七月饮食养生

2019-10-07 │ 七月饮食养生 七月养生季节

怀孕七个月打胎危险吗

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怀孕七个月打胎危险吗”,希望对您的养生有所帮助。

当女性怀孕七个月的时候这时候属于怀孕晚期,一般女性怀孕七个月都会安心等待孩子的降临,可是有些女性由于身体上出现的原因或者是现实原因,不得不将七个月的孩子打掉。由于七个月的孩子已经逐渐成型,所以这时候就需要使用到引产手术,那么怀孕七个月打胎的话会具有多高的危险性呢?

怀孕七个月引产危险吗

怀孕七个月,孩子基本已经发育成熟了,这个时候如果做引产的话,有可能引产出活胎。至于说危险肯定是有的,每一次流产和引产都不是绝对安全的,都有可能有并发症,比如说子宫穿孔,输卵管黏连,宫腔感染,子宫内膜异位症等,建议你最好是选择正规的医院进行治疗。

如果这个时候去医院做引产的话,应该来说是有很大的风险性的,而且一般情况下医生是不愿意跟你做的。如果确定。真的有宝宝的畸形存在,是不能留下来的,应该说是可以做的。自然的话,应该来说,医院的医生不愿意给你做这种手术,因为风险性太大了。

怀孕已经7个月建议还是尽量保留胎儿。如果孩子不想要了只能引产了,手术风险比人流要大,如果已经决定引产,就应该尽快手术。怀孕七个月引产的时候胎盘已经形成,胎儿较大,骨骼变硬,娩出时需要充分扩张子宫颈。另外,由于子宫增大,子宫壁充血变软,手术时容易损伤子宫壁,因此中期引产要比早期人工流产难度大,并发症多,故应尽量做早期人工流产。

可以做引产手术终止妊娠的,但是手术对你伤害也是很大的。建议你最好选择当地正规的三甲医院进行手术!另外七个月引产对于身体来说伤害是巨大的,如果宝宝没什么问题的话,建议还是自然的生产比较好,七个月的宝宝出生都可以存活了。

引产有哪些危害

引产的危害有产道损伤如子宫破裂,术中大出血,生殖系统感染如宫颈炎,子宫内膜炎,附件炎,盆腔炎等可能导致以后不孕,还有羊水栓塞,这是有生命危险的。引产对子宫的损伤性大,可导致妇科炎症、月经不调,也可增加不孕症的发生几率。不想保留胎儿时,到当地正规医院妇科就诊。如果引产后子宫收缩较好,没有其他的问题的话,住院的天数也要看身体恢复的情况,引产就相当于生产,只是没有生出孩子而已。

一般怀孕超过孕14周后需要做引产。怀孕月份越大,引产的危害就越多。由于必须充分扩张宫颈口,同时胎盘和胎儿骨骼已形成,因此引产会对女性产生很多危害。引产后出血量达到400毫升以上的就称之为中期引产后出血。如果在短时间内大量出血,病人会有休克现象,危及生命。

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怀孕七个月的食谱有哪些?


大怀孕七个月的时候,孕妇的肚子已经大得很明显了,这时候孕妇的行动会出现不便,所以平时一定要有家人的照顾,比如孕妇下楼梯的时候就一定要有人陪在身边,以免出现意外,另外在这个时候有很多食物也不能吃,那么在怀孕七个月的时候,可以吃的食谱有哪些呢?

怀孕七个月食谱:

这个月是孕中期的最后时期,此期间胎儿需要大量的蛋白质,孕妈也要注意增加植物油的摄入,不过不宜多吃动物性脂肪。这时容易便秘,饮食最好选择富含植物纤维的食物。那怀孕七个月吃什么好呢?孕妈怎样吃出漂亮聪明宝宝呢?千万别忘了补充以下的几种营养元素哦。

1、蛋白质。需摄入75-95克/天,主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。

2、脂肪。适量,来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。平均每天主食(谷类)400-450克即可满足需要。每日需要植物油25克左右,总脂肪60克左右,根据体重增加情况进行调整。

3、膳食纤维。需摄入20-30克/天,主要来源于谷类、豆类、蔬菜、薯类、水果。孕妈在加餐时可以吃全麦面包、麦麸饼干、红薯等点心,补充膳食纤维。

4、维生素C。需摄入130毫克/天,主要来源于蔬菜、水果。小提示:治疗妊娠贫血的同时补充维生素C可以促进铁的吸收。

5、铁。需摄入25毫克/天,主要来源于动物肝脏和血、瘦肉、红糖、坚果、蛋、豆类、桃、梨。植物中的植酸、草酸、膳食纤维、茶与咖啡、牛奶中的蛋白质会抑制铁质的吸收,尽量分开食用。

怀孕7月宜吃食物:

宜吃:怀孕7个月,胎儿神经系统逐渐完善,大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。保证DHA、EpA和脑磷脂、卵磷脂等物质的摄入,能保证胎儿大脑和视网膜的正常发育。

1、水果:秋梨、柿子、柑橘、香蕉、猕猴桃、无花果。

2、脂肪酸:海鱼、鱼油、大豆油、花生油、玉米油。

3、富含DHA类的物质:核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生。

七个月宝宝能吃榴莲吗?


榴莲是营养很丰富的水果,因此生活中很多人都非常喜欢吃榴莲,但是由于宝宝的肠胃是比较弱的,榴莲虽然好吃,而且营养丰富,但是最好不要给宝宝吃,榴莲吃了是很容易导致上火的,而且还容易引起消化不良,家长在平时最好不要给宝宝吃榴莲,可以给宝宝吃苹果,香蕉,梨等水果。

宝宝能吃榴莲吗

宝宝能吃榴莲,但不宜食用过多。榴莲营养价值丰富,除了含有很高的糖分,还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁等微量元素。宝宝食用能补充身体所需的能量和营养素。

榴莲虽富含膳食纤维,但它在肠胃中会吸水膨胀,宝宝过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。而且榴莲中的膳食纤维,需要牙齿充分咀嚼,而宝宝的牙齿还比较稚嫩,牙齿功能还不健康,宝宝吃榴莲易出现囫囵吞咽下去。

榴莲性温,宝宝如果食用过多,体内就容易造成湿热淤积,对宝宝身体不利。另外,虽然榴莲的营养很丰富,但是1岁宝宝对此的吸收还有限,如果吸收不了就容易造成宝宝上火。从而出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状,损害宝宝的健康。宝宝吃后要多喝水,有助消化,否则极易上火。

宝宝太小的话,还是给宝宝吃些米粥、菜粥等易消化的食物比较好。另外,榴莲气味较大,可能会影响宝宝的味觉反应。

宝宝吃榴莲的做法

铜锣烧的做法

用料:低筋面粉160克,鸡蛋2个,泡打粉2克,牛奶10克,糖粉20克,牛奶240毫升,低筋面粉20克,玉米淀粉5克,蛋黄1个,榴莲1块,糖粉20克。

做法:

1、全蛋打散,倒入全部主料搅拌均匀,拌好的面糊过筛。

2、平底锅烧热,均匀倒入面糊。

3、待表面开始冒泡,翻面10秒钟。

4、榴莲搅拌成榴莲酱。

5、将配料烧热,加入榴莲酱,小火加热,不停搅拌至粘稠。

6、将做好的内馅填入铜锣烧,两片夹在一起。

小贴士:

摊饼皮成功秘诀,锅要烧热,用姜片均匀擦下锅面。

榴莲冰棍的做法

用料:榴莲240克,牛奶350克,细砂糖150克,鸡蛋黄7个,淡奶油300克,香草籽适量。

做法:

1、取240克榴莲肉加50克牛奶,用料理机打成果泥。

2、香草荚刨开,用小刀刮下香草籽,把香草籽和香草荚放在牛奶里,加热牛奶到沸腾,关火捞出香草荚不要。

3、蛋黄加细砂糖100克用打蛋器搅打,搅打至蛋黄变粘稠,颜色呈淡黄色。

4、一点一点倒入刚刚加热的牛奶,边倒入边搅拌,一定要一点一点倒入,以免蛋黄烫成蛋花。

5、把牛奶蛋黄液小火加热,边加热边搅拌,加热到蛋黄液粘稠,在勺子背的蛋液用手指划一下,划痕不会合拢就好了。

6、稍微放凉加热好的牛奶蛋黄液,放入之前打好的榴莲果泥,混合均匀。

7、淡奶油300克加50克细砂糖,打到8成发。

8、在牛奶蛋黄液里加入淡奶油混合均匀, 倒入冰棍模具里,不要倒得太慢,9分满即可。放入冰箱冷冻即可。

小贴士:

1、在蛋黄里倒入牛奶的时候,一定要一点一点倒入,要有耐心,不要把蛋黄烫出蛋花。

2、倒入冰棍模的时候要注意不要倒满,脱模的时候用冷水冲一下,或者吹风机吹一下,都会很好脱模的。

七个月宝宝能吃葡萄吗?


宝宝一般成长在一定的阶段之后,家长们是需要给宝宝添加辅食的,七个月的宝宝基本上是可以吃辅食了,也可以吃水果了,七个月的宝宝是可以吃葡萄的,但是吃的不能给宝宝吃一整颗的葡萄,是很容易卡到的,可以每次给宝宝吃一小半,葡萄籽是必须要清除掉的,一般给宝宝吃当季的蔬菜和水果。

七个月的宝宝可以吃大部分水果,只要是应季的、新鲜干净的水果,都可以给宝宝榨汁或做成果泥吃,如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、香蕉、草莓、西瓜都可以。如果是冬天的话,天气比较寒冷,可以先用热水热一热水果后再给宝宝喂食,或榨汁后先热一下。每次给宝宝少喂点。

七个月宝宝能吃什么粥收藏

1、土豆粥

做法:把土豆去皮后切成1厘米大的小块,放水中煮;将米饭放入锅内,加足够的水煮;煮好后再加入煮软的土豆,并加入少许盐,使其具有淡淡的咸味,然后再煮5分钟。

2、肉末粥

做法:将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。

3、鱼粥

做法:洗净去内脏的鱼,整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。

4、蛋花粥

做法:将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。

5、栗子粥

做法:将栗子剥去外皮和内皮后切碎,锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。

6、猪肝泥粥

做法:洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。

七个月宝宝能吃什么鱼

7个月的宝宝如果辅食添加正常,宝宝发育得好身体健康的话,可以考虑给宝宝添加鱼类辅食。可以给宝宝吃些肉质比较细嫩的鱼如鲫鱼、鳕鱼等,尤其是鳕鱼,其鱼肉营养丰富且鱼刺很少,很适合给宝宝吃。添加鱼的时候要挑干净鱼刺,最好是先给宝宝喝鱼汤,如果是没有出现腹泻然后再给予鱼肉喂养。

七个月宝宝能吃川贝吗?


川贝是人们公认的好东西,相信大家吃过很多川贝制作成的美食,比如川贝雪梨汤,还有川贝清肺糖浆、川贝止咳糖浆等诸多药品,川贝是一种药食同源的东西,对人体健康有很多好处,比如出现需要咳嗽的时候,吃川贝就有很好的疗效,小宝宝是特别容易出现咳嗽症状的,那么宝宝能不能吃川贝呢?

七个月宝宝能吃川贝吗?

川贝是一味中药,具有清热化痰止咳的作用,对于痰热壅肺型咳嗽是有效的。但是,如果是风寒型咳嗽或者是寒饮咳嗽,川贝并不合适。

咳嗽吃川贝是可以的.应注意控制剂量.

指导意见:

建议先到医院检查胸部拍片,看是否存在肺炎或支气管炎,同时检查血常规看有没有感染.必要时可做细菌培养.以便辅助诊治.治疗应积极抗菌消炎为主,同时服用止咳药.可服用1)再林,一次半包,一天2次;2)小儿清热止咳糖浆,一次2ml,一天2次.

生活护理:

平时应注意给予补充水分.

7个月的孩子咳嗽是可以吃川贝的,沌冰糖梨放川贝,或者服用川贝枇杷膏都行的.

指导意见:

有感冒症状的话,建议同时服用点小儿感冒颗粒,咳嗽严重要服用点消炎药物头孢治疗的

首先还是考虑支气管炎或扁桃体或咽喉炎的可能啊.还是需要控制炎症才行的啊.

指导意见:

可以吃川贝,但是应该在当地医生指导下使用川贝.另外最好还是看医生西医抗炎治疗最好啊.仅仅是川贝还是不行的.

按道理是可以的,应该把量把握好.但是要看是哪种情况引起的.是冷还是热.家宝宝咳嗽的时候,不会咳痰,有时候就会连吃的一起吐出来,然后就舒服了.要几天才能好呢.也可能是嗓子疼,才会哭得.其实可以单纯煮梨.把梨肉捣烂吃下,喝梨水.

指导意见:

试试给宝宝吃点秋梨膏,有的地方有卖儿童专用的,可以去专卖妇婴用品的店看看.

如果买不到儿童专用的,最好请医生给指导一下,给孩子喝的用量,川贝也是,虽然都是中药的,但也要注意用量的,宝宝太小,还是请教一下医生吧。

七个月宝宝能吃猪肝吗


七个月的宝宝刚刚能吃辅食,这时候主要还是以母乳喂养为主,辅食的时候要吃一些容易消化的食物,七个月的宝宝可以少量的吃一点猪肝,这在预防婴儿缺血有很好的作用,另外里面含有丰富的维生素a,对于孩子的眼睛也是非常有好处的,我们来看一下这方面的内容。

七个月宝宝能吃猪肝吗

七个月宝宝能吃猪肝,猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配,营养价值更高。幼儿食用,可以预防贫血、夜盲症,同时,还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。

宝宝7个月的发育状况

如果你把他摆成坐直的姿势,他将不需要用手支持而仍然可以保持坐姿。孩子从卧位发展到坐位是动作发育的一大进步。当他从这个新的起点观察世界时,他会发现用手可以做很多令人惊奇的事情。他可能已经学会如何将物品从一只手转移到另一只手、从一侧到另一侧的转动并反转。翻身动作已相当灵活了。这时候孩子尽管还不能够站立,但两腿能支撑大部分的体重。扶着掖下时能够上下跳跃,坐在桌子边的时候用手抓挠桌面,可以够到桌上的玩具,会撕纸,会摇动和敲打玩具,两只手可以同时抓住两个玩具。

七个月的宝宝对于营养的需求会有一定的特殊性,家长有必要针对宝宝该时期的发育特点,有针对性的为宝宝增加该阶段宝宝急需的营养成分。而且在选择了食材之后对于食材的处理家长也是要仔细的,不能像成人一样的方式进食。

七个月宝宝能吃地瓜吗?


宝宝到了七个月的时候,需要进一步的添加辅食了,这时候宝宝可以吃的东西非常多,也许宝宝会比较挑食,父母们要注意宝宝营养的均衡性,要吃多种东西,而且要注意荤素搭配,这样可以避免宝宝出现缺乏微量元素的情况,地瓜是人们公认的健康美食,那么七个月的宝宝能不能吃地瓜呢?

七个月宝宝能吃地瓜吗?

随着宝宝年龄的增长,可以适当的给孩子添加辅食,一般在五六个月左右大小的时候,就可以慢慢的添加一些营养丰富的食物,对宝宝的健康也是非常好的,七个月大小的宝宝可以适当的吃一些应季的蔬菜和水果,也可以适当的吃一些红薯,不会产生不良的影响的,首先应该给宝宝添加少量的红薯,进行营养方面的调整,慢慢的可以多添加一些。

步骤/方法:

1、小宝宝在成长的过程中,由于肠胃功能比较娇嫩,所以在添加辅食的过程中,一定要循序渐进,不要一次性吃得太多,七个月的宝宝可以适当吃一些煮熟的红薯,但是不要太烫,也不要经常吃凉的,红薯过浓会引起消化不良的症状。

2、七个月的宝宝,适当的吃一些红薯粥,对人的健康也是非常好的,可以有效促进营养的吸收,但是不要经常的大量吃红薯,也可能会引起腹泻的症状,甚至会导致肠胃功能紊乱和消化不良的症状。

3、由于孩子年龄比较小,所以添加辅食的过程中一定要慎重,七个月大小的孩子是可以适当的吃一些红薯,都不会产生不良的影响,但是一定要少吃,红薯如果放的时间比较长了或者凉透了,最好不要吃。

注意事项:

七个月大小的宝宝平时应该多吃一些营养丰富的食物,适当的吃一些红薯,不会产生不良的影响,可以把红薯捣成红薯泥,用勺子喂给宝宝吃,少吃一些对孩子的肠胃调整也是非常好的。

七个月辅食食谱


 孩子七个月大的时候饮食是最重要的,我们都知道婴儿需要照顾的方面有很多,我们必须费心费力搭配好婴儿的饮食,又由于我们母子情深的关系,很多婴儿出生后面临的一大问题就是饮食问题,很多妈妈们更是把婴儿辅食食谱看的非常重要,的确,七个月婴儿辅食食谱的好坏直接影响了今后宝宝的正常与否发育,当然,七个月婴儿辅食食谱也大有讲究,讲究营养膳食平衡,那么七个月婴儿辅食食谱究竟怎样才能做到最好呢?下面就让我们一起来了解一下七个月辅食食谱吧。

 

食谱:

 1.可给宝宝添加动物肝脏、瘦肉、鸡蛋及绿色蔬菜。此外,营养性大细胞性贫血一般情况下是由于维生素B12和叶酸缺乏造成,因此在给宝宝添加辅食时要注意添加含维生素B12和叶酸丰富的食物,含维生素B12丰富的食物有动物肝脏、肾脏,瘦肉等;含叶酸丰富的食物为新鲜的绿叶蔬菜。而奶类、蛋类中维生素B12的含量较少,酵母、动物肝脏、肾脏中叶酸含量较少。

 2.豆浆中的植物蛋白质、铁、不饱和脂肪酸含量均比母乳、牛奶高。饮用豆浆有助于宝宝大脑皮质等神经组织的发育、肌肉组织的强健及运动神经的发达,但豆浆中含有“抗甲状腺素”,加热不能破坏,存留在豆浆中的抗甲状腺素可使宝宝甲状腺肿大,为了让豆浆发挥营养作用,可在饮豆浆的同时饮适量海带或紫菜煮的水。

宝宝在一周岁之内,不宜食用的食物:白糖、人工制糖、蜂蜜、油炸食物、不熟的水果、未煮熟的鸡蛋、带壳的水产品、加工后的肉制品等。

 3.刚刚开始喂宝宝固体食物时,往往不是很顺利,不要着急,要循循善诱。如在宝宝饥饿时喂宝宝固体食物,当宝宝吃下固体食物后给予适当的表扬和鼓励,让宝宝自己抓握食物吃,培养宝宝饮食乐趣,保持吃饭时专心等。当然也不要期望宝宝一次把碗中的食物吃完,第一次给宝宝喂食固体食物时,宝宝会吃得较少,以后会逐渐增多。

 4.至于米粉,我觉得里面还是还是会有一些人工合成的添加剂,其实只要有时间,完全可以自己在家煮一些营养粥,里面可以加各种蔬菜末,核桃、花生、杏仁(要碾碎)紫菜,瘦肉丁,鲜虾仁,动物肝,不含添加剂,大人和宝宝都可以吃。。

  以上内容为我们介绍了七个月辅食食谱,我们的妈妈们应该熟读此文,孩子正好七个月的妈妈们就可以依据以上介绍的食谱搭配合理的为我们的孩子搭配早餐,还没有当妈妈的女性朋友们,也应该将此文收藏一下,以便方便我们今后查阅,当我们的孩子出生时,我们就可以做一个合格的好妈妈,让孩子茁壮成长。

七个月宝宝能吃香蕉吗?


现在很多中老年人出现了高血压,患有高血压的人群,平时的饮食有很多注意事项,比如不能摄入过多的钠元素,另外需要补充钾元素,所以高血压人群可以多吃香蕉,香蕉含有丰富的镁和钾元素,吃香蕉对控制血糖水平是有帮助的,值得一提的是,七个月大的宝宝也可以吃香蕉,但是不能直接吃,可以做成香蕉泥给宝宝吃。

七个月宝宝能吃香蕉吗?

香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质,是淀粉质丰富的水果,能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收,是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多,但是给婴儿吃也要适量,不可多吃。

一般情况下,宝宝从6个月后就开始添加辅食了,果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。香蕉是一开始添加水果的常见选择,可以做成泥状喂食给宝宝。等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时,可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃,然后再逐渐添加。如果想喂食香蕉牛奶,则需要等一岁后方可喂食。

在给宝宝添加果泥辅食时,每次只添加一种,以便观察宝宝大便变换情况,一旦有腹泻或添加物从大便原形排出,该种食物就应暂停添加。宝宝6个月不宜多吃香蕉,每次两勺就行了。同时观察大便,如果宝宝大便干燥还有助于通便,如果稀就要暂停吃香蕉。

宝宝吃香蕉的注意事项

1、香蕉是淀粉质丰富的水果,吃多了反而会引起消化不良,而且会妨碍宝宝的主食,造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多,会引起胃肠功能紊乱,所以宝宝多吃香蕉并不好。

2、一定要让宝宝吃熟透的香蕉,因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以造成便秘。

3、不能让宝宝空腹吃香蕉,香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

4、香蕉损伤的地方极易繁殖细菌,因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的。

5、香蕉含钾比较高,所以要让宝宝多喝水,多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉,只要宝宝情绪正常,即使拉绿色大便也无妨,可以继续喂,宝宝不愿吃或吃了就吐的,就不要勉强喂。

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