自己做饭,每天都是随便在外面吃点东西就算解决肚子,然而这样做的结果是让自己的健康处于亚健康状态,变得容易生病,包饺子的做法容易,还能帮助提高身体抵抗力,更好地维持健康。

2、鸡蛋打三个打散.锅放油热锅将鸡蛋煎熟

3、将鸡蛋煎熟放凉切碎.和韭菜一起混合加入油和盐

4、搅拌均匀备货

5、和面:饺子皮的面要和的硬一点!擀起来会爽手.不粘

6、揉好静止10分钟醒面.

7、将面分两段.揉搓长条.下面铺点面粉!会粘

8、滚刀切小丁.不要太大.

9、把面团压扁.方便擀皮

10、把面团擀开成皮

11、将馅料适量的放在饺子皮上!尽量往上半边放

12、从下往上两边从中间捏起

13、再将两边紧紧捏紧!煮的时候才不会进水煮烂

14、摆拍

制作包饺子的过程并不繁琐,只要短短广告时间,即可完成,在等待和发呆的空档,试试做一道菜肴,注意调料的使用,可以发现味道所带来的奇特享受。

包饺子的步骤


在我们的身边,有没有喜欢吃饺子的朋友呢?如果有喜欢吃饺子的朋友,你们平时是通过自己动手制作饺子还是去外面买饺子来吃呢?如果你们是通过自己动手来做饺子,你们可以看一下文章的做法跟你们的做法是否相同。如果不会制作饺子,我们建议你们可以来了解一下文章介绍的包饺子的步骤。


其实,包饺子重要的步骤就是和面和调料,因为这两个步骤关系到包出来的饺子是否满足我们的要求,所以大家在包饺子的过程中,要特别注重包饺子的饺子皮和馅料。

一是和面

二是调馅时,如全用肉馅,要注意往肉馅里“打”水,水要慢慢加,并边加边用筷子朝一个方向搅动。馅的瘦肉多,可多放些水;肥肉多要少放水。然后再加入葱花、酱油、姜末、味精等调匀,最后才放盐。如用肉菜馅,蔬菜最好用生的,要用水烫,防止维生素流失。蔬菜剁好后如果有汤,可轻微挤一挤,以防包饺子时渗出。剁好的菜和肉馅放到一起后,不要多搅,搅多了也会出汤。出汤后,可掺些干面,冬天也可拿到室外冷一冷,油脂一凝就稠了。

馅可根据自己爱好随意调配。例如白菜饺、韭菜饺、三鲜饺、牛肉饺、猪肉饺、鱼肉饺、虾仁饺等。

做法:

1.和面面团宁硬勿软,且要放入面盆中,加盖醒30分钟.

2.拌馅将肉馅放入高汤,逆时针搅拌,使之成糊状。

3.炸油锅里加油烧至九成热,放入花椒,关火,待油温降下,取出花椒,同时将油倒入肉馅。

4.和馅将大白菜切碎,加盐杀出水分,挤出水分,放入肉馅;韭菜切碎,放入肉馅;香菇用水发好切碎,放入肉馅;虾仁切碎,放入肉馅;同时加入盐、味精、香油、葱末、姜末、五香粉,逆时针搅拌直至充分混合。

5.包饺这不用我多说,把面团做成小面饼,放入馅,捏在一起即可。

6.煮饺水烧开后,放入包好的饺子,煮至饺子浮出,加凉水,反复两次便可捞出食用。

通过文章的详细介绍,相信你们队文章介绍的包饺子的步骤有一定的认识了。如果你们想要学习到包饺子的方法,我们建议大家可以从这篇文章做起,多跟朋友进行交流和了解他们的做法,这样可以不断的提高我们的动手能力,也让我们可以品尝到自己做的饺子。

藕包饺子做法


藕是很多人都喜欢吃的食物,也是对于人体健康,有着一定的促进作用的食物。藕的吃法有很多,在很多地区,都会用藕来包饺子。而藕包的饺子,不仅风味独特,且营养也丰富,但是想要将其包的好吃,需要掌握一定的方法。下面,就为大家介绍一下怎样用藕来制作饺子。

一、方法一

1、猪肉洗净剁成肉馅,加入调料调跟成馅料。这次的肉馅是用里脊肉做的,没别的肉,就剩一条里脊,用里脊做馅对我来说有点奢侈。调馅方法详见详解好吃的手工饺子。

2、莲藕去皮洗净,用擦板擦成细丝。呵呵,我这个方法最简单实用,如果用刀剁,那可费功夫,还会剁得到处都是。

3、放进肉馅中。

4、拌匀,饺子馅就大功告成。

5、饧好的面下剂子。一般情况下都是先跟面再调馅,调馅的过程也是面团饧发的过程,这样馅料调好就可以下手包。

6、按扁。

7、用擀面棍擀成饺子皮。

8、包好饺子。

9、下锅煮熟即可。

二、方法二

1、面粉中加入适量凉水,一点一点的加,用手将面粉打成雪花装的絮絮;

2、然后将面粉絮絮揉成一团;

3、盖湿布醒上半个小时后,揉光滑。

三、方法三

1.莲藕去皮切小块,然后剁成岁末

2.这一碗是调饺子馅的重要调料:葱姜末,鸡精,盐,饺子调料(超市有卖成袋的,内容大概是八角花椒豆蔻成品砂仁香叶等磨成的粉......类似于十三香的一种调料)

3.这是包饺子必备的增鲜配方,不是每家都用的哦,你可以试试,真的鲜的有一套。-------干海米一把,用料理机打成蓉,然后用少许水浸泡。(没有料理机可以先泡软然后捣碎也可。)

4.这是另一样镜家饺子必备的秘密武器:冰糖老抽,可以增鲜,另外代替老抽来调色,颜色淡淡的正合适。

5.这里有张照片没拍,就是处理的白菜馅子。先把白菜切细丝然后用盐腌15分钟,用手挤干白菜里的水份,然后切成末。切好的白菜和剁碎的莲藕,以及切好的猪肉馅,用上边2、3、4步骤里说的那些调料拌匀。

6.加入适量的食用油,这样煮好的饺子会更油润。再滴少许香油,拌匀,饺子馅就准备好了。

7.和面这项就不细说了,要注意的是包饺子的面一定要软,吃起来口感才会好。

8.添馅,包饺子

9.包好的饺子,下入加了一勺盐煮开的水里(放盐防粘皮),每沸腾一次就加一碗凉水,这样沸腾三次,饺子就熟透了。

爱心饺子怎么包


饺子是很多人都喜欢吃的一种美食,在很多地区,很多时令,都有着吃饺子的习俗,尤其是在过年的时候,饺子几乎是家家户户的必备。当然,饺子的制作方法是有很多种的,大家可以根据个人的口味习惯以及饮食喜好,制作出不同馅料的饺子来,对于爱心饺子,也是如此。下面就为大家介绍几种爱心饺子做法。

一、茴香饺子

【材料】:(1)冷水面团1份(约2杯面粉量)(2)茴香1把、猪肉馅375克调味料酒1大匙、酱油2大匙、盐小半茶匙、清水2大匙、麻油4大匙

【做法】:1.面团分小块,擀成饺子皮。2.茴香洗净,摘下菜叶切碎,肉馅再剁细,先和所有调味料调匀,再拌入茴香调成馅料。3.每张饺子皮包入馅料少许,捏成饺子,放入开水中煮至浮起,反复点水两次后,即可捞出食用。

二、韭菜虾仁馅饺子

【主料】:虾仁150克、瘦猪肉150克、鲜韭菜150克

【辅料】:姜末适量,调味品适量

【做法】:将瘦猪肉切0.4厘米左右的丁,加料酒、酱油适量淹制20分钟以上,虾仁取虾线后切与肉同大的丁加少量酱油、料酒淹制20分钟(肉用老抽、虾仁用生抽哦)。将韭菜切末,加入姜末、盐、味精、五香粉少量、花生油适量、香油少量、淹好的肉和虾仁搅拌均匀。哈哈!这么简单的水饺馅就好了,出来的水饺味道鲜美无比。

三、猪肉芹菜饺子

1.芹菜去叶洗净,用开水焯烫一下,捞出过一道凉水,沥干水分后切成细末,在挤干芹菜中的水分。

2.葱、蒜、姜切末备用。

3.猪肉剁成泥,加入香油、蒜末、老抽、盐朝一个方向充分搅打上劲。

4.然后将葱末、芹菜放入肉馅中,继续搅拌,直到均匀,猪肉芹菜饺子馅就做好了。

5.取一张饺子皮放入手中,放入适量馅料。

6.将饺子皮对叠,在中间捏紧一处,再从右端逐渐捏向中间,同理,也从左端向中间捏严,捏成月牙状即可。

7.依据上面的方法,将所有的猪肉芹菜饺子馅料都包好。

8.锅内加足量的水,烧开后用勺子搅动一下,再下饺子。然后用勺子推一下锅底,盖上锅盖,等到水再一次烧开,饺子浮上水面即可。

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